วิธีแก้ไขบ้านสำหรับแบคทีเรีย Vaginosis

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียคือการติดเชื้อในช่องคลอดที่เกิดจากการเจริญเติบโตของแบคทีเรียมากเกินไป

โดยธรรมชาติช่องคลอดมีสภาพแวดล้อมที่มีแบคทีเรีย "ดี" และ "ไม่ดี" ในกรณีของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียจะมีแบคทีเรียที่ไม่ดีมากเกินไปซึ่งจะทำให้สภาพแวดล้อมในช่องคลอดไม่สมดุล

ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเป็นภาวะปกติที่ผู้หญิงหลายคนสามารถเป็นได้ไม่ว่าพวกเขาจะเคยมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ก็ตาม การเยียวยาที่บ้านสามารถใช้เพื่อรักษาและป้องกันได้ บางอย่างอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าคนอื่น ๆ

การรักษาเหล่านี้อาจไม่ได้ผลดีเท่ากับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่หลายคนมาโดยไม่ต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้

1. โยเกิร์ต

โยเกิร์ตเป็นโปรไบโอติกจากธรรมชาติซึ่งหมายความว่ามีแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพอยู่มากมาย การกินโยเกิร์ตอาจช่วยแนะนำแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพกลับเข้าสู่ร่างกาย

สิ่งนี้ช่วยสร้างสภาพแวดล้อมในช่องคลอดที่สมดุลและสามารถช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่ไม่ดี รับประทานโยเกิร์ตอย่างน้อยหนึ่งมื้อต่อวันเพื่อให้ได้ประโยชน์เต็มที่

2. โปรไบโอติก

โยเกิร์ตมีโปรไบโอติกอยู่บ้าง แต่มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกมากมาย

จากการทบทวนในปี 2014 ซึ่งมุ่งเน้นไปที่ผลของโปรไบโอติกต่อภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียมีหลักฐานว่าการรับประทานอาหารเสริมโปรไบโอติกทุกวันสามารถช่วยรักษาและป้องกันภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้

หากคุณมีภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียให้ลองทานโปรไบโอติกทุกวันเพื่อช่วยรักษาและป้องกันกรณีช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียในอนาคต โปรไบโอติกมาในรูปแบบเม็ดหรือของเหลว

หากคุณได้รับยาปฏิชีวนะยานี้สามารถฆ่าแบคทีเรียที่ดีและไม่ดีได้ อาหารเสริมโปรไบโอติกและโยเกิร์ตสามารถช่วยทดแทนแบคทีเรียที่ดีได้

3. กระเทียม

กระเทียมมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรงและใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

การศึกษาในปี 2014 เปรียบเทียบการใช้เม็ดกระเทียมและยา metronidazole ในช่องปากซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะในการรักษาสภาพ ผลการศึกษาพบว่าการรับประทานอาหารเสริมกระเทียมอาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

4. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

การศึกษาในปี 2003 พบว่าไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ประมาณ 1 ออนซ์ที่ใช้ทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์เนื่องจากการสวนล้างช่องคลอดสามารถช่วยรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้เช่นเดียวกับยาแผนโบราณ

มันมาพร้อมกับข้อได้เปรียบของต้นทุนที่ต่ำกว่ายาเหล่านี้มาก นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียงน้อยกว่า

5. น้ำมันทีทรี

น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถช่วยรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้ การศึกษาขนาดเล็กชิ้นหนึ่งรายงานว่าประสบความสำเร็จในการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียด้วยน้ำมันทีทรีเท่านั้น

น้ำมันหอมระเหยเช่นน้ำมันทีทรีจำเป็นต้องเจือจางด้วยน้ำมันตัวพาเช่นมะพร้าวอัลมอนด์หวานหรือน้ำมันมะกอก เลือกน้ำมันที่คุณรู้ว่าไม่แพ้และผสมทีทรีออย 5 ถึง 10 หยดในน้ำมันตัวพา 1 ออนซ์

อย่าใช้ทีทรีออยล์โดยไม่ต้องผสมกับน้ำมันตัวพาก่อนเพราะอาจทำให้ผิวที่บอบบางไหม้ได้

หลายคนแพ้น้ำมันทีทรี

ก่อนที่คุณจะลองวิธีการรักษาที่บ้านนี้ให้ทดสอบน้ำมันเจือจางเล็กน้อยบนผิวของคุณก่อนใช้กับเนื้อเยื่อในช่องคลอดที่อ่อนโยน หากไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ ภายใน 24 ถึง 48 ชั่วโมงควรใช้อย่างปลอดภัย

มีหลายวิธีในการใช้ทีทรีออยเพื่อรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย ได้แก่ การผสมกับน้ำมันมะพร้าว (หรือน้ำมันตัวพาอื่น) และแช่ผ้าอนามัยแบบสอด

สอดผ้าอนามัยเข้าไปในช่องคลอดและถอดออกหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ลบออกให้เร็วขึ้นหากมีอาการระคายเคือง ทำซ้ำสองสามครั้งต่อวัน อย่านอนกับผ้าอนามัยทีทรีเจือจาง

คุณยังสามารถซื้อยาเหน็บช่องคลอดทีทรีออยล์ได้ทางออนไลน์

ทีทรีเป็นน้ำมันหอมระเหย สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาไม่ได้ตรวจสอบความปลอดภัยคุณภาพหรือความบริสุทธิ์ อย่าลืมซื้อจากแหล่งที่มีชื่อเสียง

6. ชุดชั้นในผ้าฝ้ายระบายอากาศ

ชุดชั้นในบางประเภทรวมถึงผ้าสแปนเด็กซ์ไม่ระบายอากาศได้ดีเท่ากับชุดชั้นในผ้าฝ้าย การสวมชุดชั้นในที่ทำจากวัสดุเหล่านี้สามารถดักจับความชื้นได้ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและทำให้การติดเชื้อในช่องคลอดแย่ลง

จากข้อมูลของ Department of Health and Wellness ของมหาวิทยาลัยนิวแฮมป์เชียร์เพื่อช่วยให้ช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียของคุณหายได้อย่างรวดเร็วและเพื่อป้องกันกรณีในอนาคตให้สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่ระบายอากาศได้ดี

นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการสวมกางเกงรัดรูป

7. กรดบอริก

แคปซูลกรดบอริกสามารถใช้ในการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

ในการศึกษาในช่วงต้นได้ใช้การรักษาด้วยยาต้านจุลชีพร่วมกันและกรดบอริกในช่องปากในการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียที่เกิดซ้ำในผู้หญิง 58 คน

ผลการศึกษาแสดงให้เห็นถึงระดับการรักษาที่ประสบความสำเร็จในระดับที่แตกต่างกันซึ่งกำหนดให้บรรลุการทุเลา ระดับความสำเร็จถูกแบ่งตามขั้นตอนการรักษา

ปลอดภัยที่จะใช้ในช่องคลอดและพบว่ามีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับวิธีการรักษาทางการแพทย์บางวิธี

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจแนวทางการรักษานี้ให้ดีขึ้น

อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่ากรดบอริกคือ ไม่ กินได้; เป็นพิษต่อการกิน ควรเก็บให้ห่างจากเด็กและสัตว์ นอกจากนี้ยังไม่ปลอดภัยที่จะใช้หากคุณกำลังตั้งครรภ์

8. อย่าฉีด

ผู้หญิงบางคนฉีดวัคซีนเพราะเชื่อว่ามันทำให้ "สะอาดขึ้น" ในความเป็นจริงมันสามารถทำลายสมดุลตามธรรมชาติของแบคทีเรียในช่องคลอดและเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อ

ช่องคลอดคือการทำความสะอาดตัวเองและการสวนล้างก็เป็นการทิ้งสภาพแวดล้อมตามธรรมชาติเท่านั้น

9. การมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น

จากข้อมูลของ Office of Women’s Health การใช้ถุงยางอนามัยสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้

การมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนใหม่หรือหลายคนโดยไม่ใช้วิธีการกีดกันสามารถเพิ่มความเสี่ยงของคุณได้ ใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีการอื่น ๆ เสมอเพื่อช่วยในการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย

10. ฝึกสุขอนามัยที่ดี

บริเวณทวารหนักและช่องคลอดอยู่ใกล้กัน การปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดีจะช่วยรักษาและป้องกันกรณีของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้

เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังทุกครั้งหลังใช้ห้องน้ำ ซึ่งหมายถึงการเช็ดออกจากช่องคลอดไปทางทวารหนักเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนจากอุจจาระ

คำแนะนำเพิ่มเติมหลายประการมีดังนี้

• เปลี่ยนแผ่นรองหรือผ้าอนามัยหลาย ๆ ครั้งต่อวันในช่วงที่คุณมีประจำเดือน
• ทำความสะอาดเซ็กส์ทอยด้วยสบู่และน้ำร้อนเสมอ
• สมมติว่าคู่ของคุณมีแบคทีเรียที่อวัยวะเพศด้วยและคุณทั้งคู่อาจต้องได้รับการรักษา

ทั้งหมดนี้จะช่วยแก้ไขกรณีของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียได้เร็วที่สุด

ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน

หากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ผลภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียอาจดำเนินต่อไปและแย่ลงหากไม่ได้รับการรักษา

การมีบริเวณผิวหนังดิบในและรอบ ๆ ช่องคลอดของคุณจะเพิ่มความเสี่ยงหลายประการ ได้แก่ :

• เพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อเอชไอวีหากสัมผัสกับไวรัส
• เพิ่มความเสี่ยงในการคลอดก่อนกำหนดหากคุณกำลังตั้งครรภ์
• เพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ (STIs)
• เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID)

ควรโทรหาแพทย์เมื่อใด

หากอาการของคุณไม่ได้รับการแก้ไขหรือลดลงหลังจากการรักษาที่บ้านเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ให้นัดหมายกับนรีแพทย์ของคุณ

นอกจากนี้ควรนัดหมายกับแพทย์ของคุณทันทีหากภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียของคุณกำเริบ

คุณสามารถนัดหมายกับ OBGYN ในพื้นที่ของคุณโดยใช้เครื่องมือ Healthline FindCare ของเรา

พยายามนัดหมายในวันที่คุณไม่มีประจำเดือน วิธีนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถเช็ดตกขาวของคุณเพื่อทำการทดสอบ

แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะในช่องปากหรือครีมยาปฏิชีวนะที่สามารถสอดเข้าไปในช่องคลอดได้