การพยาบาลควบคู่คืออะไรและปลอดภัยหรือไม่?

หากคุณยังคงให้นมลูกน้อยหรือเด็กวัยเตาะแตะและพบว่าตัวเองตั้งครรภ์ความคิดแรกของคุณอาจเป็น“ จะเกิดอะไรขึ้นต่อไปในแง่ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่”

สำหรับคุณแม่บางคนคำตอบนั้นชัดเจน: พวกเขาไม่มีความตั้งใจที่จะให้นมบุตรในขณะตั้งครรภ์หรือหลังจากนั้นและการตัดสินใจที่จะหย่านมลูกน้อยหรือลูกวัยเตาะแตะก็ไม่ใช่เรื่องง่าย

สำหรับคุณแม่คนอื่น ๆ สิ่งที่ไม่ชัดเจนและพวกเขาอาจสงสัยว่าการให้นมลูกต่อไปหรือลูกวัยเตาะแตะเป็นไปได้หรือไม่

ที่นี่ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องและคุณแม่ทุกคนควรทำในสิ่งที่เหมาะกับตัวเองและครอบครัว แต่ถ้าคุณกำลังพิจารณาถึงความเป็นไปได้ของการพยาบาลควบคู่ - การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งทารกแรกเกิดและเด็กโตในเวลาเดียวกันคุณควรทราบว่าการทำเช่นนั้นเป็นทางเลือกที่พบบ่อยมีสุขภาพดีและปลอดภัยโดยทั่วไป

การพยาบาลควบคู่คืออะไร?

การพยาบาลควบคู่เป็นเพียงการพยาบาลเด็กสองคนหรือมากกว่าที่มีอายุต่างกันในเวลาเดียวกัน โดยปกติสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณมีทารกที่โตขึ้นเด็กวัยหัดเดินหรือเด็กที่คุณกำลังให้นมบุตรและคุณเพิ่มทารกใหม่ลงในรูปภาพ

คุณแม่ส่วนใหญ่เลี้ยงลูกสองคน - ทารกและเด็กโต - แต่ถ้าคุณให้นมบุตรหลายคนหรือให้กำเนิดบุตรหลายคนคุณอาจพบว่าตัวเองให้นมบุตรมากกว่าสองคน

การพยาบาลควบคู่มักหมายความว่าคุณจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ลูกโตตลอดการตั้งครรภ์ ในบางกรณีเด็กโตหย่านมหรือถูกตัดทิ้งระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งมักเกิดจากการลดลงของปริมาณน้ำนมที่มักเกิดกับการตั้งครรภ์ แต่จากนั้นก็แสดงความสนใจในการพยาบาลเมื่อทารกคลอดออกมาและปริมาณน้ำนมดีดตัวขึ้น

การพยาบาลควบคู่กับการพยาบาลฝาแฝด

การพยาบาลควบคู่นั้นคล้ายกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แฝดตรงที่คุณพบว่าตัวเองจำเป็นต้องตอบสนองความต้องการของเด็กพยาบาลมากกว่าหนึ่งคนพร้อมกันซึ่งอาจเป็นการปรับสมดุล

คุณอาจเผชิญกับความท้าทายที่คล้ายคลึงกันรวมถึงการตัดสินใจว่าคุณต้องการให้นมลูกสองคนพร้อมกันหรือแยกกัน คุณอาจพบว่าตัวเองใช้ท่าและตำแหน่งการให้นมที่คล้ายกันเมื่อคุณให้นมลูกสองคนพร้อมกัน

แต่การพยาบาลแบบตีคู่แตกต่างจากการพยาบาลฝาแฝดเนื่องจากคุณให้นมบุตรที่มีอายุต่างกัน โดยปกติแล้วเด็กที่มีอายุมากกว่าจะไม่พึ่งพาคุณค่าทางโภชนาการของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพราะพวกเขาก็กินของแข็งเช่นกัน ลูกโตของคุณอาจไม่จำเป็นต้องกินนมแม่บ่อยเท่าเด็กแรกเกิดของคุณ

คุณพยาบาลควบคู่ได้อย่างไร?

ไม่มีกฎเกณฑ์ที่ยากและรวดเร็วในการพยาบาลควบคู่ ทารกทุกคนมีความแตกต่างกันและเด็กวัยหัดเดินทุกคนมีความต้องการที่แตกต่างกัน

คุณแม่ควรคิดให้ออกว่าอะไรดีที่สุดสำหรับพวกเขาและลูก ๆ ของพวกเขาและจำไว้ว่าสิ่งที่ได้ผลในหนึ่งสัปดาห์อาจเปลี่ยนไปในอนาคต!

ทุกอย่างเกี่ยวกับการปรับความต้องการของบุตรหลานของคุณและอย่าลืมให้เกียรติขอบเขตของตนเองในฐานะแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะอาจเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกหนักใจและ“ ตื้นตันใจ” เมื่อคุณให้นมลูกมากกว่าหนึ่งคนในคราวเดียว

สิ่งที่ควรทราบเกี่ยวกับการพยาบาลควบคู่:

• ร่างกายของคุณจะสร้างน้ำนมให้เพียงพอที่จะเลี้ยงลูกทั้งสองของคุณ แต่หากคุณกังวลว่าทารกแรกเกิดของคุณจะได้รับนมเพียงพอคุณสามารถให้ทารกแรกเกิดของคุณได้รับการเลี้ยงดูก่อนจากนั้นจึงให้นมลูกที่โตกว่าของคุณ
• เมื่อปริมาณน้ำนมของคุณเริ่มขึ้นและคุณและลูกน้อยของคุณเข้าสู่ร่องการพยาบาลคุณอาจเริ่มพิจารณาให้นมลูกทั้งสองคนพร้อมกัน แต่อีกครั้งขึ้นอยู่กับคุณและความชอบส่วนบุคคลของคุณ
• คุณแม่บางคนตัดสินใจที่จะแบ่งข้างให้ลูกทั้งสองข้างสลับข้างจากป้อนนมเป็นป้อนนมหรือผสมผสานวิธีการต่างๆ
• ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องในการจัดโครงสร้างกิจวัตรการให้อาหารของคุณ โดยทั่วไปควรไว้วางใจว่าร่างกายของคุณจะสร้างน้ำนมได้เพียงพอสำหรับลูก ๆ ทั้งสองคนและคุณไม่จำเป็นต้องควบคุมประสบการณ์

ตำแหน่งการเลี้ยงลูกด้วยนมแบบใดที่ดีที่สุดสำหรับการพยาบาลควบคู่?

เมื่อคุณดูแลลูกทั้งสองคนในเวลาเดียวกันอาจต้องใช้การลองผิดลองถูกเล็กน้อยเพื่อหาตำแหน่งที่รู้สึกสบายใจสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง

ตำแหน่งพยาบาลควบคู่หลายอย่างที่คุณแม่ชอบนั้นคล้ายกับตำแหน่งที่คุณแม่ใช้ในการพยาบาลฝาแฝด ตำแหน่งและการถือครองอาจรวมถึง:

• การวางทารกแรกเกิดของคุณใน "คอกฟุตบอล" โดยให้ลูกเข้ามาที่เต้านมจากด้านข้างลำตัว ซึ่งจะช่วยให้เด็กโตนั่งตักและพยาบาลได้โดยไม่ต้องนั่งตัก
• นอกจากนี้คุณยังสามารถลองท่า "เอนหลัง" โดยที่ทั้งทารกแรกเกิดและเด็กวัยหัดเดินของคุณจะเอนกายบนตัวคุณในขณะที่คุณพยาบาล ท่านี้ทำงานได้ดีบนเตียงซึ่งมีที่ว่างมากมายให้ทุกคนได้รับความสะดวกสบาย
• คุณสามารถลองเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยถือเปลในขณะที่เด็กวัยหัดเดินคุกเข่าข้างคุณขณะให้นมบุตร

ความกังวลทั่วไป

การให้นมบุตรระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่?

คุณแม่หลายคนรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการพยาบาลขณะตั้งครรภ์ พวกเขาสงสัยว่ามันจะทำให้แท้งหรือทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตจะได้รับสารอาหารเพียงพอหรือไม่

สิ่งเหล่านี้เป็นข้อกังวลที่เข้าใจได้ แต่ความจริงก็คือมักจะมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ว่าจะกับคุณหรือทารกที่กำลังเติบโตตามที่ระบุไว้ในการศึกษาในปี 2555

ตามที่ American Academy of Family Physicians (AAFP) อธิบายไว้ว่า“ การให้นมบุตรในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งต่อ ๆ ไปไม่ใช่เรื่องผิดปกติ หากการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติและแม่มีสุขภาพดีการให้นมบุตรระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นการตัดสินใจส่วนบุคคลของผู้หญิง”

AAFP เน้นว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงวัยเตาะแตะมีประโยชน์สำหรับเด็กดังนั้นหากคุณตั้งครรภ์และต้องการดำเนินการต่อคุณมีเหตุผลที่ดีที่จะลอง

แน่นอนว่าการพยาบาลในระหว่างตั้งครรภ์มีความท้าทายหลายอย่างเช่นอาการเจ็บหัวนมการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และฮอร์โมนและความเป็นไปได้ที่ลูกของคุณจะหย่านมเนื่องจากปริมาณน้ำนมที่ลดน้อยลงซึ่งเกิดจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์

อีกครั้งการให้นมลูกอย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์เป็นการตัดสินใจส่วนบุคคลและคุณต้องทำสิ่งที่เหมาะกับคุณ

ฉันจะสามารถสร้างน้ำนมได้เพียงพอสำหรับลูกทั้งสองคนหรือไม่?

ข้อกังวลอีกประการหนึ่งที่คุณแม่ให้นมบุตรมักจะมีก็คือพวกเขาจะสามารถผลิตน้ำนมได้เพียงพอสำหรับลูกทั้งสองคนหรือไม่

ร่างกายของคุณจะสร้างน้ำนมที่คุณต้องการสำหรับลูกทั้งสองคนและคุณค่าทางโภชนาการของนมแม่จะยังคงแข็งแรงสำหรับลูกทั้งสองคน

เมื่อคุณตั้งครรภ์ลูกใหม่ร่างกายของคุณจะเริ่มกระบวนการเตรียมให้นมลูกแม้ว่าคุณจะยังคงให้นมลูกคนโตก็ตาม ดังนั้นร่างกายของคุณจะผลิตน้ำนมเหลืองสำหรับทารกแรกเกิดจากนั้นจึงสร้างปริมาณน้ำนมตามความต้องการของทารกและเด็กโต

โปรดจำไว้ว่าวิธีการจัดหานมเป็นไปตามอุปสงค์และอุปทานดังนั้นยิ่งลูก ๆ ของคุณต้องการนมมากเท่าไหร่คุณก็จะผลิตนมได้มากขึ้นเท่านั้น คุณมีสิ่งนี้แล้ว!

ประโยชน์ของการพยาบาลควบคู่

หากคุณเลือกที่จะเลี้ยงดูเด็กแรกเกิดและเด็กโตควบคู่กันไปคุณจะพบว่ามีประโยชน์มากมายเช่น:

• อาจช่วยให้บุตรหลานของคุณรู้สึกปลอดภัยและมั่นใจมากขึ้นเมื่อคุณเปลี่ยนเข้าสู่ครอบครัวใหม่ที่ไม่หยุดนิ่ง
• ลูกโตของคุณสามารถช่วยลดอาการคัดตึงได้เมื่อนมของคุณเข้ามาซึ่งอาจช่วยได้มากหากคุณมีแนวโน้มที่จะมีการกลืนมาก
• ลูกโตของคุณสามารถช่วยขับปริมาณน้ำนมของคุณได้อย่างรวดเร็วหากคุณต้องการการเพิ่ม
• การพยาบาลเด็กโตพร้อมกับทารกแรกเกิดเป็นวิธีที่ดีในการทำให้พวกเขาว่าง (และหมดปัญหา!)

ความท้าทายของการพยาบาลควบคู่

นอกเหนือจากความกังวลเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมแล้วอาจเป็นความกังวลและความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่มารดาต้องเผชิญในขณะที่การพยาบาลควบคู่ก็คือความรู้สึกท่วมท้นในบางครั้ง

คุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่เคยหยุดพักเลยว่าคุณให้อาหารใครสักคนอย่างแท้จริงและคุณไม่มีเวลาเติมเต็มความต้องการของตัวเอง นอกจากนี้คุณยังอาจรู้สึก“ ถูกสัมผัส” หรือกระสับกระส่ายขณะให้นมบุตร

หากรู้สึกว่ามันมากเกินไปจงรู้ไว้ว่าคุณมีทางเลือก การพยาบาลควบคู่ไม่ใช่“ ทั้งหมดหรือเปล่า” และเป็นเรื่องปกติที่จะเริ่มกำหนดกฎเกณฑ์พื้นฐานบางประการสำหรับเด็กวัยเตาะแตะหรือเด็กโตของคุณ พิจารณา:

• ตัดสินใจ จำกัด ฟีดไว้ที่จำนวนครั้งต่อวัน
• พยายาม“ ไม่เสนออย่าปฏิเสธ” เพื่อช่วยลดความเป็นธรรมชาติ
• จำกัด ระยะเวลาที่สามารถอยู่บนเต้านมได้ตัวอย่างเช่นคุณแม่บางคนจะร้องเพลง“ ABC song” สามข้อจากนั้นจึงปลดล็อกหลังจากนั้น

หากไม่มีอะไรช่วยคุณสามารถพิจารณาการหย่านม หากคุณตัดสินใจที่จะหย่านมให้ทำอย่างเบามือและค่อยเป็นค่อยไปเพื่อให้ลูกของคุณปรับตัวได้และหน้าอกของคุณจะได้ไม่เต็มมากเกินไป จำไว้ว่าการหย่านมไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดของความผูกพันคุณและลูกจะพบวิธีใหม่ ๆ ในการกอดรัดและใกล้ชิด

Takeaway

การพยาบาลควบคู่เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณแม่และลูก ๆ หลายคน อย่างไรก็ตามบางครั้งอาจแยกได้ คุณควรรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

คุณแม่หลายคนตีคู่กันมาการพยาบาลเด็กโตมักเกิดขึ้นหลังประตูปิดดังนั้นโดยทั่วไปคุณจะไม่เห็นหรือได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณแม่หลายคนไม่ได้บอกว่าพวกเขาเป็นพยาบาลควบคู่เพราะการให้นมลูกวัยเตาะแตะหรือเด็กโตยังคงเป็นเรื่องที่ต้องห้าม

หากคุณตัดสินใจที่จะพยาบาลควบคู่ให้ลองติดต่อขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในท้องถิ่นหรือค้นหาชนเผ่าของคุณทางออนไลน์สามารถช่วยได้อย่างมาก

การพยาบาลควบคู่อาจเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่มีความท้าทายดังนั้นการค้นหาการสนับสนุนจะเป็นส่วนประกอบที่สำคัญต่อความสำเร็จของคุณ