ทุกวันเราเคลื่อนผ่านและมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งรอบตัว เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้การรับรู้เชิงพื้นที่มีความสำคัญมาก แต่การรับรู้เชิงพื้นที่คืออะไร?
การรับรู้เชิงพื้นที่หมายถึงความสามารถของคุณในการรับรู้วัตถุในอวกาศและตำแหน่งของร่างกายที่สัมพันธ์กับวัตถุเหล่านั้น
เหตุใดการรับรู้เชิงพื้นที่จึงมีความสำคัญ? คุณจะรับรู้ปัญหาการรับรู้เชิงพื้นที่ที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างไร? อ่านต่อเมื่อเราเจาะลึกลงไปในหัวข้อเหล่านี้และอื่น ๆ
ทำไมมันถึงสำคัญ?
การรับรู้เชิงพื้นที่ช่วยให้เราตระหนักถึงสิ่งต่างๆในสภาพแวดล้อมของเราตลอดจนตำแหน่งของเราเมื่อเทียบกับสิ่งเหล่านั้น ความสามารถนี้มีความสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการเช่น:
- สถานที่. การรับรู้เชิงพื้นที่ให้บริบทเกี่ยวกับตำแหน่งของวัตถุ ตัวอย่างเช่นรู้ว่าถ้วยคือ บน ตารางตรงข้ามกับ ภายใต้ มัน.
- การเคลื่อนไหว. การมีการรับรู้เชิงพื้นที่สามารถแจ้งให้คุณทราบว่าผู้คนและวัตถุเคลื่อนที่ผ่านสภาพแวดล้อมอย่างไร วิธีนี้สามารถช่วยคุณสำรวจสภาพแวดล้อมได้
- สังคม. การรับรู้เชิงพื้นที่อาจส่งผลต่อการทำงานทางสังคมเช่นการดูแลรักษาพื้นที่ส่วนตัว
- การอ่านและการเขียน. จำเป็นต้องมีความเข้าใจเชิงพื้นที่เพื่อทำความเข้าใจโครงสร้างประโยคและไวยากรณ์
- คณิตศาสตร์. แนวคิดทางคณิตศาสตร์บางอย่างยังต้องการการรับรู้เชิงพื้นที่ ตัวอย่าง ได้แก่ รูปทรงเรขาคณิตและการเรียงลำดับหรือการจัดเรียงตัวเลข
การรับรู้เชิงพื้นที่ยังควบคู่ไปกับแนวคิดอื่นที่เรียกว่า proprioception Proprioception หมายถึงการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับร่างกายและแขนขาของคุณในพื้นที่โดยรอบของคุณ
ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณเอื้อมมือไปที่โต๊ะเพื่อจับดินสอคุณใช้ proprioception เพื่อรู้ว่าต้องขยับกล้ามเนื้อแขนของคุณมากแค่ไหนเพื่อให้เคลื่อนไหวได้ คุณยังใช้การรับรู้เชิงพื้นที่เพื่อวัดระยะห่างระหว่างตัวคุณกับดินสอ
สัญญาณของการขาดดุลการรับรู้เชิงพื้นที่
ข้อบ่งชี้ว่าบางคนอาจมีความบกพร่องในการรับรู้เชิงพื้นที่ ได้แก่ :
- ความยากลำบากในการระบุตำแหน่งของสิ่งที่พวกเขาเห็นได้ยินหรือรู้สึก
- ปัญหาในการนำทางผ่านสภาพแวดล้อมขณะเดินหรือขับรถ
- ปัญหาในการวัดระยะทางจากวัตถุเช่นเมื่อเดินขับรถหรือเอื้อมไปหยิบสิ่งของ
- ปัญหาในการติดตามเส้นทางหรืออ่านแผนที่
- ความสับสนในทิศทางเช่นซ้ายกับขวาและขึ้นกับลง
- ปัญหาในการอ่านการเขียนหรือคณิตศาสตร์
- การรับรู้พื้นที่ส่วนตัวไม่ดีซึ่งอาจส่งผลให้ยืนใกล้เกินไปหรือห่างจากคนอื่นเกินไป
- ปัญหาเกี่ยวกับการประสานงานซึ่งอาจรวมถึงสิ่งต่างๆเช่นท่าทางเงอะงะมีปัญหาในการขว้างปาหรือจับสิ่งของหรือมีปัญหาในการแต่งตัว
การขาดดุลการรับรู้เชิงพื้นที่เกิดขึ้นได้อย่างไร?
เด็กส่วนใหญ่พัฒนาการรับรู้เชิงพื้นที่ตั้งแต่อายุยังน้อย ตัวอย่างเช่นทารกอาจติดตามการเคลื่อนไหวของผู้ปกครองขณะที่พวกเขาเดินผ่านห้องหรือเด็กเล็ก ๆ อาจเริ่มจัดการและจัดระเบียบของเล่น
เด็กบางคนอาจมีปัญหาในการพัฒนาการรับรู้เชิงพื้นที่ มีภาวะสุขภาพบางอย่างที่อาจส่งผลต่อพัฒนาการนี้ ได้แก่ :
- ตาบอดบางส่วนหรือทั้งหมด
- โรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD)
- dyspraxia
- สมองพิการ
- Turner syndrome
สมองหลายส่วนเกี่ยวข้องกับการรับรู้เชิงพื้นที่ ที่น่าสนใจคือฟังก์ชั่นที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้เชิงพื้นที่ส่วนใหญ่ถูกควบคุมโดยสมองซีกขวา
ความเสียหายต่อพื้นที่เหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อการรับรู้เชิงพื้นที่ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อในชีวิตของคุณและอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสิ่งต่างๆเช่น:
- บาดเจ็บ
- โรคหลอดเลือดสมอง
- โรคเกี่ยวกับระบบประสาทเช่นโรคอัลไซเมอร์และโรคพาร์คินสัน
การแทรกแซงสำหรับเด็กมีอะไรบ้าง?
คุณจะทำงานเพื่อส่งเสริมการรับรู้เชิงพื้นที่ในเด็กได้อย่างไร? ลองทำดังต่อไปนี้:
- พูดคุยเกี่ยวกับสถานที่ ตัวอย่างนี้คือการทิ้งของเล่นไว้บนโต๊ะและพูดถึงตำแหน่งที่ของเล่นสัมพันธ์กับโต๊ะ (บนโต๊ะ) แล้วพูดถึงว่าโต๊ะอยู่ตรงไหน (ในห้องอาหาร).
- พูดคุยเกี่ยวกับระยะทาง พูดคุยว่าสิ่งต่างๆอยู่ใกล้แค่ไหนจากตำแหน่งปัจจุบันของบุตรหลาน การวัดระยะทางเช่นการใช้จำนวนก้าวอาจช่วยได้เช่นกัน
- สอนรูปร่างและขนาด ชี้ให้เห็นรูปร่างและขนาดของวัตถุ ตัวอย่างเช่น:“ จานของคุณเป็นวงกลม” หรือ“ บล็อกนี้มีขนาดใหญ่กว่าบล็อกนั้น”
- สำรวจเส้นทาง ลองบอกทางง่ายๆให้ลูกเช่น“ โบกมือซ้าย” หรือ“ เดินไปข้างหน้าแล้วเลี้ยวขวาที่พุ่มไม้” คุณยังซ่อนของเล่นและบอกทางให้พวกเขาได้ว่าจะหาได้จากที่ใด
- เล่นเกมส์. เกมและกิจกรรมต่างๆสามารถช่วยให้เด็กเรียนรู้การรับรู้เชิงพื้นที่ ตัวอย่างเช่นการเล่นบล็อกไขปริศนาและเกมเช่น "Simon Says" และ "I Spy"
- เริ่มใช้งาน ลองไปที่สนามเด็กเล่นและสนับสนุนให้ลูกของคุณเล่นกับอุปกรณ์ประเภทต่างๆ นอกจากนี้กิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับกีฬาเช่นการจับฉลากอาจเป็นประโยชน์
คุณสามารถปรับปรุงการรับรู้เชิงพื้นที่ในฐานะผู้ใหญ่ได้หรือไม่?
ในขณะที่เราได้พูดคุยถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อส่งเสริมทักษะการรับรู้เชิงพื้นที่ในเด็กมีอะไรที่คุณสามารถทำได้ในฐานะผู้ใหญ่เพื่อช่วยปรับปรุงการรับรู้เชิงพื้นที่ ลองดูคำแนะนำเหล่านี้ด้านล่าง:
- หางานอดิเรกใหม่. งานอดิเรกบางอย่างช่วยส่งเสริมการรับรู้เชิงพื้นที่เช่นการถ่ายภาพและการวาดภาพ
- ลองเล่นวิดีโอเกม มุ่งเน้นไปที่เกมที่คุณจัดการและเคลื่อนย้ายวัตถุ ตัวอย่างเช่นการศึกษาในรุ่นเก่าพบว่าการเล่น Tetris ช่วยเพิ่มทักษะเชิงพื้นที่ในวัยรุ่นที่มีอายุมากขึ้น
- ใช้เวลาในการเล่น เช่นเดียวกับในเด็กเกมหรือกิจกรรมต่าง ๆ อาจช่วยปรับปรุงการรับรู้เชิงพื้นที่เช่นการต่อจิ๊กซอร์การลองเกมจำภาพและการเล่นหมากรุก
- ใช้งานอยู่เสมอ การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีในทุกวัย การศึกษาในปี 2014 พบว่าการออกกำลังกายด้วยแรงต้านอาจช่วยปรับปรุงการรับรู้เชิงพื้นที่ในผู้สูงอายุ
ซื้อกลับบ้าน
การรับรู้เชิงพื้นที่หมายถึงการตระหนักถึงสภาพแวดล้อมและตำแหน่งของคุณเมื่อเทียบกับพวกเขา มีความสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึงการรู้เกี่ยวกับสถานที่ระยะทางและพื้นที่ส่วนตัว
โดยทั่วไปเด็กจะพัฒนาความตระหนักรู้เชิงพื้นที่ตั้งแต่อายุยังน้อย อย่างไรก็ตามสภาวะสุขภาพบางอย่างอาจส่งผลกระทบนี้ ความเสียหายต่อพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้เชิงพื้นที่อาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับการรับรู้เชิงพื้นที่
คุณส่งเสริมการรับรู้เชิงพื้นที่ในเด็กได้โดยพูดถึงสถานที่ระยะทางและขนาดของวัตถุ กิจกรรมเช่นการสร้างบล็อกหรือการเล่นเกมเช่น "Simon Says" อาจช่วยได้เช่นกัน
ผู้ใหญ่ยังสามารถปรับปรุงการรับรู้เชิงพื้นที่โดยการมีส่วนร่วมทำงานอดิเรกเช่นการถ่ายภาพหรือทำปริศนา
