คุณเป็นคนพาหิรวัฒน์หรือไม่? วิธีการบอกมีดังนี้

คนที่ชอบเลี้ยงลูกด้วยนมมักถูกอธิบายว่าเป็นชีวิตของงานเลี้ยง ธรรมชาติที่สดใสและสดใสของพวกเขาดึงดูดผู้คนเข้าหาพวกเขาและพวกเขาก็มีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่จะหันเหความสนใจไป พวกเขาเจริญเติบโตจากการมีปฏิสัมพันธ์

ฝั่งตรงข้ามเป็นคนเก็บตัว คนเหล่านี้มักถูกอธิบายว่าสงวนไว้มากกว่า พวกเขาอาจมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมมากมาย แต่พวกเขาต้องการเวลาห่างจากคนอื่นเพื่อเติมพลัง

ในช่วงทศวรรษที่ 1960 นักจิตวิทยาคาร์ลจุงได้อธิบายถึงคนเก็บตัวและคนต่างถิ่นเป็นครั้งแรกเมื่อพูดถึงองค์ประกอบของบุคลิกภาพ (คำที่ใช้กันทั่วไปในปัจจุบันคือคนที่ไม่รู้จักกัน) เขาจำแนกทั้งสองกลุ่มนี้โดยพิจารณาจากแหล่งที่มาของพลังงาน ในระยะสั้นจุงผู้โต้แย้งผู้เปิดเผยจะได้รับพลังจากฝูงชนและการมีปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก คนเก็บตัวต้องการเวลาเพียงลำพังในการเติมพลังและพวกเขามักสงวนไว้ในมารยาทและการมีส่วนร่วมกับผู้อื่นมากกว่า

ดังที่จุงค้นพบการเป็นคนพาหิรวัฒน์ไม่ใช่ทางเลือกทั้งหมดหรือไม่มีอะไรเลย แต่คนส่วนใหญ่ตกอยู่ที่ไหนสักแห่งในสเปกตรัมระหว่างปลายขั้วทั้งสอง ในช่วงหลายปีที่ทฤษฎีของจุงได้รับความนิยมเป็นครั้งแรกการวิจัยได้ค้นพบว่ามีสาเหตุทางพันธุกรรมและฮอร์โมนที่บางคนแสดงลักษณะที่เปิดเผยมากกว่าคนอื่น ๆ

ลักษณะบุคลิกภาพของคนพาหิรวัฒน์

ลักษณะบุคลิกภาพทั่วไปบางประการที่เกี่ยวข้องกับการเปิดเผย:

คุณสนุกกับการตั้งค่าทางสังคม

คนที่มีแนวโน้มเปิดเผยตัวมากขึ้นมักเป็นศูนย์กลางของความสนใจ - และพวกเขาก็ชอบแบบนั้น พวกเขาเติบโตในสถานการณ์ทางสังคมและแสวงหาการกระตุ้นทางสังคม คนชอบเที่ยวมักไม่กลัวที่จะแนะนำตัวเองกับคนใหม่ ๆ และพวกเขาแทบจะไม่หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคยเพราะกลัวว่าจะยุ่งหรือไม่รู้จักใคร

คุณไม่ชอบหรือต้องการเวลาอยู่คนเดียวมากนัก

ในขณะที่คนเก็บตัวจำเป็นต้องหลบหนีไปที่บ้านหรือที่ทำงานหลังจากออกไปเที่ยวกลางคืนกับเพื่อน ๆ หรือการประชุมที่เข้มข้น แต่คนที่ชอบเก็บตัวก็พบว่าเวลาอยู่คนเดียวมากเกินไปจะทำให้พลังงานธรรมชาติของพวกเขาหมดไป พวกเขาชาร์จแบตเตอรี่ภายในโดยการอยู่ใกล้คนอื่น

คุณเจริญเติบโตรอบ ๆ ผู้คน

คนชอบเที่ยวจะรู้สึกสะดวกสบายในกลุ่มใหญ่ พวกเขาอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นหัวหอกในการเล่นกีฬาเป็นกลุ่มหรือการออกนอกบ้านเป็นกลุ่ม พวกเขาอาจเป็นหัวหน้าวงสำหรับกิจกรรมสุดสัปดาห์ชั่วโมงค็อกเทลหลังเลิกงานหรืองานสังคมอื่น ๆ พวกเขาไม่ค่อยปฏิเสธคำเชิญไปงานแต่งงานงานเลี้ยงและงานสังสรรค์อื่น ๆ

คุณเป็นเพื่อนกับผู้คนมากมาย

Extroverts หาเพื่อนใหม่ได้ง่ายๆ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะพวกเขาสนุกกับพลังของคนอื่นและมีส่วนร่วมกับคนรอบข้าง พวกเขามักจะมีเครือข่ายทางสังคมขนาดใหญ่และมีคนรู้จักมากมาย ด้วยการแสวงหาความสนใจและกิจกรรมใหม่ ๆ คนที่ชอบเปิดเผยมักกระตือรือร้นที่จะขยายวงสังคมของตน

คุณชอบที่จะพูดถึงปัญหาหรือคำถาม

ในขณะที่คนเก็บตัวมีแนวโน้มที่จะแก้ไขปัญหาและคิดอย่างรอบคอบ แต่คนที่ชอบเก็บตัวก็ไม่รังเกียจที่จะนำปัญหาของตนไปปรึกษาผู้อื่นและให้คำแนะนำ พวกเขามักเต็มใจที่จะแสดงออกอย่างเปิดเผยและระบุความต้องการหรือทางเลือกของตนให้ชัดเจนมากขึ้น

คุณเป็นคนชอบมองโลกในแง่ดี

คนนอกมักถูกอธิบายว่ามีความสุขคิดบวกร่าเริงและเข้ากับคนง่าย พวกเขาไม่มีแนวโน้มที่จะจมอยู่กับปัญหาหรือไตร่ตรองถึงความยากลำบาก แม้ว่าพวกเขาจะประสบกับความยากลำบากและมีปัญหาเหมือนคนอื่น ๆ แต่คนที่ชอบเปิดเผยมักจะปล่อยให้มันหลุดลอยไปได้มากกว่า

คุณไม่กลัวความเสี่ยง

บุคคลภายนอกอาจมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยง บางทฤษฎียืนยันว่าสมองของพวกเขามีสายเพื่อให้รางวัลแก่พวกเขาหากเป็นไปด้วยดี การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าคนที่กล้าเสี่ยงและประสบความสำเร็จจะได้รับโดปามีนซึ่งเป็นสารเคมีที่กระตุ้นให้เกิดศูนย์การให้รางวัลของสมอง ในกรณีของการศึกษาผู้เข้าร่วมเล่นการพนัน แต่การตอบสนองอาจเป็นจริงสำหรับกิจกรรมจำนวนเท่าใดก็ได้

คนที่ชอบเลี้ยงลูกด้วยนมอาจเต็มใจที่จะเสี่ยงมากกว่าเพราะผลประโยชน์คือการหลั่งสารเคมีที่กระตุ้นสมอง

คุณมีความยืดหยุ่น

Extroverts มักจะปรับตัวให้เข้ากับทุกสถานการณ์และสร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ เมื่อเกิดปัญหาขึ้น แม้ว่าพวกเขาจะได้รับการจัดระเบียบ แต่คนภายนอกไม่จำเป็นต้องมีแผนปฏิบัติการก่อนที่จะเริ่มโครงการวางแผนวันหยุดหรือทำงานใด ๆ การตัดสินใจที่เกิดขึ้นเองอาจได้รับการต้อนรับ

ความแตกต่างเป็นสเปกตรัม

หากคุณคิดว่าคุณไม่ตรงกับลักษณะภายนอกทั้งหมดแสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ความจริงก็คือคนส่วนใหญ่ตกอยู่ตรงกลาง มีน้อยคนนักที่จะมีบุคลิกภาพแบบเดียว แม้แต่คนที่ไม่สามารถนึกฝันว่าจะได้ใช้เวลาในคืนวันเสาร์ที่บ้านเพราะกลัวว่าจะพลาดงานปาร์ตี้ดีๆก็ยังต้องใช้เวลาอยู่กับตัวเองในบางครั้ง

นอกจากนี้ผู้คนสามารถเปลี่ยนบุคลิกได้ตลอดชีวิต คุณอาจจะชอบเก็บตัวมากขึ้นเมื่อเป็นเด็ก แต่พบว่าคุณเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น ความผันผวนของสเปกตรัมบุคลิกภาพเป็นเรื่องปกติ บางคนทำงานเพื่อเป็นคนเปิดเผยไม่มากก็น้อยด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัดหรือโปรแกรมช่วยเหลือตนเอง

แน่นอนว่าบุคลิกภาพของคุณส่วนใหญ่จะถูกกำหนดก่อนที่คุณจะมีเพื่อนคนแรก ยีนของคุณมีบทบาทในบุคลิกภาพของคุณ ในความเป็นจริงการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่ายีนที่ควบคุมวิธีที่สมองของคุณตอบสนองต่อโดพามีนอาจทำนายลักษณะบุคลิกภาพของคุณได้

แน่นอนว่าเคมีในสมองไม่ได้เป็นปัจจัยเดียวที่เกี่ยวข้องในการตัดสินว่าคุณตกอยู่ในจุดใดของความต่อเนื่องของบุคลิกภาพตั้งแต่การเก็บตัวไปจนถึงคนพาหิรวัฒน์ ลักษณะบุคลิกภาพของคุณเป็นส่วนหนึ่งของวิวัฒนาการและการเติบโตในแต่ละบุคคล สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ทำให้คุณไม่เหมือนใคร