ช่วยเด็กเล็กที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 เรียนรู้การมองเห็นน้ำตาลในเลือดต่ำ

ในฐานะแม่กับเด็กหญิงตัวน้อยสองคนอายุ 3 1/2 และ 6 ขวบฉันเคยเห็นมาก่อนแล้วว่าเด็กเล็ก ๆ สามารถพลาดสัญญาณจากร่างกายในชีวิตประจำวันได้ง่ายเพียงใดเนื่องจากความหิวโหยและจำเป็นต้องใช้ห้องน้ำ

สำหรับเด็กที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1 (T1D) สัญญาณที่ขาดหายไปจากร่างกายของคุณอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวอย่างยิ่งและอาจถึงตายได้เมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นอันตราย

นั่นคือเหตุผลที่ฉันหลงใหลในการสร้างหนังสือสำหรับเด็กเล่มใหม่ "When I Go Low" (เขียนโดยฉัน Ginger Vieira และภาพประกอบโดย Mike Lawson)

หนังสือเล่มนี้ให้แง่คิดเกี่ยวกับแง่มุมที่เครียดและน่ากลัวในการใช้ชีวิตร่วมกับโรคเบาหวานโดยเฉพาะการเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (น้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรง) ผ่านสายตาของตัวละครที่น่ารักชื่อ Jax the Cat และเพื่อนใหม่ของเขา

ในฐานะผู้ใหญ่ที่อาศัยอยู่กับ T1D ด้วยตัวเองฉันไม่เพียง แต่ตระหนักถึงอาการที่พบบ่อยที่สุดของร่างกายของฉันเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือดต่ำเท่านั้น แต่ฉันยังคาดว่าจะมีอาการเหล่านี้เกือบทุกนาทีในแต่ละวันเพื่อให้ตัวเองปลอดภัย - ไม่ว่าฉันจะเดิน สุนัขลากเลื่อนกับลูก ๆ ของฉันหรือเตรียมพร้อมสำหรับการประชุม Zoom

ทุกคนที่รับประทานอินซูลินเป็นประจำจะต้องเผชิญกับความเสี่ยงทุกชั่วโมงต่อชั่วโมงที่จะได้รับน้ำตาลในเลือดต่ำถึงรุนแรง

แต่ฉันอายุ 35 ปี สมองที่กำลังพัฒนาของเด็กเล็กจะเรียนรู้ระดับการรับรู้นี้ได้อย่างไรเพื่อให้ตัวเองปลอดภัยขณะรับประทานอินซูลิน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพ่อแม่ของเด็กคนนั้นไม่เคยประสบกับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำด้วยตัวเอง?

ข้อความที่เป็นมิตรกับเด็กในการระบุอาการต่ำ

สำหรับเด็กที่เป็นโรค T1D การเรียนรู้เกี่ยวกับสัญญาณเริ่มต้นและอาการของน้ำตาลในเลือดต่ำหมายถึงการตรวจพบเร็วขึ้นและรักษาได้เร็วขึ้น

ไมค์ลอว์สันและฉันสร้างหนังสือเล่มนี้ขึ้นโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้เด็ก ๆ ที่มี T1D ระบุและแสดงออกอย่างชัดเจนว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำ จุดมุ่งหมายคือการนำอาการที่พบบ่อยที่สุดมาสู่ระดับแนวหน้าของจิตใจที่เติบโตขึ้นเรื่อย ๆ

Jax the Cat และเพื่อนในละแวกใกล้เคียงของเขา (Zed the Mouse, Sherry the Sheep, Penny the Pig และ Big Group of Little Birds) ต่างก็มีอาการของน้ำตาลในเลือดต่ำเช่นกัน:

• เมื่อน้ำตาลในเลือดของ Jax the Cat อยู่ในระดับต่ำเขาจะรู้สึก ... โคลงเคลง! เขาชอบกินน้ำผลไม้
• เมื่อน้ำตาลในเลือดของ Sherry the Sheep อยู่ในระดับต่ำเธอจะรู้สึก ... ตัวสั่นตัวสั่นตัวสั่น! เธอชอบที่จะรักษาระดับต่ำของเธอด้วยแท็บกลูโคสของราสเบอร์รี่
• เมื่อน้ำตาลในเลือดของ Zed the Mouse อยู่ในระดับต่ำเขาจะรู้สึก…วิงเวียนหน้ามืดวิงเวียน! เขาชอบที่จะรักษาความต่ำของเขาด้วยแครกเกอร์
• เมื่อน้ำตาลในเลือดของ Penny the Pig อยู่ในระดับต่ำเธอรู้สึก…บ้าคลั่งบ้า! เพนนีชอบกินเยลลี่บีน
• เมื่อน้ำตาลในเลือดของนกน้อยกลุ่มใหญ่อยู่ในระดับต่ำพวกเขาจะรู้สึก…หิวหิวหิว! พวกเขาชอบที่จะรักษาความต่ำของพวกเขาด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม

ตลอดทั้งเล่มเราไม่ได้เน้นเฉพาะอาการที่แตกต่างกันของน้ำตาลในเลือด แต่ขั้นตอนสำคัญในการฟังร่างกายของคุณและสังเกตอาการจากนั้นจึงพูดถึงอาการเหล่านั้นเพื่อขอความช่วยเหลือ

Jax พกการรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำไว้ในกระเป๋าเป้ตลอดทั้งเรื่องโดยสอนผู้อ่านรุ่นเยาว์ของเราว่าการพกคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็วติดตัวไปด้วยเช่นน้ำผลไม้กลูโคสถั่วเยลลี่เป็นต้น

เกี่ยวกับผู้เขียน: ผู้สนับสนุน T1D สองคนที่หลงใหล

ไมค์กับฉันคงไม่รู้หรอกว่าน้ำตาลในเลือดต่ำน่ากลัวอึดอัดและน่าหงุดหงิดแค่ไหนถ้าเราไม่ได้สัมผัสด้วยตัวเอง!

ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น T1D เมื่ออายุ 13 ปีเมื่อฉันสังเกตเห็นว่าฉันมีอาการของโรคเบาหวานทั้งหมดที่ระบุไว้ในโปสเตอร์ของเพื่อนร่วมชั้นเกรด 7 เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับงานอนามัยโรงเรียนที่กำลังจะมาถึง (ชื่อของเขาคือ Miles เขาถือว่าเป็นฮีโร่ของฉันอย่างขบขันโดยคนรอบข้างของเรา)

ไม่มีใครเชื่อฉันเมื่อฉันพูดว่า“ เฮ้! ฉันคิดว่าฉันเป็นโรคเบาหวาน!” จนกระทั่งฉันร้องไห้ออกมาในอีกหนึ่งสัปดาห์ต่อมาและถูกนำตัวไปพบแพทย์ปฐมภูมิซึ่งแน่นอนว่าฉันอยู่ที่ซึ่งวินิจฉัยได้ง่ายว่ามีน้ำตาลในเลือด 600 มก. / ดล. และคีโตนจำนวนมาก

การวินิจฉัยของไมค์เกิดขึ้นในเวลาต่อมาตอนอายุ 21 ปีซึ่งเขาได้รับการวินิจฉัยผิดครั้งแรกว่าเป็นแบบที่ 2 เพียงเพราะเขาเป็นผู้ใหญ่ เขาใช้เวลาสองสามปีแรกของชีวิตโรคเบาหวานในการดิ้นรนเพื่อให้น้ำตาลในเลือดลดลงเนื่องจากเขาได้รับการสั่งยารับประทานสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 แทนที่จะใช้อินซูลินที่เขาต้องการอย่างยิ่ง

ในช่วงปีแรก ๆ ของ Diabetes Online Community (DOC) ไมค์และฉันต่างก็เป็นบล็อกเกอร์วิดีโอตัวยง (นี่คือหนึ่งในวิดีโอบล็อกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของ Mike และนี่คือหนึ่งในวิดีโอบล็อกของฉันตั้งแต่สมัยก่อน)

นอกจากนี้ในช่วง "วัยรุ่น" ของเราเราได้สร้างโปรเจ็กต์สนุก ๆ ขึ้นมาด้วยกันเช่นเพลงแร็พเบาหวานโง่ ๆ และวิดีโอที่บันทึกเวลานั้นเราทั้งคู่ได้รับการว่าจ้างจาก Liberty Medical ให้ทำวิดีโอเกี่ยวกับการใช้เครื่องปั๊มอินซูลิน

ไมค์มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาและวิวัฒนาการของ Diabetes Hands Foundation และชุมชน TuDiabetes ความคิดสร้างสรรค์ในการออกแบบกราฟิกที่โดดเด่นของเขาความหลงใหลในการสนับสนุนผู้ป่วยโรคเบาหวานและความเป็นไปได้ที่ไม่อาจเข้าใจได้ทำให้เขาเป็นสิ่งที่เห็นได้ชัดสำหรับภารกิจที่ขับเคลื่อนด้วยโรคเบาหวาน

ปัจจุบันไมค์อาศัยอยู่ในแคลิฟอร์เนียและเป็นที่รู้จักกันดีในชุมชนผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรงละครในเรื่องความสามารถด้านศิลปะการมีส่วนช่วยเหลือองค์กรและเผยแพร่ผลงานบนเว็บไซต์ของเขา (รวมถึงหนังสือเล่มแรก“ Open Your Bag”) การ์ตูนรายวันจากเว็บแคมของ Abbey Road และวัสดุการผลิตละคร

ก้าวแรกของฉันในชุมชนโรคเบาหวานนั้นเกี่ยวข้องกับความสำเร็จที่เกิดขึ้นของฉันในการเพิ่มพลังในการแข่งขันโดยมุ่งมั่นที่จะแสดงให้เพื่อน T1Ds (และผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อที่ไม่สนใจ) เห็นว่าโรคที่มีการบำรุงรักษาสูงนี้ไม่สามารถหยุดคุณได้หากคุณตั้งใจที่จะศึกษาน้ำตาลในเลือดและเรียนรู้ เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำงานของร่างกาย ตอนนั้นฉันยังทำงานเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองและครูสอนโยคะ Ashtanga

ความหลงใหลในการปรับปรุงสุขภาพของฉันบวกกับความหลงใหลในการเขียน (และการเขียนเชิงวิชาชีพในระดับปริญญาตรี) ทำให้ฉันได้ตีพิมพ์หนังสือสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวาน 4 เล่มและบทความและเนื้อหามากมายนับไม่ถ้วนสำหรับเว็บไซต์และองค์กรโรคเบาหวานที่มีผลกระทบมากที่สุดในปัจจุบัน ฉันอาศัยอยู่ในเวอร์มอนต์พร้อมกับตัวเล็ก ๆ สองตัวลูกสุนัขที่ซื่อสัตย์ของเราชื่อเปโดรและเพื่อนชายที่มีหนวดเครารูปหล่อของฉัน

วันนี้ไมค์และฉันรู้ว่าเราโชคดีที่ได้รับการตรวจวินิจฉัยโรคเบาหวานเมื่อเราอายุมากขึ้นเพราะการใช้ชีวิตกับ T1D ตั้งแต่ยังเป็นเด็กเป็นความท้าทายที่เราไม่หวังให้เด็กต้องอดทน

หากคุณไม่ได้รับอินซูลินและมีน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างแท้จริง (แทนที่จะรู้สึกผิดปกติของผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดต่ำเล็กน้อยที่ไม่เป็นโรคเบาหวานอาจรู้สึกเมื่อพวกเขาข้ามมื้อกลางวัน) คุณก็ไม่รู้ว่าจริงๆแล้วระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเพียงใด

ไมค์รู้. ฉันรู้ว่า. และเราต้องการช่วยเพื่อนที่อายุน้อยที่สุดของเราในชุมชนโรคเบาหวานป้องกันตัวเองโดยการระบุจุดต่ำสุดที่น่าสยดสยองเหล่านั้นให้เร็วที่สุด

การสร้างหนังสือเล่มนี้

การใช้ชีวิตกับ T1D เป็นเรื่องยาก ในทุกๆวัน. ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่. สำหรับเพื่อน T1D ที่อายุน้อยที่สุดของเราเราคิดว่าพวกเขาสมควรได้รับเครดิตเป็นพิเศษสำหรับการจัดการกับมันตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน

อย่างจริงจังมันเป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องดำเนินชีวิตตามความต้องการของ T1D ในฐานะวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่ แต่ฉันไม่เคยกลัวอะไรมากไปกว่าตอนที่ฉันนั่งอยู่ในกลุ่มเด็กเล็กที่เป็นโรคนี้

ความกล้าหาญอย่างแท้จริงของเด็กเล็กที่มี T1D คือสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันเริ่มสร้างข้อความสำหรับหนังสือที่ไม่เพียง แต่จะทำให้เด็ก ๆ เหล่านั้นมีคะแนนสูงถึงห้าคะแนนสำหรับความกล้าหาญของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังมอบวิธีที่สนุกสนานในการรักษาความปลอดภัยให้มากขึ้นในฐานะผู้ที่ต้องรับ อินซูลินทุกวัน

(ฉันเคยพูดถึงว่าน้ำตาลในเลือดต่ำน่ากลัวได้อย่างไรในทุกวัยฉันนึกไม่ออกว่าพ่อแม่ที่ดูแลเด็กเล็กที่มี T1D จะต้องน่ากลัวขนาดไหน)

เมื่อสังเกตว่ารูปแบบโครงเรื่องใดที่ทำให้ลูก ๆ ของฉันสนใจในฐานะเด็กวัยเตาะแตะฉันจึงเริ่มเขียนหนังสือ T1D เล่มนี้ด้วยความซ้ำซากตัวละครที่กระตือรือร้นหลากหลายและคำอธิบายที่ชัดเจนเกี่ยวกับอาการที่พบบ่อยที่สุดของน้ำตาลในเลือดต่ำ

แต่ทักษะการวาดภาพประกอบของฉันมี จำกัด

ในขณะที่ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากลูซี่วัย 6 ขวบให้ทำงานเกี่ยวกับทักษะการวาดภาพประกอบของฉัน แต่ฉันรู้ว่าไม่มีใครในชุมชนศิลปะที่จะเข้าร่วมภารกิจนี้กับฉันได้ดีไปกว่าไมค์ลอว์สันผู้มีพรสวรรค์

เมื่อไมค์เข้ามาบนเรือเขาเปลี่ยนโครงเรื่องในมหาสมุทรของฉันอย่างชาญฉลาดให้เป็นฉากในละแวกใกล้เคียงและสร้างตัวละครที่น่ารักของ Jax the Cat, Zed the Mouse, Penny the Pig, Sherry the Sheep และ Big Group of Little Birds

ไมค์เข้ากับสไตล์ศิลปะด้วยฉากหลังการถ่ายภาพของเขาเองและตัวละครที่เป็นมิตรกับสไตล์ของหนังสือเล่มแรก“ เปิดกระเป๋าของคุณ”

เราเสนอให้องค์กรโรคเบาหวานชั้นนำรวมถึง JDRF และ American Diabetes Association แต่เราไม่ได้รับการตอบกลับใด ๆ ดังนั้นโดยปกติแล้วเราตั้งเป้าที่จะเผยแพร่ด้วยตนเองใน Amazon ส่วนที่เหลือเป็นประวัติศาสตร์!

ตอนนี้หนังสือได้รับการตีพิมพ์แล้วเราหวังว่าจะได้หารือเกี่ยวกับการได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติมจาก JDRF และ Joslin Diabetes Center ที่มีชื่อเสียงในบอสตัน นำเสนอข้อความที่มีคุณค่าที่ง่ายที่สุด: ทำอย่างไรให้ปลอดภัยยิ่งขึ้นในฐานะคนหนุ่มสาวที่รับอินซูลินทุกวัน

• คุณสามารถค้นหา“ When I Go Low” ได้ใน Amazon
• คุณสามารถซื้อ Swag รวมถึงกระเป๋าน่ารักเสื้อสเวตเตอร์ PJ’s และเสื้อยืดที่มีตัวละครในหนังสือได้ในร้านค้าออนไลน์ของเรา
• หรือดาวน์โหลดหน้ากิจกรรมสำหรับเด็กฟรีที่มีตัวละครในหนังสือ

แต่ก่อนที่คุณจะคลิกออกไปเพื่อซื้อลองดูของแถม DiabetesMine นี้ ...

แจกหนังสือ DM

สนใจรับหนังสือเล่มใหม่ของ Ginger และ Mike“ When I Go Low” ฟรีไหม เราขอขอบคุณผู้เขียนที่ช่วยแจกสำเนาให้กับผู้อ่านที่โชคดีคนหนึ่ง วิธีการเข้าสู่:

1. ส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected] พร้อมกับ“ DM-Go Low” ในหัวเรื่องเพื่อแจ้งให้เราทราบว่าคุณหวังที่จะชนะ หรือคุณสามารถ ping เราบน Twitter หรือ Facebook โดยใช้คำรหัสเดียวกัน เพื่อวัตถุประสงค์ในการจัดส่งเราต้อง จำกัด ของแถมให้เฉพาะผู้ที่มีที่อยู่ทางไปรษณีย์ในสหรัฐอเมริกา
2. คุณมีเวลาถึงวันศุกร์ที่ 29 มกราคม 2564 เวลา 17.00 น. PST เพื่อเข้าสู่
3. ผู้ชนะจะถูกเลือกโดยใช้ Random.org
4. จะมีการประกาศผู้ชนะในวันจันทร์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2021 ผ่านโซเชียลมีเดียดังนั้นโปรดติดตามข้อความอีเมล / Facebook / Twitter ของคุณ (หากผู้ชนะไม่ตอบกลับภายในหนึ่งสัปดาห์เราจะเลือกทางเลือกอื่น)

เราจะอัปเดตโพสต์นี้เพื่อประกาศผู้ชนะ

ขอให้ทุกคนโชคดี!

ขอแสดงความยินดีกับ D-Mom Catherine Patano ที่ได้รับเลือกให้เป็นผู้ชนะในการแจกหนังสือเล่มนี้!