วิธีแก้ไขบ้านสำหรับรอยแตกลาย: 5 ส่วนผสมที่ต้องลอง

รอยแตกลาย

รอยแตกลายหรือที่เรียกว่า striae เกิดขึ้นเมื่อผิวของคุณเปลี่ยนแปลงรูปร่างอย่างรวดเร็วเนื่องจากการเติบโตหรือการเพิ่มของน้ำหนัก สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีสิ่งผิดปกติกับสุขภาพของคุณ

ทั้งชายและหญิงสามารถมีรอยแตกลายได้ การตั้งครรภ์และวัยแรกรุ่นเป็นสองช่วงเวลาที่พบบ่อยที่สุดในชีวิตที่จะมีรอยแตกลาย

ในตอนแรกรอยแตกลายจะปรากฏเป็นเส้นสีแดงหรือสีม่วงบาง ๆ บนผิวของคุณซึ่งมีพื้นผิวที่แตกต่างจากชั้นผิวโดยรอบ ในที่สุดรอยแตกลายส่วนใหญ่จะจางลงและใช้สีที่อ่อนกว่าหรือเกือบโปร่งแสงและกลายเป็นมันเงา

การกำจัดรอยแตกลายด้วยวิธีธรรมชาติไม่น่าจะเป็นไปได้ เป็นแผลเป็นประเภทหนึ่งที่แทบจะไม่จางลงจนมองไม่เห็น อย่างไรก็ตามมีวิธีแก้ไขบางอย่างที่สามารถช่วยลดรอยแตกลายและช่วยให้รอยแตกลายจางลงได้เร็วขึ้น

1. วิตามินเอ

วิตามินเอเรียกว่าเรตินอยด์ เรตินอยด์ทำให้ผิวเรียบเนียนและดูอ่อนเยาว์มากขึ้น ใช้ในครีมเครื่องสำอางเฉพาะที่ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

เพียงแค่ใช้สารสกัดจากวิตามินเอเฉพาะที่หรือรับประทานวิตามินเอในช่องปากก็สามารถส่งผลต่อสุขภาพผิวและลักษณะโดยรวมของคุณได้ อาหารที่อุดมด้วยอาหารบางชนิดเช่นแครอทและมันเทศอาจช่วยเพิ่มระดับวิตามินเอของคุณได้เช่นกัน

ในการศึกษาเก่าในปี 2539 นักวิจัยระบุว่าเรตินอยด์ช่วยให้เกิดรอยแตกลายได้ การวิจัยเพิ่มเติมยังคงจำเป็นเพื่อระบุผลกระทบทั้งหมดที่มีต่อผิวแตกลาย

2. น้ำตาล

บางคนสาบานด้วยน้ำตาลว่าเป็นวิธี microdermabrasion ตามธรรมชาติ

Microdermabrasion ดำเนินการโดยแพทย์ผิวหนังเป็นหนึ่งในวิธีการพิสูจน์ทางการแพทย์เพียงไม่กี่วิธีที่จะทำให้รอยแตกลายจางลง ดังนั้นวิธีการรักษาที่บ้านนี้จึงน่าลอง

การขัดผิวด้วยน้ำตาลจะช่วยผลัดเซลล์ผิวบริเวณนั้น เพื่อทำสิ่งนี้:

1. ผสมน้ำตาลหนึ่งถ้วยกับสารปรับสภาพผิวเช่นน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วยก่อนผสมให้เข้ากันกับทรายชายหาดที่เปียก
2. เติมน้ำมะนาว.
3. ขัดส่วนผสมในส่วนของร่างกายที่มีรอยแตกลาย
4. ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อสัปดาห์ในขณะอาบน้ำอย่าลืมถูส่วนผสมเป็นเวลา 8-10 นาที

3. ว่านหางจระเข้

ในขณะที่มีหลักฐานทางคลินิกเพียงเล็กน้อยสำหรับว่านหางจระเข้ในการรักษารอยแตกลาย แต่ว่านหางจระเข้บริสุทธิ์เป็นทั้งสารบำบัดตามธรรมชาติและสารปรับสภาพผิว วิธีนี้ทำให้เป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่เหมาะสำหรับการลองใช้กับรอยแตกลาย

ใช้ว่านหางจระเข้บริสุทธิ์จากพืชทาบริเวณรอยแตกลายทุกวันหลังอาบน้ำ

4. กรดไฮยาลูโรนิก

คอลลาเจนเป็นโปรตีนในผิวหนังที่ช่วยให้มันคงรูปร่างและดูมีสุขภาพดี เมื่อเราอายุมากขึ้นคอลลาเจนในใบหน้าและร่างกายของเราจะลดลง

การสร้างคอลลาเจนสามารถกระตุ้นด้วยกรดไฮยาลูโรนิก กรดไฮยาลูโรนิกสามารถดูดซึมได้โดยการบริโภคแคปซูลหรือสารสกัด

5. น้ำมันมะพร้าว

เนื่องจากรอยแตกลายเป็นแผลเป็นจากความเสียหายของผิวหนังน้ำมันมะพร้าวอาจช่วยรักษาลักษณะได้อย่างรวดเร็ว

น้ำมันมะพร้าวได้รับการศึกษาถึงคุณสมบัติในการรักษาและพบในหนูเพื่อลดเวลาในการรักษาบาดแผลที่ผิวหนัง

การทาน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์กับรอยแตกลายในแต่ละวันอาจทำให้รอยแดงบางส่วนหายไป น้ำมันชนิดนี้ถือว่าปลอดภัยเว้นแต่คุณจะแพ้มะพร้าว

การรักษาอื่น ๆ

การรักษาด้วยเลเซอร์การใส่เข็มและไมโครเดอร์มาเบรชั่นเป็นการรักษาทางคลินิกสามวิธีสำหรับรอยแตกลาย

Microdermabrasion เกี่ยวข้องกับการผลัดเซลล์ผิวด้วยวิธีที่การเยียวยาที่บ้านไม่สามารถทำได้ การวิจัยพบว่า microdermabrasion ช่วยปรับปรุงลักษณะของรอยแตกลาย

Needling ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ค่อนข้างใหม่ซึ่งการฉีดคอลลาเจนใต้ผิวหนังชั้นบนสุดของคุณอาจมีประสิทธิภาพเช่นกัน

โดยทั่วไปการรักษาเหล่านี้ส่วนใหญ่จะไม่อยู่ในประกันและอาจมีค่าใช้จ่ายสูง มีเพียงแพทย์ผิวหนังเท่านั้นที่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณเป็นผู้สมัครสำหรับขั้นตอนเหล่านี้หรือไม่

ใครมีปัญหาผิวแตกลาย?

มีความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับรอยแตกลายและใครเป็นคนได้รับ ความจริงก็คือพันธุกรรมเป็นตัวทำนายที่ชัดเจนที่สุดของรอยแตกลาย

ตามที่ Mayo Clinic ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับพวกเขามากขึ้นโดยเฉพาะผู้ที่ตั้งครรภ์ ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ :

• กำลังใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์
• การสูญเสียหรือเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
• มีการผ่าตัดขยายขนาดหน้าอก

Outlook

การรักษารอยแตกลายที่ดีที่สุดดูเหมือนจะเป็นการป้องกัน การรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวคุณสามารถช่วยรักษาอีลาสตินที่ผิวของคุณต้องการเพื่อไม่ให้เกิดแผลเป็นได้

การใช้ครีมทาเฉพาะที่เช่นน้ำมันมะพร้าวจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและมีโอกาสเกิดรอยแตกลายน้อยลง

แม้จะไม่ได้รับการรักษา แต่รอยแตกลายเกือบทั้งหมดจะจางลงเมื่อเวลาผ่านไป รอยแตกลายแทบจะไม่โดดเด่นเหมือนตอนที่ปรากฏในตอนแรก