คำถามที่พบบ่อยของคุณมีคำตอบ: ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมหรือไม่?

โรคเบาหวานประเภท 2 มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับความบกพร่องทางสติปัญญาประเภทต่างๆ

สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• โรคอัลไซเมอร์
• หลอดเลือดสมองเสื่อม
• ความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อยซึ่งเป็นภาวะที่เกิดก่อนภาวะสมองเสื่อม

ความบกพร่องทางสติปัญญาคือเมื่อบุคคลมีปัญหาในการจดจ่อเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ จดจำข้อมูลหรือตัดสินใจ

นักวิจัยยังคงทำงานเพื่อทำความเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าโรคเบาหวานและโรคสมองเสื่อมมีความสัมพันธ์กันอย่างไร พวกเขาหวังว่าจะตอบคำถามเช่น:

• น้ำตาลในเลือดสูงหรืออินซูลินทำอันตรายต่อสมองอย่างไร?
• ความเสี่ยงของการเป็นทั้งโรคเบาหวานและภาวะสมองเสื่อมคืออะไร?
• อายุขัยของผู้ป่วยเบาหวานและภาวะสมองเสื่อมคืออะไร?
• ทั้งสองเงื่อนไขสามารถจัดการได้อย่างไร?

อ่านเพื่อทำความเข้าใจคำตอบของคำถามสำคัญเหล่านี้

เบาหวานทำให้สมองเสื่อมได้หรือไม่?

ภาวะสมองเสื่อมอาจเกิดจากความเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บต่างๆ โดยทั่วไปภาวะสมองเสื่อมเป็นผลมาจากการเสื่อมของเซลล์ประสาทหรือการหยุดชะงักในระบบอื่น ๆ ของร่างกายซึ่งส่งผลต่อการทำงานของเซลล์สมอง

นักวิจัยยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าโรคเบาหวานทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมหรือไม่ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ทราบดีว่าน้ำตาลในเลือดหรืออินซูลินที่สูงสามารถเป็นอันตรายต่อสมองได้โดย:

• เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดซึ่งอาจทำลายหลอดเลือดในสมอง
• ทำให้เกิดความไม่สมดุลของสารเคมีบางชนิดในสมอง
• ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังในร่างกายซึ่งอาจทำลายเซลล์สมองเมื่อเวลาผ่านไป

การวิจัยยังแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างโรคอัลไซเมอร์กับระดับน้ำตาลในเลือดสูง

การศึกษาชี้ให้เห็นว่าผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะมีเบต้า - อะไมลอยด์เพิ่มขึ้นอย่างมากซึ่งเป็นโปรตีนที่เป็นพิษต่อเซลล์ในสมอง กลุ่มของโปรตีนเบต้า - อะไมลอยด์แสดงให้เห็นว่าสร้างขึ้นในสมองของผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์

ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักมีอาการร่วม (ภาวะอื่น ๆ ) ที่อาจมีส่วนในการพัฒนาภาวะสมองเสื่อม ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับภาวะสมองเสื่อม ได้แก่ :

• ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
• โรคอ้วน
• ขาดการออกกำลังกาย
• การสูบบุหรี่
• โรคซึมเศร้า

ความเสี่ยงของโรคเบาหวานและภาวะสมองเสื่อมคืออะไร?

ความเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :

• น้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน
• ขาดการออกกำลังกาย
• ความดันโลหิตสูง
• คอเลสเตอรอลสูง

ความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างเช่นพันธุกรรมและอายุ

การศึกษาชิ้นหนึ่งคาดว่าชายอายุ 70 ​​ปีมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมประมาณ 27 เปอร์เซ็นต์และผู้หญิงอายุ 70 ​​ปีมีความเป็นไปได้ประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์

การศึกษาอื่นพบว่าผู้สูงอายุที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 จะมีความรู้ความเข้าใจลดลงเร็วกว่าผู้ที่ไม่มีโรคเบาหวานประเภท 2 ในช่วง 5 ปีถึงสองเท่า ในทำนองเดียวกันการวิจัยอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่ามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 56 เปอร์เซ็นต์สำหรับโรคอัลไซเมอร์ในผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2

การวิจัยในปี 2009 ยังชี้ให้เห็นว่าความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อมนั้นสูงกว่าในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานก่อนอายุ 65 ปีเมื่อเทียบกับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยในภายหลังในชีวิต

อายุขัยของโรคเบาหวานและภาวะสมองเสื่อมคืออะไร?

อายุขัยของผู้ป่วยโรคเบาหวานและภาวะสมองเสื่อมจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ทั้งโรคเบาหวานและโรคสมองเสื่อมเป็นความเจ็บป่วยที่ซับซ้อน มีตัวแปรและภาวะแทรกซ้อนมากมายที่อาจส่งผลต่ออายุขัยของแต่ละบุคคล

ตัวอย่างเช่นผู้ที่ไม่สามารถจัดการระดับน้ำตาลกลูโคสได้อย่างมีประสิทธิภาพไม่ออกกำลังกายหรือสูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีอายุขัยสั้นกว่าผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและระดับน้ำตาลในเลือดคงที่

ถึงกระนั้นการเป็นโรคเบาหวานดูเหมือนจะเร่งอัตราการเสียชีวิตในผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้ที่เป็นทั้งโรคสมองเสื่อมและโรคเบาหวานเสียชีวิตเร็วกว่าผู้ที่ไม่เป็นเบาหวานเกือบสองเท่า

ในการศึกษาของแคนาดาพบว่าอายุขัยเฉลี่ยลดลงอย่างมีนัยสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีอาการ อายุขัยของผู้หญิงที่ไม่มีโรคเบาหวานคือ 85 ปีและอายุขัยของผู้ชายอยู่ที่ประมาณ 80.2 ปี โรคเบาหวานเกี่ยวข้องกับการสูญเสียอายุขัยประมาณ 6 ปีสำหรับผู้หญิงและ 5 ปีสำหรับผู้ชาย

โดยเฉลี่ยแล้วผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์จะมีชีวิตอยู่ได้นาน 8 ถึง 10 ปีหลังจากเริ่มมีอาการ เป็นไปได้ที่ใครบางคนจะไม่เริ่มมีอาการของโรคอัลไซเมอร์จนกว่าพวกเขาจะเข้าสู่ยุค 90

ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมจากหลอดเลือดจะมีชีวิตอยู่ได้ประมาณ 5 ปีหลังจากเริ่มมีอาการโดยเฉลี่ย ซึ่งน้อยกว่าค่าเฉลี่ยของโรคอัลไซเมอร์เล็กน้อย

ฉันจะจัดการกับโรคเบาหวานและภาวะสมองเสื่อมได้อย่างไร?

การทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการกับโรคเบาหวานอาจไม่สามารถหยุดยั้งการพัฒนาภาวะสมองเสื่อมได้ แต่คุณอาจสามารถลดความเสี่ยงได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน
• การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วยผลไม้ผักธัญพืชและโปรตีนไม่ติดมัน
• หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารที่มีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตสูง

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานคุณควรร่วมมือกับแพทย์เพื่อวางแผนการรักษา

แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาเพื่อช่วยจัดการน้ำตาลในเลือดของคุณเช่นเมตฟอร์มินหรืออินซูลิน ยารักษาโรคเบาหวานควรรับประทานในเวลาเดียวกันทุกวัน การไม่ได้รับยาอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น

ซื้อกลับบ้าน

หลักฐานที่เพิ่มมากขึ้นแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรคเบาหวานและความบกพร่องทางสติปัญญารวมถึงภาวะสมองเสื่อม แม้ว่าวิธีการที่แท้จริงของโรคเบาหวานก่อให้เกิดภาวะสมองเสื่อมนั้นยังไม่เป็นที่เข้าใจนัก แต่นักวิทยาศาสตร์ก็สงสัยว่าโรคเบาหวานจะทำลายเซลล์สมองด้วยวิธีต่างๆ

เมื่อนักวิจัยเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวานและภาวะสมองเสื่อมสิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการเพื่อป้องกันหรือรักษาทั้งสองโรค ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ติดตามระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตออกกำลังกายและรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง