การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นไปตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามเพียงเพราะถือว่าเป็นธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าจะยังเจ็บปวดและยากไม่ได้!
หากคุณให้นมบุตรของคุณประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์อย่างหนึ่งที่คุณอาจพบคือท่อน้ำนมอุดตัน
สงสัยว่าคุณมีท่อน้ำอุดตันและต้องรักษาอย่างไร? คิดว่าจะลองเอาเข็มจิ้มจุดที่เจ็บปวดเพื่อให้รู้สึกดีขึ้นไหม?
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจจัดการเรื่องต่างๆให้เราอธิบายว่าท่อน้ำนมอุดตันคืออะไรวิธีการรักษาที่ปลอดภัยที่จะลองทำเองที่บ้านและเมื่อใดที่ควรติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
วิธีการรับรู้ท่อน้ำนมอุดตัน
ก่อนที่จะพิจารณาทางเลือกในการรักษาคุณควรตรวจสอบว่าสิ่งที่คุณพบนั้นเป็นท่อที่อุดตันหรือไม่
ท่อน้ำนมอุดตันคือการที่ท่อในเต้านมอุดตันหรือไม่สามารถระบายได้ดี สาเหตุทั่วไป ได้แก่ :
- ข้ามฟีด
- ไม่ได้ระบายออกจากเต้านมอย่างเต็มที่ในระหว่างการให้นม
- อยู่ภายใต้ความเครียดมาก
อาการของท่อน้ำนมอุดตัน ได้แก่ :
- ก้อนในเต้านม (ซึ่งอาจเคลื่อนไปตามกาลเวลา)
- อาการคัดตึงปวดหรือบวมรอบ ๆ ก้อน
- ความรู้สึกไม่สบายที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในระหว่างการลดลงและลดลงหลังจากให้นม / ปั๊ม
- ตุ่มนมหรือ“ เลือดออก” ที่หัวนม
ท่อน้ำนมอุดตันแบบเดียวกับตุ่มน้ำนมหรือไม่?
คุณอาจเคยได้ยินคำว่า“ ตุ่มน้ำนม” หรือ“ ฝ้า” มาก่อน แต่ไม่รู้ว่าคืออะไร โดยทั่วไปแล้วการตกเลือดจะเกี่ยวข้องกับการสลักที่ไม่ดีหรือตื้นและผลที่ตามมาคือปากของทารกจะกดทับส่วนหนึ่งของเต้านมมากเกินไป
ตุ่มน้ำนมซึ่งมักจะร้ายแรงและเจ็บปวดกว่าก้อนน้ำนมเกิดจากผิวหนังที่โตเกินท่อน้ำนม สาเหตุที่เป็นไปได้บางประการของตุ่มน้ำนม ได้แก่ :
- ปัญหาเกี่ยวกับสลักของทารกการเคลื่อนไหวของลิ้นหรือการดูด
- ปริมาณน้ำนมส่วนเกินหรือแรงกดที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของเต้านม
- นักร้องหญิงอาชีพซึ่งเป็นการติดเชื้อยีสต์ในปาก (เมื่อเป็นสาเหตุมักจะพบหลายแผลแทนที่จะเป็นเพียงแผลเดียว)
ตุ่มน้ำนมแตกต่างจากท่อที่อุดตัน อย่างไรก็ตามอาจเกี่ยวข้องหรือนำไปสู่การอุดตันของท่อ (มักจะมีน้ำนมจำนวนเล็กน้อยเกิดขึ้นหลังตุ่ม แต่ตุ่มน้ำนมไม่จำเป็นต้องไปอุดตันท่อน้ำนมจำนวนมากจะไม่ส่งผลให้ท่อน้ำอุดตัน!)
การ "เจาะ" ท่อน้ำนมอุดตันหรือตุ่มน้ำนมด้วยเข็มจะปลอดภัยหรือไม่?
พูดง่ายๆก็คือไม่การเปิดตุ่มนมอาจทำให้ติดเชื้อได้และความเสี่ยงจะสูงขึ้นมากหากคุณทำด้วยตัวเอง
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดขอแนะนำให้ลองใช้วิธีการแสดงออกบางอย่างที่เราจะพูดถึงด้านล่างและไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมหากมีสัญญาณของการติดเชื้อหรือคุณพบว่าตัวเองมีอาการเจ็บปวดอย่างมากจนทำให้ไม่สามารถให้นมบุตรได้
วิธีอื่นให้ลองก่อน
หากคุณมีตุ่มน้ำนม:
- ก่อนให้นมลูกให้ประคบอุ่นที่หัวนมเป็นเวลาหลายนาที (ความร้อนสามารถช่วยเปิดท่อได้)
- จากนั้นให้ทารกดูดนมจากเต้านมก่อน
- ทำให้บริเวณหัวนมของคุณชุ่มชื้นระหว่างการป้อนอาหารโดยทำสิ่งต่างๆเช่นวางน้ำมันมะกอกลงบนสำลีในชุดชั้นในของคุณใช้น้ำส้มสายชูที่แผ่นซับน้ำนมหรือแช่เต้านมของคุณในน้ำที่ผสมกับเกลือ Epsom วันละหลาย ๆ ครั้ง
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้บีบอัดบริเวณด้านหลังหัวนมระหว่างการป้อนอาหารเพื่อพยายามแสดงออกถึงการอุดตันที่อาจก่อตัวขึ้น การให้นมแม่บ่อยๆเพื่อให้หน้าอกนิ่มก็ช่วยได้เช่นกัน!
หากคุณมีท่อน้ำนมอุดตัน:
- นวดหน้าอกระหว่างให้นมเพื่อพยายามรีดนมให้ได้มากที่สุด เริ่มที่ด้านนอกของเต้านมและไปยังบริเวณที่เสียบ (คะแนนโบนัสสำหรับการทำสิ่งนี้ในห้องอาบน้ำหรือสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและมีไอน้ำ)
- นำเสนอเต้านมที่ได้รับผลกระทบก่อนเนื่องจากทารกมักจะดูดนมแรงขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการให้นม ลองใช้ท่าให้นมที่หลากหลายเพื่อกระตุ้นให้ปากของลูกกดแรงกดไปที่ส่วนต่างๆของเต้านม
- ป้อนนมลูกบ่อยๆเพื่อให้เต้านมนิ่มและว่างมากที่สุด
- หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดรูป - และบางทีอาจจะดูไม่โป๊ไปสักหน่อย
- เต็มใจที่จะลองอะไรไหม? บางคนถือส่วนที่แบนของแปรงสีฟันไฟฟ้ากับท่อที่อุดตันดังนั้นแรงสั่นสะเทือนจะช่วยขจัดมันออกไปได้
ทำไมคุณควรพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ
คุณควรติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่รู้สึกไม่สบายตัวจนรู้สึกไม่สามารถดำเนินการต่อไปได้ ท่อที่อุดตันจะไม่ดีขึ้นเมื่อมีการสร้างน้ำนมในเต้านมดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องขับน้ำนมออก
นอกจากนี้คุณควรแจ้งให้ผู้ให้บริการของคุณทราบหากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการติดเชื้อ (รวมถึงไข้หรือก้อนสีแดงในเต้านม) เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่าเช่นโรคเต้านมอักเสบซึ่งอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ
นอกจากแพทย์แล้วคุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรหากท่ออุดตันหรือตุ่มน้ำนม ได้แก่ :
- ลดปริมาณน้ำนมของคุณ
- ทำให้การให้นมลูกเจ็บปวดมาก
- ทำให้ทารกชอบขวดนม
พวกเขาสามารถช่วยให้เส้นทางการเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณกลับมาเป็นไปได้
ขั้นตอนที่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะนำไปสู่การ "เจาะ" ท่อหรือตุ่ม
คุณไม่ควรพยายามทำให้แผลพุพองขึ้นเอง แต่หากแพทย์พิจารณาแล้วว่าเป็นวิธีการปฏิบัติที่ดีที่สุดคุณสามารถคาดหวังให้พวกเขาทำสิ่งต่อไปนี้
- ล้างบริเวณนั้นให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำแล้วซับให้แห้ง
- ใช้เข็มฆ่าเชื้อเพื่อยกขอบของตุ่ม (คุณจะสังเกตได้ว่าพวกมันจะใช้การยกที่ขอบของตุ่มแทนการเคลื่อนไหวแบบเจาะและจะไม่ดันเข้าไปข้างในเนื่องจากอาจทำให้แบคทีเรียเคลื่อนที่ลึกลงไปและทำให้มีโอกาสติดเชื้อได้มากขึ้น )
- บางทีเอาผิวหนังพุพองที่หลวมเป็นพิเศษออกด้วยแหนบและกรรไกรคมเล็ก ๆ
- ล้างบริเวณนั้นอีกครั้งด้วยสบู่และน้ำ นอกจากนี้ยังอาจแนะนำให้คุณทาครีมปฏิชีวนะในบริเวณนั้นหลังการให้นมบุตร
บรรทัดล่างสุด
เมื่อพูดถึงการรักษาท่อน้ำนมอุดตันอาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะลงมือทำเอง แต่นั่นอาจนำไปสู่การติดเชื้อและปัญหาอื่น ๆ
ก่อนที่จะเอื้อมมือไปหาเข็มหรือพยายามที่จะเปิดแผลน้ำนมให้เริ่มจากการเก็บน้ำนมแม่ให้หมดและทำความสะอาด หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือสิ่งต่างๆไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวันโปรดติดต่อแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถสั่งยาและเปิดตุ่มได้หากจำเป็น
สิ่งสุดท้ายที่ควรจำไว้คือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหรือกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในพื้นที่สามารถเป็นประโยชน์ได้เมื่อคุณสำรวจท่อที่อุดตันแผลพุพองหรือการกระแทกอื่น ๆ ในการเดินทางด้วยนมแม่ตามธรรมชาติ (แต่อาจไม่เจ็บปวดอย่างสมบูรณ์)
