น้ำหนักทารกที่เพิ่มขึ้นตามสัปดาห์: ค่าเฉลี่ยสำหรับเด็กที่กินนมแม่และเด็กที่กินนมแม่

ขอแสดงความยินดีคุณมีถั่วใหม่ในครัวเรือนของคุณ! หากเจ้าตัวเล็กของคุณดูเหมือนหิวตลอดเวลานั่นเป็นเพราะพวกมัน ทารกมีการเติบโตและพัฒนาการมากมายที่ต้องทำ!

ในช่วง 5 เดือนแรกของชีวิตลูกน้อยของคุณจะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า เมื่อถึงอายุ 1 ปีทารกส่วนใหญ่จะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเป็นสามเท่า แต่เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ทารกมีทุกขนาดและร่างกาย

ทารกบางคนน้ำหนักขึ้นมากอย่างรวดเร็ว ตามมาตรฐานการเจริญเติบโตของเด็กขององค์การอนามัยโลก (WHO) โดยรวมแล้วเด็กผู้ชายจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วกว่าเด็กหญิง

ความนุ่มและ "ม้วน" อาจเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพสำหรับทารก ทารกคนอื่น ๆ อาจมีร่างกายที่ผอมลงและดูผอมลง สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

กุมารแพทย์ของคุณจะชั่งน้ำหนักทารกของคุณเป็นประจำในระหว่างการตรวจเยี่ยมเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ในช่วงของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามปกติตามความยาวและอายุ เป็นเรื่องปกติหากลูกน้อยของคุณไม่ติดชาร์ตในบางครั้งทารกทุกคนมีความแตกต่างกันเล็กน้อยและน้ำหนักตัวแต่ละตัวจะเพิ่มขึ้นตามความเร็วของตัวเอง

ทารกที่กินนมแม่กับทารกที่กินนมแม่สูตร

จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ทารกที่กินนมแม่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นไม่นานหลังคลอด แต่การเพิ่มน้ำหนักโดยรวมในปีแรกมักจะช้ากว่าทารกที่กินนมแม่

จนถึงอายุ 2 ขวบแพทย์ใช้แผนภูมิการเติบโตขององค์การอนามัยโลกเป็นเส้นโค้งการเติบโตมาตรฐานสำหรับทารกที่กินนมแม่และทารกที่กินนมผสม

โดยทั่วไปนี่คือสิ่งที่คุณคาดหวังได้สำหรับการเพิ่มน้ำหนักของลูกน้อยในแต่ละสัปดาห์:

อายุของทารกน้ำหนักเพิ่มขึ้นเฉลี่ยเป็นออนซ์น้ำหนักเพิ่มขึ้นเฉลี่ยเป็นกรัม5 วันถึง 4 เดือน5–7 ออนซ์ต่อสัปดาห์170 กรัมต่อสัปดาห์4 เดือนถึง 6 เดือน4–6 ออนซ์ต่อสัปดาห์113–150 กรัมต่อสัปดาห์6 เดือนถึง 12 เดือน2–4 ออนซ์ต่อสัปดาห์57–113 กรัมต่อสัปดาห์

ทารกที่กินนมแม่

โดยทั่วไปทารกแรกเกิดที่กินนมแม่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วกว่าทารกที่กินนมสูตรในช่วง 3 เดือนแรกของชีวิต

สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้คือนมแม่เป็นอาหารที่ไม่หยุดนิ่งและมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาซึ่งประกอบด้วยสารอาหารที่ทารกต้องการในระยะนั้น ในทางกลับกันสูตรเป็นองค์ประกอบคงที่ของส่วนผสม

ด้วยเหตุผลเดียวกันปริมาณของนมแม่ที่ปั๊มแล้วที่ทารกได้รับในขวดนมจะแตกต่างจากปริมาณนมผงที่ทารกในวัยเดียวกันได้รับ

เมื่อทารกที่กินนมผสมสูตรต้องการแคลอรี่มากขึ้นพวกเขาจะต้องดื่มมากขึ้นในการให้นมแต่ละครั้ง อย่างไรก็ตามนมแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ขึ้นอยู่กับความต้องการของทารก

โดยเฉลี่ยแล้วทารกที่กินนมแม่จะดื่มนมประมาณ 800 มิลลิลิตร (27 ออนซ์) ต่อวันในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต ตามหลักทั่วไปแล้วให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของคุณตามความต้องการเพื่อให้พวกเขาได้รับแคลอรี่และสารอาหารทั้งหมดที่ต้องการ

นมแม่ควรใส่ขวดเท่าไหร่?

พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จำนวนมากที่กลับไปทำงานต้องการทราบปริมาณน้ำนมที่ควรทิ้งไว้ให้ลูกน้อยในขณะที่ลูกจากไป หากคุณกำลังวางแผนที่จะป้อนนมขวดโปรดคาดว่าจะให้นมลูกประมาณหนึ่งออนซ์ต่อชั่วโมง

ตัวอย่างเช่นหากคุณทำงานเป็นเวลา 8 ชั่วโมงต่อวันลูกน้อยของคุณอาจกินขวด 4 ออนซ์สองขวดหรือ 3 ออนซ์สามขวดในช่วงเวลาที่คุณไม่อยู่

แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจขึ้นอยู่กับอายุของทารกและปริมาณที่พวกเขามักจะดื่มในระหว่างการให้นม แต่โดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้จะให้ข้อมูลพื้นฐานที่คุณสามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับความต้องการของลูกน้อยได้

หากคุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวคุณอาจต้องติดตามน้ำหนักของลูกน้อยอย่างระมัดระวังในช่วงสัปดาห์แรก ๆ

การเพิ่มน้ำหนักเป็นวิธีหนึ่งในการระบุว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นไปได้ดีเพียงใดไม่เพียง แต่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าคุณผลิตน้ำนมได้มากเพียงใด แต่ลูกของคุณดูดนมจากเต้าได้ดีเพียงใด

ทารกที่กินนมสูตร

ทารกที่ได้รับอาหารตามสูตรโดยทั่วไปจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วกว่าทารกที่กินนมแม่หลังจาก 3 เดือนแรกของชีวิต

ด้วยการให้นมสูตรคุณจะรู้ได้ง่ายขึ้นว่าลูกได้รับน้ำนมมากแค่ไหน คุณสามารถบอกได้ว่าลูกน้อยของคุณทำสูตรสำเร็จแล้วกี่ออนซ์โดยดูที่ขวดนมของพวกเขา

แต่บางครั้งก็ยังง่ายกว่าที่จะให้นมลูกมากเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจ เนื่องจากคุณมีแนวโน้มที่จะให้นมจนกว่าขวดจะหมดแม้ว่าลูกจะอิ่มแล้วก็ตาม บางครั้งตาของแม่ก็ใหญ่กว่าท้องของลูก!

ในความเป็นจริงการศึกษาในปี 2559 พบว่าการใช้ขวดนมที่ใหญ่กว่าเพื่อป้อนนมผงให้ลูกน้อยของคุณสามารถทำให้ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้เร็วขึ้น

นักวิจัยได้ตรวจสอบน้ำหนักของทารกอายุสองเดือน 386 คน พวกเขาพบว่าทารกที่เลี้ยงด้วยขวดขนาด 6 ออนซ์หรือใหญ่กว่านั้นหนักกว่าทารกที่เลี้ยงด้วยขวดขนาดเล็กประมาณ 0.21 กิโลกรัม

นี่ก็เหมือนกับผู้ใหญ่ที่รับประทานอาหารจากจานขนาดเล็กเพื่อให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้นและหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป!

จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณมีน้ำหนักตัวไม่เพียงพอ

ทารกเกือบทุกคนน้ำหนักลดลงในสัปดาห์แรกหลังคลอด ไม่ต้องกังวล ตราบใดที่พวกเขาให้อาหารอย่างเหมาะสมพวกเขาจะชดเชยอย่างรวดเร็วในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า

ทารกส่วนใหญ่จะลดน้ำหนักโดยเฉลี่ย 7 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ในช่วงสองสามวันแรก ตามหลักการแล้วพวกเขาควรกลับมามีน้ำหนักแรกเกิดภายใน 10–14 วันหลังคลอด ถ้าไม่ควรพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณและอาจเป็นที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อดูว่ามีปัญหาในการให้นมหรือไม่

หากคุณประสบกับความท้าทายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอดแสดงว่าคุณเป็นปกติอย่างสมบูรณ์! การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มักจะซับซ้อนกว่าที่พ่อแม่มือใหม่คาดหวัง

ขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหากคุณประสบปัญหาดังต่อไปนี้:

• ลูกน้อยของคุณไม่ได้ดูดลึกพอหรือทำให้แม่เจ็บปวด
• การดูดนมดูเหมือนอ่อนแอในระหว่างให้นมบุตร
• ปัสสาวะของทารกมีสีเหลืองเข้ม
• มี "ฝุ่น" สีน้ำตาลแดงในผ้าอ้อมของลูกน้อย
• คุณได้ยินเสียงคลิกหรือปิดปากเมื่อทารกดื่ม
• ลูกน้อยของคุณไม่มีผ้าอ้อมเด็กอย่างน้อย 2 ถึง 4 ชิ้นต่อวัน
• ลูกน้อยของคุณง่วงนอนเป็นพิเศษที่เต้านมหรือมีพลังงานต่ำ
• ทารกร้องไห้อย่างอ่อนแรง
• ลูกน้อยของคุณมีลักษณะตัวเหลืองเล็กน้อยหรือมีอาการอื่น ๆ ของโรคดีซ่าน
• มีสัญญาณอื่น ๆ ของการขาดน้ำในลูกน้อยของคุณ

การชั่งน้ำหนักทารกเป็นประจำไม่ว่าจะเป็นที่บ้านหรือที่สำนักงานแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างเหมาะสมเป็นสัญญาณว่าทารกของคุณกินนมได้ดี

หากทารกแรกเกิดของคุณไม่ได้รับน้ำหนักแรกเกิดกลับมาในวันที่ 10 ถึง 14 ปีน้ำหนักลดลงมากเกินไปหรือการเจริญเติบโตช้าเกินไปกุมารแพทย์ของคุณมักจะพร้อมกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรสามารถช่วยได้

และหากคุณพบว่าคุณจำเป็นต้องเสริมด้วยสูตรอาหารอย่าเครียด! คุณไม่ได้โดดเดี่ยว.

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์มากมายและลูกน้อยของคุณจะยังคงใช้ประโยชน์จากนมแม่ไม่ว่าจะได้รับนมแม่มากแค่ไหนก็ตาม

Takeaway

ทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและเติบโตอย่างรวดเร็วในขวบปีแรก แต่การเพิ่มของน้ำหนักอาจเกิดขึ้นด้วยความเร็วและช่วงที่แตกต่างกันสำหรับเด็กแต่ละคน

น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของลูกน้อยขึ้นอยู่กับหลายสิ่งหลายอย่างรวมถึงพันธุกรรมการทำงานของลูกน้อยเพียงใดและคุณให้นมลูกกินนมสูตรหรือทั้งสองอย่าง

ใช้แผนภูมิการเจริญเติบโตและวิธีการชั่งน้ำหนักที่เหมาะสมเพื่อติดตามการเติบโตของทารก

ไม่ต้องกังวลหากเส้นโค้งการเจริญเติบโตของลูกน้อยแตกต่างจากค่าเฉลี่ยเล็กน้อย พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณกังวล แต่ตราบใดที่ลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอตามจังหวะของตัวเองพวกเขาก็ทำได้ดี