อะไรทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านซ้ายของคอ?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

อาการปวดที่ด้านซ้ายของคออาจเกิดจากหลายสาเหตุตั้งแต่ความเครียดของกล้ามเนื้อไปจนถึงเส้นประสาทที่ถูกกดทับ สาเหตุส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรง

อาการเจ็บคอน่าจะเกิดจากการนอนในท่าแปลก ๆ หรือกอดคอในมุมที่เน้นกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นด้านนั้น

ในหลาย ๆ กรณีอาการปวดที่ด้านซ้ายของคอจะบรรเทาลงได้เองหรือใช้ยาบรรเทาปวดและพักผ่อนที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ไปพบแพทย์หากอาการปวดของคุณรุนแรงมากเกิดจากการบาดเจ็บเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือหากกินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวดคอด้านซ้ายที่พบได้บ่อยและพบได้น้อยและวิธีการวินิจฉัยและรักษาเงื่อนไขเหล่านี้

สาเหตุทั่วไปสาเหตุที่พบได้น้อยสาเหตุที่หายากการอักเสบการแตกหักของปากมดลูกเนื้องอกในกระดูกสันหลังความเครียดของกล้ามเนื้อการเสื่อมของหมอนรองกระดูกความผิดปกติ แต่กำเนิดปลายประสาทอักเสบหมอนรองกระดูกเคลื่อนแส้เยื่อหุ้มสมองอักเสบtorticollis เฉียบพลันโรคไขข้ออักเสบโรคกระดูกพรุนโรคไฟโบรมัยอัลเจียกระดูกสันหลังตีบหัวใจวาย

สาเหตุทั่วไปของอาการปวดคอด้านซ้าย

การอักเสบ

การอักเสบคือการตอบสนองของร่างกายต่อการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อ อาจทำให้เกิดอาการปวดบวมตึงชาและอาการอื่น ๆ

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) มักเป็นด่านแรกในการรักษาอาการปวดและการอักเสบในระยะสั้น ส่วนใหญ่สามารถซื้อได้ผ่านเคาน์เตอร์ (OTC)

ความเครียดของกล้ามเนื้อ

หากคุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเอนตัวไปข้างหน้าคอมพิวเตอร์วางโทรศัพท์ไว้ระหว่างหูขวาและไหล่หรือไม่เช่นนั้นก็ทำให้กล้ามเนื้อคอของคุณเครียดคุณอาจปวดที่คอด้านซ้าย

ความเครียดของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่สามารถรักษาได้สำเร็จที่บ้านด้วยการพักผ่อนน้ำแข็งการบีบอัดและการยกระดับ (RICE)

ปลายประสาทอักเสบ

เส้นประสาทที่ถูกกดทับ (radiculopathy ปากมดลูก) เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทที่คอระคายเคืองหรือบีบตัวขณะที่มันแตกออกจากไขสันหลัง หากอยู่ทางด้านซ้ายอาจทำให้เกิดอาการชาและปวดที่ไหล่ซ้าย

ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาเก้าวิธีสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ คุณยังสามารถลองทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คอได้

แส้

คุณจะได้รับแส้เมื่อศีรษะของคุณแรงไปมา เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้จากการต่อสู้ฟุตบอลอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือเหตุการณ์ความรุนแรงที่คล้ายคลึงกัน

แส้มักจะนำไปสู่อาการบาดเจ็บที่คอ อาการคอแข็งและปวดศีรษะเป็นอาการที่พบบ่อยอื่น ๆ ของแส้

แพทย์มักจะสั่งจ่ายยาแก้ปวด OTC เช่น acetaminophen (Tylenol) หรือแอสไพริน (Bufferin) เพื่อบรรเทาอาการของ whiplash การบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องใช้ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์และยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ

นอกจากการใช้ยาแล้วคุณอาจต้องใช้น้ำแข็งหรือความร้อนกับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

คุณอาจได้รับปลอกคอโฟมเพื่อให้คอของคุณมั่นคงควรใช้ปลอกคอในสองสามวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บและสวมใส่ไม่เกินสามชั่วโมงต่อครั้ง

torticollis เฉียบพลัน

torticollis เฉียบพลันเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในคอของคุณหดตัวอย่างกะทันหันทำให้ศีรษะของคุณบิดไปด้านใดด้านหนึ่ง

โดยปกติจะทำให้เกิดอาการปวดที่คอด้านใดด้านหนึ่งและอาจเกิดจากการนอนหลับอย่างงุ่มง่ามโดยไม่ต้องหนุนศีรษะมากนัก นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากท่าทางที่ไม่ดีหรือแม้กระทั่งการปล่อยให้คอของคุณสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นเกินไปนานเกินไป

การยืดกล้ามเนื้อและการนวดอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้ แนะนำให้ใช้ความร้อน

สาเหตุของอาการปวดคอด้านซ้ายน้อยกว่า

การแตกหักของปากมดลูก

กระดูกทั้งเจ็ดที่อยู่ด้านบนสุดของกระดูกสันหลังเรียกว่ากระดูกสันหลังส่วนคอ การแตกหักของปากมดลูกหรือที่เรียกว่าคอหักอาจเกิดขึ้นได้จากการสัมผัสอย่างรุนแรงในการเล่นกีฬาการหกล้มอย่างรุนแรงอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการบาดเจ็บที่บาดแผลอื่น ๆ

ความเสี่ยงที่ร้ายแรงที่สุดของการแตกหักของปากมดลูกคือความเสียหายต่อไขสันหลัง

การเสื่อมของหมอนรองกระดูก

ระหว่างกระดูกในกระดูกสันหลังของคุณเป็นแผ่นดิสก์ที่แข็ง แต่ยืดหยุ่นได้ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทกเพื่อปกป้องกระดูก

ด้านนอกของแผ่นดิสก์แต่ละแผ่นคือ Annulus Fibrosis ซึ่งเป็นโครงสร้างที่แข็งแรงซึ่งล้อมรอบนิวเคลียสที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งเป็นเยื่อหุ้มนิวเคลียส

เมื่อเวลาผ่านไปแผ่นดิสก์เหล่านี้มีความยืดหยุ่นน้อยลง พังผืดวงแหวนอาจเสื่อมและฉีกขาดซึ่งนำไปสู่วัสดุของเยื่อหุ้มนิวเคลียสกระทบหรือเกาะอยู่บนไขสันหลังหรือรากประสาท ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดคอ

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

หมอนรองกระดูกเคลื่อนเกิดขึ้นเมื่อชั้นนอกที่แข็งของหมอนรองกระดูกฉีกขาดและปล่อยให้นิวเคลียสดันผ่านและกดทับเส้นประสาทและไขสันหลังที่ห่อหุ้มอยู่ในกระดูกสันหลัง

นอกจากอาการปวดคอแล้วอาการนี้อาจทำให้เกิดอาการชาอ่อนแรงหรือรู้สึกเสียวซ่าที่สามารถขยายลงไปที่แขนได้

เยื่อหุ้มสมองอักเสบ

เยื่อหุ้มสมองอักเสบมักเกิดจากเชื้อไวรัส แต่ยังมีอาการอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเชื้อราและพยาธิด้วย อาจทำให้เกิดอาการปวดและตึงที่คอและปวดหัวได้

เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้สมองบวมและชักได้

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคอักเสบที่ส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันประมาณ 1.3 ล้านคน มันทำลายเยื่อบุของข้อต่อและอาจทำให้เกิดอาการปวดตึงชาและกล้ามเนื้ออ่อนแรง

อาการปวดจากภาวะนี้อาจรู้สึกได้ทางด้านซ้ายหรือด้านขวาหรือตรงกลางคอขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของข้อต่อได้รับผลกระทบ

โรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกบางที่เรียกว่าโรคกระดูกพรุนไม่ได้ทำให้เกิดอาการเสมอไป แต่จะเพิ่มความเสี่ยงที่กระดูกคอจะหักอย่างเจ็บปวด

ไฟโบรมัยอัลเจีย

ยังไม่ทราบสาเหตุของ fibromyalgia และมีผลต่อแต่ละคนที่มีอาการแตกต่างกันเล็กน้อย อาจทำให้เกิดอาการปวดคอและทั่วร่างกายและอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายในการรักษา

กระดูกสันหลังตีบ

กระดูกสันหลังตีบคือการตีบของช่องกระดูกสันหลังซึ่งส่งผลให้เกิดการบีบรัดของไขสันหลังหรือเส้นประสาทที่ยื่นออกมาจากไขสันหลัง ภาวะนี้เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อมสามารถเกิดขึ้นได้ที่กระดูกคอและตลอดแนวกระดูกสันหลังจนถึงหลังส่วนล่าง

หัวใจวาย

ในบางกรณีอาการปวดบริเวณคออาจเป็นสัญญาณของหัวใจวายได้ แต่โดยปกติจะมีอาการอื่น ๆ ที่สังเกตเห็นได้เช่นปวดที่กรามแขนหรือหลังรวมถึงหายใจถี่คลื่นไส้และเหงื่อเย็น

ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะรายงานว่าไม่ใช่อาการเจ็บหน้าอกว่าเป็นอาการหัวใจวาย

สาเหตุที่หายากของอาการปวดคอด้านซ้าย

เนื้องอกในกระดูกสันหลัง

เนื้องอกที่กระดูกสันหลังคือการเจริญเติบโตที่ก่อตัวขึ้นภายในช่องกระดูกสันหลังหรือกระดูกของกระดูกสันหลังของคุณ อาจเป็นอันตราย (ไม่เป็นมะเร็ง) หรือเป็นมะเร็งและอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดที่บริเวณเนื้องอก

กล้ามเนื้ออ่อนแรงเป็นอีกสัญญาณหนึ่งที่พบบ่อย อาการมักจะแย่ลงจนกว่าเนื้องอกจะได้รับการรักษา

ความผิดปกติ แต่กำเนิด

เงื่อนไขต่างๆอาจส่งผลต่อทารกแรกเกิดทำให้เกิดอาการปวดที่คอด้านซ้ายและอาการอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกัน ในหมู่พวกเขา ได้แก่ :

• torticollis พิการ แต่กำเนิดซึ่งคอได้รับบาดเจ็บระหว่างการคลอด
• ข้อบกพร่องของกระดูกสันหลังที่มีมา แต่กำเนิดซึ่งอาจรวมถึงกระดูกสันหลังส่วนคอที่มีรูปร่างผิดปกติ

เมื่อไปพบแพทย์

อาการปวดที่ด้านซ้ายของคอซึ่งกินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์และไม่ตอบสนองต่อการรักษาควรได้รับการประเมินโดยแพทย์

หากคุณเริ่มรู้สึกปวดเมื่อยตามแขนหรือขาหรือรู้สึกชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่คอให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ควรประเมินอาการปวดคอร่วมกับอาการปวดหัวโดยทันที

หากอาการปวดคอเป็นผลมาจากเหตุการณ์ที่ชัดเจนเช่นอุบัติเหตุทางรถยนต์การหกล้มหรือการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาให้รีบไปพบแพทย์ทันที

การวินิจฉัยอาการปวดคอด้านซ้าย

เมื่อคุณพบแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดที่ด้านซ้ายของคอแพทย์จะทำการตรวจร่างกายก่อน พวกเขาจะตรวจสอบช่วงการเคลื่อนไหวและบริเวณที่อ่อนโยนบวมชาอ่อนแรงและบริเวณเฉพาะที่ทำให้คุณปวด

แพทย์จะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณและพูดคุยถึงอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจพบ

อาจแนะนำให้ทำการทดสอบการคัดกรอง สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• รังสีเอกซ์
• การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)
• การสแกนด้วยเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT)

รักษาอาการปวดคอด้านซ้าย

การรักษาอาการปวดคอที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับสภาพความรุนแรงและสุขภาพโดยรวมของคุณ

สำหรับอาการปวดคอเล็กน้อยให้ลองใช้แผ่นทำความร้อนหรือฝักบัวน้ำอุ่นครั้งละ 20 นาทีในช่วงสองถึงสามวันแรก จากนั้นใช้แพ็คน้ำแข็งเป็นเวลา 10 ถึง 20 นาทีวันละหลาย ๆ ครั้ง

เลือกซื้อแผ่นความร้อนหรือแพ็คเย็นออนไลน์

การเยียวยาที่บ้าน

นี่คือวิธีแก้ไขง่ายๆและเคล็ดลับการดำเนินชีวิตอื่น ๆ ที่ควรลอง:

• ฝึกการยืดกล้ามเนื้ออย่างนุ่มนวลและช้าๆ
• ลองนวด.
• นอนหนุนหมอนรองคอแบบพิเศษ
• ทานยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟน (Advil)
• ใช้ท่าทางที่ดีเมื่อยืนนั่งและเดิน
• ปรับเก้าอี้ให้สายตามองตรงไปที่หน้าจอคอมพิวเตอร์
• นอนโดยให้ศีรษะและคออยู่ในแนวเดียวกับส่วนที่เหลือของร่างกาย
• หลีกเลี่ยงการถือกระเป๋าเดินทางที่มีน้ำหนักมากหรือสิ่งของอื่น ๆ ที่ดึงไหล่ข้างเดียวมากเกินไป

กายภาพบำบัด

คุณอาจได้รับคำแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวด นอกจากนี้คุณจะได้เรียนรู้การออกกำลังกายการเปลี่ยนท่าทางและการปรับเปลี่ยนอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้นและป้องกันปัญหาในอนาคต

การฉีด Corticosteroid

คุณอาจต้องทำหัตถการเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือแก้ไขปัญหาที่คอ

แพทย์ของคุณอาจฉีดยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เข้าที่รากประสาทกล้ามเนื้อหรือระหว่างกระดูกกระดูกสันหลังทางด้านซ้ายของคอเพื่อบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มาของความเจ็บปวด

ศัลยกรรม

หากไขสันหลังหรือรากประสาทของคุณถูกบีบอัดหรือหากมีการแตกหักที่ต้องซ่อมแซมอาจจำเป็นต้องผ่าตัด

บางครั้งการใส่สายรัดคอก็เพียงพอที่จะทำให้กระดูกคอคงที่ในขณะที่รักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

ซื้อกลับบ้าน

อาการปวดที่ไม่เฉพาะเจาะจงทางด้านซ้ายของคอซึ่งหมายถึงอาการปวดที่ไม่ได้เกิดจากการบาดเจ็บหรือภาวะเฉพาะเจาะจงเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้บ่อย

อาการปวดคอแบบไม่เฉพาะเจาะจงส่งผลกระทบต่อคนประมาณสองในสามในบางช่วงของชีวิตบ่อยกว่าในวัยกลางคน

อาการปวดคอส่วนใหญ่ที่เกิดจากความเครียดของกล้ามเนื้อหรือสาเหตุที่คล้ายคลึงกันมักจะหายไปเมื่อพักผ่อนไม่กี่วัน หากอาการปวดของคุณยังคงอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือมีอาการอื่น ๆ ตามมาให้ไปพบแพทย์

อาการปวดอาจยังคงมาจากความเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งใช้เวลาในการรักษานานกว่า แต่การได้รับการประเมินทางการแพทย์อย่างละเอียดจะทำให้คุณเดาไม่ออกว่ามันอาจจะร้ายแรงกว่านี้