Get It On and Get It ... Out? การมีเพศสัมพันธ์สามารถกระตุ้นแรงงานได้หรือไม่?

สำหรับหลาย ๆ คนอาจมีขั้นตอนต่อการยุติการตั้งครรภ์เมื่อคุณพร้อมที่จะแจ้งเตือนการขับไล่

ไม่ว่าจะหมายความว่าคุณใกล้ถึงวันครบกำหนดหรือผ่านไปแล้วคุณอาจสงสัยว่าวิธีธรรมชาติแบบใดที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อกระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์ ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของคุณคุณอาจเต็มใจที่จะลองทำทุกอย่างเพื่อให้สิ่งต่างๆดำเนินไป

ดังนั้นหากการเดินนาน ๆ และการรับประทานอาหารรสเผ็ดดูเหมือนจะไม่ได้ผลคุณอาจรู้สึกว่าถึงเวลาที่ต้องดึงปืนใหญ่ออกมา อย่างน้อยที่สุดก็อาจถึงเวลาลองทำอะไรใหม่ ๆ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณกลับบ้านและมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณ

นี่คือข้อมูลสรุปว่าเหตุใดวิธีการเหนี่ยวนำตามธรรมชาตินี้จึงได้ผลและควรลองหรือไม่

เซ็กส์สามารถกระตุ้นแรงงานได้หรือไม่?

การมีเพศสัมพันธ์อาจกระตุ้นให้เจ็บครรภ์ได้หลายวิธี

หากคุณอยู่ในไตรมาสที่สองหรือสามคุณอาจสังเกตเห็นแล้วว่าคุณมีอาการมดลูกแข็งตัวหลังจากมีเพศสัมพันธ์ เนื่องจากการหดตัวที่คุณมีหลังจากสำเร็จความใคร่ (หรือแม้กระทั่งการเพิ่มขึ้นของการออกกำลังกาย) อาจทำให้สิ่งที่เรียกว่า Braxton-Hicks หรือการหดตัวของแรงงาน "ผิด"

โดยปกติแล้ว Braxton-Hicks จะหยุดพักหรือดื่มน้ำหรือเปลี่ยนตำแหน่งดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องจริง แต่เมื่อใกล้ถึงวันครบกำหนดคุณอาจต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเพราะเมื่อถึงจุดหนึ่งการขันเหล่านี้อาจกลายเป็นแรงงานที่แท้จริง

การมีเพศสัมพันธ์อาจช่วยให้เกิดแรงงานได้อย่างไรอย่างน้อยก็ในทางทฤษฎี:

• น้ำอสุจิมีพรอสตาแกลนดินซึ่งเป็นสารประกอบของไขมันที่ให้ผลคล้ายฮอร์โมน ในความเป็นจริงนักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าในบรรดาสารที่มีพรอสตาแกลนดินที่ร่างกายผลิตขึ้นน้ำอสุจิมีรูปแบบที่เข้มข้นที่สุด ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เมื่ออุทานเข้าสู่ช่องคลอด prostagladins เหล่านี้จะถูกสะสมไว้ใกล้ปากมดลูกและสามารถช่วยทำให้สุก (นุ่มขึ้น) เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการขยายและอาจทำให้มดลูกหดตัว
• นอกเหนือจากนั้นการหดตัวของมดลูกที่เกิดจากการสำเร็จความใคร่ของผู้หญิงอาจทำให้เกิดการเจ็บครรภ์ อีกครั้งคุณอาจสังเกตเห็นว่าท้องน้อยตึงหลังมีเซ็กส์ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเพียงแค่ Braxton-Hicks แต่ถ้าพวกเขามีความแข็งแกร่งและจังหวะเพียงพอพวกเขาอาจจะกลายเป็นของจริง
• Oxytocin เป็นฮอร์โมนที่ปล่อยออกมาระหว่างการสำเร็จความใคร่ เรียกอีกอย่างว่า "ฮอร์โมนแห่งความรัก" เนื่องจากมีบทบาทในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเพศการสืบพันธุ์และแม้กระทั่งความผูกพันระหว่างผู้ดูแลและทารก สิ่งที่คุณอาจสนใจคือ oxytocin เป็นรูปแบบธรรมชาติของ Pitocin เสียงคุ้นเคย? ใช่ - Pitocin เป็นฮอร์โมนสังเคราะห์ที่คุณอาจได้รับในหยดหากคุณได้รับการชักนำอย่างเป็นทางการที่โรงพยาบาล

ที่เกี่ยวข้อง: แรงขับทางเพศในระหว่างตั้งครรภ์: 5 สิ่งที่เกิดขึ้น

งานวิจัยบอกว่าอย่างไร?

มีงานวิจัยจำนวนมากที่น่าแปลกใจเกี่ยวกับเรื่องเพศและการใช้แรงงานซึ่งบางชิ้นย้อนหลังไปหลายทศวรรษ เซ็กส์ไม่ได้ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการทำให้สิ่งต่างๆดำเนินไป แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าความพยายามของคุณจะไร้ผล

โปรดทราบว่าหากร่างกายของคุณไม่พร้อมที่จะทำงานหนักคุณจะไม่ต้องทำอะไรเลย นั่นคือเหตุผลที่การมีเพศสัมพันธ์ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์ของคุณยังคงปลอดภัย

การมีเซ็กส์จะไม่ทำให้เจ็บท้องคลอดก่อนที่ร่างกายของคุณจะพร้อมสำหรับการคลอด แต่สารพรอสตาแกลนดินการหดตัวของมดลูกและฮอร์โมนออกซิโทซินอาจเพิ่มกระบวนการที่ทำงานอยู่แล้ว (ไม่ว่าคุณจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม)

ใช่เซ็กส์ได้ผล!

ในการศึกษาในปี 2549 นักวิจัยขอให้ผู้หญิงเก็บบันทึกกิจกรรมทางเพศหลังจากที่พวกเขามีอายุครรภ์ 36 สัปดาห์ ผู้หญิงประมาณ 200 คนทำไดอารี่เสร็จ ผลการวิจัยพบว่าผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์ตามระยะมีแนวโน้มที่จะคลอดเร็วกว่าผู้ที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ ไม่เพียงแค่นั้น แต่ความจำเป็นในการชักนำแรงงานก็ลดลงเช่นกัน

ในการศึกษาในปี 2014 กลุ่มนักวิจัยได้รวบรวมข้อมูลจากโรงพยาบาลของมหาวิทยาลัย ผู้หญิงกว่า 120 คนถูกนำเสนอที่โรงพยาบาลด้วยอาการเจ็บท้องเช่นการโชว์เลือดหรือเยื่อบุแตกและพวกเธอถูกถามเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศในสัปดาห์ก่อน

นักวิจัยค้นพบว่าอายุครรภ์ของทารกที่เกิดมาเพื่อคู่รักที่มีเพศสัมพันธ์นั้น“ ต่ำกว่า” อย่างมีนัยสำคัญมากกว่าที่เกิดกับคู่สามีภรรยาที่ไม่ได้เคลื่อนไหว พวกเขาสรุปว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจเกี่ยวข้องกับการใช้แรงงานได้เป็นอย่างดี

ไม่ลองอย่างอื่นสิ!

ในทางกลับกันบทความในปี 2550 ที่ตีพิมพ์ในสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาได้ทำ ไม่ แสดงความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และการใช้แรงงาน ในการศึกษาผู้หญิงประมาณ 200 คนถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่มและได้รับคำแนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนคลอดหรืองดเว้น อัตราการเจ็บครรภ์คลอดเองระหว่างทั้งสองกลุ่มคือ 55.6 เปอร์เซ็นต์และ 52 เปอร์เซ็นต์ตามลำดับ สวยเหมือนกัน

นอกจากนี้การศึกษาก่อนหน้านี้ที่ปรากฏในสิ่งพิมพ์เดียวกันได้สะท้อนผลลัพธ์เหล่านี้ คราวนี้นักวิจัยได้ตรวจสอบผู้หญิง 47 คนที่มีเพศสัมพันธ์ในระยะ (39 สัปดาห์) เทียบกับอีก 46 คนที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ อายุครรภ์ของทารกที่เกิดจากสตรีที่มีเพศสัมพันธ์นั้นมีอายุมากกว่าเด็กที่ไม่ได้ใช้งาน (39.3 สัปดาห์) เล็กน้อย (39.9 สัปดาห์) ทีมงานสรุปว่าการมีเพศสัมพันธ์ตามระยะไม่ทำให้เจ็บครรภ์หรือทำให้ปากมดลูกสุก

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีเริ่มการหดตัวของแรงงาน

ปลอดภัยหรือไม่?

กล่าวอีกนัยหนึ่งการมีเพศสัมพันธ์อาจกระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์หรือไม่ก็ได้ แต่เซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? คำตอบสั้น ๆ คือใช่

สิ่งแรกอันดับแรก: อวัยวะเพศของคู่ของคุณจะไม่โผล่ศีรษะของทารก น้ำคร่ำอุดตันเมือกและกล้ามเนื้อของมดลูก

ตอนนี้ตำนานที่ได้รับความนิยมนี้ไม่ได้รับความนิยมการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติและสวยงามหากคุณไม่มีภาวะแทรกซ้อนบางอย่างเช่นภาวะรกเกาะต่ำปากมดลูกไม่สมบูรณ์หรือการคลอดก่อนกำหนดซึ่งแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณได้กำหนดให้คุณ "พักอุ้งเชิงกราน .”

ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ :

• ให้มันสดใหม่ ตำแหน่งส่วนใหญ่ที่คุณชอบก่อนตั้งครรภ์ยังคงปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ หากรู้สึกไม่สบายตัวให้ลองท่าอื่นที่รู้สึกดี
• ฝึกการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยเช่นการใช้ถุงยางอนามัย แม้ว่าคุณจะตั้งครรภ์ แต่คุณยังควรใช้ความระมัดระวังเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ซึ่งคุณจะได้รับจากการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดทางทวารหนักหรือทางปาก
• อย่าให้คู่ของคุณเป่าเข้าไปในช่องคลอดระหว่างออรัลเซ็กส์ การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่าเส้นเลือดอุดตันในอากาศ ซึ่งหมายความว่าฟองอากาศปิดกั้นหลอดเลือดและเป็นอันตรายต่อทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ
• ใช้ความระมัดระวังกับการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักเนื่องจากทวารหนักมีแบคทีเรียจำนวนมากการเจาะช่องคลอดหลังการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักอาจทำให้แบคทีเรียแพร่กระจายเข้าไปในช่องคลอดได้ ในขณะที่มีปลั๊กเมือกเพื่อป้องกันมดลูกจากแบคทีเรียคุณอาจยังคงเกิดการติดเชื้อที่สามารถแพร่กระจายไปยังทารกที่กำลังพัฒนาของคุณได้
• อย่ามีเซ็กส์ถ้าน้ำของคุณแตก การมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้แบคทีเรียเข้าไปในช่องคลอด เมื่อเยื่อหุ้มแตกหมายความว่าแบคทีเรีย / การติดเชื้อสามารถเข้าถึงลูกน้อยของคุณได้ง่ายขึ้น
• ติดต่อแพทย์ของคุณหรือไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณพบว่ามีของเหลวไหลออกมาปวดหรือเป็นตะคริวอย่างรุนแรงหรือมีเลือดออกมากหลังมีเพศสัมพันธ์

แม้ว่าการมีเซ็กส์หรือการสำเร็จความใคร่จะไม่ได้ทำให้คุณต้องทำงานเต็มที่ แต่คุณก็ยังอาจพบการหดตัวของ Braxton-Hicks หรือการทำงานที่“ ผิดพลาด” สิ่งเหล่านี้ให้ความรู้สึกเหมือนมดลูกแข็งตัวและโดยปกติจะไม่มีรูปแบบที่คาดเดาได้

การหดตัวของแรงงานจริงเป็นเรื่องปกติคงอยู่ระหว่าง 30 ถึง 70 วินาทีและยังคงดำเนินต่อไปนานขึ้นและแรงขึ้นไม่ว่าคุณจะพักหรือเปลี่ยนตำแหน่ง

ที่เกี่ยวข้อง: การหดตัวหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ไม่มีอารมณ์?

นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่จะไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณตั้งครรภ์ 9 เดือน ความใคร่ของคุณอาจไม่เพียงพอหรือคุณไม่สามารถหาตำแหน่งที่สะดวกสบายได้ บางทีคุณอาจจะเหนื่อย

หลัก ๆ แล้วเซ็กส์เป็นเรื่องของความใกล้ชิด คุณยังคงรู้สึกใกล้ชิดกับคู่ของคุณได้โดยทำสิ่งต่างๆเช่นนวดกอดหรือจูบ เปิดช่องทางการสื่อสารและพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณกับคู่ของคุณ

หากคุณยังคงต้องการเริ่มต้นการทำงานของคุณคุณอาจลองสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองซึ่งจะทำให้มดลูกหดตัวและฮอร์โมนออกซิโทซินยังคงดำเนินต่อไป และการกระตุ้นหัวนมมีงานวิจัยบางชิ้นสนับสนุนว่าเป็นวิธีการชักนำให้เกิดความปลอดภัยในการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงต่ำด้วยสิทธิของตนเอง คุณสามารถทำได้ด้วยตนเองหรือใช้เครื่องปั๊มนม

ไม่ว่าในกรณีใดโปรดตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่คุณจะพยายามกระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์ด้วยตัวคุณเอง

ที่เกี่ยวข้อง: การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในระหว่างตั้งครรภ์: ปลอดภัยหรือไม่?

Takeaway

การวิจัยแยกออกว่าการมีเพศสัมพันธ์ในการตั้งครรภ์ในช่วงปลายทำให้เกิดการเจ็บครรภ์ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะลอง (และสนุกกับ) วิธีนี้ด้วยตัวเองไม่ได้

อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีเงื่อนไขใด ๆ ที่จะทำให้การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงใกล้ถึงกำหนดของคุณมีความเสี่ยง มิฉะนั้นให้หาตำแหน่งที่สะดวกสบายและดูว่าเกิดอะไรขึ้น หากไม่มีอะไรอื่นอาจเป็นวิธีที่สนุกในการผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกว่าสิ่งที่คุณทำคือรอให้ลูกน้อยของคุณมาถึง!