สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการตื่นขึ้นมาด้วยการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก - สุขภาพ

ทำไมคุณอาจตื่นขึ้นมาด้วยการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
การขาดน้ำและความวิตกกังวล: วิธีรักษาความสงบและไฮเดรต
การขาดน้ำและความวิตกกังวล: วิธีรักษาความสงบและไฮเดรต
การตื่นขึ้นมาพร้อมกับการโจมตีเสียขวัญอาจทำให้สับสนและน่ากลัว แพทย์ไม่แน่ใจว่าทำไมบางคนถึงตื่นตระหนกขณะหลับ แต่อาการและสาเหตุน่าจะคล้ายกับอาการตื่นตระหนกในบางครั้ง การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต