กรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อสิ่งที่อยู่ในกระเพาะอาหารของคุณเพิ่มขึ้นมาจากหลอดอาหารซึ่งเป็นท่อที่เชื่อมต่อระหว่างปากกับกระเพาะอาหาร
คนส่วนใหญ่มีอาการกรดไหลย้อนเล็กน้อยเป็นครั้งคราว ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนโดยทั่วไปจะต่ำเมื่อกรดไหลย้อนเป็นเพียงเล็กน้อย
ในทางตรงกันข้ามกรดไหลย้อนบ่อยๆอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่เรียกว่าโรคกรดไหลย้อน (GERD)
แม้ว่าโรคกรดไหลย้อนไม่ได้เป็นภาวะที่คุกคามถึงชีวิต แต่ก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพและภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงยิ่งขึ้นได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา
อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่าของ GERD
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับกรดไหลย้อนและโรคกรดไหลย้อน
กรดไหลย้อนเล็กน้อยหรือเป็นครั้งคราวมักไม่ก่อให้เกิดความกังวล แม้ว่าอาจทำให้รู้สึกไม่สบายชั่วคราว แต่ก็ไม่ได้แสดงถึงความเสี่ยงต่อสุขภาพที่สำคัญ
ผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์อาจเป็นโรคกรดไหลย้อนซึ่งเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับอาการและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ
อาการทั่วไปของโรคกรดไหลย้อน ได้แก่ :
- กลิ่นปาก
- เจ็บหน้าอก
- ไอ
- กลืนลำบาก (กลืนลำบาก)
- อิจฉาริษยา
- อาหารไม่ย่อย
- คลื่นไส้
- สำรอก
- เจ็บคอ
โรคกรดไหลย้อนอาจเกิดจากภาวะแทรกซ้อนประเภทใดได้บ้าง?
ในบางกรณีโรคกรดไหลย้อนอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน บางคนอาจร้ายแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับการรักษา ภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างเกี่ยวข้องกัน
มาดูปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่าบางส่วนที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากโรคกรดไหลย้อน
หลอดอาหารอักเสบ
กรดไหลย้อนบ่อยๆอาจทำให้เกิดการอักเสบในหลอดอาหารซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าหลอดอาหารอักเสบ
หลอดอาหารอักเสบทำให้กลืนลำบากและเจ็บปวดในบางครั้ง อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- เจ็บคอ
- เสียงแหบ
- อิจฉาริษยา
หลอดอาหารอักเสบเรื้อรังที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดแผลที่หลอดอาหารและการตีบ นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งหลอดอาหาร
แผลในหลอดอาหาร
กรดในกระเพาะอาหารสามารถทำลายเยื่อบุหลอดอาหารทำให้เกิดแผลที่เจ็บปวด แผลในกระเพาะอาหารประเภทนี้เรียกว่าแผลในหลอดอาหาร
อาจทำให้เกิดอาการเช่น:
- รู้สึกแสบร้อนในบริเวณหน้าอกของคุณ
- อาหารไม่ย่อย
- ปวดเมื่อกลืน
- คลื่นไส้
- อิจฉาริษยา
- อุจจาระเป็นเลือด
อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่เป็นแผลในหลอดอาหารจะมีอาการ
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาแผลในหลอดอาหารอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงขึ้นเช่นหลอดอาหารทะลุ (รูในหลอดอาหาร) หรือแผลเลือดออก
การตีบของหลอดอาหาร
เมื่อโรคกรดไหลย้อนไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดการอักเสบมีแผลเป็นหรือการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อผิดปกติ (เนื้องอก) ในหลอดอาหารของคุณ ส่งผลให้หลอดอาหารของคุณแคบลงและตึงขึ้น
ภาวะนี้เรียกว่าหลอดอาหารตีบมักทำให้กลืนยากหรือเจ็บปวด นอกจากนี้ยังสามารถทำให้อาหารและของเหลวผ่านจากหลอดอาหารไปยังกระเพาะอาหารได้ยากขึ้นและการหายใจอาจทำให้รู้สึกตีบตัน
ในบางกรณีอาหารที่เป็นของแข็งหรือหนาแน่นอาจติดอยู่ในหลอดอาหารได้ สิ่งนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการสำลัก นอกจากนี้หากคุณไม่สามารถกลืนอาหารและของเหลวได้ง่ายอาจทำให้ขาดสารอาหารและร่างกายขาดน้ำ
ปอดบวมจากการสำลัก
กรดในกระเพาะอาหารที่พุ่งขึ้นไปที่ลำคอหรือปากของคุณสามารถสูดเข้าไปในปอดได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคปอดบวมจากการสำลักซึ่งเป็นปอดติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการเช่น:
- ไข้
- ไอลึก
- เจ็บหน้าอก
- หายใจถี่
- หายใจไม่ออก
- ความเหนื่อยล้า
- การเปลี่ยนสีผิวเป็นสีน้ำเงิน
- ความตาย
โรคปอดบวมจากการสำลักอาจร้ายแรงและถึงขั้นเสียชีวิตได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา
การรักษามักเกี่ยวข้องกับการให้ยาปฏิชีวนะและในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นการรักษาในโรงพยาบาลและการดูแลแบบประคับประคองการหายใจ
หลอดอาหารของ Barrett
ความเสียหายอย่างต่อเนื่องของหลอดอาหารที่เกิดจากกรดในกระเพาะอาหารสามารถกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ที่เยื่อบุของหลอดอาหาร
ด้วยหลอดอาหารของบาร์เร็ตต์เซลล์สความัสที่อยู่แถวหลอดอาหารส่วนล่างจะถูกแทนที่ด้วยเซลล์ต่อม เซลล์เหล่านี้คล้ายกับเซลล์ที่อยู่ในลำไส้ของคุณ
หลอดอาหารของ Barrett พัฒนาได้ประมาณ 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้ชายบ่อยกว่าผู้หญิงเกือบสองเท่า
มีความเสี่ยงเล็กน้อยที่เซลล์ต่อมเหล่านี้จะกลายเป็นมะเร็งและก่อให้เกิดมะเร็งหลอดอาหาร
มะเร็งหลอดอาหาร
ผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในการเป็นมะเร็งหลอดอาหารบางชนิดที่เรียกว่ามะเร็งหลอดอาหารชนิดอะดีโนคาร์ซิโนมา
มะเร็งนี้มีผลต่อส่วนล่างของหลอดอาหารทำให้เกิดอาการดังนี้
- กลืนลำบาก
- ลดน้ำหนัก
- เจ็บหน้าอก
- ไอ
- อาหารไม่ย่อยอย่างรุนแรง
- อิจฉาริษยาอย่างรุนแรง
มะเร็งหลอดอาหารมักไม่ก่อให้เกิดอาการในระยะแรก คนทั่วไปมักสังเกตเห็นอาการเมื่อมะเร็งเข้าสู่ระยะลุกลามมากขึ้นเท่านั้น
นอกจากโรคกรดไหลย้อนแล้วปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งหลอดอาหาร ได้แก่ :
- เป็นผู้ชาย
- อายุมากกว่า 55
- การใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
- การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
- มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- มีการฉายรังสีที่หน้าอกหรือช่องท้องส่วนบน
วิธีป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากกรดไหลย้อน
คุณอาจสามารถลดกรดไหลย้อนและป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้โดยใช้นิสัยต่อไปนี้:
- หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด อาหารที่มีไขมันเป็นกรดและเผ็ดมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่การไหลย้อน อาหารอื่น ๆ เช่นสะระแหน่ซอสมะเขือเทศกระเทียมหัวหอมซิตรัสและดาร์กช็อกโกแลตก็เป็นสาเหตุที่ทำให้กรดไหลย้อน
- เปลี่ยนพฤติกรรมการกินของคุณ พยายามทานอาหารอย่างน้อย 2 ถึง 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอนหรือนอนราบ วิธีนี้จะทำให้กระเพาะของคุณมีเวลาย่อยอาหารที่คุณกินเข้าไป นอกจากนี้การรับประทานอาหารในปริมาณที่น้อยลงและเคี้ยวช้าๆอาจช่วยป้องกันไม่ให้กรดไหลย้อนมากเกินไป
- ลดน้ำหนักส่วนเกิน การแบกน้ำหนักส่วนเกินไว้ตรงกลางอาจดันท้องขึ้นทำให้กรดขึ้นสู่หลอดอาหารได้ง่ายขึ้น
- จำกัด แอลกอฮอล์และคาเฟอีน ทั้งแอลกอฮอล์และคาเฟอีนสามารถเพิ่มกรดไหลย้อนได้
- เลิกสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่ทำให้กล้ามเนื้อหูรูดที่แยกหลอดอาหารออกจากกระเพาะอาหารของคุณได้ยากขึ้นเพื่อปิดอย่างเหมาะสมหลังจากอาหารเข้าสู่กระเพาะอาหาร
- นอนเอียง. หากกรดไหลย้อนและอาการเสียดท้องในตอนกลางคืนให้วางบล็อกบางส่วนไว้ใต้หัวเตียงเพื่อให้ร่างกายส่วนบนอยู่สูงกว่าท้องเล็กน้อย นอกจากนี้คุณยังสามารถดูหมอนลิ่มพิเศษที่ผลิตขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน
- สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ กางเกงรัดรูปสามารถเพิ่มแรงกดลงบนหน้าท้องของคุณทำให้ส่วนที่อยู่ในท้องของคุณขึ้น
เมื่อไปพบแพทย์
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการ GERD มากกว่าสองสามครั้งต่อสัปดาห์แม้ว่าอาการของคุณจะไม่รุนแรงก็ตาม
นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์หากคุณทานยาลดกรดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาสำหรับอาการเสียดท้อง ยาเหล่านี้สามารถช่วยปรับกรดในกระเพาะอาหารให้เป็นกลาง แต่ไม่สามารถรักษาอาการอักเสบในหลอดอาหารได้
นอกจากนี้การใช้ยาเหล่านี้มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง
การรักษากรดไหลย้อน
การรักษากรดไหลย้อนที่เกิดจากโรคกรดไหลย้อนมีหลายวิธี แพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการใช้ยาร่วมกัน
ยาสามัญที่ใช้ในการรักษากรดไหลย้อน ได้แก่ :
- ยาลดกรด
- H2 blockers
- สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม
- โปรคิเนติกส์
หากการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผลแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด
มีขั้นตอนต่าง ๆ สองสามประเภทที่ใช้ในการควบคุมโรคกรดไหลย้อน ส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดที่ป้องกันไม่ให้กรดในกระเพาะอาหารพุ่งขึ้นมาที่หลอดอาหาร
บรรทัดล่างสุด
กรดไหลย้อนเป็นครั้งคราวมักไม่เกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวหรือร้ายแรง
อย่างไรก็ตามเมื่อกรดไหลย้อนเกิดขึ้นบ่อยครั้งและไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดภาวะต่างๆเช่นหลอดอาหารอักเสบแผลพุพองตีบปอดบวมจากการสำลักและหลอดอาหารของบาร์เร็ตต์
ผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนบ่อยๆมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในการเป็นมะเร็งหลอดอาหาร
การแสวงหาการรักษาโรคกรดไหลย้อนสามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงหรือเป็นอันตรายถึงชีวิตได้