โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินของฉันใน 3 คำ

แม้ว่าฉันจะมีเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ เป็นความลับ แต่ฉันก็พบว่ามันยากที่จะเขียนเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน (PsA) ในสามแง่ คุณจับสิ่งที่อาศัยอยู่กับ PsA ออกมาเป็นคำเล็ก ๆ น้อย ๆ เพียงสามคำได้อย่างไร?

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ฉันสามารถ จำกัด ขอบเขตให้แคบลงได้ถึงการสูญเสียอารมณ์และของขวัญ นี่คือเหตุผลที่ฉันเลือกแต่ละข้อเหล่านี้

1. การสูญเสีย

ฉันต้องใช้เวลาสักพักในการรับมือกับความสูญเสียที่ฉันต้องเผชิญเพราะ PsA ของฉัน บอกความจริงมีหลายวันที่ฉันรู้ว่าฉันยังไม่ยอมรับว่าฉันสูญเสียไปเท่าไหร่

ฉันต่อสู้กับทุกสิ่งที่ PsA พรากไปจากฉัน แต่ในที่สุดฉันก็รู้ว่ามันไม่ใช่การต่อสู้ที่ฉันจะชนะ ฉันได้สูญเสียคนที่ฉันเคยเป็นและคนที่ฉันปรารถนามาตลอดว่าฉันจะเป็นได้

มือของฉันสูญเสียความสามารถในการเปิดขวดโหลที่หลวมที่สุดและลูก ๆ ของฉันก็พลาดเสื้อผ้าที่สะอาดที่พวกเขาเคยมี ความเหนื่อยล้าปวดข้อและเปลวไฟได้ขโมยสิ่งเหล่านี้ไปจากฉัน ฉันสูญเสียมิตรภาพและแม้กระทั่งอาชีพที่ฉันใช้เวลาเกือบทั้งชีวิตในการเตรียมตัว

การสูญเสียแต่ละครั้งที่ฉันประสบเพราะ PsA ของฉันส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของฉันกับคนที่คุณรักรวมถึงสุขภาพทางอารมณ์ของฉันด้วย

2. อารมณ์

เมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PsA เป็นครั้งแรกฉันสามารถเข้าใจอย่างชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังจากการวิจัยของฉัน ข้อต่อบวมปวดและเมื่อยล้าไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับฉันดังนั้นการวินิจฉัยจึงเป็นเรื่องน่าโล่งใจที่ได้รับการวินิจฉัย แต่สิ่งที่ฉันไม่คาดคิดคือความวุ่นวายของอารมณ์และปัญหาสุขภาพจิตที่มาพร้อมกับอาการนี้

ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคข้อของฉันไม่ได้เตือนฉันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่าง PsA และความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า ฉันตาบอดสนิทและไม่พร้อมที่จะระบุสัญญาณที่บ่งบอกว่าฉันกำลังดิ้นรน ฉันจมอยู่ใต้น้ำหนักของผลข้างเคียงทางอารมณ์จากการใช้ชีวิตร่วมกับ PsA

ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าทุกคนที่อาศัยอยู่กับ PsA จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องระวังสัญญาณของอารมณ์ที่มากเกินไป ทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการกับสุขภาพทางอารมณ์ของคุณเช่นเดียวกับสุขภาพร่างกายของคุณ

3. ของขวัญ

ผิดปกติมากพอสำหรับทุกสิ่งที่ฉันสูญเสียไปการอธิบาย PsA ของฉันด้วยสามคำจะไม่สมบูรณ์หากไม่รวมสิ่งที่ฉันได้รับด้วยเช่นกัน การใช้ชีวิตร่วมกับ PsA เป็นเรื่องของมุมมอง

ใช่ร่างกายของเราเจ็บ และใช่ชีวิตของเราเปลี่ยนไปอย่างมากจากที่เคยเป็นมาก่อน เราแพ้มาก

สุขภาพจิตของเราได้รับภาระอันหนักอึ้งที่ต้องแบกรับ แต่ในขณะเดียวกันโอกาสที่จะเติบโตก็มาพร้อมกับความเจ็บปวด สิ่งที่สำคัญคือสิ่งที่เราเลือกที่จะทำกับโอกาสนั้น

การใช้ชีวิตร่วมกับ PsA ทำให้ฉันมีความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับตัวเองและผู้อื่น ไม่เพียง แต่ทำให้ฉันมีความสามารถในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นในระดับใหม่ทั้งหมด แต่ยังทำให้ฉันมีมุมมองที่ไม่เหมือนใครและมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับความสามารถของตัวเองในการให้การสนับสนุนที่จำเป็นสำหรับผู้อื่น

สิ่งเหล่านี้คือของขวัญ การเอาใจใส่ความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนเป็นของขวัญที่เราสามารถมอบให้กับผู้อื่นได้ ฉันมีความรู้สึกที่ดีขึ้นในตัวเองและจุดมุ่งหมาย

ฉันได้รับความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความหมายของการ“ แข็งแกร่ง” และฉันได้พิสูจน์กับตัวเองทุกวันว่าฉันเป็นนักรบอย่างแท้จริง

Takeaway

เมื่อพูดถึงเรื่องนี้ชีวิตกับ PsA หรือความเจ็บป่วยเรื้อรังใด ๆ ก็มาพร้อมกับความสูญเสียมากมาย

มีความเจ็บปวดทางร่างกายและอารมณ์ที่บอกเล่าเรื่องราวว่าเราเป็นใคร ของขวัญที่มาจากความเจ็บปวดนั้นบอกเราว่าเราควรเป็นใคร เรามีโอกาสอวยพรผู้อื่นด้วยความเอาใจใส่และเก็บเกี่ยวของขวัญที่มาจากความเจ็บปวดของเรา

ขึ้นอยู่กับเราว่าเราจะเลือกใช้โอกาสเหล่านั้นอย่างไร

Leanne Donaldson เป็นนักรบโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินและโรครูมาตอยด์ (ใช่เธอโดนล็อตโต้โรคไขข้ออักเสบจากภูมิต้านทานผิดปกติคน) ด้วยการวินิจฉัยใหม่ ๆ ที่เพิ่มเข้ามาในแต่ละปีเธอพบความเข้มแข็งและการสนับสนุนจากครอบครัวของเธอและโดยมุ่งเน้นไปที่ผลดี ในฐานะแม่ที่เรียนโฮมสคูลสามคนเธอมักจะสูญเสียพลังงาน แต่ไม่เคยสูญเสียคำพูดใด ๆ คุณสามารถค้นหาเคล็ดลับในการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีกับความเจ็บป่วยเรื้อรังได้ในบล็อก Facebook หรือ Instagram ของเธอ