ความปลอดภัยและผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวของการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์หรือผลิตภัณฑ์สูบไออื่น ๆ ยังไม่เป็นที่ทราบกันดี ในเดือนกันยายน 2019 หน่วยงานด้านสุขภาพของรัฐบาลกลางและรัฐได้เริ่มสอบสวนเรื่อง การระบาดของโรคปอดอย่างรุนแรงที่เกี่ยวข้องกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ไอระเหยอื่น ๆ. เรากำลังติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิดและจะอัปเดตเนื้อหาของเราทันทีที่มีข้อมูลเพิ่มเติม.
สิ่งที่ต้องพิจารณา
การสูบไอมีผลข้างเคียงไม่ว่าของเหลวที่ระเหยจะมีนิโคตินหรือไม่ ผลข้างเคียงเหล่านี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับของเหลวพื้นฐานเครื่องปรุงและส่วนผสมอื่น ๆ ที่ใช้
ยังมีอีกหลายอย่างที่เราไม่รู้เกี่ยวกับการสูบไอและการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ การวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบระยะสั้นและระยะยาวกำลังดำเนินอยู่
นี่คือสิ่งที่เราทราบในปัจจุบันเกี่ยวกับผลข้างเคียงของการสูบไอของเหลวที่มีและไม่มีนิโคติน
ผลข้างเคียงของการสูบไอโดยไม่ใช้นิโคตินคืออะไร?
เรายังไม่ทราบผลระยะยาวของการสูบไอของเหลวที่ปราศจากนิโคตินแบบดั้งเดิม ผลข้างเคียงระยะสั้นที่อาจเกิดขึ้นจากการสูบไอที่ปราศจากนิโคตินได้อธิบายไว้ด้านล่าง
การระคายเคือง
เมื่อได้รับความร้อนส่วนประกอบในน้ำ vape อาจระคายเคืองต่อปากและทางเดินหายใจ
งานวิจัยชิ้นหนึ่งในปี 2015 พบว่าพัฟหนึ่งอันจากปากกาชิชาที่ปราศจากนิโคตินมีโพรพิลีนไกลคอลและกลีเซอรอลเพียงพอของเหลวพื้นฐานสองชนิดที่ทำให้เกิดการระคายเคือง
เมื่อระเหยกลายเป็นไอสารเหล่านี้อาจก่อตัวเป็นสารประกอบที่ก่อให้เกิดมะเร็งหรือก่อมะเร็ง
การอักเสบ
การสูบไอที่ปราศจากนิโคตินดูเหมือนจะกระตุ้นการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน การศึกษาในหลอดทดลองในปี 2018 พบว่าการได้รับสารอาจทำให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบในเซลล์ระบบภูมิคุ้มกัน
การตอบสนองต่อการอักเสบที่อาจโดดเด่นที่สุดจากการสูบไออยู่ในปอดหรือลำคอ การใช้ไอระเหยอย่างหนักอาจทำให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบทั่วร่างกาย
ในทำนองเดียวกันการศึกษาในหลอดทดลองในปี 2018 ที่แตกต่างกันสรุปว่าการสัมผัสกับสารปรุงแต่ง e-juice อาจกระตุ้นการตอบสนองต่อการอักเสบในเซลล์เม็ดเลือดขาวบางประเภท สิ่งนี้อาจส่งผลต่อการทำงานของเซลล์เหล่านี้ภายในระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
ความเป็นพิษ
นอกจากนี้ของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ปราศจากนิโคตินอาจเป็นพิษต่อเซลล์
การศึกษาในหลอดทดลองในปี 2018 พบว่าการสัมผัสกับไอบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ทำให้เซลล์ตายแม้ว่าจะไม่มีนิโคตินก็ตาม เซลล์ที่ได้รับผลกระทบจะอาศัยอยู่ในปอดของคุณและปกป้องร่างกายของคุณจากสารพิษอนุภาคที่ติดเชื้อและสารก่อภูมิแพ้ในอากาศที่คุณหายใจ
การศึกษาในหลอดทดลองอีกชิ้นในปี 2018 พบว่าการสัมผัสสารปรุงแต่งรสในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจเป็นอันตรายต่อเซลล์หลอดเลือดในหัวใจซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีบทบาทต่อสุขภาพของหัวใจในระยะยาว การตายของเซลล์เหล่านี้อาจนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดเช่นความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
บรรทัดล่างควรตีความผลลัพธ์ในหลอดทดลองด้วยความระมัดระวังเนื่องจากไม่ได้จำลองสภาพการสูบไอในชีวิตจริง จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงผลกระทบของการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคติน
เปรียบเทียบกับการสูบไอด้วยนิโคตินอย่างไร?
มีงานวิจัยจำนวนมากที่บันทึกผลกระทบที่เป็นอันตรายของนิโคตินแม้ว่าการศึกษาส่วนใหญ่จะมุ่งเน้นไปที่การได้รับนิโคตินจากการสูบบุหรี่
ความเสี่ยงด้านสุขภาพ ได้แก่ ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจหัวใจและระบบทางเดินอาหารเช่นเดียวกับระบบภูมิคุ้มกันและอนามัยการเจริญพันธุ์ที่ลดลง
นิโคตินมีคุณสมบัติก่อมะเร็ง นอกจากนี้ยังเสพติดอีกด้วย
โดยทั่วไปการสูบไอโดยไม่มีนิโคตินดูเหมือนจะปลอดภัยกว่าการสูบไอด้วยนิโคติน อย่างไรก็ตามความปลอดภัยในระยะยาวโดยรวมของการสูบไอโดยไม่คำนึงถึงการมีนิโคตินต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
แม้ว่างานวิจัยจะมีข้อ จำกัด แต่การศึกษาบางชิ้นได้เปรียบเทียบผลของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคตินกับบุหรี่ที่มีนิโคติน
ตัวอย่างเช่นจากผลการศึกษาในปี 2015 ผู้ที่ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่มีนิโคตินรายงานว่ามีการพึ่งพามากกว่าผู้ที่ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคติน
การศึกษาในปี 2015 ที่เล็กกว่าของผู้เข้าร่วม 20 คนเปรียบเทียบผลกระทบตลอด 24 ชั่วโมงของการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ปราศจากนิโคตินในผู้เข้าร่วมที่สูบบุหรี่และผู้เข้าร่วมที่เคยงดบุหรี่หรือสูบไอ
นักวิจัยรายงานว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลงในทันทีในการทำงานของปอดในผู้เข้าร่วมที่งดเว้นก่อนหน้านี้
พวกเขารายงานผลเสียเล็กน้อยต่อการทำงานของปอดในผู้เข้าร่วมที่สูบบุหรี่
นอกจากนี้การศึกษาในปี 2018 พบว่าการสูบไอของเหลวที่มีนิโคตินทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ การเพิ่มขึ้นนี้กินเวลาประมาณ 45 นาทีหลังจากการสูบไอ
สิ่งนี้เปรียบเทียบกับการสูบบุหรี่ได้อย่างไร?
การสูบของเหลวที่ไม่มีนิโคตินเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อสุขภาพน้อยกว่าการสูบบุหรี่
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) รายงานว่าการสูบบุหรี่มีผลเสียต่อสุขภาพในวงกว้างรวมถึงเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและมะเร็ง
การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตที่สามารถป้องกันได้ในสหรัฐอเมริกา
หากคุณกำลังพยายามที่จะเลิกสูบบุหรี่การสูบไอด้วยวิธีแก้ปัญหาที่ปราศจากนิโคตินอาจเป็นทางเลือกที่มีความเสี่ยงน้อยกว่า
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่ามีความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคตินและนิโคติน
บรรทัดล่างหากคุณไม่ได้สูบบุหรี่ในปัจจุบันการสูบไออาจเพิ่มขึ้น - แทนที่จะลดลง - ความเสี่ยงโดยรวมของคุณที่จะเกิดผลข้างเคียง
รสชาติของน้ำผลไม้มีผลกระทบหรือไม่?
รสชาติของน้ำผลไม้บางอย่างเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย
ในการศึกษาหนึ่งในปี 2559 นักวิจัยได้ทดสอบรสชาติของน้ำ vape ที่แตกต่างกัน 51 รสชาติสำหรับสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายสามชนิด:
- ไดอะซิทิล
- acetylpropionyl (2,3-pentanedione)
- อะซิโทอิน
พวกเขาพบสารเคมีเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งรายการใน 92 เปอร์เซ็นต์ของรสชาติที่ทดสอบ
นอกจากนี้ 39 ใน 51 รสชาติที่ทดสอบมีความเข้มข้นของไดอะซิทิลที่เกินขีด จำกัด ของห้องปฏิบัติการ
Diacetyl ใช้ในรสชาติเนยหรือครีม เมื่อหายใจเข้าไปจะเกี่ยวข้องกับโรคทางเดินหายใจที่รุนแรง
ในการศึกษาในปี 2018 นักวิจัยพบว่าซินนามัลดีไฮด์หรือเครื่องปรุงอบเชยมีผลพิษที่สำคัญที่สุดต่อเซลล์เม็ดเลือดขาว
O-vanillin (วานิลลา) และ pentanedione (น้ำผึ้ง) ยังมีผลพิษอย่างมีนัยสำคัญในระดับเซลล์
มีส่วนผสมบางอย่างที่ควรหลีกเลี่ยงหรือไม่?
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ควบคุมอุปกรณ์และของเหลวที่สูบไอรวมถึงอุปกรณ์ที่ไม่มีนิโคติน
ผู้ผลิตต้องติดฉลากคำเตือนบนผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีนิโคติน
สารเคมีแต่งกลิ่นบางชนิดที่อาจเป็นอันตรายที่พบในของเหลว vape นอกเหนือจากที่กล่าวไว้ข้างต้น ได้แก่ :
- อะโครลีน
- อะคริลาไมด์
- อะคริโลไนไตรล์
- เบนซาลดีไฮด์
- ซิทรัล
- โครโทนัลดีไฮด์
- เอทิลวานิลลิน
- ยูคาลิปตอล
- ฟอร์มาลดีไฮด์
- โพรพิลีนออกไซด์
- Pulegone
- วานิลลิน
ผู้ผลิตไม่จำเป็นต้องแจ้งรายการส่วนผสม e-liquid แก่ผู้บริโภคซึ่งอาจทำให้ยากที่จะทราบว่าควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ใด
คุณอาจพบว่ามันง่ายกว่าที่จะหลีกเลี่ยงรสชาติที่มักเกี่ยวข้องกับสารระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ ซึ่งรวมถึง:
- อัลมอนด์
- ขนมปัง
- ถูกไฟไหม้
- เบอร์รี่
- การบูร
- คาราเมล
- ช็อคโกแลต
- อบเชย
- กานพูล
- กาแฟ
- สายไหม
- ครีม
- ผลไม้
- สมุนไพร
- แยม
- บ๊อง
- สัปปะรด
- แป้ง
- แดงร้อน
- เผ็ด
- หวาน
- ไธม์
- มะเขือเทศ
- เขตร้อน
- วนิลา
- วู้ดดี้
สิ่งที่เกี่ยวกับเครื่องระเหยกัญชา?
เครื่องระเหยกัญชาไม่มีนิโคติน แต่ยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
โดยทั่วไปผลข้างเคียงเหล่านี้เกิดจาก tetrahydrocannabinol (THC) ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในกัญชา
ความสัมพันธ์กับกัญชาที่สูบไอสูงอาจรุนแรงกว่าระดับสูงที่เป็นผลมาจากการดื่มแบบดั้งเดิม
ผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ :
- ความจำเสื่อม
- การประสานงานบกพร่อง
- ความยากลำบากในการแก้ปัญหา
- การเปลี่ยนแปลงทางประสาทสัมผัสและอารมณ์
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
การสูบไอน้ำมันกัญชาปรุงแต่งอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นเดียวกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคตินขึ้นอยู่กับพื้นฐานของของเหลวและส่วนผสมที่ปรุงแต่งกลิ่น
สิ่งที่เกี่ยวกับเครื่องระเหยของ CBD?
เครื่องทำไอระเหยของ CBD ไม่มีนิโคติน แต่ยังอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
CBD ย่อมาจาก cannabidiol ซึ่งเป็นหนึ่งในสารออกฤทธิ์หลายชนิดในกัญชา ซึ่งแตกต่างจาก THC คือ CBD ไม่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทซึ่งหมายความว่าจะไม่ทำให้เกิดอาการ "สูง" ทางจิตใจ
แม้ว่าจะมีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับผลข้างเคียงของการสูบไอ CBD แต่ผลข้างเคียงทั่วไปบางอย่างซึ่งมีแนวโน้มที่จะไม่รุนแรง - ของการใช้ CBD ได้แก่ :
- ความหงุดหงิด
- ความเหนื่อยล้า
- คลื่นไส้
- ท้องร่วง
การสูบไอน้ำมัน CBD ที่ปรุงแต่งกลิ่นอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นเดียวกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคตินขึ้นอยู่กับพื้นฐานของของเหลวและส่วนผสมที่ปรุงแต่งกลิ่น
แล้ว Juuling ล่ะ?
Juuling เป็นอีกคำหนึ่งสำหรับการสูบไอ หมายถึงการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่มีลักษณะคล้ายคีย์ USB และเป็นที่นิยมในหมู่คนรุ่นใหม่
ผลิตภัณฑ์ Juul ส่วนใหญ่มีสารนิโคติน ผลข้างเคียงที่อธิบายไว้ในบทความนี้เกี่ยวกับนิโคตินยังใช้กับ Juuling
ควรไปพบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ เมื่อใด
นัดหมายกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ หากคุณพบสิ่งต่อไปนี้:
- ปากแห้ง
- ไอเรื้อรัง
- เจ็บคออย่างต่อเนื่อง
- มีเลือดออกหรือเหงือกบวม
- แผลในปากหรือแผลที่ดูเหมือนจะไม่หาย
- ปวดฟันหรือปวดปาก
- เหงือกร่น
ผู้ให้บริการของคุณสามารถประเมินอาการของคุณและระบุได้ว่าเป็นผลมาจากการสูบไอหรืออาการที่เป็นสาเหตุ
นอกจากนี้คุณควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหากคุณกำลังพยายามลดการสูบบุหรี่
พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจวิธีลดปริมาณนิโคตินลงอย่างช้าๆและในที่สุดก็เลิกไปพร้อมกัน