เท้าของนักกีฬา (เกลื้อน Pedis)

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

เท้าของนักกีฬาคืออะไร?

เท้าของนักกีฬาหรือที่เรียกว่าเกลื้อนเท้าคือการติดเชื้อราที่ติดต่อได้ซึ่งมีผลต่อผิวหนังบริเวณเท้า นอกจากนี้ยังสามารถแพร่กระจายไปยังเล็บเท้าและมือ การติดเชื้อรานี้เรียกว่าเท้าของนักกีฬาเนื่องจากมักพบเห็นได้ในนักกีฬา

เท้าของนักกีฬาไม่ได้ร้ายแรง แต่บางครั้งก็ยากที่จะรักษา หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและสงสัยว่าคุณมีอาการเท้าของนักกีฬาคุณควรโทรติดต่อแพทย์ของคุณทันที

ภาพเท้าของนักกีฬา

สาเหตุของเท้าของนักกีฬาคืออะไร?

เท้าของนักกีฬาเกิดขึ้นเมื่อเชื้อราเกลื้อนเติบโตที่เท้า คุณสามารถจับเชื้อราได้โดยการสัมผัสโดยตรงกับผู้ติดเชื้อหรือสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนเชื้อรา เชื้อราเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้น พบได้ทั่วไปในห้องอาบน้ำบนพื้นห้องล็อกเกอร์และรอบสระว่ายน้ำ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเหยียบย่ำของนักกีฬา?

ใคร ๆ ก็สามารถเหยียบย่ำนักกีฬาได้ แต่พฤติกรรมบางอย่างจะเพิ่มความเสี่ยงให้คุณ ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการก้าวเท้าของนักกีฬา ได้แก่ :

• การเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะด้วยเท้าเปล่าโดยเฉพาะห้องล็อกเกอร์ห้องอาบน้ำและสระว่ายน้ำ
• ใช้ถุงเท้ารองเท้าหรือผ้าขนหนูร่วมกับผู้ติดเชื้อ
• สวมรองเท้าที่คับและปิดนิ้วเท้า
• ทำให้เท้าเปียกเป็นเวลานาน
• มีเท้าที่ขับเหงื่อ
• มีอาการบาดเจ็บที่ผิวหนังหรือเล็บเล็กน้อยที่เท้า

อาการเท้าของนักกีฬาเป็นอย่างไร?

อาการเท้าของนักกีฬามีได้หลายอย่างซึ่งรวมถึง:

• มีอาการคันแสบและแสบระหว่างนิ้วเท้าหรือฝ่าเท้า
• แผลพุพองที่เท้าของคุณที่คัน
• การแตกและลอกผิวหนังที่เท้าโดยส่วนใหญ่จะอยู่ระหว่างนิ้วเท้าและฝ่าเท้า
• ผิวแห้งที่ฝ่าเท้าหรือข้างเท้า
• ผิวหนังดิบที่เท้าของคุณ
• เล็บเท้าเปลี่ยนสีหนาและร่วน
• เล็บเท้าที่ดึงออกจากที่นอน

การวินิจฉัยเท้าของนักกีฬาเป็นอย่างไร?

แพทย์อาจวินิจฉัยอาการเท้าของนักกีฬาได้ หรือแพทย์อาจสั่งให้ทำการทดสอบผิวหนังหากไม่แน่ใจว่าการติดเชื้อราเป็นสาเหตุของอาการของคุณ

การตรวจโพแทสเซียมไฮดรอกไซด์แผลที่ผิวหนังเป็นการทดสอบที่พบบ่อยที่สุดสำหรับเท้าของนักกีฬา แพทย์ขูดผิวหนังที่ติดเชื้อบริเวณเล็ก ๆ ออกแล้ววางลงในโพแทสเซียมไฮดรอกไซด์ KOH ทำลายเซลล์ปกติและปล่อยให้เซลล์ของเชื้อราไม่ถูกแตะต้องเพื่อให้มองเห็นได้ง่ายภายใต้กล้องจุลทรรศน์

เท้าของนักกีฬาได้รับการรักษาอย่างไร?

เท้าของนักกีฬาสามารถรักษาได้ด้วยยาเฉพาะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) หากยา OTC ไม่สามารถรักษาการติดเชื้อของคุณแพทย์ของคุณอาจสั่งยาต้านเชื้อราเฉพาะที่หรือยารับประทานตามใบสั่งแพทย์ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาที่บ้านเพื่อช่วยล้างการติดเชื้อ

ยา OTC

มียาต้านเชื้อรา OTC หลายชนิด ได้แก่ :

• ไมโคนาโซล (Desenex)
• เทอร์บินาไฟน์ (Lamisil AT)
• clotrimazole (Lotrimin AF)
• บิวทีนาฟีน (Lotrimin Ultra)
• โทลนาฟเทต (Tinactin)

ค้นหายาต้านเชื้อรา OTC เหล่านี้ใน Amazon

ยาตามใบสั่งแพทย์

ยาตามใบสั่งแพทย์บางชนิดที่แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายสำหรับเท้าของนักกีฬา ได้แก่ :

• clotrimazole หรือ miconazole เฉพาะที่มีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์
• ยาต้านเชื้อราในช่องปากเช่น itraconazole (Sporanox), fluconazole (Diflucan) หรือ terbinafine (Lamisil) ตามใบสั่งแพทย์
• ยาสเตียรอยด์เฉพาะที่เพื่อลดอาการอักเสบที่เจ็บปวด
• ยาปฏิชีวนะในช่องปากหากการติดเชื้อแบคทีเรียเกิดขึ้นเนื่องจากผิวหนังดิบและแผลพุพอง

การดูแลที่บ้าน

แพทย์อาจแนะนำให้แช่เท้าในน้ำเกลือหรือน้ำส้มสายชูเจือจางเพื่อช่วยให้แผลแห้ง

การบำบัดทางเลือก

น้ำมันทีทรีถูกนำมาใช้เป็นทางเลือกในการบำบัดรักษาเท้าของนักกีฬาให้ประสบความสำเร็จ การศึกษาในปี 2002 รายงานว่าสารละลายทีทรีออยล์ 50 เปอร์เซ็นต์ช่วยรักษาเท้าของนักกีฬาได้อย่างมีประสิทธิภาพใน 64 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมการทดลอง

ถามแพทย์ว่าน้ำมันทีทรีช่วยให้เท้าของนักกีฬาของคุณดีขึ้นหรือไม่ น้ำมันทีทรีอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสได้ในบางคน

ค้นหาทีทรีออยล์เกรดบำบัดใน Amazon

ภาวะแทรกซ้อน

เท้าของนักกีฬาอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ในบางกรณี ภาวะแทรกซ้อนที่ไม่รุนแรง ได้แก่ อาการแพ้เชื้อราซึ่งอาจทำให้เกิดแผลพุพองที่เท้าหรือมือ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่การติดเชื้อราจะกลับมาหลังการรักษา

อาจมีภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงมากขึ้นหากเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียทุติยภูมิ ในกรณีนี้เท้าของคุณอาจบวมเจ็บปวดและร้อน หนองการระบายน้ำและไข้เป็นสัญญาณเพิ่มเติมของการติดเชื้อแบคทีเรีย

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่การติดเชื้อแบคทีเรียจะแพร่กระจายไปยังระบบน้ำเหลือง การติดเชื้อที่ผิวหนังอาจนำไปสู่การติดเชื้อของระบบน้ำเหลืองหรือต่อมน้ำเหลือง

แนวโน้มระยะยาว

การติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬาอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง บางอย่างชัดเจนขึ้นอย่างรวดเร็วและอื่น ๆ เป็นเวลานาน การติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬามักตอบสนองได้ดีต่อการรักษาด้วยเชื้อรา อย่างไรก็ตามบางครั้งการติดเชื้อราก็ยากที่จะกำจัด การรักษาระยะยาวด้วยยาต้านเชื้อราอาจจำเป็นเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬาไม่ให้กลับมาอีก

การป้องกัน

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬา:

• ล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำทุกวันและเช็ดให้แห้งโดยเฉพาะระหว่างนิ้วเท้า
• ซักถุงเท้าผ้าปูที่นอนและผ้าขนหนูในน้ำที่มีอุณหภูมิ 140 ° F (60 ° C) หรือสูงกว่า การผสมผสานการซักถุงเท้าและการใช้คำแนะนำในการต้านเชื้อรา OTC ควรปฏิบัติต่อเท้าของนักกีฬาส่วนใหญ่ คุณสามารถฆ่าเชื้อรองเท้าของคุณได้โดยใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อ (เช่นผ้าเช็ดทำความสะอาด Clorox) หรือสเปรย์
• ใส่ผงป้องกันเชื้อราที่เท้าทุกวัน
• อย่าใช้ถุงเท้ารองเท้าหรือผ้าขนหนูร่วมกับผู้อื่น
• สวมรองเท้าแตะในห้องอาบน้ำสาธารณะรอบสระว่ายน้ำสาธารณะและในที่สาธารณะอื่น ๆ
• สวมถุงเท้าที่ทำจากเส้นใยที่ระบายอากาศได้เช่นผ้าฝ้ายหรือขนสัตว์หรือทำจากเส้นใยสังเคราะห์ที่ดูดความชื้นออกจากผิวหนังของคุณ
• เปลี่ยนถุงเท้าเมื่อเท้าของคุณมีเหงื่อออก
• ระบายอากาศเมื่อคุณอยู่ที่บ้านโดยการเดินเท้าเปล่า
• สวมรองเท้าที่ทำจากวัสดุระบายอากาศ
• สลับระหว่างรองเท้าสองคู่โดยสวมใส่วันเว้นวันเพื่อให้รองเท้าของคุณมีเวลาแห้งระหว่างการใช้งาน ความชื้นจะช่วยให้เชื้อราเจริญเติบโตต่อไปได้