ภาพรวม
Cannabidiol (CBD) เป็นหนึ่งในสารประกอบออกฤทธิ์หลายชนิดที่พบในพืชกัญชา
แม้ว่า CBD จะได้รับประโยชน์สำหรับสภาวะสุขภาพจิตบางอย่าง แต่นักวิจัยยังคงพยายามทำความเข้าใจผลกระทบต่อสภาพพฤติกรรมและระบบประสาท
ยังไม่ชัดเจนว่า CBD หรือน้ำมัน CBD สามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคสมาธิสั้น (ADHD) ได้
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นผลข้างเคียงและอื่น ๆ
สิ่งที่การวิจัยกล่าวว่า
การวิจัยเกี่ยวกับ CBD ในการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้นนั้นเบาบางลง สิ่งที่เรารู้ส่วนใหญ่เกิดจากการวิจัยเกี่ยวกับกัญชาโดยรวมไม่ใช่ CBD เป็นสารประกอบที่แยกได้
การจัดการอาการ
การใช้กัญชาและสมาธิสั้นมีความสัมพันธ์อย่างอิสระกับความสนใจการยับยั้งและการทำงานที่บกพร่อง
ด้วยเหตุนี้นักวิจัยหลายคนจึงตั้งทฤษฎีว่าการใช้กัญชาจะทำให้อาการสมาธิสั้นที่มีอยู่แย่ลง อย่างไรก็ตามไม่มีหลักฐานสนับสนุนหรือขัดแย้งกับเรื่องนี้
การศึกษาหนึ่งในปี 2559 ได้สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างสมาธิสั้นภาวะซึมเศร้าและการใช้กัญชาในนักศึกษาระดับปริญญาตรี แม้ว่านักวิจัยจะระบุว่านักเรียนบางคนใช้กัญชาเพื่อรับมือกับอาการซึมเศร้า แต่ผลโดยรวมต่ออาการเหล่านี้ยังไม่ชัดเจน
การศึกษาในปี 2013 เกี่ยวกับชนิดย่อยของ ADHD และการใช้กัญชาก็ให้ผลลัพธ์ที่น่าสนใจเช่นกัน หลังจากรวบรวมข้อมูลจากผู้ใช้กัญชาในปัจจุบัน 2,811 คนนักวิจัยพบว่าผู้ที่ใช้กัญชาทุกวันรายงานว่ามีอาการสมาธิสั้น - หุนหันพลันแล่นเมื่อไม่ได้ใช้กัญชา
จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงประโยชน์ที่แท้จริงหากมี CBD อาจก่อให้เกิดการจัดการเด็กสมาธิสั้น
ความผิดปกติของการใช้สาร
งานวิจัยอื่น ๆ เกี่ยวกับกัญชาและโรคสมาธิสั้นมุ่งเน้นไปที่โรคสมาธิสั้นซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงในการพัฒนาความผิดปกติของการใช้สารเสพติด
การศึกษาหนึ่งในปี 2014 ประเมินการใช้กัญชาและอาการสมาธิสั้นในนักศึกษาระดับปริญญาตรี 376 คน
นักวิจัยพบว่าทั้งปัญหาความไม่ใส่ใจในปัจจุบันและปัญหาความไม่ใส่ใจในวัยเด็กมีความสัมพันธ์กับการใช้กัญชาและการพึ่งพากัญชาที่รุนแรงมากขึ้น
พวกเขายังพบว่าผู้เข้าร่วมที่แสดงพฤติกรรมที่มีสมาธิสั้นและหุนหันพลันแล่นขณะที่เด็ก ๆ เริ่มใช้กัญชาเร็วกว่าผู้เข้าร่วมที่ไม่ได้ใช้
การศึกษาในปี 2560 แยกต่างหากประเมินนักเรียน 197 คนในช่วงอายุเดียวกัน โดยมองกว้างขึ้นเกี่ยวกับบทบาทของความหุนหันพลันแล่นในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวที่มีสมาธิสั้นและปัจจัยเสี่ยงของการดื่มแอลกอฮอล์และยาในทางที่ผิด
นักวิจัยสรุปว่าคนหนุ่มสาวที่มีสมาธิสั้นมีแนวโน้มที่จะใช้แอลกอฮอล์และยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ
CBD ทำงานอย่างไร
เมื่อคุณกินน้ำมัน CBD สารประกอบจะทำงานกับตัวรับสองตัวในร่างกายของคุณ ตัวรับเหล่านี้เรียกว่า cannabinoid receptor type 1 (CB1) และ type 2 (CB2) มีผลโดยตรงกับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณ
CB1 มีมากในสมองและเกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคลมบ้าหมู CB2 มีมากขึ้นในระบบภูมิคุ้มกัน มันเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดและการอักเสบ
สารประกอบจาก CBD ดูเหมือนจะกระตุ้นให้ร่างกายของคุณใช้ cannabinoids มากขึ้นตามธรรมชาติ
การเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้ cannabinoids ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติอาจนำไปสู่ประโยชน์หลายประการรวมทั้งลดความวิตกกังวลและสมาธิสั้นลดลง
ผลข้างเคียงของการรักษาโรคสมาธิสั้นแบบดั้งเดิม
ยา ADHD แบบดั้งเดิมแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ ยากระตุ้นและสารไม่กระตุ้น
ยากระตุ้นสมาธิสั้นออกฤทธิ์เร็วและใช้กันอย่างแพร่หลาย ในความเป็นจริงเด็กอเมริกัน 70 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นจะเห็นว่าอาการของพวกเขาลดลงเมื่อใช้ยาประเภทนี้
อย่างไรก็ตามยากระตุ้นจะไม่มีผลข้างเคียง สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ความอยากอาหารไม่ดี
- ลดน้ำหนัก
- ปวดหัว
- การเปลี่ยนแปลงอารมณ์
- นอนไม่หลับ
- ปากแห้ง
แม้ว่ายาที่ไม่ได้รับการกระตุ้นจะมีโอกาสน้อยที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียง แต่ก็ยังคงเป็นไปได้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:
- ความอยากอาหารไม่ดี
- ลดน้ำหนัก
- ปวดหัว
- การเปลี่ยนแปลงอารมณ์
- ท้องเสีย
- คลื่นไส้
- เวียนหัว
- ความเหนื่อยล้า
ยากระตุ้นและยาไม่คงที่เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เท่านั้น คุณต้องไปพบแพทย์และเข้ารับการตรวจอย่างสม่ำเสมอเพื่อใช้งานต่อไป
ผลข้างเคียงของ CBD
CBD แสดงให้เห็นว่าทนได้ดีในปริมาณสูงถึง 1,500 มก. (มก.) ต่อวัน เนื่องจากปัจจัยหลายประการอาจใช้เวลาตั้งแต่ 20 นาทีถึงสองชั่วโมงก่อนที่คุณจะรู้สึกถึงผลกระทบ
ผลข้างเคียงของ CBD อาจรวมถึงอาการปวดท้องง่วงนอนหรือการเปลี่ยนแปลงของความอยากอาหารหรือน้ำหนัก
ในการศึกษาหนึ่งพบว่าสารสกัดจากกัญชาที่อุดมด้วย CBD ช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อความเป็นพิษต่อตับในหนู อย่างไรก็ตามหนูในการศึกษานั้นได้รับ CBD ในปริมาณมาก
CBD อาจโต้ตอบกับอาหารเสริมยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)
CBD เช่นส้มโอยังรบกวนเอนไซม์ที่มีความสำคัญต่อการเผาผลาญของยา ก่อนที่คุณจะใช้ CBD ให้ตรวจสอบว่าอาหารเสริมหรือยาใด ๆ ของคุณมี“ คำเตือนเกรปฟรุต”
น้ำมัน CBD และ CBD อาจมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาในสถานที่ที่มีจำหน่ายตามกฎหมาย
วิธีใช้น้ำมัน CBD
โดยทั่วไปน้ำมัน CBD จะถูกนำมาจากการกลืนกินหรือการสูบไอทางปาก
CBD ในช่องปากถือว่ามีโอกาสน้อยที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงดังนั้นผู้เริ่มต้นอาจต้องการเริ่มที่นี่ คุณสามารถหยดน้ำมันลงใต้ลิ้นสักสองสามหยดรับประทานแคปซูล CBD หรือแม้แต่รับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ CBD
การสูดดม CBD ไม่ว่าจะโดยการสูบบุหรี่หรือการสูบไอจะส่งสารเข้าสู่กระแสเลือดของคุณได้เร็วกว่าวิธีอื่น ๆ อย่างไรก็ตามวงการแพทย์มีความกังวลมากขึ้นเรื่อย ๆ เกี่ยวกับการสูบไอและความปลอดภัยหรือไม่
ในขณะนี้ยังไม่มีแนวทางที่เป็นทางการเกี่ยวกับวิธีใช้น้ำมัน CBD เพื่อรักษาอาการสมาธิสั้นแบบเดิม ๆ เช่นสมาธิสั้นอยู่ไม่สุขและหงุดหงิด
นักวิจัยได้ศึกษาปริมาณสำหรับอาการที่เกี่ยวข้องเช่นความวิตกกังวล แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่การศึกษาหนึ่งในปี 2018 ชี้ให้เห็นว่าปริมาณ 300 มก. เดียวอาจเพียงพอที่จะลดความวิตกกังวล
หากคุณเพิ่งเริ่มใช้ CBD คุณควรเริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ค่อยๆเพิ่มปริมาณของคุณจะช่วยให้ร่างกายของคุณเคยชินกับน้ำมันและลดความเสี่ยงของผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและความเสี่ยงของน้ำมัน CBD
บางคนอาจปวดท้องหรือง่วงนอนเมื่อเริ่มรับประทานน้ำมัน CBD เป็นครั้งแรก การเริ่มต้นด้วยปริมาณที่น้อยลงอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงเหล่านี้ได้
ผลข้างเคียงอื่น ๆ อาจขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณใช้น้ำมัน CBD
ตัวอย่างเช่นการสูบไออาจทำให้ปอดถูกทำลายจนรุนแรงได้ ซึ่งอาจนำไปสู่อาการไอเรื้อรังหายใจไม่ออกและหายใจลำบากอื่น ๆ ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้
เนื่องจากการค้นพบล่าสุดของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) เกี่ยวกับการสูบไอหรือวิธีการสูดดมอื่น ๆ ของ CBD และผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องการสูดดมอาจไม่ใช่วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคหอบหืดหรือโรคปอดประเภทอื่น ๆ
หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากน้ำมัน CBD หรือร่างกายของคุณจะจัดการกับมันอย่างไรให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
คุณสามารถให้ CBD แก่เด็ก ๆ ได้หรือไม่?
มีการศึกษาหรือการทดลองเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่ตรวจสอบการใช้ CBD ในเด็ก นี่เป็นผลมาจากความอัปยศที่เกี่ยวข้องกับกัญชาสารออกฤทธิ์ทางจิต tetrahydrocannabinol (THC) และ CBD
จนถึงปัจจุบัน Epidiolex เป็นผลิตภัณฑ์ CBD เพียงชนิดเดียวที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) Epidiolex เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่ใช้ในการรักษาโรคลมชักในรูปแบบที่หายากและรุนแรง ได้รับการรับรองให้ใช้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่
รายงานส่วนใหญ่เกี่ยวกับ CBD ในเด็กเป็นกรณีศึกษาหรือเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยส่วนบุคคลที่รายงานผ่านแพทย์หรือนักวิจัย
ตัวอย่างเช่นรายงานฉบับหนึ่งในปี 2013 ขอให้ผู้ปกครองในแคลิฟอร์เนียทำแบบสำรวจความคิดเห็นของ Facebook เกี่ยวกับการมอบกัญชาที่อุดมด้วย CBD ให้กับบุตรหลานเพื่อรักษาโรคลมบ้าหมู พ่อแม่สิบเก้าคนรายงานว่าให้ลูกกิน ผลข้างเคียง ได้แก่ อาการง่วงนอนและความเหนื่อยล้า
ในการสำรวจความคิดเห็นของ Facebook ในปี 2015 ที่คล้ายกันผู้ปกครอง 117 คนของเด็กที่เป็นโรคลมชักรายงานว่าดูแลผลิตภัณฑ์ CBD ให้กับลูกอย่างปลอดภัย ผู้ปกครองเหล่านี้รายงานว่าการนอนหลับการตื่นตัวและอารมณ์ดีขึ้นด้วยการใช้ CBD เป็นประจำ
เช่นเดียวกับการสำรวจความคิดเห็นเหล่านี้คำรับรองส่วนบุคคลเกี่ยวกับการใช้ CBD ในเด็กมุ่งเน้นไปที่ผู้ที่เป็นโรคลมชัก รายงานบางฉบับมุ่งเน้นไปที่เงื่อนไขต่างๆเช่นออทิสติกและโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD)
เนื่องจากหลักฐานเป็นเรื่องเล็กน้อยและยังไม่มีการศึกษา CBD เพื่อรักษาเด็กสมาธิสั้นโดยเฉพาะจึงควรปรึกษากุมารแพทย์ของบุตรหลานก่อนให้ CBD แก่บุตรหลานของคุณ
จะทำให้คุณสูงหรือไม่?
CBD ไม่เหมือนกับกัญชาที่ใช้รักษาโรค
แม้ว่าน้ำมัน CBD จะทำจากกัญชา แต่ก็ไม่ได้มี THC เสมอไป THC เป็นส่วนประกอบที่ทำให้ผู้ใช้รู้สึก“ สูง” หรือ“ เมา” เมื่อสูบกัญชา
CBD แยกและผลิตภัณฑ์ CBD ในวงกว้างไม่มี THC ดังนั้นจึงไม่ก่อให้เกิดผลกระทบทางจิตใด ๆ ผลิตภัณฑ์ CBD เต็มสเปกตรัมที่ได้จากกัญชามี THC ในปริมาณน้อยมาก (0.3 เปอร์เซ็นต์หรือน้อยกว่า) ดังนั้นจึงไม่ก่อให้เกิดผลกระทบทางจิตประสาทเช่นกัน
ผลิตภัณฑ์ CBD เต็มสเปกตรัมที่ได้จากกัญชาอาจมี THC ในปริมาณที่มากกว่า อย่างไรก็ตามแม้ว่าคุณจะเลือกผลิตภัณฑ์เต็มสเปกตรัมที่มี THC ในสัดส่วนที่สูง แต่คุณก็ยังอาจไม่ได้รับผลกระทบทางจิตประสาท การศึกษาในปี 2010 พบว่า CBD อาจต่อต้าน THC และยับยั้งผลกระทบทางจิตประสาท
ถูกกฎหมายหรือไม่?
แม้ว่าผลิตภัณฑ์ CBD จะมีวางจำหน่ายทั่วไป แต่ก็ไม่ถูกกฎหมายเสมอไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทราบถึงกฎหมายท้องถิ่นรัฐหรือรัฐบาลกลางก่อนที่จะค้นหาผลิตภัณฑ์
CBD หลายประเภทได้มาจากผลิตภัณฑ์จากกัญชา เนื่องจากใบเรียกเก็บเงินฟาร์มปี 2018 ผลิตภัณฑ์จากกัญชาจึงถูกกฎหมายในสหรัฐอเมริกาหากมี THC น้อยกว่า 0.3 เปอร์เซ็นต์ THC เป็นหนึ่งในสารออกฤทธิ์ในกัญชา
CBD ที่มาจากกัญชานั้นถูกกฎหมายในบางรัฐเท่านั้น นั่นเป็นเพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจมีปริมาณ THC ติดตาม
แม้ว่า CBD จะมีข้อ จำกัด ในระดับสากลน้อยกว่า แต่บางประเทศอาจมีกฎหมายควบคุมการใช้งาน
พูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ
จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่น้ำมัน CBD จะกลายเป็นตัวเลือกการรักษาแบบเดิมสำหรับเด็กสมาธิสั้น แต่ควรปรึกษาแพทย์หากคุณสนใจ พวกเขาสามารถช่วยให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมรวมถึงข้อกำหนดทางกฎหมายใด ๆ
หากคุณตัดสินใจที่จะลองใช้น้ำมัน CBD ให้ปฏิบัติเช่นเดียวกับเครื่องมืออื่น ๆ ในการจัดการอาการ อาจใช้เวลาสักครู่ในการทำงานและคุณอาจต้องปรับปริมาณของคุณให้เหมาะสมกับความต้องการของคุณมากขึ้น
CBD ถูกกฎหมายหรือไม่?ผลิตภัณฑ์ CBD ที่ได้จากกัญชา (มี THC น้อยกว่า 0.3 เปอร์เซ็นต์) ถูกกฎหมายในระดับรัฐบาลกลาง แต่ยังคงผิดกฎหมายภายใต้กฎหมายของรัฐบางฉบับ ผลิตภัณฑ์ CBD ที่มาจากกัญชานั้นผิดกฎหมายในระดับรัฐบาลกลาง แต่ถูกกฎหมายภายใต้กฎหมายของรัฐบางประการ ตรวจสอบกฎหมายของรัฐของคุณและทุกที่ที่คุณเดินทาง โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์ CBD ที่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ตามใบสั่งแพทย์ไม่ได้รับการรับรองจาก FDA และอาจมีการติดฉลากที่ไม่ถูกต้อง