12 วิธีแก้ไขเพื่อให้ผมนุ่มขึ้น

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ผมนุ่มสลวยเป็นเป้าหมายทั่วไป อย่างไรก็ตามชีวิตจะได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากเส้นผมของคุณไม่ว่าจะเป็นเพราะอายุมากขึ้นพฤติกรรมการใช้ชีวิตหรือเทคนิคการดูแลเส้นผมที่ไม่ดีหลายสิ่งหลายอย่างอาจทำลายเส้นผมที่บอบบางอยู่แล้วของคุณได้

เมื่อเวลาผ่านไปน้ำมันธรรมชาติอาจหลุดออกจากเส้นผมของคุณซึ่งอาจทำให้ผมแห้งกร้านได้

ถึงกระนั้นก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องดูแลเส้นผมที่แห้งและเปราะขาด

การทำให้ผมที่แห้งและหยาบอ่อนนุ่มสามารถรักษาได้ด้วยวิธีการรักษาที่บ้าน สิ่งที่คุณต้องมีคือส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและพฤติกรรมการดูแลเส้นผมที่ดีต่อสุขภาพ พิจารณาวิธีแก้ไขและขั้นตอนต่อไปนี้ที่คุณสามารถเพิ่มลงในกิจวัตรของคุณเองได้อย่างง่ายดาย

1. รู้จักประเภทผมของคุณ

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับประเภทผมของคุณเป็นสิ่งสำคัญก่อนที่จะลองวิธีแก้ไขบ้าน ผมแห้งและหยาบสามารถใช้ TLC พิเศษได้ แต่ผมตรงอาจไม่ต้องการน้ำมันมากนักเมื่อเทียบกับผมหยิก เนื่องจากน้ำมันธรรมชาติจากหนังศีรษะเคลื่อนผ่านหนังกำพร้าได้ง่ายกว่าเส้นผมของคุณจะตรงมากขึ้น

แม้ว่าตอนนี้คุณอาจจะรู้จักประเภทผมของคุณแล้ว แต่ก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อคุณอายุมากขึ้นเนื่องจากการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติลดลง ผมของคุณอาจแตกต่างกันไปตามสภาพอากาศที่คุณอาศัยอยู่และฤดูกาลนั้น

2. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นในผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม แม้ว่าการวิจัยจะแสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ต่อผิวแห้ง แต่ก็อาจมีประโยชน์ต่อเส้นผมของคุณด้วยเช่นกัน

น้ำมันมะพร้าวสามารถซึมลึกเข้าสู่ผิวหนังได้ - ผลกระทบแบบเดียวกันนี้บางส่วนอาจพบเห็นได้ในเส้นผม

คุณสามารถมองหาผลิตภัณฑ์ที่ผสมน้ำมันมะพร้าวอยู่แล้วหรือจะทาน้ำมันบริสุทธิ์ลงบนเส้นผมหลังจากสระผมก็ได้ หากผลลัพธ์มีความมันมากเกินไปให้ลองเน้นที่ปลายผมของคุณเท่านั้นและใช้น้ำมันวันเว้นวัน

ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันมะพร้าวตอนนี้

3. น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอกได้รับการศึกษาอย่างดีถึงผลกระทบต่อสุขภาพภายใน แต่ก็ยังมีงานวิจัยเกี่ยวกับบทบาทในการดูแลเส้นผมอีกด้วย มีความคิดว่าน้ำมันมะกอกสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันน้ำซึ่งสามารถช่วยป้องกันไม่ให้โมเลกุลของน้ำยืดตัวและทำลายหนังกำพร้าได้

ข้อเสียคือสิ่งกีดขวางประเภทนี้อาจทำให้ผมของคุณมัน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ทาน้ำมันมะกอกเล็กน้อยเป็นชั้นบาง ๆ ให้ทั่วทั้งปลายผมสัปดาห์ละครั้ง

4. น้ำมันอาร์แกน

น้ำมันนี้ได้มาจากสารสกัดจากผลไม้อาร์แกนของโมร็อกโกซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น ในขณะที่การวิจัยเกี่ยวกับน้ำมันอาร์แกนและการดูแลเส้นผมยังขาดการรักษานี้แสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญามากมาย

ผู้ผลิตเครื่องสำอางได้เพิ่มน้ำมันลงในแชมพูครีมนวดผมและทรีทเมนต์จำนวนมาก แต่ผมที่แห้งมากอาจได้รับประโยชน์มากกว่าจากน้ำมันอาร์แกนบริสุทธิ์ (หาซื้อได้ที่นี่) นอกจากนี้คุณยังไม่ต้องจัดการกับสารเคมีหรือสารเติมแต่งอื่น ๆ ที่ไม่ต้องการ

ทาน้ำมันมะกอกในชั้นเดียว

5. ใช้มาส์กผมทุกสัปดาห์

น้ำมันจากพืชเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผมแห้ง แต่ถ้าคุณไม่อยากยุ่งกับน้ำมันบริสุทธิ์คุณสามารถมองหามาส์กผมที่พร้อมใช้แทนได้

ใช้เป็นประจำทุกสัปดาห์มาส์กผมสามารถช่วยให้เส้นผมของคุณดึงความชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อให้ผมนุ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ชโลมบนผมที่เปียกหมาด (ไม่เปียก) หลังสระผมแล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 5 นาที

ลองใช้ Redken’s All Soft Mega Mask

6. ดินเบนโทไนท์

ดินเบนโทไนต์เป็นสารที่ได้จากภูเขาไฟซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะใช้สำหรับโรคทางเดินอาหาร บางครั้งยังใช้กับปัญหาผิวเช่นความแห้งกร้านกลากและแมลงกัด

การวิจัยกำลังดำเนินการอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นไปได้ของดินเบนโทไนท์สำหรับเส้นผมของคุณแม้ว่าการศึกษาที่เกี่ยวข้องส่วนใหญ่จะมุ่งเน้นไปที่สัตว์ ผู้เสนอเชื่อว่าดินน้ำมันสามารถช่วยทำความสะอาดเส้นผมของคุณได้ในขณะเดียวกันก็ช่วยปรับสมดุลของระดับความชื้น มันอาจช่วยเรื่องรังแคด้วยซ้ำ

วิธีใช้ดินเบนโทไนท์สำหรับผมของคุณ:

1. หาดินเบนโทไนท์.
2. รวมดินเหนียวส่วนเท่า ๆ กันกับน้ำหรือน้ำส้มสายชูเพื่อให้ได้แป้งที่หนา
3. ใช้ในห้องอาบน้ำเช่นเดียวกับมาส์กผมที่ซื้อจากร้าน

7. อย่าล้างด้วยน้ำร้อน

น้ำร้อนอาจทำให้ผมหมองคล้ำและแห้งเสียได้ เลือกใช้น้ำอุ่นแทน

คุณยังสามารถทำให้ผมนุ่มและเงางามขึ้นได้ด้วยการล้างผมด้วยน้ำเย็นเมื่อคุณปรับสภาพผมเสร็จ วิธีนี้จะช่วยล้างผลิตภัณฑ์ส่วนเกินออกโดยไม่ต้องดึงความชื้นออก

8. ล้างอย่างมีกลยุทธ์

หากคุณมีผมแห้งและหนังศีรษะมันคุณยังคงต้องสระผมเป็นประจำ ในการรักษาทั้งความแห้งกร้านและความมันคุณอาจต้องใช้กลยุทธ์อื่น

ลองสระผมแล้วปรับสภาพหนังศีรษะเท่านั้น วิธีนี้สามารถช่วยบรรเทาทั้งน้ำมันส่วนเกินที่ด้านบนของเส้นผมในขณะที่ทำให้เส้นผมส่วนที่เหลืออ่อนลง

9. ล้างได้บ่อยเท่าที่จำเป็น

ตั้งแต่อายุยังน้อยเราได้รับการสอนให้สระผมทุกวัน แต่เมื่อคุณอายุมากขึ้นเส้นผมของคุณก็เปลี่ยนไปได้และคุณอาจไม่จำเป็นต้องใช้แชมพูทุกวันอีกต่อไป ในความเป็นจริงคนที่มีผมแห้งมากอาจต้องใช้แชมพูทุกสัปดาห์เท่านั้น ในทางกลับกันหากคุณมีหนังศีรษะที่มันกว่าเมื่อเทียบกับปลายผมคุณอาจต้องสระผมวันเว้นวัน

คุณยังสามารถใช้ดรายแชมพูได้ตามต้องการซึ่งจะช่วยขจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกโดยไม่ทำให้ความชื้นหลุดออกไป

10. ง่ายขึ้นด้วยเครื่องมืออุ่น

ไดร์เป่าผมเตารีดดัดผมและเตารีดแบนเป็นวัตถุดิบสำหรับทรงผมหลายแบบ อย่างไรก็ตามการใช้ความร้อนสูงเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดฟองในหนังกำพร้าผมซึ่งนำไปสู่เส้นผมที่เสียหายและอาจแตกออกได้ หากคุณต้องใช้เครื่องมืออุ่นให้พิจารณาคำแนะนำต่อไปนี้:

• ใช้สารป้องกันความร้อนก่อนการใช้งานทุกครั้ง
• ใช้การตั้งค่าความร้อนต่ำสุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• ห้ามใช้ขณะเปียกมากผม - ปล่อยให้ผมแห้งก่อนสักเล็กน้อย
• หยุดพักทุกสัปดาห์เพื่อช่วยให้ผมของคุณฟื้นตัว

11. หลีกเลี่ยงทรงผมบาง

เครื่องประดับผมอาจเป็นวิธีที่สนุกและง่ายในการเปลี่ยนลุคของคุณ อุปกรณ์เสริมบางอย่างเช่นยางยืดยังมีความจำเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา แต่เมื่อเวลาผ่านไปการดึงและกระชับจากทรงผมเหล่านี้อาจทำให้หนังกำพร้าผมเสียหายได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความแห้งกร้านและแม้แต่ผมร่วงเป็นหย่อม ๆ

12. ง่ายต่อการรักษาบ่อยๆ

เมื่อคุณได้รับการรักษาผมที่มีคุณภาพไม่ว่าจะเป็นงานทำสีดัดผมหรือยืด / คลายผมผลลัพธ์ที่ได้อาจทำให้เสพติดได้ คุณอาจถูกล่อลวงให้เข้ารับการรักษาอีกครั้งหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์

การทำทรีทเม้นต์ผมแบบมืออาชีพสามารถทำให้ผมของคุณนุ่มสลวยและเงางาม แต่ผลหลายอย่างจะเกิดขึ้นชั่วคราว แกนหลักของการทำทรีทเม้นต์แต่ละครั้งคือสารเคมีซึ่งอาจทำให้ผมแห้งและทำให้ผมของคุณเสียหายได้

ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือทำทรีตเมนต์ง่ายๆโดยใช้เวลาอย่างน้อยหกสัปดาห์ในระหว่างแต่ละเซสชั่น

ต้องใช้เวลา

อาจต้องใช้เวลาและการทดลองเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ให้ผมนุ่มสลวยที่คุณกำลังมองหา วิธีแก้ไขข้างต้นสามารถช่วยให้ผมนุ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่ามาส์กผมหรือน้ำมันจากพืชสามารถให้ความนุ่มลื่นได้ในทันที แต่ผลที่ตามมาจะหมดไปหลังจากนั้นสองสามวันจนกว่าคุณจะสมัครใหม่อีกครั้ง

การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรอื่น ๆ ของคุณจะใช้เวลานานกว่าที่จะส่งผลกระทบต่อเส้นผมของคุณซึ่งอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ขึ้นอยู่กับขอบเขตของความแห้งหรือความเสียหาย

หากผมของคุณยังคงแห้งมากเกินไปแม้จะได้รับการแก้ไขข้างต้นแล้วก็ตามให้ไปพบแพทย์ของคุณ ความแห้งกร้านอย่างมากที่ไม่สามารถแก้ไขตนเองได้ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพอาจบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ที่เป็นพื้นฐานเช่นการขาดสารอาหาร