ทำความเข้าใจกับความผิดปกติของอารมณ์ทางเพศหญิง

ความผิดปกติทางเพศของผู้หญิงคืออะไร?

ความผิดปกติทางอารมณ์ทางเพศของผู้หญิงเกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่ตอบสนองต่อการกระตุ้นทางเพศ

มันเคยคิดว่าเป็นสภาพของมันเอง แพทย์ให้การรักษาแตกต่างจากโรคความต้องการทางเพศที่ไม่ออกฤทธิ์ นั่นหมายถึงการขาดความปรารถนาในกิจกรรมทางเพศ

อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้เชี่ยวชาญสรุปว่าเป็นการยากมากที่จะแยกความแตกต่างระหว่างสองเงื่อนไขนี้ ในการตอบสนองปัจจุบันแพทย์ใช้คำว่าความสนใจทางเพศของผู้หญิง / ความผิดปกติทางอารมณ์ (FSIAD) ตามแนวทางใหม่ในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิตฉบับใหม่ (DSM-5)

FSIAD เป็นหนึ่งในหลาย ๆ เงื่อนไขที่อยู่ภายใต้การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศซึ่งรวมถึง:

• ปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• ไม่สามารถสำเร็จความใคร่
• ขาดความต้องการทางเพศ

แม้ว่าการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศจะรู้สึกโดดเดี่ยว แต่ก็เป็นเรื่องปกติธรรมดา ผู้หญิงประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์มีอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศบางประเภทเช่น FSIAD ในชีวิต

FSIAD อาจทำให้หงุดหงิด แต่ก็สามารถรักษาได้ อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการและตัวเลือกการรักษาที่มีอยู่

อาการเป็นอย่างไร?

สำหรับผู้หญิงหลายคนอาการของ FSIAD มาและไป บางรายมีอาการทุกครั้งที่พยายามมีเพศสัมพันธ์หรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศ คนอื่น ๆ อาจได้สัมผัสเป็นครั้งคราวเท่านั้น

อาการของ FSIAD ได้แก่ :

• ความต้องการทางเพศลดลง คุณอาจเริ่มหมดความสนใจในเรื่องเซ็กส์ แม้ว่าสิ่งนี้อาจเกิดจากการขาดความเร้าอารมณ์ แต่ก็อาจเป็นอาการของความเครียดและความวิตกกังวลจากการมี FSIAD
• มีความคิดเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศ คุณอาจไม่ค่อยคิดถึงเรื่องเซ็กส์
• การเริ่มต้นกิจกรรมทางเพศน้อยลง คุณไม่สามารถเริ่มมีเพศสัมพันธ์และอาจไม่ยอมรับความพยายามของคู่ค้าในการเริ่มมีเพศสัมพันธ์
• ความตื่นเต้นหรือความสุขทางเพศลดลงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ การกระตุ้นทางเพศหรือสิ่งอื่น ๆ ที่เคยทำให้คุณไม่ทำอีกต่อไป
• ลดความเร้าอารมณ์จากสัญญาณทางเพศภายในหรือภายนอก คุณอาจไม่ถูกกระตุ้นด้วยสัญญาณเช่นความใกล้ชิดทางจิตใจการอ่านเรื่องเซ็กส์ที่สนุกสนานหรือนึกถึงจินตนาการที่เร้าอารมณ์อีกต่อไป
• ขาดความรู้สึกที่อวัยวะเพศหรืออวัยวะเพศในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เมื่อมีเพศสัมพันธ์คุณอาจไม่รู้สึกมากในบริเวณอวัยวะเพศหรือบริเวณที่กระตุ้นการทำงานอื่น ๆ

มันเกิดจากอะไร?

ความตื่นตัวทำให้เกิดเหตุการณ์ต่างๆในร่างกาย: การไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อรอบ ๆ ช่องคลอดและคลิตอริสเพิ่มขึ้นทำให้เกิดอาการบวม ช่องคลอดผลิตสารหล่อลื่นตามธรรมชาติ

เหตุการณ์เหล่านี้เป็นผลมาจากชุดของปฏิกิริยาลูกโซ่ การหยุดชะงักใด ๆ ในกระบวนการอาจทำให้เกิด FSIAD

หลายสิ่งทั้งทางด้านจิตใจและร่างกายอาจส่งผลต่อกระบวนการปลุกเร้าอารมณ์

สาเหตุทางจิตวิทยา

ปัญหาทางอารมณ์และสุขภาพจิตที่อาจทำให้เกิด FSIAD ได้แก่ :

• ความนับถือตนเองต่ำ
• ภาพร่างกายที่ไม่ดี
• ความเครียด
• ความวิตกกังวล
• โรคซึมเศร้า
• ปัญหาความสัมพันธ์
• ความคิดเชิงลบ
• ความผิด
• การบาดเจ็บ

สาเหตุของฮอร์โมน

ฮอร์โมนเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นในการปลุกเร้าอารมณ์ การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจส่งผลต่อความสามารถในการกระตุ้น อย่างไรก็ตามยังไม่ชัดเจนว่าระดับฮอร์โมนกับสมรรถภาพทางเพศมีความสัมพันธ์โดยตรงหรือไม่

สิ่งที่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและ FSIAD ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

• วัยหมดประจำเดือน
• ยาคุมกำเนิด
• การตั้งครรภ์

สาเหตุทางกายวิภาค

ความตื่นตัวขึ้นอยู่กับระบบไหลเวียนโลหิตและระบบประสาทของร่างกาย ปัญหาเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิด FSIAD

สาเหตุทางกายวิภาคที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ :

• การไหลเวียนของเลือดไปที่ช่องคลอดลดลง
• ความเสียหายของเส้นประสาทในกระดูกเชิงกราน
• การติดเชื้อในช่องคลอดหรือกระเพาะปัสสาวะ
• การทำให้ผอมบางทำให้เนื้อเยื่อช่องคลอดแห้ง

สาเหตุอื่น ๆ

ปัจจัยอื่น ๆ อาจนำไปสู่ ​​FSIAD ได้แก่ :

• ยา Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ซึ่งเป็นยากล่อมประสาทชนิดหนึ่งอาจทำให้เกิด FSIAD
• การรักษาทางการแพทย์.หากคุณกำลังรับเคมีบำบัดหรือฉายรังสีคุณอาจพบ FSIAD ในทำนองเดียวกันการผ่าตัดเมื่อเร็ว ๆ นี้อาจรบกวนการปลุกเร้าอารมณ์และการกระตุ้นทางเพศ
• การจำลองเรื่องเพศไม่เพียงพอ คุณอาจมีปัญหาในการกระตุ้นหากการกระตุ้นที่คุณได้รับจากตัวคุณเองหรือคู่ของคุณไม่เพียงพอ
• โรคเบาหวาน. โรคเบาหวานอาจส่งผลต่อระบบประสาทและหลอดเลือดของคุณ สิ่งนี้อาจทำให้การปลุกเร้าอารมณ์ยากขึ้นเนื่องจากร่างกายของคุณไม่สามารถส่งฮอร์โมนเลือดและสัญญาณไฟฟ้าที่จำเป็นเพื่อกระตุ้นอารมณ์ได้

ใครเป็นคนรับ?

ในขณะที่ FSIAD สามารถส่งผลกระทบต่อผู้หญิงทุกคน แต่ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าดูเหมือนจะมีประสบการณ์มากกว่า เนื่องจาก FSIAD เป็นคำที่กำหนดขึ้นใหม่ตาม DSM-5 จึงยังไม่มีการเผยแพร่การศึกษาเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริง

การศึกษาเกี่ยวกับความผิดปกติทางอารมณ์ทางเพศของผู้หญิงแสดงให้เห็นว่าความต้องการทางเพศที่ต่ำและปัญหาเกี่ยวกับอารมณ์ทางเพศนั้นแตกต่างกันไปตามอายุวัฒนธรรมระยะเวลาของอาการและการมีความทุกข์

การศึกษาในปี 2009 พบว่า 3.3 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 44 ปีมีความผิดปกติทางอารมณ์ทางเพศในขณะที่ 7.5 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 64 ปีมีประสบการณ์

วินิจฉัยได้อย่างไร?

FSIAD บางครั้งก็ยากสำหรับแพทย์ในการวินิจฉัยเนื่องจากหลายกรณีเกี่ยวข้องกับการรวมกันของเงื่อนไขพื้นฐาน นอกจากนี้ผู้หญิงหลายคนอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับอาการและชีวิตทางเพศของพวกเขา สิ่งนี้ป้องกันไม่ให้ผู้หญิงจำนวนมากได้รับการวินิจฉัย

แพทย์ส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยการถามคำถามเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศและสุขภาพจิตของคุณ จากนั้นพวกเขาจะทำการตรวจกระดูกเชิงกรานเพื่อหาสาเหตุทางกายภาพของอาการของคุณเช่นการติดเชื้อหรือความเสียหายของเส้นประสาท

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจทำการตรวจนับเม็ดเลือดเพื่อให้เข้าใจสุขภาพโดยรวมของคุณได้ดีขึ้น

หากแพทย์ของคุณระบุว่าอาการของคุณไม่ได้เกิดจากสาเหตุทางกายภาพพวกเขาอาจแนะนำคุณไปหานักจิตอายุรเวชที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทางเพศ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพนี้สามารถช่วยคุณค้นหาสาเหตุทางอารมณ์ที่อยู่เบื้องหลัง FSIAD ของคุณและช่วยคุณสร้างแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ

หากคุณไม่สะดวกใจที่จะพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับอาการของคุณให้พิจารณาหาอาการใหม่

International Society for the Study of Women’s Health นำเสนอเครื่องมือที่ช่วยให้คุณค้นหาผู้ให้บริการด้านสุขภาพทางเพศที่ผ่านการฝึกอบรมในพื้นที่ของคุณ

American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT) ยังมีสมุดรายชื่อนักบำบัดทางเพศและที่ปรึกษาระดับชาติ

ได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษา FSIAD มุ่งเน้นไปที่การระบุสาเหตุพื้นฐานและการรักษา ผู้หญิงหลายคนพบว่าการรักษาแบบผสมผสานดูเหมือนจะได้ผลดีที่สุด

ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงการรักษามักรวมถึงการใช้ยาการบำบัดหรือการใช้ทั้งสองอย่างร่วมกัน

การรักษาที่เกี่ยวข้องกับยาบางอย่าง ได้แก่ :

• ฮอร์โมนบำบัด. หากสาเหตุพื้นฐานมาจากฮอร์โมนการรักษาด้วยฮอร์โมนอาจช่วยรักษาฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือเทสโทสเตอโรนต่ำช่องคลอดแห้งหรือเจ็บระหว่างมีเพศสัมพันธ์
• การเปลี่ยนปริมาณยา หากยาที่คุณใช้เช่นยากล่อมประสาททำให้เกิดอาการของคุณการปรับปริมาณของคุณอาจช่วยได้

การทำงานร่วมกับนักบำบัดที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทางเพศไม่ว่าจะด้วยตัวคุณเองหรือกับคู่ของคุณยังสามารถช่วยจัดการกับองค์ประกอบทางจิตวิทยาบางอย่างของ FSIAD ได้

แม้ว่าคุณจะไม่มีภาวะสุขภาพจิตพื้นฐาน แต่นักบำบัดสามารถช่วยระบุสิ่งที่กระตุ้นคุณได้จริงและอุปสรรคใด ๆ ที่กำลังเข้ามาขวางทาง นอกจากนี้ยังสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีสร้างความไว้วางใจและความใกล้ชิดกับคู่ของคุณซึ่งอาจมีบทบาทสำคัญในการปลุกเร้าอารมณ์

เมื่อมองหานักบำบัดให้ลองไปพบคนที่เป็นนักบำบัดทางเพศ คนเหล่านี้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มุ่งเน้นไปที่แง่มุมต่าง ๆ ของเรื่องเพศตั้งแต่การจัดการกับการบาดเจ็บในอดีตไปจนถึงการช่วยให้ผู้คนระบุสิ่งที่กระตุ้นพวกเขา

คุณสามารถเริ่มต้นการค้นหาด้วยไดเรกทอรีของนักบำบัดทางเพศของ AASECT ทั้งในสหรัฐอเมริกาและประเทศอื่น ๆ

ที่บ้านคุณสามารถลองสร้างสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้สมองและร่างกายของคุณเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมทางเพศที่หลากหลาย

ทดลองใช้องค์ประกอบต่างๆเช่นแสงไฟที่นุ่มนวลดนตรีที่ผ่อนคลายหรือผ้านุ่ม ๆ หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพันธมิตรคุณสามารถลองพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับการลองกิจกรรมทางเพศนอกการมีเพศสัมพันธ์เช่นการนวดหรือการอาบน้ำด้วยกัน

นักบำบัดทางเพศยังสามารถทำการบ้านได้เช่นการฝึกสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองและการจินตนาการ (ซึ่งคุณสามารถทำโดยมีหรือไม่มีคู่ก็ได้) นอกจากนี้ยังสามารถจัดหาเครื่องมือเพื่อช่วยปรับปรุงการสื่อสารเรื่องเพศได้อีกด้วย

บรรทัดล่างสุด

ผู้หญิงหลายคนมีความผิดปกติทางเพศในรูปแบบหนึ่งรวมถึงปัญหาที่เกิดขึ้น แม้ว่าการมี FSIAD จะรู้สึกโดดเดี่ยวและน่าหงุดหงิด แต่ก็สามารถรักษาได้

เริ่มต้นด้วยการนัดหมายกับแพทย์ของคุณเพื่อแยกแยะสภาพร่างกายหรือจิตใจที่อาจเป็นสาเหตุของอาการของคุณ คุณยังสามารถลองไปพบนักบำบัดทางเพศด้วยตัวคุณเองหรือกับคู่ของคุณ