คุณสามารถเจ็บป่วยจากการบินได้หรือไม่?

โรคความสูงคืออะไร?

ความเจ็บป่วยจากความสูง (ความเจ็บป่วยจากภูเขา) เกี่ยวข้องกับการปีนเขาและการอยู่ในสถานที่ที่มีความสูงเช่น Mt. เอเวอร์เรสต์หรือภูเขาของเปรู ความเจ็บป่วยระดับความสูงอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรง อาการเจ็บป่วยจากความสูงในรูปแบบที่ไม่รุนแรงที่สุด (การเจ็บป่วยจากภูเขาเฉียบพลัน) สามารถเกิดขึ้นได้จากการบิน

อาการเจ็บป่วยจากความสูง (อาการเจ็บป่วยจากภูเขา) เกิดขึ้นหากคุณเพิ่มระดับความสูงอย่างรวดเร็วโดยไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับออกซิเจนที่ลดลงและความกดอากาศที่พบในที่สูง ระดับความสูงเริ่มต้นที่ 8,000 ฟุต

เครื่องบินบินในระดับความสูงมากถึง 30,000 ถึง 45,000 ฟุต ความดันอากาศในห้องโดยสารในเครื่องบินได้รับการปรับเพื่อชดเชยความสูงเหล่านี้ ระดับออกซิเจนเทียบได้กับระดับที่พบในระดับความสูง 5,000 ถึง 9,000 ฟุต

ทั้งชายและหญิงสามารถเจ็บป่วยจากความสูงได้ อายุสุขภาพทั่วไปและสภาพร่างกายไม่ส่งผลต่อโอกาสในการเจ็บป่วยจากความสูง อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ปีนเขาเดินป่าหรือแมลงวันจะได้รับเงื่อนไขนี้

อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเจ็บป่วยจากความสูงและการเดินทางทางอากาศ

อาการของโรคความสูงคืออะไร?

อาการเจ็บป่วยจากความสูงจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของโรคความสูงที่คุณมี อาการอาจเริ่มขึ้นหลังจากบินที่ระดับความสูงสูงสามถึงเก้าชั่วโมง

รูปแบบที่อ่อนโยนที่สุดซึ่งเป็นประเภทที่คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับจากการบินบางครั้งอาจเลียนแบบความมึนเมาได้ อาการของโรคความสูงเล็กน้อย ได้แก่ :

• หายใจถี่
• ปวดหัว
• ความสว่าง
• เบื่ออาหาร
• ปัญหาในการนอนหลับหรือง่วงนอน
• เวียนหัว
• คลื่นไส้
• ขาดพลังงาน

อะไรทำให้เกิดความเจ็บป่วยระดับความสูง?

ความเจ็บป่วยระดับความสูงเกิดจากการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเกินไปในระดับความสูง นั่นเป็นเพราะร่างกายของคุณต้องใช้เวลาหลายวันในการปรับตัวให้เข้ากับปริมาณออกซิเจนที่ลดลงและระดับความกดอากาศที่ต่ำลงซึ่งเกิดขึ้นที่ระดับความสูง

การปีนเขาหรือเดินขึ้นภูเขาเร็วเกินไปอาจทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยจากความสูงได้ ดังนั้นสามารถเล่นสกีในพื้นที่สูงหรือเดินทางไปยังสถานที่ที่มีความสูงมากกว่าพื้นที่ที่คุณคุ้นเคย

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการเจ็บป่วยจากความสูงจากการบิน?

คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยจากความสูงบนเที่ยวบินหากคุณขาดน้ำ การดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนก่อนและระหว่างเที่ยวบินของคุณสามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดอาการได้เช่นกัน

อายุอาจมีผลเล็กน้อยต่อความเสี่ยงของคุณ ผลจากการศึกษาในปี 2550 จากผู้เข้าร่วม 502 คนชี้ให้เห็นว่าผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 60 ปีอาจมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยจากความสูงบนเครื่องบินมากกว่าผู้สูงอายุ การศึกษาเดียวกันพบว่าผู้หญิงอาจได้รับบ่อยกว่าผู้ชาย

ตามที่คลีฟแลนด์คลินิกอายุเพศและสุขภาพโดยทั่วไปดูเหมือนจะไม่สร้างความแตกต่างในความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากความสูง อย่างไรก็ตามในขณะที่สุขภาพโดยทั่วไปอาจไม่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากความสูง แต่ระดับความสูงที่สูงอาจทำให้ภาวะหัวใจหรือปอดรุนแรงขึ้นได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณกังวลและกำลังวางแผนเที่ยวบินระยะไกลหรือเดินทางไปยังที่สูง

ปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้ในการเกิดความเจ็บป่วยจากการเดินทางทางอากาศ ได้แก่ :

• โรคหัวใจ
• โรคปอด
• อาศัยอยู่ที่ระดับความสูงต่ำ
• เข้าร่วมในกิจกรรมที่มีพลัง
• เคยมีอาการเจ็บป่วยจากความสูงมาก่อน

การวินิจฉัยความเจ็บป่วยระดับความสูงเป็นอย่างไร?

หากคุณเคยบินในเครื่องบินในช่วงหนึ่งหรือสองวันที่ผ่านมาและมีอาการเจ็บป่วยจากความสูงโปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ ไม่มีการทดสอบเฉพาะที่ใช้ในการวินิจฉัยความเจ็บป่วยระดับความสูงเล็กน้อย แต่แพทย์ของคุณอาจทำการวินิจฉัยนี้หากคุณกำลังปวดศีรษะรวมถึงอาการอื่น ๆ ของภาวะนี้

หากอาการของคุณแย่ลงหรือไม่ดีขึ้นภายในสองวันสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์

อาการเจ็บป่วยจากความสูงได้รับการรักษาอย่างไร?

หากคุณเคยบินไปยังสถานที่ที่มีความสูงและอาการของคุณยังคงอยู่แพทย์ของคุณจะแนะนำให้คุณกลับไปที่ระดับความสูงที่ต่ำกว่าอย่างรวดเร็วและปลอดภัย คุณอาจได้รับประโยชน์จากการทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับอาการปวดหัวของคุณ

อาการเจ็บป่วยในระดับความสูงที่ไม่รุนแรงมักจะเริ่มหายไปเมื่อปรับระดับความสูงได้แล้ว

แนวโน้มคืออะไร?

หากคุณมีอาการเจ็บป่วยที่ระดับความสูงเล็กน้อยบนเครื่องบินโอกาสในการฟื้นตัวเต็มที่จะดีมากหากคุณรักษาอาการได้อย่างรวดเร็ว ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงอาจเกิดขึ้นได้หากคุณอยู่ในที่สูงและไม่ได้รับการดูแลทางการแพทย์