วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ผมแห้งชุ่มชื้นอย่างเป็นธรรมชาติ

ร่างกายของคุณให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมตามธรรมชาติเนื่องจากต่อมไขมัน (น้ำมัน) ในหนังศีรษะซึ่งปล่อยความมันออกมา จากนั้นซีบัมจะไหลออกจากหนังศีรษะเพื่อหล่อลื่นเส้นผมที่เหลือของคุณ

บางครั้งระบบให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาตินี้อาจใช้ไม่ได้ผล คุณอาจมีต่อมน้ำมันที่ไม่สวยงามอันเนื่องมาจากพันธุกรรมหรืออายุ ประเภทและความยาวของเส้นผมของคุณยังสามารถขัดขวางไม่ให้ซีบัมเข้าถึงเส้นผมของคุณได้อย่างทันท่วงที การล้างมากเกินไปการทำผมมากเกินไปและการทำทรีตเมนต์อาจทำให้ผมแห้งได้เช่นกัน

เมื่อคุณทราบประเภทผมและระดับความชื้นแล้วคุณสามารถรักษาผมแห้งเองที่บ้านได้ พิจารณาเคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อช่วยคุณในการเริ่มต้น

วิธีทำให้ผมหยิกชุ่มชื้น

ผมหยิกเป็นประเภทที่อ่อนแอต่อความแห้งกร้านมากที่สุด เนื่องจากซีบัมในหนังศีรษะของคุณใช้เวลานานกว่าจะมาถึงส่วนที่เหลือของลอนผม การล้างผมหยิกมากเกินไปและมากเกินไปอาจทำให้เรื่องแย่ลงได้

คุณสามารถรักษาผมแห้งหยิกได้ด้วยแชมพูและครีมนวดผมที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก มองหาน้ำมันพืชในรายการส่วนผสมเช่น:

• อาโวคาโด
• อัลมอนด์
• อาร์แกน
• มะกอก
• monoi
• มะพร้าว

สิ่งเหล่านี้เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยปิดผนึกความชื้น คุณยังสามารถใช้น้ำมันเหล่านี้ด้วยตัวเองเป็นมาส์กผมทุกสัปดาห์

วิธีทำให้ผมหนาและหยาบชุ่มชื้น

หากคุณอยู่ในจุดที่ผมหนาของคุณเปลี่ยนจากแห้งเป็นหยาบคุณควรพิจารณาทรีตเมนต์ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก เชียบัตเตอร์เป็นที่ทราบกันดีว่าใช้ได้ดีกับผมแห้งมากเนื่องจากมีกรดไขมันสูงและสารต้านอนุมูลอิสระ

คุณยังสามารถใช้มาส์กผมสัปดาห์ละครั้งเพื่อคืนความชุ่มชื้น ควรใช้สเปรย์ป้องกันความร้อนก่อนใช้เครื่องมือที่มีความร้อน

วิธีการทำให้ผมเส้นเล็กชุ่มชื้น

ผมเส้นเล็กอ่อนแอต่อการสูญเสียความชุ่มชื้นตามธรรมชาติน้อยลงเนื่องจากซีบัมมีโอกาสที่จะไหลผ่านเส้นผมของคุณได้ดีกว่า

หากคุณใช้ยาย้อมผมเครื่องมืออุ่นหรือสระผมบ่อยเกินไปคุณอาจพบว่าผมแห้งคุณสามารถใช้แชมพูและครีมนวดผมที่มีน้ำหนักเบาและออกแบบมาสำหรับผมเส้นเล็ก

นอกจากนี้ควรให้ความชุ่มชื้นเฉพาะปลายผมเท่านั้น การใส่ครีมนวดผมลงบนหนังศีรษะที่มันอยู่แล้วจะทำให้ผมของคุณมีน้ำหนัก วิธีการรักษาตามธรรมชาติที่เป็นไปได้ที่เหมาะสำหรับผมเส้นเล็ก ได้แก่ โจโจ้บาและน้ำมันลาเวนเดอร์

วิธีทำให้ผมผู้ใหญ่ชุ่มชื้น

ผมที่เป็นผู้ใหญ่และผมหงอกมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านเนื่องจากกระบวนการชราตามธรรมชาติที่ทำให้การทำงานของต่อมไขมันช้าลง

คุณสามารถช่วยเติมเต็มการสูญเสียนี้ได้โดยใช้แชมพูและครีมนวดผมที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกพร้อมกับสเปรย์เพิ่มความชุ่มชื้น การลดจำนวนครั้งในการสระผมในหนึ่งสัปดาห์สามารถช่วยป้องกันไม่ให้ผมแห้งเสียมากเกินไป

วิธีการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ในเส้นผมของคุณ

เมื่อใช้ครีมนวดผมหรือมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นคุณควรทาผลิตภัณฑ์ที่ปลายผมก่อนจากนั้นไล่ไปจนถึงกึ่งกลางเส้นผม คุณไม่จำเป็นต้องทาครีมบำรุงผิวลงบนหนังศีรษะเว้นแต่ว่าหนังศีรษะจะแห้งมาก

คุณควรทาครีมบำรุงผิวกับผมเปียกเท่านั้นซึ่งจะช่วยให้เส้นผมของคุณดูดซับผลิตภัณฑ์ได้อย่างเหมาะสม ในขณะที่คุณสามารถใช้ครีมนวดผมและครีมนวดผมทุกวันในแต่ละวัน แต่ควรใช้ครีมบำรุงที่ลึกกว่าสัปดาห์ละครั้ง

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรใช้มาส์กผมหรือออยล์บนผมทิ้งไว้ไม่เกิน 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นเท่านั้น อย่าสระผมด้วยน้ำร้อนเพราะจะทำให้ผมเสียและแห้งมากขึ้น

คุณควรใส่ครีมบำรุงผิวลงในเส้นผมหรือไม่?

ในขณะที่มีผลิตภัณฑ์ที่ใช้งานได้หลากหลายในท้องตลาดเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณ และ ผมของคุณโดยทั่วไปคุณไม่สามารถพึ่งพามอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวเพื่อช่วยในเรื่องผมแห้งได้

คุณอาจพบว่าโลชั่นทาผิวมีน้ำหนักเบาหรือมันเกินไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ โลชั่นทาผิวไม่จำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมของคุณ แต่อาจทำให้ผมชี้ฟูได้ทุกที่

หากคุณพบว่าตัวเองไม่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผมแบบดั้งเดิมคุณอาจสามารถใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวเล็กน้อยที่ปลายของคุณจนกว่าคุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับเส้นผมของคุณ

ผมแห้งเกิดจากอะไร?

ที่แกนกลางผมแห้งเกิดจากการขาดซีบัม คุณอาจอ่อนแอได้หากคุณมีหนังศีรษะแห้งตามธรรมชาติเนื่องจากพันธุกรรมหรือหากต่อมไขมันของคุณผลิตน้ำมันน้อยลงเนื่องจากอายุและสภาพแวดล้อม

ผมที่หยิกและยาวขึ้นก็มีแนวโน้มที่จะแห้งเพราะซีบัมต้องใช้เวลาในการไล่ตั้งแต่หนังศีรษะจนถึงปลายผม

ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ยังมีส่วนสำคัญกับผมแห้ง การใช้เครื่องมือให้ความร้อนซ้ำ ๆ เช่นไดร์เป่าผมเตารีดดัดผมและเตารีดแบบแบนอาจทำให้หนังกำพร้าของเส้นผมอ่อนแอลงทำให้เส้นผมของคุณอ่อนแอต่อความเสียหายและการสูญเสียความชื้น

การบำรุงผมมากเกินไปเช่นการยืดผมและการทำสีผมอาจทำให้หนังกำพร้าอ่อนแอลงได้เช่นเดียวกัน

ผมแห้งอาจเกิดจากการล้างมากเกินไป ตามหลักทั่วไปคุณต้องสระผมทุกวันหากผมของคุณสกปรกหรือมัน คุณสามารถใช้ดรายแชมพูระหว่างล้างเพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น

Takeaway

ผมแห้งอาจได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นภายในการรักษาครั้งเดียว แต่อาจใช้เวลาหลายครั้งเพื่อสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยังสามารถเพิ่มผลลัพธ์ของคุณได้อีกด้วย

หากผมของคุณยังแห้งอยู่แม้จะทำทรีตเมนต์ที่บ้านก็ตามให้ปรึกษาสไตลิสต์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพ คุณอาจลองไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำ