เป็นความรู้ทั่วไปว่าแอลกอฮอล์มีผลต่อการทำงานของสมอง แต่คุณอาจสงสัยว่ามันทำงานอย่างไร
บางคนคิดว่าแอลกอฮอล์เป็นสารกระตุ้นที่สามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจให้พลังงานและลดการยับยั้งของคุณ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมด
แอลกอฮอล์มีฤทธิ์กระตุ้นบางอย่างในเบื้องต้น แต่ส่วนใหญ่เป็นสารกดประสาทซึ่งหมายความว่าจะทำให้ร่างกายทำงานช้าลง
จะมีผลต่อคุณอย่างไรขึ้นอยู่กับเคมีในร่างกายของคุณปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณกินเข้าไปในครั้งเดียวและความทนทานต่อแอลกอฮอล์ของคุณ
บทความนี้จะทบทวนผลของแอลกอฮอล์ทั้งที่เป็นสารกระตุ้นและยาซึมเศร้า
สารกระตุ้นเทียบกับยาซึมเศร้า
สารกระตุ้นและยาซึมเศร้ามีผลต่อระบบประสาทและการทำงานของสมองแม้ว่าจะตรงกันข้ามก็ตาม
สารกระตุ้นกระตุ้นระบบประสาทของคุณ อาจเพิ่มความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจและให้พลังงานมากขึ้น ในปริมาณที่สูงอาจทำให้นอนไม่หลับและทำให้คุณกระวนกระวายใจและหุนหันพลันแล่น
ตัวอย่างของสารกระตุ้น ได้แก่ ยาที่ไม่รุนแรงเช่นคาเฟอีนเช่นเดียวกับยาบ้าที่มีฤทธิ์แรงกว่าหรือยาผิดกฎหมายเช่นโคเคน
ในทางกลับกันโรคซึมเศร้าทำให้คุณช้าลงโดยการลดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต พวกเขาสามารถช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและในที่สุดก็ทำให้คุณสงบลงได้อย่างสมบูรณ์
Benzodiazepines เป็นยากลุ่มหนึ่งที่ใช้ในการรักษาอาการนอนไม่หลับและความวิตกกังวลในขณะที่ opiates ตามใบสั่งแพทย์เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในหมวดหมู่นี้
สารประกอบบางชนิดสามารถมีลักษณะของทั้งสองอย่างได้ ตัวอย่าง ได้แก่ นิโคตินแม้ว่าจะมีลักษณะเป็นสารกระตุ้นบ่อยที่สุดและแอลกอฮอล์ซึ่งส่วนใหญ่เป็นสารกดประสาท แต่มีฤทธิ์กระตุ้นบางอย่าง
คุณไม่ควรผสมแอลกอฮอล์และยากระตุ้นหรือยาซึมเศร้าเนื่องจากเสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่รุนแรง
สรุปสารกระตุ้นกระตุ้นระบบประสาทของคุณและอาจเพิ่มพลังงานของคุณในขณะที่ผู้ซึมเศร้าทำให้ระบบประสาทของคุณทำงานช้าลงและทำให้คุณผ่อนคลาย สารบางชนิดมีทั้งฤทธิ์กระตุ้นและอาการซึมเศร้า
ฤทธิ์กระตุ้นของแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเริ่มต้นจะส่งสัญญาณให้สมองของคุณหลั่งสารโดพามีนหรือที่เรียกว่า“ ฮอร์โมนแห่งความสุข” ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกถูกกระตุ้นและกระปรี้กระเปร่า
นอกจากนี้แอลกอฮอล์สามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจของคุณและอาจทำให้เกิดความก้าวร้าวเพิ่มขึ้นในบางคนซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นเรื่องปกติของสารกระตุ้น
ผลกระตุ้นจะเกิดขึ้นเมื่อความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด (BAC) เข้าใกล้ 0.05 มก. / ล. แต่จะถูกแทนที่ด้วยผลของการกดประสาทมากขึ้นเมื่อ BAC ของคุณถึง 0.08 มก. รัฐ
สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ควรทราบก็คือผลของแอลกอฮอล์นั้นแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคลและได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่ เคมีในร่างกายเพศน้ำหนักความทนทานต่อแอลกอฮอล์และปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค
เพื่อให้เข้าใจคร่าวๆว่าเครื่องดื่มจำนวนเท่าใดที่จะพาคุณไปถึงระดับ BAC เหล่านี้มีเครื่องคิดเลขมากมายให้บริการทางออนไลน์
นอกจากนี้บางคนอาจได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์ที่กระตุ้นมากขึ้นในขณะที่บางคนอาจมีอาการซึมเศร้ามากกว่า นักวิจัยตั้งทฤษฎีว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบที่กระตุ้นมากขึ้นและมีฤทธิ์กดประสาทน้อยลงมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง
อย่างไรก็ตามในขณะที่มีฤทธิ์กระตุ้นบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่ต่ำแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่เป็นสารกดประสาท
สรุปแอลกอฮอล์มีฤทธิ์กระตุ้นเริ่มต้นในปริมาณที่ต่ำกว่า สามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจความก้าวร้าวและความหุนหันพลันแล่นรวมทั้งทำให้ระดับโดพามีนพุ่งสูงขึ้น
ผลกระทบจากแอลกอฮอล์
หลังจากฤทธิ์กระตุ้นเริ่มต้นแอลกอฮอล์จะทำให้ระบบประสาทส่วนกลางของคุณทำงานช้าลงลดความดันโลหิตอัตราการเต้นของหัวใจและความชัดเจนทางจิตใจ
ในทางกลับกันผู้ที่รับประทานแอลกอฮอล์จำนวนมากจะมีปฏิกิริยาตอบสนองช้าลงและอาจดูเหมือนง่วงนอนสับสนหรือรู้สึกไม่สบายตัว
นอกจากนี้การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่สูงขึ้นสามารถยับยั้งการผลิตโดพามีนซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกเศร้าหรือกระสับกระส่าย
อาการซึมเศร้าของแอลกอฮอล์เกิดขึ้นเมื่อ BAC ของคุณสูงถึง 0.08 มก. / ล. เมื่อ BAC ของคุณสูงถึง 0.2 มก. / ล. หรือมากกว่าผลของสารกดประสาทที่มีต่อระบบทางเดินหายใจของคุณอาจรุนแรงมากจนทำให้โคม่าหรือเสียชีวิตได้
สรุปในปริมาณที่มากขึ้นแอลกอฮอล์จะเปลี่ยนจากสารกระตุ้นไปเป็นสารกดประสาท ทำให้ระบบประสาทความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจทำงานช้าลงซึ่งนำไปสู่ความขุ่นมัวในจิตใจง่วงนอนและขาดการประสานงาน
บรรทัดล่างสุด
แอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นที่มีฤทธิ์กระตุ้นบางอย่าง ในปริมาณที่น้อยสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจความก้าวร้าวและความหุนหันพลันแล่น
อย่างไรก็ตามในปริมาณที่มากขึ้นแอลกอฮอล์มักทำให้เกิดความเฉื่อยชาสับสนและเวลาในการตอบสนองช้าลงเนื่องจากจะลดความคมชัดของจิตใจความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ
แอลกอฮอล์มีผลต่อตัวคุณอย่างไรโดยขึ้นอยู่กับเคมีในร่างกายของคุณปริมาณที่คุณดื่มและความทนทานต่อแอลกอฮอล์ของคุณ
โปรดทราบว่าเมื่อพูดถึงแอลกอฮอล์การกลั่นกรองเป็นกุญแจสำคัญในการหลีกเลี่ยงผลเสียต่อสุขภาพ
การดื่มในระดับปานกลางหมายถึงการดื่มหนึ่งและสองต่อวันสำหรับผู้หญิงและผู้ชายตามลำดับ
