เมื่อฤดูใบไม้ร่วงที่ผ่านมาสามีของฉันกลับบ้านพร้อม Apple Watch ให้ฉันและพูดว่า“ ลองดูสิฉันคิดว่าคุณคงอยากมีข้อมูล Dexcom CGM อยู่ที่ข้อมือ”
ฉันทนต่อสมาร์ทวอทช์ได้เพราะรู้สึกว่าใหญ่มากเมื่ออยู่บนข้อมือเล็ก ๆ แต่ภายในหนึ่งสัปดาห์ฉันรักข้อมูลและไม่ได้มองย้อนกลับไป
นั่นเป็นการใช้แอป Klue ใหม่สำหรับฉันเช่นกัน ขณะนี้มีให้บริการสำหรับผู้ใช้ Apple Watch แล้ว Klue จะติดตามปริมาณของเหลวและการบริโภคอาหารของคุณผ่านการเคลื่อนไหวของข้อมือและแจ้งเตือนเพื่อกระตุ้นให้ผู้ใช้สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
Klue มาจาก บริษัท San Mateo, CA ซึ่งมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด แนวคิดในการสร้างแอปที่นำเสนอ "กราฟการบริโภคส่วนบุคคล" สำหรับผู้ใช้ถือเป็นก้าวแรกสู่เป้าหมายอันทะเยอทะยานของ บริษัท ในการพัฒนา "ระบบปฏิบัติการที่ก้าวล้ำสำหรับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม"
เราเขียนทุกอย่างเกี่ยวกับ Klue หลังจากที่พวกเขานำเสนอแอพของพวกเขาในงาน Fall 2018 DiabetesMine University D-Data ในตอนแรกพวกเขามุ่งเน้นไปที่ความสามารถในการตรวจจับเวลาและวิธีที่ผู้ใช้กินและดื่ม แต่หวังว่าจะสร้างแพลตฟอร์มที่ใช้รูปแบบการบริโภคเหล่านี้เพื่อให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพและเป็นพื้นฐานสำหรับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก
ดังนั้นในที่สุดแอป Klue จะสามารถใช้งานได้อย่างกว้างขวางมากขึ้น แต่ในขณะนี้ก็มุ่งเป้าไปที่ PWDs (ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน) เพื่อช่วยสร้างนิสัยในการจัดการโรคเบาหวานในเชิงบวกโดยเฉพาะ: การรับประทานอินซูลินให้ตรงเวลา ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 และผู้ที่รับประทานอินซูลินในมื้ออาหารสามารถสมัครแอปพลิเคชันฟรีได้ที่นี่: http://goklue.com/t1d
จุดเริ่มต้นของ Rocky
ประสบการณ์ของตัวเองเป็นไปในเชิงบวกโดยรวม แต่มันก็มีจุดเริ่มต้นที่ยากลำบากเล็กน้อยในการซื่อสัตย์การลงทะเบียนและตั้งค่าทำได้ง่ายมาก แต่แล้วฉันก็มาถึงส่วนที่คุณต้องวาง Apple Watch ไว้บนข้อมือที่โดดเด่นของคุณ ในฐานะคนที่ถนัดขวาฉันใส่นาฬิกาที่ข้อมือซ้ายมาตั้งแต่สมัยมัธยมแล้วสวิตช์จึงรู้สึกไม่เป็นธรรมชาติ หลังจากผ่านไปสามสัปดาห์ฉันพบว่าตัวเองกำลังตรวจข้อมือซ้ายอยู่ แต่ในที่สุดฉันก็สามารถเริ่มรู้สึกปกติเมื่อสวมมันที่แขนขวา
จุดหยาบอีกอย่างสำหรับฉันคือ Klue แทนที่หน้าปัดด้วยตัวของมันเอง เป็นใบหน้าที่เรียบง่ายและสะอาดตาที่ฉันชอบและติดตามปริมาณการใช้น้ำของฉัน แต่การปล่อยให้ Klue เข้าครอบครองหมายความว่าฉันไม่มีข้อมูล Dexcom ที่อยู่ด้านหน้าและตรงกลางให้เหลือบไปเห็นเพียงแค่สะบัดข้อมือง่ายๆ แม้ว่าจะเป็นเรื่องง่ายที่จะข้ามไปที่หน้าปัดปกติของฉันเพียงแค่กดที่เม็ดมะยมและพาคุณไปที่นั่น แต่บางครั้งอาจเป็นเรื่องท้าทายเมื่อมืออีกข้างของคุณไม่ว่าง โชคดีที่คลอบอก เบาหวาน เร็ว ๆ นี้พวกเขาจะเพิ่มการแสดงข้อมูล Dexcom ไปยังหน้าปัดนาฬิกา Klue ซึ่งจะช่วยเพิ่มมูลค่าให้กับผู้พิการจำนวนมากผมเชื่อ!
ผู้สนับสนุนหลักคนสุดท้ายในการเริ่มต้นที่น่าตื่นเต้นของฉันคือแอป Klue ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ Apple Watch ของฉันเร็วมาก ฉันหยุดใช้จริงหลังจากไม่กี่วันและติดต่อ บริษัท เกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณเห็นไหมว่าฉันสวม Apple Watch ประมาณ 23 ชั่วโมงต่อวันชาร์จเมื่อฉันอาบน้ำและเตรียมพร้อมที่จะไปทำงาน ทำไม? เพราะฉันไม่เพียง แต่ติดตามการเคลื่อนไหวและกลูโคสของฉันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการนอนหลับของฉันด้วย ฉันต้องการข้อมูลทั้งหมด! Scott Vogelgesang ผู้อำนวยการพาร์ทเนอร์ที่ยอดเยี่ยมของ Klue ซึ่งฉันมีความสุขที่ได้พบกับ DiabetesMine University (DMU) กลับมาหาฉันทันทีเกี่ยวกับปัญหานี้และให้คำแนะนำในการเปิดโหมด "Workout Power Save" สำหรับฉัน ดู.
คุณจะเห็นว่า Klue ทำงานโดยการออกกำลังกายเป็นหลักบนนาฬิกาเพื่อติดตามการเคลื่อนไหวของแขนของคุณ ผู้ใช้ Apple Watch อาจคุ้นเคยกับแอพ Workout ที่ติดตามการเคลื่อนไหวและให้ข้อมูลสุขภาพของพวกเขา Klue ใช้ฟังก์ชันนี้เรียกใช้โปรแกรมที่กำหนดเองตลอดทั้งวันเพื่อรวบรวมข้อมูลเพื่อสร้างกราฟการบริโภคและแจ้งเตือน จากการจดจำท่าทางทำให้สามารถตรวจจับได้ว่าคุณดื่มเมื่อใดและปริมาณเท่าใด - เลื่อนวงล้อไฮเดรชั่นบนหน้าปัดนาฬิกาของคุณรวมถึงเวลาที่คุณรับประทานอาหาร การออกกำลังกายจะเพิ่มความถี่ในการที่นาฬิกาของคุณตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและจะทำให้แบตเตอรี่หมดเร็วมาก
โหมด Workout Power Save เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีสำหรับปัญหานี้ที่ฉันพบ มันทำให้ฉันสามารถใส่นาฬิกาได้ตลอดทั้งวันวางบนแท่นชาร์จในขณะที่ฉันเตรียมเข้านอน (ประมาณ 20-30 นาที) แล้วกลับมาชาร์จต่อในตอนเช้าตามปกติ Scott อธิบายว่าผู้ใช้ Klue ทั่วไปสวมนาฬิกาเพียง 13-18 ชั่วโมงต่อวันและดูเหมือนว่าจะประสบความสำเร็จโดยไม่จำเป็นต้องใช้โหมด Workout Power Save
Klue Deliver หรือไม่?
คำถามหลักที่คุณต้องการคำตอบคือมันได้ผลหรือไม่?
คำตอบสั้น ๆ คือใช่! ฉันพบว่ามันดีมากในการตรวจจับการบริโภคอาหาร
โอเคมันไม่สมบูรณ์แบบ มันไม่ได้จับได้ 100% ของการกินและดื่มทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันดื่มน้ำด้วยมือซ้ายในที่ทำงานฉันจึงสามารถใช้เมาส์ได้ นอกจากนี้มันไม่ค่อยดึงดูดฉันในการกัดครั้งแรก แต่เมื่อกัด 4 หรือ 5 ฉันจะได้รับการแจ้งเตือน:“ คุณกินข้าวอยู่หรือเปล่า” มันก็เหมือนกับอาหารที่ฉันกินด้วยมือและอาหารที่ฉันกินด้วยส้อมหรือช้อน ในการนำเสนอของ Klue ที่ DMU ผู้ก่อตั้ง Katelijn Vleugels (ซึ่งอาศัยอยู่กับ T1D มาหลายปีแล้ว) อ้างว่า 1 ใน 4 ของยาลูกกลอนมาช้าหรือพลาดไป
โดยทั่วไปฉันมักจะจำยาลูกกลอนได้ดีและในช่วง 7 ปีที่ผ่านมากับประเภทที่ 1 ฉันแทบจะไม่ลืมที่จะให้ยาลูกกลอนเลย แต่เมื่อฉันทำฉันก็ค่อนข้างเก่งในเรื่องยาลูกกลอน ในช่วงสี่สัปดาห์ที่ผ่านมาฉันใช้ Klue มันจับฉันได้เป็นสองกรณีเมื่อฉันลืมที่จะกินยาลูกกลอนก่อนรับประทานอาหาร
พวกเราหลายคนที่มียาลูกกลอนชนิดที่ 1 สำหรับอาหารของเราเพื่อให้อินซูลินของเราเริ่มทำงานในหัวนาทีที่ 15, 20, 30 (หรือมากกว่า!) วิธีนี้สามารถช่วยเราลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ Klue ไม่สามารถคาดเดาได้ว่าคุณจะกินอาหารในครึ่งชั่วโมงดังนั้นแน่นอนว่ามันไม่เป็นประโยชน์สำหรับลูกกลอนล่วงหน้า แต่การใช้ยาลูกกลอนภายในสองสามครั้งแรกยังคงดีกว่าในระดับ BG ของคุณมากกว่าการใช้ยาเม็ดหลัง เสร็จแล้วหรือเมื่อ CGM ของคุณแจ้งเตือนสูงเนื่องจากคุณลืมรับประทานอินซูลิน นั่นคือสิ่งที่ Klue สามารถเพิ่มมูลค่าได้อย่างแท้จริง!
เห็นได้ชัดว่า Klue ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่เป็นประเภท 1 เท่านั้น แต่สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานที่ทานอินซูลินในมื้ออาหาร โปรดทราบว่ายังไม่รวมกับข้อมูล CGM หรืออินซูลินปั๊ม
การเก็งกำไรความสำเร็จ
ฉันอยากจะคาดเดาที่นี่สักครู่: ฉันเห็นศักยภาพมากมายสำหรับแอปนี้ที่ Klue ได้พัฒนาขึ้น ในขณะที่เทคโนโลยีของเราก้าวไปข้างหน้าด้วยระบบวงปิดและการทำงานร่วมกับโทรศัพท์ของเราแอปอย่าง Klue ที่ช่วยให้อุปกรณ์สวมใส่ใช้การป้อนข้อมูลแบบสัมผัสสามารถช่วยปรับปรุงประสบการณ์และชีวิตโดยรวมสำหรับผู้ใช้จำนวนมาก ช่วยขจัดความจำเป็นในการป้อนข้อมูลด้วยตนเองและในขณะเดียวกันก็ช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะไม่ลืมพฤติกรรมสุขภาพที่สำคัญเช่นการรับประทานยาให้ตรงเวลา
ระบบวงปิดที่มีอยู่ในปัจจุบันและในการทำงานยังคงกำหนดให้ผู้ใช้ "ประกาศ" ว่าพวกเขากำลังรับประทานอาหารและป้อนคาร์โบไฮเดรตโดยประมาณซึ่งเป็นเรื่องง่ายที่จะลืมทำเช่นเดียวกับการให้ยาลูกกลอนจริง ลองนึกภาพว่าแอปอย่าง Klue สามารถป้อนข้อมูลที่สำคัญนี้ลงในอัลกอริทึมวงปิดโดยอัตโนมัติกระตุ้นให้ระบบปล่อยลูกกลอนมื้ออาหารหรือแม้แต่แก้ไขระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นจากการรับประทานอาหาร
ในระยะสั้น Klue ดูเหมือนจะมีศักยภาพที่ดีสำหรับอนาคตและเราอยากเห็นคนพิการอื่น ๆ ทดลองใช้ในตอนนี้
หากคุณมีปัญหาในการจำยาลูกกลอนหรือต้องการคำเตือนให้ดื่มน้ำมากขึ้นแอปนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณมาก!
มีใครอีกบ้างที่ใช้ Klue? มันทำงานให้คุณได้อย่างไร?
