ทำไมเราถึงน้ำตาไหลเมื่อหาว

การหาวเป็นสิ่งที่ไม่สมัครใจและจุดประสงค์ไม่ชัดเจน แต่เราทุกคนทำมัน บางครั้งการหาวอาจเป็นเรื่องที่น่าพึงพอใจ บางครั้งเราพยายามยับยั้งหรือซ่อนมัน และพวกเราบางคนก็น้ำตาซึมเมื่อเราหาว

ตาของคุณอาจมีน้ำตาไหลเมื่อคุณหาวเพราะกล้ามเนื้อบนใบหน้าของคุณกระชับขึ้นและดวงตาของคุณถลอกไปหมดทำให้น้ำตาส่วนเกินไหลออกมา หากดวงตาของคุณมีน้ำมากเมื่อคุณหาวอาจเป็นเพราะตาแห้งภูมิแพ้หรือภาวะอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อการผลิตน้ำตา

มาดูรายละเอียดกันดีกว่าว่าทำไมดวงตาของคุณถึงมีน้ำตาไหลเมื่อคุณหาวไม่ว่าจะเป็นปัญหาหรือไม่และคุณควรทำอย่างไรต่อไป

อะไรเป็นสาเหตุของอาการตาแฉะเมื่อคุณหาว

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ดวงตาของคุณมีน้ำเมื่อคุณหาวแม้ว่าจะไม่มีคำตอบที่เหมาะกับทุกข้อ

สมองเย็น

การทบทวนการศึกษาในปี 2013 พบว่าเรายังไม่มีคำตอบที่ชัดเจนว่าทำไมเราถึงหาวตั้งแต่แรก นักวิจัยได้สำรวจสมมติฐานต่างๆซึ่งหนึ่งในนั้นคือการหาวจะทำให้อุณหภูมิของสมองเย็นลง พวกเขาตั้งทฤษฎีว่าการฉีกขาดจากดวงตาอาจมีส่วนในการกระจายความร้อนออกจากกะโหลกศีรษะ

ความดันใบหน้า

คุณอาจสังเกตเห็นว่ากล้ามเนื้อใบหน้าของคุณหดตัวเมื่อคุณหาวรวมถึงบริเวณรอบดวงตาของคุณด้วย สิ่งนี้สร้างแรงกดดันต่อต่อมที่ผลิตน้ำตาและก่อนที่คุณจะรู้ว่าดวงตาของคุณเต็มไปด้วยน้ำตา

หากคุณมีอาการน้ำตาไหลในตอนแรกคุณอาจมีแนวโน้มที่จะน้ำตาไหลเมื่อคุณหาว

โรคตาแห้ง

ฟังดูแปลกตาน้ำตาไหลมากเกินไปอาจเป็นเพราะตาแห้ง อาการตาแห้งคือการที่ดวงตาของคุณไม่ได้ผลิตน้ำหล่อลื่นที่มีคุณภาพเพียงพอที่จะปกป้องดวงตาของคุณได้อย่างเพียงพอ นั่นทำให้น้ำตาไหลออกมามากเกินไป หากคุณมีอาการตาแห้งตาของคุณสามารถกระตุ้นให้รดน้ำได้ง่ายโดยการหาวง่ายๆ

คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณน้ำตาไหลเมื่อหาวในบางครั้ง แต่ก็ไม่เสมอไป รูปแบบนี้อาจเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในเวลาเดียวกันเช่น:

• อากาศหนาวหรือแห้ง
• สายลมจากพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ
• สารระคายเคืองเช่นฝุ่นน้ำหอมและสเปรย์
• โรคภูมิแพ้
• ตาแดง
• กุ้งยิง
• กระจกตามีรอยขีดข่วน

ตาของทุกคนมีน้ำมีนวลเมื่อหาวหรือไม่?

ไม่บางคนหาวโดยไม่ได้หยดน้ำตาแม้แต่หยดเดียว

เช่นเดียวกับที่ตาแห้งอาจทำให้คุณมีน้ำตาไหลออกมาได้ แต่ก็อาจทำให้น้ำตาไหลออกมาได้ยากขึ้นเช่นกัน หากโดยทั่วไปคุณผลิตน้ำตาได้น้อยลงคุณอาจจะไม่มีน้ำตาเมื่อคุณหาว

ไม่มีงานวิจัยมากมายที่จะบอกเราได้ว่าการฉีกขาดเมื่อคุณหาวเป็นเรื่องธรรมดาเพียงใด เป็นการเดิมพันที่ดีที่เกือบทุกคนจะน้ำตาซึมในบางครั้ง แต่ไม่ใช่ตลอดเวลา อาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับสภาพร่างกายของเราและสภาพแวดล้อมในปัจจุบันของเรา

การฉีกขาดระหว่างหาวมากเกินไปหรือไม่?

ทุกคนมีความแตกต่างกันดังนั้นสิ่งที่ปกติสำหรับคุณอาจผิดปกติสำหรับคนอื่นโดยสิ้นเชิง หากคุณหาวบ่อยฉีกมากขึ้นกว่าที่เคยหรือรู้สึกกังวลกับมันมากคุณอาจคิดว่ามันมากเกินไป

นั่นเป็นความคิดที่ดีที่จะไปพบจักษุแพทย์ จักษุแพทย์เป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการรักษาโรคตาเช่นกลุ่มอาการตาแห้ง

หากคุณคิดว่าคุณหาวมากเกินไปแพทย์ผู้ดูแลหลักสามารถช่วยตรวจสอบได้ว่าความผิดปกติของการนอนหลับหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เป็นต้นตอของปัญหาหรือไม่

จะห้ามตาไม่ให้น้ำเมื่อหาวได้อย่างไร?

คงไม่มีอะไรมากที่คุณสามารถทำได้เพื่อหยุดไม่ให้ตาของคุณไหลเมื่อคุณหาว การรักษาโรคภูมิแพ้อาการตาแห้งหรือภาวะตาอื่น ๆ อาจช่วยให้อาการดีขึ้นได้

นอกจากนี้คุณไม่สามารถหยุดตัวเองจากการหาวได้ แต่คุณอาจสามารถลดการหาวได้โดยการนอนหลับที่ดีมีคุณภาพและเคลื่อนไหวไปมาเมื่อคุณเบื่อหรือเฉื่อยชา

ทำไมน้ำตาของฉันถึงไหม้เมื่อฉันหาว?

น้ำตาไม่ควรไหม้เมื่อคุณหาวหรือในเวลาอื่น ๆ อาการแสบร้อนหรือน้ำตาไหลอาจเกิดจาก:

• อาการแพ้ตา
• คอนแทคเลนส์ที่เสียหายหรือสกปรก
• การติดเชื้อที่ตา
• โรคตาแห้ง
• เกล็ดกระดี่

หากการเผาไหม้กินเวลานานกว่าสองสามวันหรือหากคุณมีอาการตามมาให้ไปพบจักษุแพทย์เพื่อรับการประเมิน

การหาวเป็นโรคติดต่อได้จริงหรือ?

การวิจัยระบุว่ามีสิ่งหนึ่งเช่นการหาวที่ติดต่อได้และมีความเชื่อมโยงกับความเห็นอกเห็นใจ นอกจากนี้ยังดูเหมือนว่าผู้คนมีความอ่อนไหวต่อการหาวจากคนที่เรารู้จักดีเมื่อเทียบกับคนแปลกหน้า

ปรากฏการณ์นี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณเห็นได้ยินหรือแม้แต่คิดถึงคนอื่นที่กำลังหาว

การศึกษาในปี 2013 ดูเด็กที่อายุระหว่าง 3 ถึง 17 ปีนักวิจัยพบว่าเมื่อมองไปที่ดวงตาเด็กที่อายุน้อยกว่า 3 ขวบจะมีอาการหาวติดต่อกัน พวกเขายังสังเกตเห็นเด็กที่อายุน้อยกว่าเลียนแบบการหาว

Takeaway

การหาวเป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ สิ่งที่สามารถทำให้ดวงตาของคุณมีน้ำมีนวล บางส่วนเกี่ยวข้องกับการหาวทางกายภาพซึ่งเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อใบหน้าที่หดเกร็งและดวงตาที่ปิดสนิท นอกจากนี้ยังสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้จากปัจจัยภายนอกเช่นภูมิแพ้หรือตาแห้ง

หากคุณหาวมากเกินไปหรือมีน้ำตาไหลรบกวนคุณให้ปรึกษาแพทย์ คุณอาจมีอาการที่วินิจฉัยได้ซึ่งสามารถรักษาได้ มิฉะนั้นถ้าคุณมีน้ำในตาเมื่อคุณหาวก็ไม่มีเหตุให้ต้องกังวล