อาการคลื่นไส้รู้สึกอย่างไร?

ภาพรวม

อาการคลื่นไส้เป็นอาการทางการแพทย์ที่พบบ่อยที่สุดและอาจเกี่ยวข้องกับภาวะต่างๆ โดยปกติแล้วอาการคลื่นไส้ไม่ได้เป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรงและจะหายไปเอง แต่ในกรณีอื่น ๆ อาการคลื่นไส้อาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพที่ต้องได้รับการดูแลเช่นไข้หวัดในกระเพาะอาหารการตั้งครรภ์หรือผลข้างเคียงจากการใช้ยา

อาการคลื่นไส้รู้สึกอย่างไรเมื่อคุณไม่ได้ตั้งครรภ์?

อาการคลื่นไส้หมายถึงความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหารมักมาพร้อมกับการกระตุ้นให้อาเจียน ความรู้สึกไม่สบายอาจรวมถึงความหนักความแน่นและความรู้สึกไม่ย่อยที่ไม่หายไป

การอาเจียนคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณเทสิ่งที่อยู่ในกระเพาะอาหารออกทางปาก อาการคลื่นไส้ไม่ได้ทำให้อาเจียนทุกกรณี

อาการคลื่นไส้สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนทุกวัย อาการคลื่นไส้ของคุณอาจเกิดจากอะไรง่ายๆอย่างการกินอาหารที่ไม่เห็นด้วยกับกระเพาะของคุณ แต่ในกรณีอื่น ๆ อาการคลื่นไส้มีสาเหตุที่ร้ายแรงกว่า

สาเหตุทั่วไปของอาการคลื่นไส้ ได้แก่ :

• ยาชา
• เคมีบำบัดจากการรักษามะเร็ง
• ปัญหาการย่อยอาหารเช่น gastroparesis
• การติดเชื้อในหูชั้นใน
• ปวดหัวไมเกรน
• อาการเมารถ
• การอุดตันในลำไส้
• ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร (โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส)
• ไวรัส

อาการคลื่นไส้ที่เกิดจากการแพ้ท้องรู้สึกอย่างไร?

อาการแพ้ท้องเป็นอาการทั่วไปของการตั้งครรภ์ มีคำอธิบายว่าอาการคลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดในตอนเช้าหลังตื่นนอน พบบ่อยที่สุดในช่วงไตรมาสแรกของผู้หญิง บางครั้งอาจเริ่มเร็วที่สุดหลังจากตั้งครรภ์ได้สองสัปดาห์

อาการแพ้ท้องเป็นอาการไม่สบายที่อาจเกิดขึ้นโดยมีหรือไม่มีการอาเจียน แต่ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากการแพ้ท้องและอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากภาวะอื่น ๆ คืออาการแพ้ท้องจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์ในช่วงต้น อาการเหล่านี้ ได้แก่ :

• ช่วงเวลาที่ล่าช้าหรือพลาดไป บางคนอาจพบว่ามีเลือดออกหลังจากตั้งครรภ์ แต่เลือดออกจะเบามากและสั้นกว่าช่วงเวลาปกติมาก ช่วงเวลาที่ไม่ได้รับอาจเกิดจากการลดหรือเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปความเหนื่อยล้าความเครียดการเปลี่ยนแปลงการใช้การคุมกำเนิดความเจ็บป่วยระดับกิจกรรมที่สูงและการให้นมบุตร
• การเปลี่ยนแปลงของหน้าอก โดยปกติการตั้งครรภ์จะทำให้หน้าอกบวมหรือบอบบางซึ่งรู้สึกอ่อนโยนต่อการสัมผัส นอกจากนี้ยังสามารถทำให้บริเวณรอบ ๆ หัวนมดำขึ้น (areolas) การเปลี่ยนแปลงของหน้าอกอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนการเปลี่ยนแปลงในการคุมกำเนิดและ PMS
• เหนื่อยหรือเมื่อยล้า อาการนี้อาจเกิดจากความเครียดการทำงานหนักเกินไปปัญหาสุขภาพจิตเช่นโรคซึมเศร้าไข้หวัดไข้หวัดไวรัสภูมิแพ้นอนไม่หลับและโภชนาการที่ไม่ดี
• ปวดหลังส่วนล่าง สิ่งเหล่านี้อาจเกิดจาก PMS รูปแบบที่ไม่ดีเมื่อออกกำลังกายการบาดเจ็บพฤติกรรมการนอนหลับที่ไม่ดีรองเท้าที่ไม่ดีการมีน้ำหนักตัวมากเกินไปและความเครียด
• ปวดหัว อาการปวดหัวมักเกิดจากการขาดน้ำและคาเฟอีน นอกจากนี้ยังอาจเกิดจาก PMS การถอนยาหรือแอลกอฮอล์อาการปวดตาและความเครียด
• อารมณ์แปรปรวนที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน คุณอาจรู้สึกมีความสุขช่วงเวลาหนึ่งและหดหู่ใจอีกครั้ง อารมณ์แปรปรวนอาจเกิดจากภาวะโภชนาการที่ไม่ดีความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือปัญหาสุขภาพจิต
• ปัสสาวะบ่อย นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและโรคเบาหวานเช่นเดียวกับการดื่มของเหลวที่เพิ่มขึ้นหรือการบริโภคยาขับปัสสาวะเช่นกาแฟ
• ความอยากอาหารหรือไม่ชอบอาหาร คุณอาจรู้สึกอยากกินอาหารที่ปกติไม่ชอบกินหรือหลีกเลี่ยงอาหารที่คุณชอบกินตามปกติ อาการเหล่านี้อาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีการขาดสารอาหารที่เหมาะสมความวิตกกังวลและความเครียดภาวะซึมเศร้า PMS หรือความเจ็บป่วย

คุณควรพิจารณาทำการทดสอบการตั้งครรภ์หากคุณมีอาการคลื่นไส้พร้อมกับอาการเหล่านี้เล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณพลาดช่วงเวลาหนึ่ง

วิธีเดียวที่จะทราบแน่ชัดว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือไม่คือการทดสอบการตั้งครรภ์ คุณสามารถรับการทดสอบการตรวจพบล่วงหน้าได้ที่ร้านขายยาส่วนใหญ่ หากคุณต้องการผลลัพธ์ที่แน่นอนแพทย์ของคุณสามารถทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจการตั้งครรภ์ได้

ซื้อกลับบ้าน

ทั้งอาการแพ้ท้องและคลื่นไส้อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณอย่างมาก

หากคุณไม่ได้ตั้งครรภ์และมีอาการคลื่นไส้มานานกว่าหนึ่งเดือนโดยเฉพาะเมื่อน้ำหนักลดให้นัดหมายกับแพทย์ของคุณ ในระหว่างนี้พยายามผ่อนคลายและให้ร่างกายชุ่มชื้นอยู่เสมอ

หลีกเลี่ยงกลิ่นที่รุนแรงเช่นน้ำหอมและอาหารและสิ่งกระตุ้นอื่น ๆ เช่นความร้อนที่อาจทำให้อาการคลื่นไส้แย่ลง กินอาหารรสจืดเช่นแครกเกอร์และข้าวและทานยาแก้เมารถที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

การรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ และของว่างการดื่มน้ำให้เพียงพอหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้และการเสริมวิตามินบี 6 และยาแก้แพ้สามารถบรรเทาอาการแพ้ท้องได้

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีอาการแพ้ท้องซึ่งกำลังขัดขวางกิจกรรมประจำวันของคุณให้กำหนดเวลาไปพบแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถสั่งยาต้านอาการคลื่นไส้ที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นและสามารถรับประทานเพื่อบำรุงร่างกายที่ตั้งครรภ์ได้

อีกครั้งในกรณีส่วนใหญ่อาการคลื่นไส้และอาการแพ้ท้องไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวล แต่สิ่งสำคัญคือควรไปพบแพทย์หากคุณมีความกังวลหรือหากอาการของคุณเข้าสู่กิจวัตรประจำวันคุณจึงจะมีความสุขและมีสุขภาพดีได้