ระยะเวลาไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดใหญ่หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า“ ไข้หวัด” เป็นการติดเชื้อทางเดินหายใจที่ติดต่อได้ง่ายซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่
จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ที่ไม่ซับซ้อนจะใช้เวลาสามถึงเจ็ดวันในคนส่วนใหญ่รวมทั้งเด็กด้วย อย่างไรก็ตามอาการไอและความรู้สึกอ่อนเพลียหรือเหนื่อยล้าอาจคงอยู่ได้นานสองสัปดาห์หรือนานกว่านั้น
บางคนมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:
- โรคปอดอักเสบ
- หลอดลมอักเสบ
- การติดเชื้อไซนัส
- การติดเชื้อในหู
ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจเกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ในตัวเองหรือเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียทุติยภูมิ ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่อาจทำให้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและถึงขั้นเสียชีวิตได้
นอกจากนี้การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่อาจทำให้สภาพที่มีอยู่ก่อนหน้านี้แย่ลง ตัวอย่างเช่นหากคุณเป็นโรคหอบหืดคุณอาจพบอาการหอบหืดรุนแรงขึ้นในขณะที่คุณเป็นไข้หวัด
คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่หากคุณ:
- อายุ 65 ปีขึ้นไป
- อายุน้อยกว่า 5 ปีและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอายุน้อยกว่า 2 ปี
- มีเชื้อสายอเมริกันพื้นเมือง (อเมริกันอินเดียนหรืออลาสก้าพื้นเมือง)
- กำลังตั้งครรภ์หรือหลังคลอดสองสัปดาห์
- เป็นโรคอ้วนมาก (BMI ตั้งแต่ 40 ขึ้นไป)
- อาศัยอยู่ในบ้านพักคนชราหรือสถานดูแลระยะยาว
- มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเช่นชนิดที่พบในผู้ที่เป็นมะเร็งหรือเอชไอวี
- มีความเจ็บป่วยเรื้อรังเช่นโรคหอบหืดเบาหวานหรือปอดอุดกั้นเรื้อรัง
- มีความผิดปกติของตับหรือไต
ไข้หวัดบางสายพันธุ์อยู่ได้นานกว่าสายพันธุ์อื่นหรือไม่?
แม้ว่าไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ที่แตกต่างกันโดยทั่วไปจะไม่ส่งผลต่อระยะเวลาการเจ็บป่วย แต่บางสายพันธุ์ (และชนิดย่อยของไข้หวัดใหญ่ A เช่น H3N2) อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่รุนแรงกว่าสายพันธุ์อื่น ๆ
จากข้อมูลของ CDC ไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A (H3N2) มีความเกี่ยวข้องกับการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการเสียชีวิตในเด็กและผู้สูงอายุมากกว่าเชื้อไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์อื่นหรือสายพันธุ์อื่น ๆ เช่นไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A (H1N1) และไข้หวัดใหญ่ B
นอกจากนี้ประสิทธิผลของวัคซีนสำหรับไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A (H3N2) โดยทั่วไปลดลง
ไข้หวัดกับระยะเวลาที่หนาวเย็น
แม้จะมีอาการทับซ้อนกัน แต่โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่เป็นอาการป่วยที่แยกจากกัน โรคหวัดมักจะรุนแรงกว่าไข้หวัด โดยทั่วไปอาการหวัดจะหายไปในเวลาประมาณ 7 ถึง 10 วันและมีแนวโน้มที่จะไม่เกิดขึ้นเร็วเท่าไข้หวัดใหญ่ อาการไข้หวัดใหญ่อาจอยู่ได้สองสามสัปดาห์
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างหวัดและไข้หวัดใหญ่
คุณเป็นโรคติดต่อได้นานแค่ไหน?
อาจใช้เวลาหนึ่งถึงสี่วันหลังจากได้รับเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่เพื่อให้อาการเกิดขึ้น
หากคุณเป็นไข้หวัดใหญ่คุณจะติดต่อได้หนึ่งวันก่อนที่จะมีอาการและนานถึงห้าถึงเจ็ดวันหลังจากป่วย
เด็กเล็กหรือผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจติดต่อได้นานขึ้น
ไวรัสไข้หวัดใหญ่ยังสามารถอยู่รอดบนพื้นผิวเช่นลูกบิดประตูและโต๊ะได้นานถึง 24 ชั่วโมง ไวรัสมีชีวิตอยู่ได้นานขึ้นบนวัสดุเช่นสแตนเลสพลาสติกและพื้นผิวแข็งอื่น ๆ
เพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อไวรัสไปยังผู้อื่นให้ล้างมือบ่อยๆและหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าหรือปาก
การรักษาและการเยียวยาที่บ้าน
หากคุณป่วยอย่าลืมดื่มของเหลวมาก ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ คุณยังสามารถทานยาแก้ปวดและยาแก้ไข้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen (Advil) หรือ acetaminophen (Tylenol) เพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณ
อยู่บ้านในขณะที่คุณป่วยและอย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังจากไข้ลดลง
ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาต้านไวรัส ยาต้านไวรัสสามารถลดระยะเวลาการเจ็บป่วยของคุณและอาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้ อย่างไรก็ตามพวกมันไม่ฆ่าเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่
ต้องรับประทานยาต้านไวรัสภายใน 48 ชั่วโมงหลังเริ่มมีอาการจึงจะได้ผล
ใบสั่งยาต้านไวรัสทั่วไป ได้แก่ :
- ซานามิเวียร์ (Relenza)
- โอเซลทามิเวียร์ (Tamiflu)
- เพรามิเวียร์ (Rapivab)
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ยังได้อนุมัติยาตัวใหม่ที่เรียกว่า baloxavir marboxil (Xofluza) ในเดือนตุลาคม 2018
การได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ได้ตั้งแต่แรก วัคซีนจะไม่ทำให้คุณเป็นไข้หวัด
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันที่สนับสนุนประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหรือวิธีการรักษาไข้หวัดที่บ้าน
ควรขอความช่วยเหลือเมื่อใด
โดยทั่วไปอาการไข้หวัดใหญ่ส่วนใหญ่จะหายภายในหนึ่งสัปดาห์ อย่างไรก็ตามไข้หวัดใหญ่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงในกลุ่มที่มีปัจจัยเสี่ยงหรือผู้ที่มีอาการมาก่อน
หากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีอาการดังต่อไปนี้ให้ไปพบแพทย์ทันที:
ผู้ใหญ่
- หายใจลำบากหรือหายใจถี่
- ความดันหรือความเจ็บปวดในหน้าอกหรือช่องท้อง
- อาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน
- ความสับสน
- อาเจียน
- อาการที่ดูเหมือนจะดีขึ้น แต่กลับมาหรือแย่ลง
ทารกและเด็ก
- หายใจลำบากหรือหายใจเร็ว
- ไม่ได้รับของเหลวเพียงพอ
- ไม่สามารถกินได้
- ไม่ตื่น
- ไม่โต้ตอบหรือไม่ต้องการถูกกักขัง
- ผิวที่มีสีฟ้า
- ไข้ที่มาพร้อมกับผื่น
- ผ้าอ้อมเปียกน้อยกว่าปกติ
- อาการที่ดูเหมือนจะดีขึ้น แต่กลับมาหรือแย่ลง
Outlook
หากคุณเป็นไข้หวัดใหญ่อาการของคุณจะหายไปเองภายในหนึ่งสัปดาห์ ยาต้านไวรัสที่กำหนดไว้อาจลดระยะเวลานี้ได้
แต่ถ้าคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนหรือเริ่มมีอาการรุนแรงขึ้นตามที่ระบุไว้ข้างต้นให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที