เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
บริการจัดส่งอาหารเป็นวิธีที่ดีในการประหยัดเวลาในการเตรียมอาหารและเพลิดเพลินกับอาหารจานอร่อยที่รวดเร็วที่บ้าน
อย่างไรก็ตามบริการจัดส่งอาหารบางประเภทอาจไม่ดีต่อสุขภาพ ในความเป็นจริงบางชนิดใช้สารเติมแต่งสารเติมเต็มและสารกันบูดจำนวนมาก
ด้วยเหตุนี้ Healthline จึงรวบรวมรายการบริการจัดส่งอาหารที่ให้บริการอาหารสดใหม่ที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ปรุงจากวัตถุดิบคุณภาพสูง บริการเหล่านี้ได้รับการคัดเลือกตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
- คุณค่าทางโภชนาการ. มื้ออาหารประกอบด้วยอาหารหลายกลุ่มและอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายที่ร่างกายต้องการ
- คุณภาพส่วนผสม บริษัท จัดลำดับความสำคัญของส่วนผสมที่สดใหม่ไม่ผ่านการแปรรูปและบางครั้งก็มีแหล่งที่มาจากฟาร์มออร์แกนิก
- การเลือกอาหาร คุณสามารถเลือกอาหารได้หลายอย่างรวมถึงอาหารที่หลากหลาย
- ความพร้อมใช้งาน บริการต่างๆมีให้บริการทั่วทั้งสหรัฐอเมริกาหรือส่วนใหญ่
- ราคา. คุณได้รับคุณภาพที่ยอดเยี่ยมสำหรับค่าใช้จ่าย
นี่คือบริการจัดส่งอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด 9 รายการประจำปี 2021
1. การเก็บเกี่ยวรายวัน
Daily Harvest เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและหมิ่นประมาทตลอดจนใครก็ตามที่ต้องการเพิ่มผักและผลไม้ในอาหาร
บริษัท นำเสนออาหารและของว่างที่หลากหลายรวมถึงสมูทตี้ชามเก็บเกี่ยวขนมปังแบนซุปชามเจียและแม้แต่ลาเต้ อาหารทั้งหมดทำจากพืชและไม่มีนม - และ 95% ของส่วนผสมเป็นออร์แกนิก
คุณสามารถเลือกจากกล่องที่มี 9, 14 หรือ 24 รายการต่อสัปดาห์และปรับแต่งกล่องของคุณโดยเพิ่มทีละรายการ
สินค้ามีตั้งแต่ $ 6–9 ต่อชิ้นพร้อมค่าจัดส่งฟรี สามารถอิ่มอร่อยกับอาหารได้ภายในไม่กี่นาทีโดยส่วนใหญ่ต้องเตรียมเพียงเล็กน้อยหรือไม่ต้องเตรียมอะไรเลย
เริ่มต้นกับ Daily Harvest ที่นี่
2. ห้องครัวที่ดี
The Good Kitchen ให้บริการอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและจัดเตรียมไว้อย่างครบถ้วนพร้อมตัวเลือกสำหรับอาหารที่หลากหลาย ได้แก่ คีโตพาเลโอปราศจากกลูเตนและ Whole30
นอกจากนี้ยังคำนึงถึงการแพ้อาหารและความชอบเพื่อสร้างเมนูประจำสัปดาห์ที่กำหนดเอง
The Good Kitchen ใช้คุณภาพสูงที่มาอย่างยั่งยืนเช่นเนื้อวัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าเนื้อหมูที่เลี้ยงในทุ่งหญ้าและสัตว์ปีกและไข่ที่ปราศจากยาปฏิชีวนะและฮอร์โมน ยิ่งไปกว่านั้นผลผลิตของมันไม่มีสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม (GMOs)
คุณสามารถเลือกอาหารได้ 5–35 มื้อต่อสัปดาห์ ราคาอยู่ระหว่าง 11–14 เหรียญต่อมื้อขึ้นอยู่กับจำนวนที่คุณเลือก จัดส่งฟรีภายในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกัน
เริ่มต้นกับ The Good Kitchen ที่นี่
3. สดใหม่
ด้วยอาหารที่ปรุงอย่างเต็มที่ Freshly เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีเวลาไม่มาก
มีเมนูหมุนเวียนที่มีมากกว่า 30 รายการในแต่ละสัปดาห์รวมถึงเมนูที่มีโปรตีนสูงปราศจากกลูเตนปราศจากนมคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือแคลอรี่ต่ำ
อาหารทุกมื้อมีเพียงส่วนเดียวและสามารถอุ่นในไมโครเวฟได้อย่างง่ายดาย
คุณเลือกอาหารได้ 4–12 มื้อต่อสัปดาห์ซึ่งมีตั้งแต่ 8.50–11.50 เหรียญต่อมื้อ ค่าจัดส่งจะคำนวณตามสถานที่ตั้งของคุณด้วย
เริ่มต้นด้วย Freshly ที่นี่
4. ร่าเริง
ด้วยเมนูอาหารออร์แกนิกที่หลากหลายทำให้ Sprinly กลายเป็นที่ชื่นชอบอย่างรวดเร็วในหมู่ผู้บริโภคที่ใส่ใจสุขภาพ
สูตรอาหารทั้งหมดมีส่วนผสมออร์แกนิกปราศจากกลูเตนมังสวิรัติและทำโดยไม่ใช้น้ำตาลหรือสารให้ความหวานใด ๆ
อาหารจะถูกจัดส่งที่สดใหม่และเตรียมไว้อย่างครบถ้วนในภาชนะที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟเพื่อให้อุ่นได้ง่ายและรวดเร็ว
แม้ว่าการจัดส่งจะยังไม่มีให้บริการในสหรัฐอเมริกาทั้งหมด แต่ Sprinly เติบโตอย่างรวดเร็วและยังคงขยายไปยังพื้นที่ใหม่ ๆ
แผน 6, 12 หรือ 18 มื้อต่อสัปดาห์มีให้บริการในราคาประมาณ 16–18 เหรียญต่อมื้อ แผนทั้งหมดรวมบริการจัดส่งฟรี
เริ่มต้นกับ Sprinly ที่นี่
5. ปัจจัย
Factor เดิมชื่อ Factor 75 เป็นเมนูอาหารแสนอร่อยที่ออกแบบโดยนักโภชนาการ มีอาหารคีโตคาร์โบไฮเดรตต่ำแคลอรี่ต่ำและอาหารจากพืชและสูตรอาหารทั้งหมดปราศจากกลูเตนน้ำตาลกลั่นฮอร์โมนยาปฏิชีวนะและจีเอ็มโอ
ยิ่งไปกว่านั้นการสมัครสมาชิกทั้งหมดยังรวมถึงการให้คำปรึกษาฟรี 20 นาทีกับนักกำหนดอาหารที่ลงทะเบียนแล้ว มีแพ็คเกจการฝึกสอนรายเดือนโดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม
คุณสามารถเลือกได้ตั้งแต่ 4–18 มื้อต่อสัปดาห์ซึ่งมีราคา 11–15 เหรียญต่อสัปดาห์ แผนทั้งหมดรวมบริการจัดส่งฟรี
เริ่มต้นกับ Factor ที่นี่
6. แครอทสีม่วง
Purple Carrot ให้บริการอาหารและของว่างที่ได้รับการคัดสรรซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการจากพืชและง่ายต่อการเตรียม
คุณสามารถผสมและจับคู่สูตรอาหารที่คุณชื่นชอบเพื่อสร้างเมนูของคุณเองในแต่ละสัปดาห์ด้วยตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนโปรตีนสูงหรือพร้อมใน 20 นาทีหรือน้อยกว่า
ราคารายสัปดาห์ของคุณขึ้นอยู่กับการเลือกของคุณ อาหารเช้าราคา 4.50 ดอลลาร์ต่อมื้อในขณะที่มื้อกลางวันและมื้อค่ำเริ่มต้นที่ 9 ดอลลาร์และ 10 ดอลลาร์ต่อมื้อตามลำดับ รวมค่าจัดส่งฟรี
เริ่มต้นกับ Purple Carrot ที่นี่
7. เก้าอี้อาบแดด
Sunbasket เป็นบริการจัดส่งอาหารออร์แกนิกที่เชี่ยวชาญในการออกแบบอาหารโดยเชฟที่ได้รับการรับรองจากนักโภชนาการ
มีตัวเลือกสำหรับรูปแบบการรับประทานอาหารเกือบทุกรูปแบบรวมถึงอาหารมังสวิรัติอาหาร Paleo ปราศจากกลูเตนคาร์โบไฮเดรตและอาหารที่เป็นมิตรกับโรคเบาหวาน
บริษัท ยังมีทั้งชุดอาหารและอาหารที่ปรุงเต็มรูปแบบซึ่งสามารถอุ่นและรับประทานได้ภายใน 6 นาทีหรือน้อยกว่า คุณสามารถกำหนดแผนและสั่งอาหารได้จากอาหารเช้าอาหารกลางวันและอาหารเย็นที่คัดสรรมาแล้วรวมทั้งของว่างเพื่อสุขภาพ
ราคากล่องขึ้นอยู่กับจำนวนอาหารที่คุณเลือก แต่โดยทั่วไปแล้ว Sunbasket จะมีราคา 11–13 เหรียญต่อหนึ่งมื้อ ค่าจัดส่ง 8 เหรียญต่อกล่องหลังจากสั่งซื้อครั้งแรก
เริ่มต้นกับ Sunbasket ที่นี่
8. ช้อนมาร์ธาและมาร์ลีย์
Martha & Marley Spoon เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกฝนทักษะการทำอาหารในขณะที่เพลิดเพลินกับอาหารตามฤดูกาลที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพ
บริการชุดอาหารนี้มีเมนูหมุนเวียนพร้อมสูตรอาหารใหม่ 22 รายการในแต่ละสัปดาห์และมีตัวเลือกสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำมังสวิรัติปราศจากนมและอาหารที่เหมาะสำหรับครอบครัว
ส่วนผสมทั้งหมดถูกเตรียมไว้ล่วงหน้าและสูตรอาหารต้องใช้หกขั้นตอนหรือน้อยกว่านั้นเพื่อช่วยให้การเตรียมอาหารเป็นไปอย่างคล่องตัว
คุณสามารถเลือกอาหารได้ 2–6 มื้อต่อสัปดาห์ซึ่งแต่ละมื้อจะมี 2 หรือ 4 ส่วน Martha & Marley Spoon มีราคา 6.99–10.99 ดอลลาร์ต่อการให้บริการพร้อมกับค่าธรรมเนียมการจัดส่งแบบคงที่ 9 ดอลลาร์
เริ่มต้นกับ Martha & Marley Spoon ที่นี่
9. ครัวสแน็ป
Snap Kitchen ให้บริการอาหารหลายประเภทโดยมีคาร์โบไฮเดรตต่ำโปรตีนสูงและแผนอาหารที่เป็นมิตรกับคีโต หรือคุณสามารถเลือกอาหารจากเมนูมากมายเพื่อสร้างแผนกำหนดเอง
Snap Kitchen ใช้ส่วนผสมที่มีคุณภาพสูงและมีแหล่งที่มาอย่างยั่งยืนและนำเสนอข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียดบนเว็บไซต์
คุณสามารถเลือกได้ 6 หรือ 12 มื้อต่อสัปดาห์ในราคา 9.50–12 เหรียญต่อมื้อ จัดส่งฟรี
เริ่มต้นกับ Snap Kitchen ที่นี่
วิธีการเลือก
ด้วยบริการจัดส่งอาหารจำนวนมากจึงมีปัจจัยหลายประการที่ต้องพิจารณาในการพิจารณาว่าสิ่งใดดีที่สุดสำหรับคุณ
ขั้นแรกคุณต้องหาแผนการรับประทานอาหารที่ตรงกับความต้องการของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรับประทานอาหารตามประเภทใดมื้อหนึ่ง หากคุณมีอาการแพ้หรือชอบอาหารที่เฉพาะเจาะจงให้พิจารณาบริการที่ช่วยให้คุณปรับแต่งเมนูประจำสัปดาห์ของคุณหรือทำการทดแทนได้
บางคนอาจชอบสั่งซื้อจาก บริษัท ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกหรือกำจัดส่วนผสมเช่นสารให้ความหวานเทียมสีย้อมอาหารและสารกันบูด
เวลาเตรียมตัวเป็นอีกหนึ่งข้อพิจารณาที่สำคัญ แม้ว่าบริการบางอย่างจะให้บริการอาหารที่ปรุงอย่างเต็มที่ แต่บริการอื่น ๆ ก็เสนอชุดอุปกรณ์ที่คุณปรุงเอง
สุดท้ายอย่าลืมเลือกโปรแกรมที่อยู่ในงบประมาณของคุณ อย่าลืมพิจารณาค่าใช้จ่ายเช่นค่าธรรมเนียมการจัดส่งและส่วนเสริมเพิ่มเติม
บรรทัดล่างสุด
หากคุณกำลังมองหาบริการจัดส่งอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่าลืมเลือก บริษัท ที่ให้รางวัลคุณภาพของส่วนผสมเนื้อหาทางโภชนาการและความหลากหลายของอาหาร ยิ่งไปกว่านั้นให้พิจารณาปัจจัยต่างๆเช่นเวลาเตรียมอาหารและความต้องการด้านอาหารหรือความชอบด้านอาหารของคุณ
รายการด้านบนสามารถช่วยคุณค้นหาบริการที่เหมาะกับคุณ
.jpg)
