คุณผ่านช่วงเดือนแรกที่ท้าทายกับลูกน้อยคนใหม่มาได้และตอนนี้คุณได้บรรลุเป้าหมายในรอบ 2 เดือนแล้ว ทุกอย่างจะ (หวังว่า!) จะง่ายขึ้นเล็กน้อยในตอนนี้
แน่นอนว่าลูกน้อยของคุณยังคงต้องใช้เวลาและพลังงานลงทุนมหาศาล แต่รอยยิ้มที่เหนียวเหนอะหนะเหล่านี้ช่วยให้คุณรู้ว่าทั้งหมดนี้คุ้มค่า
ข้อเท็จจริงสำคัญ
ลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้นมาก ต้องขอบคุณการเติบโตทั้งหมดนี้ลูกน้อยของคุณสามารถควบคุมมอเตอร์ได้ดีขึ้นและคุณอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขาเริ่มเอามือเข้าปาก
นอกจากนี้ในวัยนี้ลูกน้อยของคุณจะตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขามากขึ้น นั่นหมายความว่าพวกเขาเริ่มยิ้มเข้าสังคมและอาจจะเริ่มเย็นชาด้วยซ้ำ
แม้ว่าสิ่งต่างๆจะง่ายขึ้นอย่างแน่นอนในช่วง 2 เดือน แต่คุณอาจยังต้องเผชิญกับความยากลำบากบางอย่างเช่นอาการจุกเสียดและการนอนไม่หลับ ทารกประมาณ 10 ถึง 26 เปอร์เซ็นต์มีอาการจุกเสียด
หากคุณโชคดี 20 เปอร์เซ็นต์จงเข้มแข็ง: เมื่อลูกของคุณอายุ 3 หรือ 4 เดือนอาการจุกเสียดควรเป็นความฝันที่ไม่ดีที่คุณรอดชีวิตมาได้
การเจริญเติบโต
มีบางอย่างที่ไม่อาจต้านทานได้เกี่ยวกับเบบี้พุดดิ้งและคุณอาจเริ่มเห็นว่ามันเกิดขึ้นบริเวณข้อมือและข้อเท้าของลูกน้อยของคุณ ดังนั้นเส้นโค้งการเติบโตโดยทั่วไปในวัยนี้มีลักษณะอย่างไร?
สุภาพสตรีก่อน เมื่อพูดถึงเรื่องน้ำหนักคุณกำลังมองหาค่าเฉลี่ย 11 ปอนด์ 4 ออนซ์ (5.1 กก.) สำหรับเด็กผู้หญิงและ 12 ปอนด์ 2 ออนซ์ (5.5 กก.) สำหรับเด็กผู้ชาย เมื่อพูดถึงเรื่องความยาวมันก็เขินแค่ 22 1/2 นิ้ว (57 ซม.) สำหรับเด็กผู้หญิงและใกล้ 23 นิ้ว (58 ซม.) สำหรับเด็กผู้ชาย
โปรดทราบว่าตัวเลขเหล่านี้เป็นค่าเฉลี่ยและหากทารกของคุณเกิดมาตัวใหญ่กว่าค่าเฉลี่ยพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะใหญ่กว่าค่าเฉลี่ยในตอนนี้เช่นกัน เพื่อให้มองเห็นสิ่งต่างๆต่อไปนี้คือภาพรวม: ตั้งแต่แรกเกิดถึงประมาณ 6 เดือนทารกสามารถเติบโตได้ระหว่าง 1/2 ถึง 1 นิ้วต่อเดือนและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 5 ถึง 7 ออนซ์ต่อสัปดาห์
เหตุการณ์สำคัญ
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แบ่งเหตุการณ์สำคัญที่ลูกน้อยของคุณมาถึงในวัยนี้ออกเป็นสี่ประเภท ได้แก่ สังคม / อารมณ์การสื่อสารความรู้ความเข้าใจและการเคลื่อนไหว
มาดูกิจกรรมสนุก ๆ แต่ละกิจกรรมที่คุณสามารถทำได้อย่างละเอียดเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณก้าวไปสู่แต่ละก้าว
สังคม / อารมณ์
ลูกน้อยของคุณกำลังเรียนรู้วิธีควบคุมตนเอง ในวัยนี้ปฏิกิริยาสะท้อนการดูดของพวกเขาทำงานหนัก ดูพวกเขาพยายามเอามือเข้าปากและดูดมันเพื่อผ่อนคลายตัวเอง เสนอของเล่นหรือจุกนมหลอกให้ลูกน้อยของคุณเพื่อความสนุกสนาน
นอกจากนี้คุณจะสังเกตเห็นว่าพวกเขาโต้ตอบมากขึ้นเมื่อคุณพูดคุยกับพวกเขา สบตายิ้มบ่อย ๆ และช่วยให้พวกเขาเรียนรู้การแสดงออกทางสีหน้าด้วยการแสดงออกด้วยตัวเอง
เสนอเวลาให้ลูกน้อยสำรวจหนังสือภาพด้วยภาพที่เรียบง่ายและสดใส ลูกน้อยของคุณอาจให้ความสำคัญกับภาพหน้ากลมหรือใบหน้าเป็นส่วนใหญ่
การสื่อสาร
ลูกน้อยของคุณเริ่มตระหนักถึงโลกที่อยู่รอบตัวพวกเขา เมื่อตระหนักถึงสิ่งแวดล้อมมากขึ้นก็จะเริ่มหันหน้าไปหาเสียงที่ได้ยิน คุณจะเริ่มได้ยินการสื่อสารโดยเจตนาครั้งแรกจากลูกน้อยของคุณในรูปแบบของการร้องไห้และการกลืน
พูดคุยกับลูกน้อยของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังทำ การวิจัยชี้ให้เห็นว่า“ motherese” ซึ่งเป็นเสียงพูดคุยของทารกที่มีเสียงสูงซึ่งแม่ทั่วโลกใช้สนทนากับทารกช่วยพัฒนาการของทารก
ใช้เวลาร้องเพลงและอ่านให้ลูกน้อยฟังด้วย ไม่เพียง แต่จะสนุกเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาทซึ่งช่วยอำนวยความสะดวกในการสื่อสาร
ความรู้ความเข้าใจ
การปรับปรุงการมองเห็นไปพร้อมกันพร้อมกับทักษะการเรียนรู้ที่เพิ่มขึ้น ตอนนี้ลูกน้อยของคุณเริ่มติดตามสิ่งต่างๆด้วยสายตาและจดจำวัตถุ (รวมถึงคุณด้วย!) ในระยะไกล
เด็กอายุสองเดือนอาจแสดงอาการเบื่อหน่าย: แม่ฉันไม่อยากมองไปที่ของเล่นชิ้นนั้นอีกแล้ว กรุณาเปลี่ยนฉาก! เสนอของเล่นให้ลูกน้อยของคุณเพื่อกระตุ้นพวกเขา ทารกในวัยนี้สามารถรับรู้ได้เมื่อมีวัตถุใหม่เข้ามาในขอบเขตการมองเห็น
เครื่องยนต์
ลูกน้อยของคุณแข็งแรงขึ้น พวกเขาควรจะสามารถยกศีรษะขึ้นได้ในระยะเวลาสั้น ๆ และจะเริ่มดันตัวขึ้นด้วยแขนเมื่อนอนหงาย เมื่อพวกเขาควบคุมกล้ามเนื้อได้มากขึ้นการเคลื่อนไหวของพวกเขาจะราบรื่นขึ้นและกระตุกน้อยลง
เสนอของเล่นลูกน้อยของคุณด้วยพื้นผิวที่แตกต่างกัน เยี่ยมชมร้านขายของเล่นและเลือกของเล่นที่มีพื้นผิวแหลมเป็นรูพรุนเรียบเป็นยางหรือเป็นหลุมเป็นบ่อ หรืออีกวิธีหนึ่งคือมองหาสิ่งของประเภทนี้ในบ้านของคุณ แต่ให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับเด็ก
ของเล่นที่แขวนไว้เหนือรถเข็นของลูกน้อยหรือตั้งไว้บนพื้น (เช่นห้องออกกำลังกาย) เป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณเอื้อมคว้าและพัฒนาการประสานมือและตา
เวลาท้องเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการให้ลูกน้อยฝึกยกศีรษะ ให้เหตุผลที่จะเงยหน้าขึ้นมองโดยนอนบนพื้นตรงข้ามศีรษะขณะที่คุณยิ้มและพูดคุยกับพวกเขา
นอน
ในขั้นตอนนี้ในอาชีพการเลี้ยงดูบุตรของคุณการนอนหลับยังคงมีมูลค่าหลายล้าน จากการทบทวนการศึกษาในปี 2017 ลูกน้อยของคุณอาจนอนหลับได้ 15 ถึง 16 ชั่วโมงต่อวัน แต่น่าเสียดายที่ชั่วโมงเหล่านั้นไม่ได้รวมอยู่ในแพ็คเกจที่ช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างที่ต้องการ
อย่ารอช้าเพราะวันหาวของคุณใกล้จะหมดลงแล้วอีกประมาณหนึ่งเดือนและลูกน้อยของคุณควรจะนอนหลับได้อย่างน้อย 5 ชั่วโมง จำไว้ว่ารูปแบบการนอนหลับของลูกน้อยไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้ทักษะการเลี้ยงดูของคุณหรือว่าคุณมี“ ลูกที่ดี” หรือไม่
ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับมักแนะนำให้รอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะมีอายุอย่างน้อย 4 เดือนก่อนที่คุณจะลองฝึกการนอนหลับ ในระหว่างนี้ให้ลองห่อตัวลูกน้อยตอนกลางคืนเพื่อให้ได้ชั่วโมงพิเศษเหล่านั้น
วันปกติ
ตอนนี้คุณอาจรู้สึกร่างกายแข็งแรงขึ้นและด้วยความรู้สึกที่หนักแน่นนั้นทำให้คุณรู้สึกโหยหากิจวัตรบางอย่าง แล้วช่วงเวลา 24 ชั่วโมงโดยทั่วไปสำหรับทารกในวัยนี้จะเป็นอย่างไร?
มากขึ้นอยู่กับนิสัยใจคอของลูกน้อยของคุณ แต่บ่อยครั้งคุณจะสังเกตเห็นรูปแบบต่อไปนี้:
- การรับประทานอาหาร: ทารกที่กินนมแม่มักจะกินในช่วง 2 ถึง 4 ชั่วโมง โดยเฉลี่ยออกเป็น 6 ถึง 10 ครั้งใน 24 ชั่วโมง สำหรับทารกที่กินนมผสมสูตรในวัยนี้คุณสามารถคาดหวังว่าจะให้พวกเขา 4 ถึง 5 ออนซ์ต่อการให้นมทุกๆ 3 ถึง 4 ชั่วโมง
- การงีบหลับ: การนอนหลับตอนกลางวันจะเริ่มรวมกันเป็นสามหรือสี่ช่วงที่ยาวขึ้น แต่ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กอายุ 2 เดือนของคุณจะงีบหลับที่สั้นลงหลาย ๆ ครั้งตลอดทั้งวัน
- การผ้าอ้อม: ข่าวดีก็คือคุณจะเปลี่ยนผ้าอ้อมน้อยลงเมื่อลูกน้อยอายุมากขึ้น ในวัยนี้คุณมีแนวโน้มที่จะต้องใช้ผ้าอ้อม 8 ถึง 10 ชิ้นในช่วง 24 ชั่วโมง
- เวลาเล่นมากขึ้น: คุณสามารถใช้เวลาตื่นนอนเพื่อผูกมัดกันผ่านการเล่นและผลักดันลูกน้อยของคุณไปสู่เหตุการณ์สำคัญเหล่านั้น
โรคทั่วไป
ต่อไปนี้เป็นรายการปัญหาทั่วไปที่คุณอาจพบได้ง่ายและรวดเร็วเมื่อเด็กอายุ 2 เดือนของคุณ:
โรคหวัด
แอนติบอดีที่คุณส่งผ่านไปยังทารกในช่วงไตรมาสสุดท้ายของคุณผ่านทางรกยังคงปกป้องลูกน้อยของคุณในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของชีวิตจากนั้นจะเริ่มจางลง
ระบบภูมิคุ้มกันของทารกจะพัฒนาเต็มที่มากขึ้นประมาณ 2 ถึง 3 เดือน แต่คุณอาจสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของคุณเริ่มเป็นหวัด ลองใช้น้ำเกลือหยดและหลอดดูดหรือเครื่องช่วยหายใจเพื่อให้ทางเดินจมูกโล่ง
ผื่นผ้าอ้อม
โรคผิวหนังจากผ้าอ้อมเป็นปัญหาผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดในทารกและเด็กโดยมีผลต่อทารกระหว่าง 7 ถึง 35 เปอร์เซ็นต์ ตำหนิเกี่ยวกับผ้าอ้อมเปียกเหล่านั้น ใช้ครีมทาผื่นผ้าอ้อมเพื่อป้องกันสิ่งนี้ หรือคุณสามารถผึ่งให้แห้งโดยไม่ต้องใช้ผ้าอ้อมเด็กทารกในช่วงสั้น ๆ
นักร้องหญิงอาชีพ
รอยสีขาวบนลิ้นและแก้มของทารกน่าจะเป็นการติดเชื้อยีสต์ที่เรียกว่า Candida albicans. การติดเชื้อราในช่องปากที่พบบ่อยนี้เรียกว่านักร้องหญิงอาชีพอาจไม่สบายตัว
ต่อสู้กับสิ่งนี้ด้วยยาต้านเชื้อรา (หยดหรือเจล) ที่มี nystatin กระจายที่ลิ้นและภายในปากวันละสองสามครั้งเป็นเวลา 10 วัน
ผื่น
มีความเป็นไปได้หลายประการในการเกิดผื่น: สิวในทารกแรกเกิดที่เกิดจากฮอร์โมนของคุณ ผิวแห้งลอก กระแทกสีขาวเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้จะผ่านไปตามกาลเวลา แต่หากคุณกำลังมองหาวิธีการรักษาแบบธรรมชาติลองใช้อ่างน้ำนมที่ทำจากน้ำนมแม่ของคุณ
กรดไหลย้อน
กรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อของเหลวจากกระเพาะอาหารของลูกน้อยสำรอกเข้าไปในหลอดอาหารซึ่งถือเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง
อย่างไรก็ตามหากเป็นโรคกรดไหลย้อน (GERD) ลูกน้อยของคุณจะมีน้ำลายมากและบ่อยครั้งและดูไม่สบายตัวหลังกินนมหรือนอนราบ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณสงสัยว่ามีปัญหา
สุขภาพและความปลอดภัย
ตอนนี้คุณอยู่ในระยะเวลา 2 เดือนแล้วคุณต้องรั้งตัวเองอีกครั้งสำหรับการฉีดวัคซีนเหล่านั้น มันทำให้คุณเจ็บมากกว่าที่จะทำร้ายลูกของคุณสัญญา รายชื่อการฉีดวัคซีนที่ลูกน้อยของคุณได้รับในเดือนนี้มีดังนี้
- DTaP (คอตีบบาดทะยักไอกรน)
- ฮิบ (Haemophilus influenzae type B)
- คอนจูเกตนิวโมคอคคัส
- วัคซีนโปลิโอชนิดยิงและวัคซีนโรตาไวรัสทางปาก
- วัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบีครั้งที่ 2 หากยังไม่มีในการตรวจสุขภาพภายใน 1 เดือน
สำหรับความปลอดภัยมีสองประเด็นที่คุณต้องการทราบ:
- ของเล่น. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีขอบคมหรือจุดที่ทำร้ายเหงือกเล็ก ๆ น้อย ๆ ตรวจสอบชิ้นส่วนขนาดเล็กที่อาจทำให้เกิดการสำลักอยู่เสมอ
- เปล วางลูกน้อยของคุณไว้ในพื้นที่นอนของตัวเองเสมอ อย่าพูดกับหมอนผ้าห่มและของเล่นยัดไส้ ตรวจสอบแนวทางการนอนหลับอย่างปลอดภัยของ American Academy of Pediatrics เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม
- รถ. มันเกิดขึ้นแล้ว - พ่อแม่สามารถลืมลูกน้อยของพวกเขาในรถที่ล็อคได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีระบบสำรองเพื่อป้องกันสิ่งนี้: พาลูกน้อยของคุณออกจากรถทันทีที่คุณก้าวออกไปและเก็บกุญแจรถเพิ่มเติมไว้ในที่ที่ปลอดภัยในบ้านหรือกระเป๋าเงินของคุณในกรณีที่คุณล็อค ทั้งลูกและกุญแจในรถ
Takeaway
อาจดูเหมือนว่าคุณยังคงใช้เวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันของคุณยุ่งอยู่กับการดูแลลูกโดยที่ไม่ได้นอนแม้แต่น้อย ถึงกระนั้นคุณก็ทำได้ดีมาก!
เมื่อดูเหมือนหนักใจให้ใช้เวลาเพียงแค่สนุกกับการอยู่กับลูกน้อยของคุณ โลกหยุดหมุนเมื่อพวกเขายิ้ม อีกไม่นานวันอันมีค่าเหล่านี้จะเป็นความทรงจำ
