ภาพรวม
Ulcerative colitis (UC) เป็นโรคลำไส้อักเสบเรื้อรังที่ทำให้เกิดการอักเสบและเป็นแผลตามเยื่อบุของลำไส้ใหญ่และทวารหนัก อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลอาจส่งผลต่อลำไส้ใหญ่บางส่วนหรือทั้งหมด อาการนี้อาจเจ็บปวดและส่งผลต่อประเภทและความถี่ของอุจจาระของคุณ
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมว่าอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมีผลต่ออุจจาระของคุณอย่างไร
อาการอุจจาระ
อาการของโรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่เนื่องจากโรคนี้มีผลต่อลำไส้ใหญ่และทวารหนักปัญหาเกี่ยวกับลำไส้เช่นอุจจาระเป็นเลือดหรือท้องร่วงจึงเป็นอาการหลัก
ความรุนแรงของอุจจาระเป็นเลือดหรือท้องร่วงขึ้นอยู่กับระดับของการอักเสบและการเป็นแผลในลำไส้ใหญ่ของคุณ อาการที่เกี่ยวข้องกับอุจจาระของลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ได้แก่ :
- ท้องร่วง
- อุจจาระเป็นเลือดที่อาจมีสีแดงสดชมพูหรือชักช้า
- การเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างเร่งด่วน
- ท้องผูก
บางคนมีอาการข้างต้นทั้งหมด คนอื่นอาจพบอาการเหล่านี้เพียงหนึ่งหรือสองอย่าง หากคุณอาศัยอยู่กับ UC คุณอาจมีช่วงเวลาที่ต้องพักฟื้นนานหลายสัปดาห์หลายเดือนหรือหลายปี นี่คือเมื่ออาการหายไป
อย่างไรก็ตาม UC ไม่สามารถคาดเดาได้ดังนั้นการลุกเป็นไฟจึงอาจเกิดขึ้นได้ เมื่อเกิดอาการวูบวาบอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับลำไส้
อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลมีผลต่ออุจจาระของคุณอย่างไร?
การเปลี่ยนแปลงของอุจจาระเกี่ยวข้องโดยตรงกับการที่ UC มีผลต่อลำไส้ใหญ่และทวารหนักของคุณ ใน UC ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเซลล์ที่มีสุขภาพดีในระบบทางเดินอาหาร การโจมตีจะเพิ่มเม็ดเลือดขาวในลำไส้ใหญ่และทวารหนักของคุณและการโจมตีซ้ำ ๆ จะทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง
การอักเสบทำให้ลำไส้ของคุณหดตัวและว่างเปล่าบ่อยครั้งซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณอาจพบอาการท้องร่วงบ่อยและการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างเร่งด่วน
เมื่อการอักเสบทำลายเซลล์ที่อยู่ในลำไส้ใหญ่ของคุณอาจเกิดแผลหรือแผลพุพองได้ แผลเหล่านี้อาจมีเลือดออกและผลิตหนองส่งผลให้ท้องร่วงเป็นเลือด
บางคนที่เป็นโรค UC ก็มีอาการท้องผูกเช่นกัน แต่ไม่พบบ่อยเหมือนกับอาการท้องร่วง อาการท้องผูกมักเกิดขึ้นเมื่อการอักเสบ จำกัด อยู่ที่ทวารหนัก สิ่งนี้เรียกว่า ulcerative proctitis
อาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ได้แก่ ปวดท้องการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เจ็บปวดอ่อนเพลียโลหิตจางน้ำหนักลดและมีไข้
วิธีรักษาอาการเกี่ยวกับอุจจาระ
ยา
การหยุดการอักเสบเป็นกุญแจสำคัญในการควบคุมอุจจาระเป็นเลือดและอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ UC ไม่มีการอักเสบหมายความว่าไม่มีแผลและส่งผลให้เลือดหยุดไหล เพื่อช่วยให้คุณได้รับการบรรเทาอาการแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาอย่างน้อยหนึ่งอย่าง สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ยา 5-aminosalicylic (5-ASA)
- ยาภูมิคุ้มกัน
- ยาปฏิชีวนะ
- คอร์ติโคสเตียรอยด์
หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นเมื่อได้รับการรักษาเหล่านี้คุณอาจเป็นผู้สมัครรับการบำบัดทางชีววิทยาซึ่งยับยั้งส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกัน
แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาในระยะสั้นหรือระยะยาวสำหรับการรักษาด้วยการบำรุงรักษา ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาต้านอาการท้องร่วง
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการแก้ไขบ้านบางอย่างสามารถช่วยควบคุมการอักเสบและรักษาลำไส้ของคุณได้
ไม่มีอาหารเฉพาะสำหรับ UC แต่อาหารบางชนิดอาจทำให้ลำไส้ของคุณระคายเคืองและทำให้ท้องเสียเป็นเลือด จดบันทึกอาหารและบันทึกมื้ออาหารของคุณ วิธีนี้สามารถช่วยคุณระบุอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเช่นอาหารที่มีเส้นใยสูงและอาหารจากนม
บรรเทาความเครียด
การลดระดับความเครียดของคุณอาจทำให้อาการดีขึ้น ความเครียดไม่ก่อให้เกิดอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล แต่ความเครียดเรื้อรังสามารถเตะระบบภูมิคุ้มกันของคุณไปสู่การขับรถมากเกินไปทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังซึ่งจะเพิ่มการเป็นแผลและทำให้เลือดออก
คุณไม่สามารถขจัดความเครียดได้ทั้งหมด แต่คุณสามารถเรียนรู้วิธีจัดการความเครียดและอารมณ์ของคุณได้ อาจช่วยหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ซึ่งจะกระตุ้นการหดตัวของลำไส้และทำให้อาการท้องร่วงแย่ลง คาเฟอีนและแอลกอฮอล์สามารถทำให้ความวิตกกังวลและความเครียดแย่ลงได้เช่นกัน
การออกกำลังกายยังช่วยให้คุณผ่อนคลายและรักษาสมดุลทางอารมณ์ได้อีกด้วย ตั้งเป้าให้ออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์หรือมากกว่า 20 นาทีต่อวัน คุณยังสามารถฝึกเทคนิคการผ่อนคลายเช่นการทำสมาธิการหายใจลึก ๆ และโยคะเพื่อลดระดับความเครียดของคุณ
Outlook
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา UC สามารถทำลายลำไส้ของคุณและเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ UC ที่ไม่มีการควบคุมอาจรบกวนคุณภาพชีวิตของคุณได้เช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอุจจาระของคุณมีเลือดปนไม่สามารถคาดเดาได้และเร่งด่วน
อย่างไรก็ตามมีตัวเลือกการรักษามากมายที่ช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้นด้วย UC พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่อาจได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ
ค้นพบแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมสำหรับการใช้ชีวิตร่วมกับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลโดยดาวน์โหลดแอป IBD Healthline ฟรี แอพนี้ให้การเข้าถึงข้อมูลที่ได้รับการอนุมัติจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลรวมถึงการสนับสนุนจากเพื่อนผ่านการสนทนาแบบตัวต่อตัวและการสนทนากลุ่มสด ดาวน์โหลดแอพสำหรับ iPhone หรือ Android
