9 วิธีในการฝึกฝนการนัดหมายเสมือนจริงของคุณสำหรับโรคสะเก็ดเงิน

หลายคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินนัดหมายกับแพทย์ผิวหนัง ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้สามารถยืนยันการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินให้ข้อมูลเกี่ยวกับยาใหม่ ๆ และพัฒนาแผนการรักษาสำหรับเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องเช่นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

อย่างไรก็ตามบางครั้งการดูแลในตัวก็ไม่ใช่ทางเลือก การนัดหมายเสมือนจริงอาจมีประโยชน์เหมือนกันทั้งหมดของการเยี่ยมชมแบบตัวต่อตัว - แต่อยู่ที่บ้านของคุณเองอย่างสะดวกสบาย

เพิ่มความสำเร็จในการนัดหมายแพทย์ผิวหนังเสมือนของคุณสำหรับโรคสะเก็ดเงินโดยทำตามคำแนะนำเหล่านี้

1. ถ่ายภาพคุณภาพสูง

ภาพถ่ายช่วยให้แพทย์ผิวหนังของคุณได้เห็นผิวของคุณอย่างใกล้ชิด รูปภาพที่ดีมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการนัดตรวจผิวหนังซึ่งแพทย์ของคุณไม่สามารถตรวจผิวหนังของคุณด้วยตนเองได้

American Academy of Dermatology ให้คำแนะนำหลายประการสำหรับภาพถ่ายที่นำไปสู่การเยี่ยมชม teledermatology ที่ประสบความสำเร็จ ได้แก่ :

• ถ่ายภาพหลายภาพจากหลายมุม พยายามหาพื้นที่ทั้งหมดของผิวหนังที่ได้รับผลกระทบในภาพ แสดงบริเวณเช่นข้อศอกทั้งสองข้างและข้างใต้ รวมภาพระยะไกลและระยะใกล้
• ให้ภาพถ่ายเปรียบเทียบ แพทย์อาจต้องการดูบริเวณที่ชัดเจนของผิวหนังเพื่อเปรียบเทียบกับบริเวณที่มีรอยโรคสะเก็ดเงิน หากมีการเจาะรูในเล็บหนึ่ง แต่อีกเล็บหนึ่งมีความชัดเจนให้ลองใช้รูปเล็บทั้งสองข้างเพื่อให้แพทย์ทำการประเมินอย่างละเอียด
• มุ่งเป้าไปที่ความคมชัดและความชัดเจนที่ดีที่สุด บ่อยครั้งที่โรคสะเก็ดเงินมีลักษณะคล้ายกับสภาพผิวอื่น ๆ เช่นกลากในเด็กและผู้ใหญ่ รูปภาพที่ชัดเจนสามารถช่วยให้ผู้ให้บริการดูแลของคุณทำการประเมินได้อย่างถูกต้อง หากภาพไม่ชัดให้ลองถ่ายอีกครั้ง
• ถ่ายภาพด้วยแสงธรรมชาติ ใช้โคมไฟตั้งโต๊ะถ้าไม่มีแสงธรรมชาติเพื่อให้ภาพชัดเจนที่สุด
• ขอให้เพื่อนร่วมบ้านถ่ายภาพบริเวณที่เข้าถึงยาก คนในครอบครัวของคุณสามารถถ่ายภาพโรคสะเก็ดเงินที่หลังของคุณหรือสถานที่อื่น ๆ ที่คุณไม่สามารถถ่ายภาพได้ด้วยตัวคุณเอง

สำนักงานแพทย์อาจเปิดโอกาสให้คุณอัปโหลดหรือส่งอีเมลรูปภาพก่อนการนัดหมาย ให้เวลาตัวเองในการถ่ายและส่งรูปถ่ายล่วงหน้าก่อนเข้ารับการตรวจผิวหนัง

2. มีแสงที่ดี

แพทย์ของคุณอาจขอดูบริเวณผิวหนังในระหว่างการนัดตรวจผิวหนัง เพื่อให้มุมมองที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้พยายามวางแล็ปท็อปหรือแท็บเล็ตของคุณในพื้นที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอ

ทดลองสิ่งนี้ก่อนการนัดหมายเพื่อให้คุณสามารถเปลี่ยนการตั้งค่าเพื่อหลีกเลี่ยงเงาและแสงสะท้อนได้ การนัดหมายเยาะเย้ยกับเพื่อนจะช่วยให้คุณรู้วิธีเปลี่ยนแหล่งกำเนิดแสงหรือเคลื่อนย้ายเฟอร์นิเจอร์ได้ดีที่สุด

3. แต่งหน้าโดยไม่ต้องแต่งหน้า

หลายคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินใช้การแต่งหน้า แต่แพทย์ของคุณจะต้องการตรวจสอบสภาพผิวของคุณตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาประเมินสภาพและให้คำแนะนำที่เหมาะสม

หากคุณใช้เครื่องสำอางเป็นประจำเพื่อจัดการลักษณะของโรคสะเก็ดเงินคุณอาจต้องเผื่อเวลาก่อนนัดเพื่อล้างออกและให้เวลาผิวได้พักผ่อนก่อนที่จะปรากฏในกล้อง

4. หลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนัง

การระคายเคืองผิวหนังอาจส่งผลต่อลักษณะและความรู้สึกของผิว ก่อนการนัดหมายอย่าถูหรือเกาผิวหนังของคุณให้ดีที่สุด

อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอย่าอาบน้ำร้อนทันทีก่อนที่คุณจะเข้าสู่ระบบเพื่อพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

5. หาจุดที่เงียบสงบ

ความเป็นส่วนตัวและเสรีภาพในการพูดอย่างอิสระเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการไปพบแพทย์เช่นเดียวกับความสามารถในการให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณ

เลือกสถานที่ในบ้านของคุณที่คุณไม่คาดหวังว่าจะมีการรบกวนจากสมาชิกในครอบครัวสัตว์เลี้ยงหรือการเคาะประตู วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถใช้เวลากับผู้เชี่ยวชาญให้เกิดประโยชน์สูงสุด

6. ตั้งค่าเทคโนโลยี

ทดสอบกล้องและไมโครโฟนของคุณก่อนการนัดหมาย ยืนยันว่าคุณมีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตที่แรงซึ่งช่วยให้ได้คุณภาพของวิดีโอและเสียงที่ดีที่สุด

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบอีกครั้งว่าคุณมีข้อมูลทั้งหมดที่ต้องการจากสำนักงานแพทย์ผิวหนังเช่นลิงก์การประชุมและรหัสผ่าน ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์พิเศษล่วงหน้าเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเสียเวลาใด ๆ เมื่อการปรึกษาของคุณเริ่มต้นขึ้น

7. พูดคุยกับผู้ให้บริการประกันภัยของคุณ

ยืนยันว่า บริษัท ประกันภัยของคุณครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการนัดหมายเสมือนจริง

รวบรวมข้อมูลใด ๆ ที่สำนักงานแพทย์ของคุณอาจต้องการรวมถึงชื่อผู้ให้บริการและหมายเลขกรมธรรม์ของคุณ สอบถามว่าสำนักงานกำหนดให้คุณต้องแสดงบัตรประจำตัวส่วนบุคคลก่อนหรือระหว่างการเยี่ยมชมโรคผิวหนังออนไลน์ของคุณหรือไม่

8. เตรียมคำถาม

ในการตั้งค่าการนัดหมายเสมือนจริงคุณอาจมองข้ามเหตุผลในการเยี่ยมชมไปได้โดยง่าย จดคำถามที่คุณมีสำหรับแพทย์ผิวหนังของคุณ

ทุกคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินควรรู้สึกสบายใจในการนัดหมายการปรึกษา อย่างไรก็ตามจากข้อมูลของมูลนิธิโรคสะเก็ดเงินแห่งชาติการเยี่ยมชมเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในบางกรณี:

• คุณมีอาการวูบวาบหรือแย่ลง
• คุณต้องการข้อมูลเกี่ยวกับยาใหม่ ๆ
• คุณประสบความสำเร็จอย่าง จำกัด กับการรักษาในปัจจุบัน

ด้วยรายการคำถามที่มีประโยชน์คุณสามารถครอบคลุมทุกสิ่งที่อยู่ในใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

9. ระบุอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ

เตรียมสรุปอาการล่าสุดหรือการเปลี่ยนแปลงในสุขภาพโดยรวมของคุณ เจาะจงเกี่ยวกับตำแหน่งระยะเวลาและความรุนแรงของอาการ

อาการต่างๆอาจรวมถึง:

• อาการคัน
• ผิวแห้งหรือแตก
• การเปลี่ยนแปลงของเล็บ

ข้อต่อที่แข็งหรือบวมอาจบ่งบอกถึงโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินดังนั้นอาการเหล่านี้อาจทำให้แพทย์ของคุณทำการตรวจคัดกรองเพิ่มเติมหากคุณยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

แม้ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์กับแพทย์ผิวหนังมาก่อนโปรดสังเกตเหตุการณ์สำคัญในประวัติทางการแพทย์ของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถให้ข้อมูลที่จำเป็นกับแพทย์เพื่อสนับสนุนสุขภาพของคุณได้ดีที่สุด

ตัวอย่างเช่นการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินมักทำให้เกิดความเสี่ยงมากขึ้น:

• โรคหัวใจ
• โรคเบาหวานประเภท 2
• โรคซึมเศร้า

ซื้อกลับบ้าน

แพทย์ผิวหนังของคุณเป็นหุ้นส่วนสำคัญในการจัดการโรคสะเก็ดเงิน เพื่อเพิ่มคุณภาพการดูแลระหว่างการนัดหมายเสมือนจริงให้ทดสอบเทคโนโลยีล่วงหน้าถ่ายภาพให้ดีและเตรียมคำถามและข้อกังวลของคุณ

การทำตามขั้นตอนเหล่านี้จะทำให้คุณสามารถใช้เวลากับผู้เชี่ยวชาญให้เกิดประโยชน์สูงสุดและสนับสนุนสุขภาพของคุณต่อไป