บางคนประสบความสำเร็จกับ“ ยาเม็ดเล็ก ๆ สีฟ้า” (หรือที่เรียกว่าไวอากร้า) และพบว่าเพียงพอที่จะช่วยแก้ปัญหาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) ได้ แต่อีกหลายคนพบว่าไวอากร้าไม่เคยได้ผลหรือค่อยๆหยุดทำงานหลังจากที่ใช้สำเร็จแล้ว
ทำไมไวอากร้าถึงใช้ได้กับบางคน แต่ไม่ใช่คนอื่น? เราสำรวจเหตุผลและแบ่งปันตัวเลือกที่คุณสามารถลองได้
สาเหตุของการแข็งตัวคืออะไร?
การกระตุ้นคือการรวมกันของปัจจัยที่ซับซ้อนตั้งแต่การตอบสนองทางร่างกายไปจนถึงอารมณ์และอารมณ์ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเข้าใจสรีรวิทยาของการแข็งตัว และสามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าเหตุใดไวอากร้าจึงไม่ทำงาน
“ การแข็งตัวเกิดขึ้นเมื่อมีเลือดไหลเข้าเพิ่มขึ้นสุทธิเมื่อเทียบกับการออกของเลือดอวัยวะที่แข็งตัวเป็นรูพรุนของอวัยวะเพศชาย” S. Adam Ramin ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งระบบทางเดินปัสสาวะกล่าว
เพื่อให้การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นสุทธิ Ramin กล่าวว่าขั้นตอนสำคัญสี่ประการนี้ต้องเกิดขึ้น:
- ประการแรกเส้นประสาทในกระดูกเชิงกรานจะต้องส่งสารสื่อประสาทไปยังหลอดเลือดแดงของอวัยวะเพศเพื่อควบคุมการไหลที่เพิ่มขึ้น
- ประการที่สองหลอดเลือดแดงต้องตอบสนองต่อคำสั่งของเส้นประสาทโดยการขยายและขยายเส้นผ่านศูนย์กลางเพื่อให้มีการไหลที่เพิ่มขึ้น
- ประการที่สามอวัยวะที่เป็นรูพรุนของอวัยวะเพศชายต้องเป็นไปตามมาตรฐานสามารถยืดออกและยืดออกเพื่อรองรับการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น
- สุดท้ายเส้นเลือดของอวัยวะเพศจะต้องปล่อยให้เลือดไหลเวียนเพิ่มขึ้นโดยการปิดวาล์วระบายน้ำเพื่อให้เลือดอยู่ในอวัยวะเพศ
“ ไวอากร้าทำงานในระดับหลอดเลือดแดงโดยเสริมการสั่งการของสารสื่อประสาทเพื่อทำให้เกิดการขยายตัวและเพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือด” Ramin กล่าว
แต่หากมีปัญหากับขั้นตอนใดในสี่ขั้นตอนเหล่านี้ระหว่างการแข็งตัวไวอากร้าจะไม่ได้ผลตามที่ Ramin กล่าว
สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร?
สาเหตุของ ED มีความซับซ้อนและอาจรวมถึงด้านจิตใจและร่างกาย การแข็งตัวเกิดขึ้นจากและได้รับอิทธิพลจากการรวมกันที่ซับซ้อนของ:
- กลไกทางกายภาพ
- ความรู้สึก
- อารมณ์ของคุณ
5 สิ่งที่ควรทำและไม่ควรรับประทานไวอากร้า
หลายปัจจัยอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของไวอากร้า สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- เมื่อคุณทานไวอากร้า
- คุณจะใช้มันอย่างไร
- สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณเมื่อคุณรับมัน
ตามที่ American Urological Association การใช้สารยับยั้ง phosphodiesterase type 5 (PDE5) อย่างไม่ถูกต้องคิดเป็น 56 ถึง 81 เปอร์เซ็นต์ของความล้มเหลวในการรักษา
ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยงและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าไวอากร้ามีโอกาสทำงานได้ดีที่สุด
1. หลีกเลี่ยงการทานไวอากร้าพร้อมอาหารมื้อใหญ่หรืออาหารที่มีไขมันสูง
ระดับไวอากร้าในเลือดสูงสุดหนึ่งชั่วโมงหลังจากที่คุณกลืนแท็บเล็ตในขณะท้องว่าง ตามที่ Ramin กล่าวว่าหากคุณรับประทานอาหารที่มีขนาดใหญ่หรือมีไขมันสูงแล้วทานไวอากร้ายาจะสูญเสียประสิทธิภาพและอาจใช้เวลานานกว่าจะเริ่มออกฤทธิ์
2. หลีกเลี่ยงการทานไวอากร้าร่วมกับแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้งานเรื้อรังสามารถทำให้เกิด ED ได้ หากไวอากร้าสูญเสียประสิทธิภาพคุณอาจต้องพิจารณาลดหรือกำจัดแอลกอฮอล์เพื่อดูว่าช่วยได้หรือไม่
3. อย่าคาดหวังว่าไวอากร้าจะออกฤทธิ์ก่อนมีเพศสัมพันธ์เพียงไม่กี่นาที
หากคุณทานไวอากร้าและพยายามมีเพศสัมพันธ์ทันที Ramin กล่าวว่ามันจะไม่ได้ผล
“ วิธีที่ดีที่สุดในการรับประทานยานี้คือขณะท้องว่างโดยไม่มีแอลกอฮอล์ในระบบของคุณก่อนมีเพศสัมพันธ์หนึ่งชั่วโมง” รามินอธิบาย
4. อย่าคาดหวังว่าไวอากร้าจะทำงานเพียงอย่างเดียว
ไวอากร้าอัดแน่นไปด้วยหมัด แต่ไม่สามารถสร้างการแข็งตัวได้ด้วยตัวเอง คุณต้องกระตุ้นอารมณ์ทางเพศก่อนจึงจะทำงานได้
5. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับฮอร์โมนเพศชายของคุณได้รับการตรวจสอบแล้ว
ไวอากร้าและสารยับยั้ง PDE5 อื่น ๆ จะทำงานได้ไม่ดีหากระดับฮอร์โมนเพศชายของคุณต่ำเกินไป
การบำบัดด้วยฮอร์โมนเพศชายควบคู่ไปกับหรือแทนการใช้ยา ED อาจเป็นการรักษาที่ต้องพิจารณา ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณควรสามารถทดสอบระดับฮอร์โมนเพศชายและประเมินสิ่งนี้ร่วมกับคุณได้
จะเกิดอะไรขึ้นถ้า Viagra ไม่ได้ผลหลังจากเริ่มใช้งาน
อย่าลืมใช้ไวอากร้าในสถานการณ์ต่างๆ
หากคุณเคยทานไวอากร้าในสถานการณ์ที่เหมาะสมที่สุดมากกว่าห้าครั้งและยังไม่ได้ผลอาจไม่ใช่วิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณตามที่ Ramin กล่าว ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าไวอากร้าไม่เหมาะกับคุณดร. ไมลส์สปาร์ขอแนะนำให้ใช้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในการช่วยตัวเองเพียงอย่างเดียวเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ใช่ปัญหาด้านความสัมพันธ์
คุณอาจต้องลองใช้ไวอากร้ามากถึง 10 ครั้งเพื่อให้คุ้นเคยกับขั้นตอนในการใช้งานและวิธีที่ทำให้คุณรู้สึกรวมทั้งทำความเข้าใจว่ายานี้อาจส่งผลต่อคุณอย่างไร
พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับการรักษาของคุณเพื่อให้พวกเขาสามารถปรับขนาดยาให้คำแนะนำและช่วยคุณค้นหาสิ่งที่ได้ผล
Spar ซึ่งเป็นหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ของ Vault Health กล่าวว่าการที่ไวอากร้าไม่ได้ผลอาจหมายความว่าปัญหานี้ไม่ได้เป็นหลอดเลือด - หมายความว่าการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไม่ได้ช่วยอะไร
“ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคระบบประสาทหรือปัญหาอื่น ๆ ” เขากล่าว
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าไวอากร้าหยุดทำงานหลังจากใช้สำเร็จ?
แม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการรับหรือรักษาการแข็งตัวในขณะที่ใช้ไวอากร้า แต่คุณอาจสังเกตเห็นว่ามันใช้งานไม่ได้อีกต่อไป แต่ก่อนที่คุณจะทิ้งยาไวอากร้าคุณควรพิจารณาว่าเหตุใดจึงอาจไม่ได้ผลอีกต่อไป
ไวอากร้าอาจสูญเสียประสิทธิภาพเมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณหรือการเปลี่ยนแปลงในสุขภาพของคุณ หากเป็นเช่นนั้น Spar กล่าวคุณสามารถลองเปลี่ยนไปใช้ยาอื่นในระดับเดียวกันได้ (หมายถึงตัวยับยั้ง PDE5 อื่น)
คุณสามารถใช้สารยับยั้ง PDE5 อื่น ๆ ได้หรือไม่หากไวอากร้าไม่ได้ผล?
ใช่ถ้าไวอากร้าไม่ได้ตัดออกคุณสามารถลองใช้ตัวยับยั้ง PDE5 ตัวอื่นได้ แต่อย่าคาดหวังผลลัพธ์ระดับร็อคสตาร์
แม้ว่าการเปลี่ยนไปใช้ยาชนิดอื่นอาจช่วยแก้ปัญหาได้ แต่ก็ไม่สามารถรับประกันได้เสมอไป แพทย์สามารถช่วยคุณตัดสินใจได้ว่าควรลองใช้ PDE5 ตัวอื่นหรือไม่
นอกเหนือจากไวอากร้าแล้วยารับประทานอื่น ๆ ที่ถือเป็นการรักษาขั้นแรกสำหรับ ED ตามการทบทวนในปี 2559 ได้แก่ :
- ทาดาลาฟิล (เซียลิส),
- vardenafil HCL (เลวิตร้า)
- อะวานาฟิล (Stendra)
สารยับยั้ง PDE5 ทั้ง 4 ชนิดเป็นยารับประทานชนิดเดียวที่ได้รับการอนุมัติในสหรัฐอเมริกาโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาเพื่อรักษา ED
ในกรณีนี้ทาดาลาฟิลอาจเป็นทางออกที่ดี
เหตุผลที่คนจำนวนมากเป็นที่ต้องการของสารยับยั้ง PDE5 รวมถึงผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่รักษา ED คือทาดาลาฟิลมีช่วงเวลาทำกิจกรรมนานขึ้นซึ่งหมายความว่าคุณสามารถรับประทานได้ในปริมาณทุกวัน
สิ่งนี้สามารถลบแง่มุมทางจิตใจและความไม่แน่นอนในการกำหนดเวลารับประทานยาก่อนมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยดูว่าสารยับยั้ง PDE5 มีประสิทธิภาพสำหรับคุณเพียงใด
ทำไมไวอากร้าถึงไม่เหมาะกับทุกคน?
ไวอากร้าอาจไม่ได้ผลดีที่สุดสำหรับทุกคนไม่ว่าจะเป็นเพราะตารางการใช้ยาวิธีการทำงานหรือสภาวะสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุทางร่างกายและอารมณ์ที่พบบ่อยกว่าที่ไวอากร้าอาจไม่ได้ผล
ความผิดปกติของเส้นประสาท
จากข้อมูลของ Ramin ผู้ป่วยเบาหวานที่เป็นโรคระบบประสาทหรือผู้ที่ได้รับการผ่าตัดต่อมลูกหมากและได้รับบาดเจ็บที่เส้นประสาทอาจพบว่าไวอากร้าไม่ได้ผล
โรคหัวใจ Atherosclerotic
ไวอากร้าไม่ทำงานอาจหมายความว่ามีการอุดตันอย่างมีนัยสำคัญต่อการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดงอวัยวะเพศชาย นี่อาจเป็นสัญญาณของหลอดเลือดหรือคราบจุลินทรีย์ในระบบหลอดเลือดแดง Spar กล่าวซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
คนที่เป็นโรคหัวใจตีบจะมีหลอดเลือดแดงที่อุดด้วยแผ่นคอเลสเตอรอลหรือสูญเสียความยืดหยุ่นไป Ramin กล่าว ในสถานการณ์เช่นนี้หลอดเลือดแดงจะไม่ตอบสนองต่อไวอากร้าเพราะเป็นยาขยายหลอดเลือด ซึ่งหมายความว่าเป็นสารเคมีที่ทำให้หลอดเลือดขยายตัวหรือขยายกว้างขึ้น
โรคอวัยวะเพศแข็งตัว
ในผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่อวัยวะเพศหรือโรค Peyronie ร่างกายที่แข็งตัวอาจไม่สามารถรองรับการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นได้ Ramin กล่าว
การรั่วไหลของหลอดเลือดดำ
หากคุณมีวาล์วรั่ว Ramin กล่าวว่าเลือดอาจไหลในอัตราที่เพิ่มขึ้นไปยังอวัยวะเพศของคุณ แต่ทั้งหมดจะรั่วไหลออกมาและไม่อยู่นานพอที่จะทำให้เกิดการแข็งตัว
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าคุณจะมีการแข็งตัวของอวัยวะเพศ แต่การรั่วของหลอดเลือดดำหมายความว่าคุณไม่สามารถรักษาได้
สาเหตุหนึ่งของการรั่วไหลของหลอดเลือดดำ ED คือโรค Peyronie ซึ่งมีผลต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของอวัยวะเพศชาย
ปัญหาความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าความเครียดหรือความสัมพันธ์
Spar กล่าวว่าอีกเหตุผลหนึ่งที่ Viagra ไม่ได้ผลสำหรับทุกคนเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและสุขภาพทางอารมณ์ สิ่งนี้อาจทำให้ยากที่จะตื่นเต้นทางเพศจากมุมมองของสารสื่อประสาท
ตอนนี้คุณมีทางเลือกอะไรบ้าง?
ข่าวดีก็คือบางสิ่งที่อาจมีผลกระทบเชิงบวกมากที่สุดต่ออาการ ED เกี่ยวข้องกับการกระทำที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา
ให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
นอกเหนือจากการแทรกแซงทางการแพทย์แล้วสิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับปัจจัยการดำเนินชีวิตที่มีบทบาทใน ED ปัจจัยทั่วไปบางประการที่อาจนำไปสู่สภาวะที่มีผลต่อการไหลเวียนโลหิต ได้แก่ :
- ขาดกิจกรรม
- นิสัยการสูบบุหรี่
- ความเครียด
- การดื่มแอลกอฮอล์
เพื่อช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณและปรับปรุงอาการ ED เช่นการไหลเวียนโลหิตให้พิจารณาการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้:
- เลิกสูบบุหรี่.
- ลดความเครียดในแต่ละวันให้น้อยที่สุด
- ควบคุมน้ำหนักของคุณด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และทำกิจกรรมต่างๆเป็นประจำ
- มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายทุกวันและการออกกำลังกาย
- ลดหรือกำจัดปริมาณแอลกอฮอล์
ร่วมงานกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ
มีหลายทางเลือกในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศนอกเหนือจากยารับประทานเช่นไวอากร้า ได้แก่ :
- ปั๊มหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (อวัยวะเพศชายหรือปั๊มสุญญากาศ)
- การฉีดอวัยวะเพศชาย
- การผ่าตัดอวัยวะเพศชายที่ทำให้พองได้
- การบำบัดสำหรับปัญหาทางอารมณ์จิตใจและความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับ ED
- ยาเหน็บ (Alprostadil)
ร่วมงานกับนักบำบัด
ไม่ว่าคุณจะพยายามรักษา ED หรือใช้ยาอะไรก็ตามการพูดคุยกับที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตสามารถช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการรักษาและช่วยลดความเครียดความกดดันหรือความวิตกกังวลโดยทั่วไปและในห้องนอน
ตัวอย่างเช่นนักบำบัดทางเพศให้ความสำคัญกับความใกล้ชิดการสื่อสารความสัมพันธ์และใช่เรื่องเพศ
เครื่องมือค้นหาออนไลน์เช่นเครื่องมือ FindCare ของ Healthline สามารถช่วยคุณค้นหาแพทย์ทั่วไปและผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่ของคุณได้
ซื้อกลับบ้าน
หากคุณกำลังจัดการกับ ED คุณไม่ได้อยู่คนเดียว การไม่สามารถรับหรือรักษาอวัยวะเพศให้แข็งตัวเพียงพอสำหรับการมีเพศสัมพันธ์อาจส่งผลกระทบต่อผู้ชายมากถึง 30 ล้านคนตามข้อมูลของ Urology Care Foundation
หากไวอากร้าไม่ได้ผลสำหรับคุณมีหลายวิธีที่คุณสามารถลองเพื่อเพิ่มโอกาสในการทำงานได้ คุณยังสามารถลองปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะหรือนักบำบัดแทนได้
