ทำไมกระเพาะอาหารของฉันถึงไหม้?

ภาพรวม

หากคุณรู้สึกแสบร้อนที่หน้าท้องคุณไม่ได้อยู่คนเดียว หลายคนรายงานว่ามีอาการแสบร้อนหรือปวดท้อง "แทะ"

โดยปกติความเจ็บปวดประเภทนี้เกิดจากปัญหาสุขภาพอื่นหรือทางเลือกในการดำเนินชีวิต

บางครั้งความรู้สึกแสบร้อนจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ แต่ก็ไม่เสมอไป อาการหลายอย่างอาจทำให้แสบท้องได้ แต่ข่าวดีก็คือมีหลายวิธีในการรักษาอาการไม่สบายตัวของคุณ

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่อาจทำให้คุณแสบท้องและคุณจะบรรเทาได้อย่างไร

ไม่สบายท้องเกิดจากอะไร?

ปัญหาระบบทางเดินอาหารทั่วไปที่อาจทำให้แสบท้อง ได้แก่ :

กรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร (GERD) เกิดขึ้นเมื่อกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหารของคุณ อาจทำให้รู้สึกแสบร้อนที่หน้าอกหรือท้องพร้อมกับเจ็บหน้าอกกลืนลำบากและไอเรื้อรัง

หากโรคกรดไหลย้อนไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดภาวะมะเร็งที่เรียกว่าหลอดอาหารของบาร์เร็ตต์

อาหารเครื่องดื่มหรือส่วนผสมบางอย่างอาจทำให้โรคกรดไหลย้อนแย่ลง สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ช็อคโกแลต
• คาเฟอีน
• ส้ม
• อาหารที่มีไขมันและของทอด
• รสสะระแหน่
• อาหารรสเผ็ด
• กระเทียม
• หัวหอม
• อาหารที่ทำจากมะเขือเทศ

โรคกระเพาะ

โรคกระเพาะเป็นภาวะที่ทำให้เกิดการอักเสบที่เยื่อบุกระเพาะอาหาร นอกจากอาการแสบท้องแล้วคุณยังอาจพบ:

• คลื่นไส้
• อาเจียน
• ความรู้สึกอิ่มหลังรับประทานอาหาร

บางครั้งโรคกระเพาะอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารเลือดออกในกระเพาะอาหารและเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร

เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้อ

เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไร (เชื้อเอชไพโลไร) การติดเชื้อเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียเข้าไปในกระเพาะอาหารของคุณ ประมาณสองในสามของผู้คนทั่วโลกมี เชื้อเอชไพโลไร.

หลายคนไม่มีอาการ แต่มีประสบการณ์บางอย่าง:

• แสบท้อง
• คลื่นไส้
• เบื่ออาหาร
• ท้องอืด
• ลดน้ำหนัก
• เรอบ่อย

เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้อเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดแผลในกระเพาะอาหารและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร

แผล

แผลในกระเพาะอาหารเป็นแผลที่เกิดขึ้นที่เยื่อบุด้านในของกระเพาะอาหารและส่วนบนของลำไส้เล็ก อาการปวดท้องแสบเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของแผลในกระเพาะ แต่คุณอาจพบ:

• ความรู้สึกอิ่ม
• ท้องอืด
• เรอ
• อิจฉาริษยา
• คลื่นไส้
• การแพ้อาหารบางชนิด

บางคนที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารไม่พบปัญหาที่น่ารำคาญ ความเครียดและอาหารรสจัดไม่ทำให้เกิดแผล แต่อาจทำให้อาการแย่ลงได้

อาการลำไส้แปรปรวน (IBS)

IBS เป็นความผิดปกติของลำไส้ที่ทำให้รู้สึกไม่สบายท้องและบางครั้งก็ปวดแสบปวดร้อน อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• แก๊ส
• ท้องร่วง
• ท้องผูก
• เมือกในอุจจาระ
• ตะคริวหรือท้องอืด
• คลื่นไส้

IBS ส่งผลกระทบต่อผู้คน 25 ถึง 45 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของภาวะนี้

อาหารไม่ย่อย

อาหารไม่ย่อยซึ่งเรียกอีกอย่างว่าอาการอาหารไม่ย่อยหรือเพียงแค่ปวดท้องหมายความว่าคุณรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน อาจเป็นอาการของปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ

อาการแสบท้องเป็นเรื่องที่พบบ่อยในผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อย อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:

• ท้องอืด
• คลื่นไส้
• ความอิ่มหลังรับประทานอาหาร
• รู้สึกอิ่มโดยไม่ต้องกินมาก
• อิจฉาริษยา
• เรอ

ยา

ยาบางชนิดโดยเฉพาะยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDS) อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารซึ่งอาจทำให้ปวดแสบปวดร้อนในกระเพาะอาหารได้

NSAIDS ยอดนิยม ได้แก่ :

• แอสไพริน
• เซเลคอกซิบ (Celebrex)
• ไอบูโพรเฟน (Motrin, Advil)
• นาพรอกเซน (Aleve, Naprosyn)
• อินโดเมธาซิน (Indocin)
• คีโตโปรเฟน (Orudis, Oruvail)
• ออกซาโปรซิน (Daypro)

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการปวดท้องขณะทาน NSAID

ไส้เลื่อน

ไส้เลื่อนเกิดขึ้นเมื่ออวัยวะดันผ่านกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ ไส้เลื่อนมีหลายประเภทและบางชนิดอาจทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนที่ส่วนนูนเกิดขึ้น

อาการอื่น ๆ ของไส้เลื่อนขึ้นอยู่กับประเภทที่คุณมีและอาจรวมถึง:

• ปวดหรือรู้สึกไม่สบายใกล้บริเวณที่ได้รับผลกระทบ
• ปวดเมื่อยก
• ความรู้สึกอิ่ม

ปฏิกิริยาต่ออาหาร

ปฏิกิริยาหรือการแพ้อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนในกระเพาะอาหารในบางคน

ตัวอย่างเช่นหากคุณแพ้แลคโตสคุณผลิตเอนไซม์ที่จำเป็นไม่เพียงพอที่จะย่อยแลคโตสในนม การบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ท้องอืดเป็นตะคริวหรือแสบท้อง

ในทำนองเดียวกันเมื่อคนที่เป็นโรค celiac กินกลูเตนซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในข้าวสาลีร่างกายของพวกเขาจะโจมตีลำไส้เล็ก พวกเขาอาจมีอาการทางลำไส้เช่นท้องร่วงน้ำหนักลดหรือท้องอืด

สูบบุหรี่

การสูบบุหรี่มีผลต่อร่างกายของคุณทั้งหมด ผู้ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแสบร้อนในกระเพาะอาหารและปัญหาทางเดินอาหารเช่น:

• โรคกรดไหลย้อน
• แผลในกระเพาะอาหาร
• โรค Crohn

ตามที่ National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases พบว่าประมาณ 1 ใน 5 ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาทั้งหมดสูบบุหรี่และในแต่ละปีมีชาวอเมริกันประมาณ 443,000 คนเสียชีวิตจากโรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่

แอลกอฮอล์

การบริโภคแอลกอฮอล์สามารถทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณระคายเคืองและทำให้รู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหาร การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจนำไปสู่:

• แผลในกระเพาะอาหาร
• โรคกระเพาะ
• ปัญหาระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ

บางคนยังมีอาการแพ้แอลกอฮอล์ซึ่งเป็นภาวะที่ยับยั้งร่างกายไม่ให้ย่อยแอลกอฮอล์

มะเร็งกระเพาะอาหาร

บางครั้งมะเร็งอาจทำให้รู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหาร อาการอื่น ๆ ของมะเร็งกระเพาะอาหาร ได้แก่ :

• ความเหนื่อยล้า
• รู้สึกอิ่มหลังจากรับประทานอาหารหรืออาหารในปริมาณเล็กน้อย
• อิจฉาริษยาอย่างรุนแรงหรือไม่ย่อย
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• ลดน้ำหนัก

เมื่อไปพบแพทย์

ควรไปพบแพทย์หากคุณรู้สึกไม่สบายท้องนานกว่าสองสามวัน

แพทย์ของคุณอาจถามเกี่ยวกับอาการของคุณและทำการตรวจร่างกายหรือเอ็กซ์เรย์ ในบางกรณีการส่องกล้องซึ่งเป็นขั้นตอนที่ให้แพทย์ตรวจดูภายในกระเพาะอาหารของคุณด้วยท่อและกล้องขนาดเล็กเพื่อหาสาเหตุ

โดยทั่วไปจะมีการตรวจลมหายใจหรืออุจจาระเพื่อวินิจฉัยโรค เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้อ.

คุณควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดท้องแสบร้อนร่วมกับอาการร้ายแรงอื่น ๆ ได้แก่ :

• อุจจาระสีดำปนเลือดหรือชักช้า
• ปวดท้องอย่างรุนแรง
• ปัญหาในการกลืนหรือหายใจ
• อาเจียนอย่างรุนแรงหรืออาเจียนเป็นเลือด
• รู้สึกถึงมวลในบริเวณท้องของคุณ
• การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
• ไข้ที่มาพร้อมกับอาการปวดท้องของคุณ
• บวมในช่องท้องของคุณ
• สีเหลืองของดวงตาหรือผิวหนัง
• ความเจ็บปวดที่รบกวนการนอนหลับ

วิธีรักษาอาการปวดท้อง

ตัวเลือกการรักษาขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้กระเพาะอาหารของคุณไหม้

สำหรับโรคกรดไหลย้อนโรคกระเพาะอาหารไม่ย่อยแผลและ IBS

มักแนะนำให้ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยบรรเทาอาการของโรคกรดไหลย้อนโรคกระเพาะอาหารไม่ย่อยแผลและ IBS

สำหรับเชื้อ H. pylori

ยาปฏิชีวนะเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษา เชื้อเอชไพโลไร การติดเชื้อ.

สำหรับกรดไหลย้อนและไส้เลื่อน

บางครั้งการผ่าตัดใช้เพื่อช่วยกรณีกรดไหลย้อนที่รุนแรงและเพื่อซ่อมแซมไส้เลื่อน

สำหรับ NSAIDs

หากอาการปวดท้องของคุณเกิดจาก NSAIDs แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ยาบรรเทาอาการปวดทางเลือกเช่น acetaminophen (Tylenol)

ป้องกันอาการปวดท้อง

คุณอาจต้องพิจารณาตัวเลือกต่อไปนี้เพื่อป้องกันอาการปวดท้อง:

• เลิกสูบบุหรี่
• หลีกเลี่ยงหรือ จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ลดระดับความเครียด
• หลีกเลี่ยงอาหารที่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร
• ไม่รับประทานอาหารก่อนนอนหากคุณมีกรดไหลย้อน
• ยกศีรษะขณะนอนหลับเพื่อลดอาการตอนกลางคืน
• ใช้เวลาเคี้ยวอาหาร
• หลีกเลี่ยงยาที่ทำให้อาการแย่ลง
• รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยขึ้น
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

แนวโน้มคืออะไร?

อาการแสบร้อนในกระเพาะอาหารเป็นปัญหาทั่วไปที่เกิดจากปัญหาสุขภาพอาหารและวิถีชีวิตต่างๆ โดยส่วนใหญ่อาการนี้สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพหากคุณสามารถระบุสาเหตุได้

คุณไม่จำเป็นต้องอยู่กับความรู้สึกไม่สบายท้อง สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของความเจ็บปวดและวางแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ