ทำไมลูกของฉันถึงนอนตอนกลางคืนและฉันจะทำอะไรได้บ้าง?

ลูกน้อยของคุณเข้านอนหลังจากวันที่แสนวุ่นวายและในที่สุดคุณก็นั่งลงบนโซฟาเพื่อติดตามซีรีส์เรื่องโปรดของคุณ เพียงเท่านี้คุณก็สบายใจคุณก็จะได้ยินเสียงครวญครางดังมาจากห้องนอน ลูกของคุณที่ดูเหมือนสบายดีมาตลอดทั้งวันได้ตื่นขึ้นจากการหลับใหล - ขว้างปา

เวลาใดเป็นเวลาที่ไม่ดีสำหรับการอาเจียน แม้ว่าจะดูแย่ลงเมื่อเด็กขี้เซาและขี้เซาของคุณโผล่ขึ้นมาในตอนกลางคืน แต่อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ

บ่อยครั้งที่เป็นเพียงสถานการณ์ชั่วคราว (และยุ่งเหยิง) สำหรับทั้งคุณและเด็ก ลูกของคุณอาจรู้สึกดีขึ้นหลังจากอาเจียนและได้รับการทำความสะอาดแล้วและกลับไปนอน การขว้างปาอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ มาดูกันว่าจะเกิดอะไรขึ้น

อาการที่เกิดขึ้น

ลูกของคุณอาจมีอาการและอาการแสดงอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนควบคู่ไปกับการทุ่มหลังเข้านอน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• ปวดท้องหรือตะคริว
• ไอ
• ปวดหัว
• คลื่นไส้หรือเวียนศีรษะ
• ไข้
• ท้องร่วง
• หายใจไม่ออก
• หายใจลำบาก
• อาการคัน
• ผื่นที่ผิวหนัง

สาเหตุของการอาเจียนตอนกลางคืน

อาหารเป็นพิษ

บางครั้งการอาเจียนเป็นเพียงการที่ร่างกายบอกว่า“ ไม่” ด้วยเหตุผลที่ถูกต้องทั้งหมด บุตรหลานของคุณหรือใครก็ตาม - อาจบริโภคบางสิ่งบางอย่าง (โดยไม่ใช่ความผิดของตัวเอง) ที่พวกเขาไม่ควรกินเท่าที่ร่างกายกังวล

อาหารที่ปรุงสุกและไม่ปรุงสามารถทำให้อาหารเป็นพิษได้ ลูกของคุณอาจกินอาหารที่เป็น:

• ทิ้งไว้นานเกินไป (เช่นในงานเลี้ยงวันเกิดกลางแจ้งของเพื่อนในฤดูร้อน)
• ปรุงไม่ถูกต้อง (เราไม่ได้พูดถึง ของคุณ ทำอาหารแน่นอน!)
• สิ่งที่พวกเขาพบในกระเป๋าเป้เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา

อาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าอาหารผู้ร้ายคืออะไรเนื่องจากลูกของคุณอาจไม่มีอาการใด ๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมง แต่เมื่อเกิดอาการอาเจียนมักจะเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อแม้ในเวลากลางคืน

นอกเหนือจากการอาเจียนแล้วอาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดอาการเช่น:

• ปวดท้อง
• ปวดท้อง
• คลื่นไส้
• เวียนหัว
• ไข้
• เหงื่อออก
• ท้องร่วง

ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร

ไข้หวัดในกระเพาะอาหารเป็นโรคที่พบบ่อยและติดต่อกันสำหรับเด็ก และมันสามารถโจมตีในเวลากลางคืนโดยที่คุณคาดไม่ถึง

“ โรคกระเพาะ” เรียกอีกอย่างว่าโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส การอาเจียนเป็นอาการเด่นของไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดในกระเพาะอาหาร

บุตรหลานของคุณอาจมี:

• ไข้เล็กน้อย
• ปวดท้อง
• ปวดหัว
• ท้องร่วง

ความไวต่ออาหาร

ความไวต่ออาหารเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของบุตรหลานตอบสนองต่ออาหารที่ไม่เป็นอันตราย (ตามปกติ) มากเกินไป หากลูกของคุณมีความรู้สึกไวต่ออาหารพวกเขาอาจไม่มีอาการใด ๆ เป็นเวลาถึงหนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร การรับประทานอาหารเย็นมื้อดึกหรือของว่างก่อนนอนอาจทำให้อาเจียนตอนกลางคืนได้ในกรณีนี้

ตรวจสอบดูว่าลูกของคุณอาจกินอะไรที่พวกเขาอาจไวต่อการสัมผัสหรือไม่ สิ่งเหล่านี้อาจซ่อนอยู่ในของว่างแปรรูปเช่นแครกเกอร์ ความไวต่ออาหารทั่วไป ได้แก่ :

• นม (นมชีสช็อคโกแลต)
• ข้าวสาลี (ขนมปังแครกเกอร์พิซซ่า)
• ไข่
• ถั่วเหลือง (ในอาหารแปรรูปหรืออาหารกล่องและขนมขบเคี้ยวจำนวนมาก)

การแพ้อาหารซึ่งร้ายแรงกว่ามักทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นผื่นบวมหรือปัญหาเกี่ยวกับการหายใจและอาจเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์

ไอ

ลูกของคุณอาจมีอาการไอเล็กน้อยในระหว่างวันเท่านั้น แต่บางครั้งอาการไออาจแย่ลงในตอนกลางคืนซึ่งกระตุ้นให้เด็กปิดปากและทำให้อาเจียน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ไม่ว่าลูกของคุณจะมีอาการไอแห้งหรือเปียก

อาการไอแห้งอาจแย่ลงหากลูกของคุณหายใจไม่ออก การหายใจทางปากขณะนอนหลับจะทำให้คอแห้งและระคายเคือง สิ่งนี้ทำให้เกิดอาการไอมากขึ้นซึ่งจะทำให้ลูกของคุณเลิกทานอาหารเย็นบนเตียง

อาการไอเปียกซึ่งมักมาจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่จะมีน้ำมูกจำนวนมาก ของเหลวส่วนเกินจะไหลเข้าไปในทางเดินหายใจและกระเพาะอาหารและสามารถสะสมได้ในขณะที่ลูกของคุณนอนหลับ การมีเมือกมากเกินไปในกระเพาะอาหารทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน

กรดไหลย้อน

กรดไหลย้อน (อิจฉาริษยา) สามารถเกิดขึ้นได้ในทารกและเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป บุตรหลานของคุณอาจมีเป็นครั้งคราวซึ่งไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีปัญหาสุขภาพเสมอไป กรดไหลย้อนอาจทำให้คอระคายเคืองไอและอาเจียน

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงกลางคืนหากลูกของคุณกินของที่อาจทำให้กรดไหลย้อน อาหารบางชนิดทำให้กล้ามเนื้อระหว่างกระเพาะอาหารและท่อปาก (หลอดอาหาร) คลายตัวมากกว่าปกติ อาหารอื่น ๆ กระตุ้นให้กระเพาะอาหารสร้างกรดมากขึ้น สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราวในเด็กบางคน และ ผู้ใหญ่.

อาหารที่อาจทำให้ลูกของคุณ - และคุณ - อาการเสียดท้อง ได้แก่ :

• อาหารทอด
• อาหารที่มีไขมัน
• ชีส
• ช็อคโกแลต
• สะระแหน่
• ส้มและผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ
• มะเขือเทศและซอสมะเขือเทศ

หากบุตรหลานของคุณมีอาการกรดไหลย้อนบ่อยๆพวกเขาอาจมีอาการและอาการแสดงอื่น ๆ ที่ดูเหมือนไม่เชื่อมโยง:

• เจ็บคอ
• ไอ
• กลิ่นปาก
• เป็นหวัดบ่อย
• การติดเชื้อในหูซ้ำ
• หายใจไม่ออก
• หายใจถี่
• เสียงดังก้องในอก
• การสูญเสียเคลือบฟัน
• ฟันผุ

โรคหอบหืด

หากลูกของคุณเป็นโรคหอบหืดพวกเขาอาจมีอาการไอและหอบมากขึ้นในตอนกลางคืน เนื่องจากทางเดินหายใจ - ปอดและท่อหายใจมีความไวมากขึ้นในเวลากลางคืนขณะที่ลูกของคุณนอนหลับ อาการหอบหืดในเวลากลางคืนเหล่านี้บางครั้งอาจนำไปสู่การขว้างปา สิ่งนี้อาจแย่กว่านี้หากพวกเขาเป็นหวัดหรือภูมิแพ้

บุตรหลานของคุณอาจมี:

• แน่นหน้าอก
• หายใจไม่ออก
• เสียงหวีดเมื่อหายใจ
• หายใจลำบาก
• ปัญหาในการนอนหลับหรือนอนหลับ
• ความเหนื่อย
• ความเหวี่ยง
• ความวิตกกังวล

การนอนกรนมีหรือไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

หากลูกน้อยของคุณฟังดูเหมือนรถไฟบรรทุกสินค้าในขณะที่งีบหลับให้ใส่ใจ เด็ก ๆ สามารถนอนกรนแบบเบา ๆ จนถึงขั้นรุนแรงได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุเหล่านี้บางส่วนหายไปหรือดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น แต่ถ้าพวกเขาหยุดหายใจอย่างมีนัยสำคัญเช่นกัน (โดยปกติจะนอนกรน) พวกเขาอาจมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

หากลูกของคุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับพวกเขาอาจต้องหายใจทางปากโดยเฉพาะในเวลากลางคืน ซึ่งอาจทำให้คอแห้งไอและบางครั้งก็อาเจียน

ในเด็กบางคนถึงแม้จะไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับการนอนกรนก็ทำให้หายใจลำบาก พวกเขาอาจตื่นขึ้นมาอย่างกะทันหันและรู้สึกเหมือนกำลังสำลัก สิ่งนี้สามารถทำให้ตกใจไอและอาเจียนมากขึ้น

เด็กที่เป็นโรคหอบหืดหรือภูมิแพ้อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกรนเนื่องจากมีอาการคัดจมูกและทางเดินหายใจติดขัดบ่อยขึ้น

ทรีทเมนต์ที่เหมาะสำหรับเด็กสำหรับการอาเจียนในตอนกลางคืน

โปรดจำไว้ว่าการขว้างปามักจะเป็นอาการของสิ่งอื่นที่ไม่ถูกต้องนัก บางครั้งถ้าคุณโชคดีการอาเจียนเพียงครั้งเดียวก็สามารถแก้ไขปัญหาได้และลูกของคุณก็กลับไปนอนหลับอย่างสงบ

ในบางครั้งการอาเจียนตอนกลางคืนอาจเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้ง การรักษาสาเหตุของสุขภาพสามารถช่วยลดหรือหยุดอาการนี้ได้ การบรรเทาอาการไออาจช่วยกำจัดอาเจียนได้ การเยียวยาที่บ้าน ได้แก่ การหลีกเลี่ยง:

• อาหารและเครื่องดื่มก่อนนอนที่อาจทำให้กรดไหลย้อน
• สารก่อภูมิแพ้เช่นฝุ่นละอองเกสรดอกไม้โกรธขนสัตว์ขนสัตว์
• ควันบุหรี่มือสองสารเคมีและมลพิษทางอากาศอื่น ๆ

หากการอาเจียนน่าจะเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารบางชนิดให้ปรึกษากุมารแพทย์เพื่อดูว่าอาหารเหล่านี้เป็นอาหารที่บุตรหลานของคุณควรหลีกเลี่ยงหรือไม่

ให้ลูกของคุณจิบน้ำเพื่อช่วยให้พวกเขาไม่ขาดน้ำหลังจากอาเจียน สำหรับเด็กหรือทารกที่อายุน้อยกว่าคุณอาจให้พวกเขาดื่มน้ำยาคืนสภาพเช่น Pedialyte ได้ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทารกที่อาเจียนหรือท้องเสียเป็นเวลานานกว่าข้ามคืน

คุณสามารถลองใช้วิธีการคืนสภาพจากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณหรือทำด้วยตัวคุณเอง ผสม:

• น้ำ 4 ถ้วยตวง
• 3 ถึง 6 ช้อนชา น้ำตาล
• 1/2 ช้อนชา เกลือ

ไอติมสามารถเป็นแหล่งความชุ่มชื้นที่ดีสำหรับเด็กโต

การอาเจียนเป็นครั้งคราวเชื่อมโยงกับปัญหาการหายใจ เด็กบางคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีกรามเล็กลงและมีปัญหาในช่องปากอื่น ๆ การทำฟันหรือใส่รีเทนเนอร์ปากสามารถช่วยยุติการนอนกรนได้

หากลูกของคุณเป็นโรคหอบหืดให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ดีที่สุดและควรใช้เมื่อใดเพื่อลดอาการในเวลากลางคืน แม้ว่าลูกของคุณจะไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืด แต่ควรปรึกษาแพทย์หากพวกเขามักจะไอตอนกลางคืน เด็กบางคนที่เป็นโรคหอบหืดส่วนใหญ่จะสบายดีในระหว่างวันและอาการหลักหรือแม้แต่อาการเดียวคือไอตอนกลางคืนโดยมีหรือไม่มีอาเจียน ลูกของคุณอาจต้องการ:

• ยาขยายหลอดลมเพื่อเปิดท่อหายใจ (Ventolin, Xopenex)
• ยาสเตียรอยด์ที่สูดดมเพื่อลดอาการบวมในปอด (Flovent Diskus, Pulmicort)
• ยาแก้แพ้ (ยาแก้แพ้และยาลดน้ำมูก)
• ภูมิคุ้มกันบำบัด

เมื่อไปพบแพทย์

การอาเจียนมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเสี่ยงหากบุตรหลานของคุณมีอาการท้องร่วง การอาเจียนร่วมกับอาการอื่น ๆ อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อร้ายแรง โทรหาแพทย์ของคุณหากบุตรของคุณมี:

• ไอถาวร
• ไอที่ฟังดูเหมือนเห่า
• ไข้ที่ 102 ° F (38.9 ° C) หรือสูงกว่า
• เลือดในการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ปัสสาวะน้อยหรือไม่มีเลย
• ปากแห้ง
• คอแห้ง
• เจ็บคอมาก
• เวียนหัว
• ท้องเสียเป็นเวลา 3 วันหรือนานกว่านั้น
• ความเหนื่อยล้าหรือง่วงนอนเป็นพิเศษ

และหากบุตรหลานของคุณมีอาการดังต่อไปนี้การเดินทางไปพบแพทย์ฉุกเฉินจะได้รับการรับรอง:

• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• ปวดท้องอย่างรุนแรง
• ตื่นยาก

เครื่องมือ Healthline FindCare สามารถให้ตัวเลือกในพื้นที่ของคุณได้หากคุณยังไม่มีกุมารแพทย์

บางครั้งปฏิกิริยาตอบสนองต่อความไวต่ออาหารหรืออาการแพ้เพียงอย่างเดียวคือการอาเจียน ลูกของคุณอาจรู้สึกดีขึ้นหลังจากที่โยนทิ้งเพราะอาหารไม่อยู่ในระบบของพวกเขา ในกรณีอื่น ๆ การแพ้อาหารอาจทำให้เกิดอาการร้ายแรงที่ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน

มองหาอาการเช่น:

• อาการบวมที่ใบหน้าริมฝีปากลำคอ
• หายใจลำบาก
• ลมพิษหรือผื่นที่ผิวหนัง
• อาการคัน

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะภูมิแพ้ซึ่งเป็นอาการแพ้อย่างรุนแรงที่ต้องไปพบแพทย์ทันที

หากบุตรหลานของคุณเป็นโรคหอบหืดให้ตรวจหาสัญญาณที่แสดงว่าพวกเขาหายใจลำบากมาก รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินหากคุณสังเกตเห็นว่าบุตรหลานของคุณ:

• ไม่พูดหรือต้องหยุดพูดเพื่อพักหายใจ
• กำลังใช้กล้ามเนื้อท้องในการหายใจ
• หายใจเข้าสั้น ๆ หายใจเร็ว ๆ (เช่นหอบ)
• ดูเหมือนวิตกกังวลมากเกินไป
• ยกกรงซี่โครงขึ้นและดูดเข้าท้องเมื่อหายใจ

ซื้อกลับบ้าน

ลูกของคุณอาจอาเจียนตอนกลางคืนแม้ว่าพวกเขาจะดูสบายดีในระหว่างวันก็ตาม ไม่ต้องกังวล: การอาเจียนไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไป การขว้างปาเป็นอาการของโรคสุขภาพทั่วไปที่อาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืนในขณะที่ลูกน้อยของคุณกำลังนอนหลับ บางครั้งอาการอาเจียนก็หายไปเอง

ในกรณีอื่น ๆ การอาเจียนในตอนกลางคืนอาจเป็นเรื่องปกติมากกว่า หากบุตรหลานของคุณมีปัญหาสุขภาพเช่นโรคภูมิแพ้หรือโรคหอบหืดการขว้างอาจเป็นสัญญาณว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม การรักษาหรือป้องกันปัญหาพื้นฐานสามารถหยุดการอาเจียนได้