ไม่ว่าคุณจะเข้ารับการฉีดเคมีบำบัดครั้งแรกหรือการรักษารอบที่หกคุณอาจพบว่าการแพ็คของใส่ถุงจะช่วยให้คุณผ่านวันไปได้ตลอดทั้งวัน
ขึ้นอยู่กับยาที่คุณได้รับการฉีดยาสำหรับมะเร็งเต้านมระยะแพร่กระจาย (MBC) อาจใช้เวลาหลายชั่วโมง การรักษาบางอย่างอาจทำให้คุณง่วงนอนหรือขาดน้ำ นอกจากนี้คุณอาจพบว่าตัวเองรู้สึกไม่สบายใจที่จะนั่งอยู่ที่เดียวเป็นเวลานาน
คำแนะนำที่ดีที่สุดมักมาจากผู้ที่เคยผ่านประสบการณ์คล้าย ๆ กัน ดังนั้นเราจึงถามผู้หญิงที่มี MBC ว่าสิ่งที่พวกเขาต้องมีสำหรับวันแช่คืออะไร นี่คือสิ่งที่พวกเขาพูด
“ ถุงเท้าใส่สบายเสื้อกันหนาวขวดน้ำ
ลูกอมแข็งของว่าง เพื่อนร่วมทางที่แตกต่างกันทุกสัปดาห์และมุ่งเน้นไปที่การตรวจสอบ
อีกอัน!” - ซาร่าห์เค
“ ผ้าห่มแสนสบายและ บริษัท ที่ดี”
- คิมอ.
รับความสะดวกสบาย
เป็นไปได้ว่าการรักษาของคุณอาจทำให้คุณรู้สึกหนาวหรืออุณหภูมิในห้องแช่อาจเย็นลง ด้วยเหตุนี้คุณจึงอาจพบว่ามีประโยชน์ในการนำผ้าห่มหรือเสื้อกันหนาวมาเป็นชั้น ๆ นอกจากนี้หากคุณมีท่าเรือให้พิจารณาสวมเสื้อผ้าที่สบายซึ่งพยาบาลของคุณสามารถเข้าถึงได้ง่าย
เนื่องจากการแช่ของคุณอาจใช้เวลาหลายชั่วโมงผ้าห่มและหมอนสามารถช่วยให้คุณอยู่ในท่าทางที่สะดวกสบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยล้า
“ ฉันพยายามหานัดสุดท้ายเสมอ
ของวันที่ฉันทำคีโม - ด้วยวิธีนี้ฉันจะมีเวลาทั้งวันในที่ที่ฉันรู้สึก
ค่อนข้างดีรับยาจากนั้นกลับบ้านและเข้านอน ที่ใหญ่ที่สุดของฉัน
สิ่งที่ต้องมีสำหรับคีโมคือถุงเท้าแพ็คน้ำแข็ง! คีโมของฉันได้รับความนิยมมาก
พิษต่อระบบประสาทและใส่ถุงเท้าแพ็คน้ำแข็งก่อนทำคีโมประมาณ 20 นาที
การแช่ช่วยได้มากกับโรคระบบประสาท สิ่งที่ต้องมีอีกอย่างของฉันคือเซลล์สำรอง
เครื่องชาร์จแบตเตอรี่โทรศัพท์ ฉันมักจะแบตเตอรี่หมดทันทีที่นั่ง
ลงคีโม!” - เอมิลี่จี
“ ใครบางคนจะมีการสนทนาที่ดี
ด้วย. ทัศนคติที่ดีและเสียงหัวเราะ” - อแมนดาเอช
การสนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญ
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกังวลหรือวิตกกังวลในวันที่ได้รับยา การมีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเข้าร่วมคุณสามารถคลายความกังวลได้
การสนับสนุนจากผู้อื่นที่อาศัยอยู่กับ MBC และคนที่คุณรักตลอดการรักษาเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลของคุณ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้หญิงที่ได้รับการสนับสนุนทางสังคมมากขึ้นมีคุณภาพชีวิตที่สูงขึ้นหลังจากการวินิจฉัยมะเร็งเต้านม
เมื่อคุณมีใครสักคนที่คุณสามารถคุยด้วยได้เป็นเวลาหลายชั่วโมงดูเหมือนว่าเวลาจะผ่านไปเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถให้ความช่วยเหลือในงานต่างๆ คุณอาจสามารถขับรถไปและกลับจากทรีตเมนต์ได้ แต่ในกรณีที่คุณรู้สึกอ่อนเพลียให้เพื่อนนำล้อไป
คุณน่าจะนั่งอยู่ในห้องที่มีคนอื่นกำลังรับการรักษาดังนั้นควรพูดคุยกับคนข้างๆคุณ หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลคุณสามารถพูดคุยกับพยาบาลของคุณได้ตลอดเวลา
“ ขนมชาผ้าปิดตาหมอนรองคอ
หูฟังหนังสือดีๆและน้ำมันสะระแหน่สำหรับถูจมูกเพื่อกันไม่ให้หลุดออกไป
กลิ่นเหม็น!” - ซาร่าห์บี
“ สามีของฉันซื้อ Golden Girls ให้ฉัน
ชุด." - @ kls0806
นำสิ่งที่จะสร้างความบันเทิงให้กับคุณ
คลินิกที่คุณไปอาจมีทีวีหรือนิตยสารให้ดูในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น แต่คุณอาจเบื่อตัวเลือกเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็ว นำแล็ปท็อปของคุณไปชมการแสดงหรือภาพยนตร์ที่คุ้มค่ากับการดื่มสุราหรือหูฟังเพื่อฟังเพลงที่ผ่อนคลาย หากคุณเป็นหนอนหนังสือลองหยิบเรื่องราวที่คุณวางไม่ลงเพื่อให้เวลาผ่านไปเร็วขึ้น
หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนมาร่วมเล่นด้วยให้คว้าเกมกระดานหรือการ์ดมาเล่น การมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆสามารถช่วยให้คุณไม่ต้องรับการรักษา
“ เสื้อผ้าสบาย ๆ อย่าง การดูแลและการสวมใส่ เสื้อ
สำหรับการเข้าถึงพอร์ตที่ชาร์จโทรศัพท์และธนาคารที่เรียกเก็บเงินได้ง่าย บริษัท ที่ยอดเยี่ยม (เพราะ
กับเพื่อนที่ดีคู่สมรสหรือเพื่อนร่วมงานการแช่ยาห้าชั่วโมงสามารถรู้สึกได้
30 นาที) การแสดงที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถรับชมได้ (รายการที่ไปดูคือ“ Nailed It!”
“ สวนสาธารณะและสันทนาการ”“ The Office”“ Downton Abbey” และ“ The Marvelous Mrs.
Maisel”) และสำรับไพ่สำหรับเล่นโซลิแทร์สงครามหรือ Go Fish” - ลิซเอ็ม
Takeaway
เงินทุนสำหรับ MBC อาจทำให้เหนื่อยล้าทั้งร่างกายและจิตใจ การบรรจุถุงเพื่อนำติดตัวไปในแต่ละครั้งจะช่วยให้การรักษาเป็นไปได้มากขึ้น เพื่อนที่พูดเก่งสามารถปลุกวิญญาณของคุณได้ - และอาจทำให้คุณหัวเราะได้ ความสะดวกสบายของคุณเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการฉีดยาดังนั้นการเตรียมตัวสามารถสร้างความแตกต่างได้มาก