เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
สิ่งที่คุณนอนหลับเพื่อเพิ่มความงามของคุณหรือเป็นเตียงสองชั้นทั้งหมดได้หรือไม่?
เรารู้ดีว่าการนอนหลับฝันดีสามารถทำให้เราดูกระปรี้กระเปร่าได้ แต่การเปลี่ยนปลอกหมอนจะเป็นเคล็ดลับในการตื่นขึ้นมาพร้อมกับผิวที่กระจ่างใสเรียบเนียนขึ้นและการล็อคที่เปล่งประกาย
คำพูดบน Insta คือปลอกหมอนผ้าไหมหรือทองแดงเป็นเครื่องมือความงามล่าสุดที่ต้องมี เรารวบรวมข้อมูลในการวิจัยและถามผู้เชี่ยวชาญว่าการนอนหลับบนผ้าบางชนิดจะสร้างความแตกต่างให้กับผิวหนังหรือปอยผมของเราหรือไม่
ศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังผ้าไหม
เนื้อไหมที่เนียนเรียบอาจจะดีกว่าสำหรับผิวของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต่อสู้กับสิว
แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันถึงประโยชน์ แต่การทดลองทางคลินิกเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าสิวลดลงสำหรับผู้ที่นอนหลับบนปลอกหมอนที่ "เหมือนไหม" เมื่อเทียบกับผู้ที่นอนบนผ้าฝ้าย
ประโยชน์ของปลอกหมอนผ้าไหม
- แรงเสียดทานน้อยลงบนผิวหนังหรือเส้นผมช่วยป้องกันการระคายเคืองหรือความเสียหาย
- พื้นผิวการนอนหลับที่สะอาดยิ่งขึ้น
- ทำให้ผิวและผมแห้งน้อยลง
“ ปลอกหมอนเหล่านี้สามารถเป็นประโยชน์ต่อการรักษาสิวอื่น ๆ ได้” Yoram Harth แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ MDacne กล่าว
ทำไม? ผ้าไหมอาจนำเสนอพื้นผิวที่อ่อนโยนและสะอาดกว่าสำหรับการประคองแก้มของคุณ “ ปลอกหมอนผ้าไหมมีความอ่อนโยนต่อผิวของผู้ที่เป็นสิวหรือผิวบอบบางกว่าปลอกหมอนผ้าฝ้ายแบบหยาบ” Harth อธิบาย การเสียดสีจากผ้าฝ้ายบนผิวที่เป็นสิวสามารถทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้นทำให้สิวแย่ลง
ฝ้ายยังดูดซับน้ำมันและแบคทีเรียตามธรรมชาติออกจากใบหน้าและเส้นผมของคุณและสิ่งสกปรกนั้นก็สะสมอยู่ในเคสของคุณทุกคืนทำให้จานเพาะเชื้อจากหมอนของคุณ
“ ปลอกหมอนผ้าไหมดูดซับความชื้นและสิ่งสกปรกได้น้อยลงจึงอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับคนเป็นสิว” Harth กล่าว “ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่นอนตะแคงหรือท้อง”
ข้อเรียกร้องอื่น ๆ ของหมอนผ้าห่มนุ่ม ๆ ก็คือว่าพวกเขาจะอ่อนโยนกว่าที่แผงคอของคุณ แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในเรื่องนี้ แต่ตรรกะเดียวกันกับที่ Harth อธิบายเกี่ยวกับผ้าไหมบนผิวหนังก็อาจนำไปใช้กับผ้าไหมบนเส้นได้เช่นกัน
พื้นผิวที่ไม่มีการเสียดสีของผ้าไหมอาจช่วยลดความเสียหายและอาจทำให้รูปลักษณ์ที่สวยงามของการระเบิดออกไปนานขึ้นหรือป้องกันไม่ให้งูสวัด
หากคุณรู้สึกไวต่อผมแห้งกล่องผ้าไหมอาจดูดความชื้นได้น้อยลง
เคล็ดลับการซื้อด่วนเมื่อซื้อปลอกหมอนผ้าไหมอย่าลืมตรวจสอบความคิดเห็นอีกครั้ง บาง บริษัท อาจข้ามตัวกรองโดยใช้คำว่า "เหมือนไหม" เพื่อเข้าสู่เรดาร์ของคุณ แต่ไม่ได้จัดหาผ้าไหมแท้หรือวัสดุคุณภาพสูง
ราคาใน Amazon มีตั้งแต่ 9 ถึง 40 เหรียญในขณะที่ราคา Sephora เริ่มต้นที่ 45 เหรียญ
การรองรับทองแดง
แผ่นหมอนทองแดงมีอนุภาคทองแดงออกไซด์ฝังอยู่ในเนื้อผ้าเช่นโพลีเอสเตอร์หรือไนลอนและวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังเคสเหล่านี้ก็ฟังดูดี การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้ปลอกหมอนทองแดงมีประโยชน์ในการต้านจุลชีพและการรักษาสำหรับสิวและอาจลดและป้องกันริ้วรอยและริ้วรอย
ประโยชน์ของปลอกหมอนทองแดง:
- ต่อสู้กับแบคทีเรีย
- สมานผิว
- ลดและป้องกันริ้วรอย
- หยุดการเสียดสีที่ทำร้ายเส้นผมและผิวหนัง
“ ทองแดงเป็นยาต้านจุลชีพตามธรรมชาติ” ซูซานบาร์ดแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้กล่าว “ ในกรณีนี้ทองแดงอาจช่วยลดจำนวนแบคทีเรียและผู้ใช้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวได้รายงานว่าการใช้หมอนทองแดงดีขึ้น”
ซื้อที่ไหนปลอกหมอนทองแดงคุณสามารถหาปลอกหมอนทองแดงได้ที่ Sephora และใน Amazon ราคาตั้งแต่ $ 28 ถึง $ 75
แม้ว่าปลอกหมอนทองแดงจะค่อนข้างใหม่ในตลาดในแง่ของการป้องกันและรักษาสิว แต่การใช้ทองแดงในสิ่งทอไม่ใช่เรื่องใหม่ ทองแดงถูกผสมในผ้าปูที่นอนของโรงพยาบาลสครับและผ้าทางการแพทย์อื่น ๆ เพื่อป้องกันการเติบโตและการแพร่กระจายของแบคทีเรีย
ทองแดงยังมีพลังในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่ถูกทำลาย ทองแดงถูกใส่ไว้ในผ้าพันแผลสำหรับการรักษาบาดแผลและในถุงเท้าเพื่อรักษาเท้าของนักกีฬาหรือเพื่อป้องกันหรือรักษาแผลที่เท้าในผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
ดังนั้นปลอกหมอนทองแดงสามารถลดการอักเสบของผิวหนังหรือเร่งการซ่อมแซมของสิวที่ลุกเป็นไฟได้
ประโยชน์ในการรักษาและส่งเสริมผิวของทองแดงยังสามารถช่วยขับไล่ริ้วรอย “ ทองแดงเป็นปัจจัยสำคัญที่จำเป็นในการสังเคราะห์คอลลาเจน” บาร์ดอธิบาย “ การผลิตคอลลาเจนที่เพิ่มขึ้นทำให้ริ้วรอยและริ้วรอยดีขึ้น”
ในการศึกษาทางคลินิกแบบสุ่มในปี 2012 ผู้เข้าร่วมที่นอนบนปลอกหมอนทองแดงพบรอยตีนกาลดลงเฉลี่ย 9 เปอร์เซ็นต์ต่อเดือนในช่วง 8 สัปดาห์ ผู้เข้าร่วมที่ไม่ได้นอนบนกล่องทองแดงไม่เห็นริ้วรอยลดลง
ดังนั้นคุณควรเปลี่ยนกล่องผ้าฝ้ายมาตรฐานของคุณเป็นหมายเลขไหมหรือทองแดง?
หากคุณกำลังคิดที่จะเปลี่ยนคุณจะได้รับผลตอบแทนมากขึ้นจากเงินที่ได้รับด้วยประโยชน์จากทองแดงที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้เคสที่ใส่ทองแดงมักทำด้วยผ้าเช่นโพลีเอสเตอร์หรือไนลอน
แม้ว่าจะไม่ใช่ผ้าไหม แต่ปลอกหมอนทองแดงจะมีลักษณะ“ เหมือนไหม” ในแง่ของการสร้างแรงเสียดทานให้กับเส้นผมและใบหน้าของคุณน้อยลงและลดการดูดซึมน้ำมัน
แต่กวีมีเคล็ดลับสุดท้ายสำหรับคนที่มีสติสัมปชัญญะ เธอกล่าวว่า“ ดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการนอนคว่ำหน้าเลย”
หากการซื้อปลอกหมอนผ้าไหมหรือทองแดงดูเหมือนจะไม่เกินงบประมาณของคุณให้ลองใช้ผ้าขนหนูด่วนหรือเคล็ดลับในการนอนหงาย
Jennifer Chesak เป็นบรรณาธิการหนังสืออิสระและผู้สอนการเขียนในแนชวิลล์ นอกจากนี้เธอยังเป็นนักเขียนแนวผจญภัยฟิตเนสและสุขภาพให้กับสิ่งพิมพ์ระดับประเทศหลายฉบับ เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทสาขาวารสารศาสตร์จาก Northwestern’s Medill และกำลังทำงานเกี่ยวกับนวนิยายเรื่องแรกของเธอซึ่งตั้งอยู่ในรัฐนอร์ทดาโคตาบ้านเกิดของเธอ
