ทำไมเราถึงมีเล็บมือและเล็บเท้า?

อุ้งเท้าและกรงเล็บ: ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าเล็บมือและเล็บเท้ามีวิวัฒนาการที่คล้ายคลึงกันกับโครงสร้างเหล่านี้

เนื่องจากเล็บต้องมีจุดประสงค์มากกว่าการทำเล็บสไตล์เท่ ๆ บทความนี้จะมาดูสาเหตุที่เรามีเล็บมือและเล็บเท้า - และคำแนะนำที่ให้เราเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวม

ทำไมเราถึงมีเล็บ?

ตามที่ศาสตราจารย์ด้านมานุษยวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยวิสคอนซินแมดิสันระบุว่าเล็บมีอยู่ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิดรวมทั้งมนุษย์ลิงและลิงเพื่อรองรับปลายนิ้วของเรา

เมื่อพิจารณาตามสัดส่วนแล้วปลายนิ้วของเราจะกว้างกว่าโดยเฉลี่ยของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ ส่วนใหญ่

เล็บมีบทบาทสำคัญหลายอย่างในร่างกายซึ่งอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าทำไมเราถึงมีมัน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• การเสริมสร้าง. ส่วนที่แข็งด้านนอกที่ปลายเล็บทำให้ปลายนิ้วเป็นส่วนที่แข็งแรงที่สุดของมือ สิ่งนี้ทำให้การปฏิบัติงานประจำวันรวมถึงการจับยึดมีความเสี่ยงน้อยลง เล็บมีเส้นเลือดเล็ก ๆ จำนวนมากที่จะไปเลี้ยงมันและสามารถรักษาการไหลเวียนของเลือดได้แม้ว่าคุณจะจับอะไรไว้แน่นมากก็ตาม
• การป้องกัน. การมีเล็บมือปิดสามารถป้องกันไวรัสและแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกายได้ หากเตียงเล็บของคนถูกขัดจังหวะพวกเขาอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่เล็บมากขึ้น
• เพิ่มการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ที่ดี เล็บช่วยเพิ่มความสามารถในการขีดข่วนและแยกออกเช่นหน้าหนังสือหรือเส้นขนบนศีรษะ บุคคลยังสามารถใช้เล็บเพื่อหยิบสิ่งของได้
• ความรู้สึก แม้ว่าคุณอาจไม่คิดว่าเล็บมีความอ่อนไหวเท่ากับปลายนิ้วของคุณ แต่ก็มีเครือข่ายเส้นประสาทที่ซับซ้อนอยู่ใต้เล็บ

แม้ว่าคนเราไม่จำเป็นต้องมีเล็บก็สามารถเอาตัวรอดได้ แต่ก็สามารถช่วยงานหลายอย่างได้อย่างแน่นอน

คุณนึกภาพออกไหมว่าปลายนิ้วของคุณพยายามหมุนไปข้างหลังเมื่อคุณถืออะไรบางอย่าง? ความแข็งแรงและการดำรงอยู่ของเล็บช่วยป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น (ขอบคุณพระเจ้า!)

ทำไมเราถึงต้องมีเล็บเท้า?

เล็บเท้ามีหน้าที่หลักในการป้องกันเมื่อเทียบกับการเพิ่มการยึดเกาะหรือการทำงานของมอเตอร์ที่ดีที่เล็บมี

ส่วนบนของนิ้วเท้าเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและในขณะที่เราทุกคนได้เรียนรู้วิธีที่ยากลำบาก การมีเล็บป้องกันที่ด้านบนของนิ้วเท้าทำให้นิ้วเท้ามีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและการติดเชื้อน้อยกว่า

ความแตกต่างเล็กน้อยในวัตถุประสงค์จะสะท้อนให้เห็นในอัตราการเติบโตของเล็บ เล็บมือเติบโตเร็วกว่าเล็บเท้าถึงสองเท่าจากการศึกษาในปี 2010 ขนาดเล็ก

การศึกษาคนหนุ่มสาวชาวอเมริกันที่มีสุขภาพแข็งแรง 22 คนนี้พบว่าเล็บยาวเฉลี่ย 3.47 มิลลิเมตร (มม.) ต่อเดือนในขณะที่เล็บเท้าเติบโตเฉลี่ย 1.62 มม. ต่อเดือน

เล็บเท้าใหญ่โตเร็วที่สุดในขณะที่เล็บก้อยเป็นเล็บที่โตช้าที่สุด

เล็บมีเลือดไหลเวียนมากขึ้นส่วนหนึ่งเป็นเพราะใกล้กับหัวใจของคุณมากขึ้น ขาและเท้ายังมีความกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดเช่นหลอดเลือดดำส่วนลึกอุดตันหรือโรคหลอดเลือดส่วนปลายอื่น ๆ ซึ่งอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเล็บเท้าและการทำงานของเล็บเท้า

เล็บทำมาจากอะไร?

เล็บมือประกอบด้วยเนื้อเยื่อสามชั้นที่เรียกว่าเคราติน เคราตินเป็นเนื้อเยื่อประเภทที่มีโปรตีนกรดอะมิโน เคราตินมีอยู่ตามธรรมชาติในเส้นผมและเล็บของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นส่วนประกอบที่พบในสัตว์อื่น ๆ เช่นกีบม้า

การที่เซลล์เคราตินเชื่อมโยงเข้าด้วยกันสามารถมีผลต่อความสม่ำเสมอและความรู้สึกของเล็บ ตัวอย่างเช่นชั้นเล็บทำจากเคราตินที่อ่อนนุ่มแข็งปานกลางและแข็ง สิ่งเหล่านี้มารวมกันเพื่อสร้างเกราะป้องกันที่คุณรู้จักในชื่อเล็บของคุณ

ในขณะที่เซลล์เคราตินไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้อีกต่อไป (ซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณสามารถตัดแต่งเล็บมือและเล็บเท้าของคุณได้) เซลล์เหล่านี้เป็นตัวแทนของเซลล์ที่มีชีวิตเดิมซึ่งต้องการสารอาหารและโปรตีนเพื่อความอยู่รอด

เมื่อพิจารณาเรื่องนี้คุณจะเห็นได้ง่ายว่าความผิดปกติของเล็บสามารถบ่งบอกถึงปัญหาพื้นฐานที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างไรเช่นการขาดสารอาหาร (เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในหัวข้อถัดไป)

คุณรู้หรือไม่ว่าเล็บสามารถทำนายสุขภาพได้?

เล็บอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่เป็นไปได้ของสภาวะทางการแพทย์ ในความเป็นจริงแพทย์มักจะประเมินเล็บเพื่อช่วยในการวินิจฉัยสภาวะทางการแพทย์ที่แตกต่างกัน

ความผิดปกติของเล็บทั่วไปที่อาจบ่งบอกถึงสภาวะสุขภาพที่เป็นอยู่ ได้แก่ :

• เที่ยวคลับ. การตีกันทำให้เล็บโค้งมากและมีลักษณะโค้งมน สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงระดับออกซิเจนต่ำรวมถึงความผิดปกติของปอดเรื้อรัง
• ความเว้า หรือที่เรียกว่า koilonychia ความเว้าเกิดขึ้นเมื่อเล็บงอขึ้นที่ด้านข้างทำให้เป็นรูปตัว U แทนที่จะเป็นรูปตัว C แบบดั้งเดิม สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่ขาดธาตุเหล็กเรื้อรัง
• ปากนกแก้ว. เล็บแบบก้ามปูมีความโค้งมนมากเกือบราวกับว่าขอบเล็บกำลังพยายามสัมผัส การแก่ก่อนวัยเป็นสาเหตุที่พบบ่อยเช่นเดียวกับการรับประทานยาบางชนิดเช่น beta-blockers
• หลุม การเจาะรูทำให้เกิดการกดทับตื้น ๆ หลายครั้งในบริเวณเล็บ อาการนี้อาจเป็นผลมาจากสภาวะต่างๆเช่นผมร่วงหรือโรคสะเก็ดเงิน
• เส้นแนวนอน เล็บจะมีเส้นขึ้นลงตามธรรมชาติ เมื่อเส้นปรากฏจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งและมีโทนสีขาวซีดที่แผ่นเล็บแพทย์จะเรียกเส้นเหล่านี้ว่า Muehrcke ผู้ที่มีระดับอัลบูมินต่ำซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยรักษาสมดุลของของเหลวและขนส่งสารในร่างกายอาจมีเส้นเหล่านี้
• เส้นหรือวงสีดำ. แม้ว่าเล็บของบางคนอาจเป็นรูปแบบปกติ แต่แสงใหม่ตามยาวไปจนถึงสีน้ำตาลเข้มบนเล็บอาจบ่งบอกถึงเนื้องอกใต้ผิวหนังได้ นี่คือเนื้องอกชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นที่เล็บมือและขยายลึกลงไปด้านล่าง อาจทำให้เกิดอาการเพิ่มเติมเช่นเลือดออกแตกและเปราะ

Takeaway

เล็บมือและเล็บเท้ามีอยู่ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม - รวมถึงมนุษย์ด้วย

ตามหลักการแล้วเล็บของคุณจะเป็นสีชมพูที่เตียงเล็บโค้งมนเล็กน้อยโดยมีเส้นแนวตั้งเล็ก ๆ ตื้น ๆ หากคุณมีรูปลักษณ์มาตรฐานที่แตกต่างกันไปที่เกี่ยวข้องกับคุณโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ