นี่คือความถี่ที่คุณควรใช้มาส์กหน้าในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

คำตอบสั้น ๆ คืออะไร?

ใส่เพียงแค่: มันขึ้นอยู่กับ ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณความต้องการของผิวส่วนบุคคลและประเภทของมาส์กที่คุณใช้

ควรใช้มาสก์บางชนิดสัปดาห์ละครั้งในขณะที่แบบอื่นสามารถใช้บ่อยกว่าได้ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์

วิธีที่ง่ายที่สุดคืออ่านคำแนะนำบนฉลากหรือบรรจุภัณฑ์ที่มาพร้อมกับมาส์กหน้า

คำแนะนำควรอธิบายว่าคุณสามารถใช้มาส์กหน้าได้บ่อยเพียงใดโดยพิจารณาจากสูตรและความแข็งแรงของส่วนผสม

ไม่ว่าจะเป็นวิธีการดูแลผิวที่ได้รับการทดลองและเป็นจริงคุณสระผมบ่อยแค่ไหนหรือเครื่องสำอางที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับความงามก็เป็นเรื่องส่วนตัว

นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องพึ่งพากลุ่มนักเขียนนักการศึกษาและผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ เพื่อแบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่วิธีการใช้งานผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันไปจนถึงแผ่นมาสก์ที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ

เราแนะนำเฉพาะสิ่งที่เราชื่นชอบอย่างแท้จริงดังนั้นหากคุณเห็นลิงก์ร้านค้าไปยังผลิตภัณฑ์หรือแบรนด์ที่เฉพาะเจาะจงโปรดทราบว่าทีมของเราได้รับการวิจัยอย่างละเอียดถี่ถ้วนแล้ว

การใช้งานทั่วไป

ซึ่งแตกต่างจากกิจวัตรการดูแลผิวส่วนอื่น ๆ เช่นมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือเซรั่มโดยทั่วไปแล้วการมาสก์หน้าจะไม่ให้ผลลัพธ์ในระยะยาว

อย่างไรก็ตามการใช้ก่อนเหตุการณ์ใหญ่ ๆ จะช่วยเพิ่มความเปล่งปลั่งให้กับผิวและบรรเทาอาการอักเสบหรือระคายเคืองได้ชั่วคราว

ส่วนใหญ่ควรใช้มาสก์หน้าประมาณสัปดาห์ละครั้ง อย่างไรก็ตามผิวบางประเภทอาจได้รับประโยชน์จากการทาบ่อยขึ้น

ดินเหนียวและโคลน

มาสก์ดินและโคลนเป็นเรื่องง่ายที่จะจดจำ ความหนาสม่ำเสมอและสีเขียวน้ำตาลหรือเทาเป็นเครื่องหมายการค้าที่โดดเด่น

มาสก์เหล่านี้ขึ้นชื่อในเรื่องของการ "ล้างพิษ" ซึ่งจะดึงน้ำมันและสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนของคุณ

เนื่องจากผลการทำความสะอาดมาสก์ดินและโคลนจึงเหมาะกับผิวที่เป็นสิวผิวมันผิวผสมหรือผิวหมองคล้ำ

อย่างไรก็ตามเนื่องจากมันทำงานได้ดีในการดึงน้ำมันออกมาจึงควรอยู่บนผิวของคุณสูงสุด 15 นาทีสูงสุดสามครั้งต่อสัปดาห์

Aztec Secret Indian Healing Clay เป็นที่นิยมใน Amazon เป็นผงดินเบนโทไนต์ 100 เปอร์เซ็นต์ที่สามารถผสมกับน้ำหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อพอกหน้าด้วยดินบริสุทธิ์

Ahava Purifying Mud Mask มีโคลนจากทะเลเดดซีและแร่ธาตุเพื่อทำความสะอาดผิวของคุณอย่างล้ำลึกพร้อมปลอบประโลมด้วยสารสกัดจากหางม้า

ถ่าน

ในทางการแพทย์มีการใช้ถ่านกัมมันต์เป็นเวลาหลายปีเพื่อดีท็อกซ์พิษในร่างกายและการใช้ยาเกินขนาด

ในการดูแลผิวเชื่อกันว่ามาสก์ถ่านกัมมันต์ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและช่วยเรื่องสิว

เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยดูดซับน้ำมันและสิ่งสกปรกมาสก์ถ่านจึงดีที่สุดสำหรับผิวที่เป็นสิวผิวมันและผิวผสม

เช่นเดียวกับมาสก์ดินและโคลนมาสก์ถ่านควรนั่งบนใบหน้าเพียง 15 นาทีและทาเพียงครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์

ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรใช้เพียงสัปดาห์ละครั้งหรือทุกๆสองสามสัปดาห์

ระมัดระวังในการเลือกมาสก์หน้าถ่านที่ไม่ทำให้ผิวแห้งและตึง

Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask มีสมดุลที่ละเอียดอ่อนของถ่านไม้ไผ่เพื่อดึงสิ่งสกปรกออกและน้ำผึ้งหมักเพื่อบำรุงผิวของคุณอย่างอ่อนโยน

ในทำนองเดียวกัน PCA Detoxifying Mask มีส่วนผสมของถ่านโคลนกลีเซอรีนและคาโมมายล์เพื่อช่วยป้องกันการระคายเคือง

ครีมหรือเจล

ครีมมาสก์หน้าให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวด้วยการเติมเต็มเซลล์ที่แห้งอย่างล้ำลึก มาสก์เจลทำงานในลักษณะเดียวกันและให้ความชุ่มชื้นและเย็นในเวลาเดียวกันโดยไม่มีน้ำหนัก

โดยทั่วไปมาสก์ครีมและเจลเหมาะสำหรับทุกสภาพผิวแม้ว่าผิวที่แห้งเสียจากแสงแดดหรือแพ้ง่ายอาจได้รับประโยชน์มากที่สุด

มาสก์ครีมและเจลส่วนใหญ่สามารถใช้ได้สามครั้งต่อสัปดาห์และบางสูตรสามารถสวมใส่ได้ทุกคืนเป็นมาสก์ข้ามคืน

La Roche-Posay Hydraphase Intense มาส์กเข้มข้นเต็มไปด้วยกรดไฮยาลูโรนิกให้ความชุ่มชื่นโดยไม่รู้สึกหนักผิว

Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask เพื่อความเย็นสดชื่นและปลอบประโลมด้วยสารสกัดจากแตงกวามะละกอและคาโมมายล์

เอนไซม์ขัดผิวและลอกออก

มาสก์แบบลอกออกใช้เป็นเจลที่แห้งจนมีความสม่ำเสมอเหมือนฟิล์มแล้วลอกออก

เมื่อลอกมาส์กออกก็จะมีสิ่งสกปรกน้ำมันและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ที่สามารถอุดตันรูขุมขนได้

มาสก์เหล่านี้เหมาะสำหรับเนื้อหยาบหรือไม่สม่ำเสมอและผิวหมองคล้ำ มาสก์ขัดผิวบางชนิดที่มีกรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHAs) และกรดเบต้าไฮดรอกซี (BHAs) อาจทำให้ผิวบอบบางระคายเคืองได้

เนื่องจากสูตรเอนไซม์ผลัดเซลล์ผิวและลอกออกมีฤทธิ์รุนแรงกว่ามาสก์หน้าประเภทอื่น ๆ จึงควรใช้อย่างน้อยที่สุดสัปดาห์ละครั้ง

Malin + Goetz Brightening Enzyme Masks มีส่วนผสมของเอนไซม์ทับทิมและฟักทองและ AHA เพื่อผลัดเซลล์ผิวของคุณอย่างรวดเร็วและมีอาการระคายเคืองน้อยที่สุด

กำลังมองหาทรีทเมนท์ขัดผิวที่เข้มข้นขึ้นอยู่หรือเปล่า Herbivore Botanicals Prism Exfoliating Glow Facial ผสมผสาน AHAs จากผลไม้ 20 เปอร์เซ็นต์และ BHA 5 เปอร์เซ็นต์เพื่อช่วยให้ผิวหมองคล้ำกระจ่างใส

แผ่น

แผ่นมาสก์เป็นแถบกระดาษแบบใช้ครั้งเดียวผ้าเช่นฝ้ายหรือเซลลูโลสอิ่มตัวในซีรั่มหรือห่อหุ้มด้วยหลอด วัสดุวางบนผิวของคุณเพื่อผนึกในซีรั่มและให้ความชุ่มชื้น

แผ่นมาสก์มีหลายสูตรสำหรับทุกสภาพผิวตั้งแต่มาสก์ AHA หรือ BHA ที่ทำมาเพื่อขัดผิวหยาบไปจนถึงมาสก์เซราไมด์ที่สามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้ง

ด้วยเหตุนี้ทุกสภาพผิวจึงสามารถใช้ชีทมาสก์ได้ สิ่งสำคัญคือต้องอ่านฉลากและค้นหาฉลากที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของผิวส่วนบุคคลของคุณ

สามารถใช้ชีทมาสก์ได้ทุกวันแทนขั้นตอนเซรั่มในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นการรักษาพิเศษก่อนงานหรือโอกาสอื่น ๆ

ต้องการบำรุงผิวที่เครียดหรือไม่? ลองใช้ Orgaid Greek Yogurt & Nourishing Organic Sheet Mask ที่มีส่วนผสมของโยเกิร์ตว่านหางจระเข้ลาเวนเดอร์และกรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้น

Erno Laszlo White Marble Bright Hydrogel Mask สามารถช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใสและความหมองคล้ำและลดริ้วรอยและริ้วรอยให้เล็กลง

ธรรมชาติ (DIY)

มาสก์หน้าแบบธรรมชาติ (หรือที่เรียกว่ามาสก์หน้าแบบ DIY) สามารถทำเองได้ที่บ้านด้วยส่วนผสมในครัวทั่วไปเช่นน้ำผึ้งข้าวโอ๊ตและแตงกวา

แม้ว่ามาสก์ DIY อาจดูเหมือนปลอดภัยกว่า แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าส่วนผสมใดบ้างที่สามารถใช้ทาเฉพาะที่ได้

ระวังอย่าใช้ส่วนผสมที่เป็นกรดเช่นน้ำมะนาวและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่อาจทำให้ผิวของคุณแย่ลง

โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้มาสก์หน้าแบบธรรมชาติสำหรับผิวบอบบางมากกว่าที่ไม่สามารถทนต่อส่วนผสมของมาส์กหน้าทั่วไปได้เช่นน้ำหอมเทียม

กล่าวได้ว่ามาสก์โฮมเมดสามารถปรับแต่งให้เหมาะกับทุกสภาพผิว

มาส์ก DIY ทิ้งไว้ไม่เกิน 15 นาทีไม่เกินสองสามครั้งต่อสัปดาห์

การทำมาส์กหน้าแบบ DIY เองที่บ้านเป็นเรื่องง่ายด้วยส่วนผสมง่ายๆ

คุณอาจลอง:

• ข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งดิบช่วยบรรเทาอาการอักเสบ
• อะโวคาโดช่วยบำรุง
• ว่านหางจระเข้และมะละกอช่วยให้กระจ่างใส
• นมหรือโยเกิร์ตเพื่อช่วยขัดผิว

ก่อนทาลงบนใบหน้าให้ทดสอบมาส์กบนผิวหนังบริเวณขากรรไกรเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

หากคุณต้องการลองของที่เคาน์เตอร์ Fresh Rose Face Mask ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติและกลีบกุหลาบแท้ที่ช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองและรอยแดง

สัญญาณที่คุณควรเปลี่ยนการใช้งาน

หากคุณไม่เห็นผลลัพธ์ที่สำคัญจากการใช้มาส์กหน้าให้ลองเพิ่มการใช้งานอีกหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์

สำหรับสูตรที่ให้ความชุ่มชื้นและอ่อนโยนเช่นมาสก์ครีมและเจลคุณสามารถทดลองใช้มาส์กหน้าได้ทุกวัน

หากคุณใช้สูตรขัดผิวหรือทำความสะอาดและคุณเริ่มเห็นผิวหนังดิบหรือมีอาการระคายเคืองเล็กน้อยควรลดความถี่ลงเหลือสัปดาห์ละครั้งหรือทุกๆสองสามสัปดาห์

สัญญาณที่คุณควรหยุดใช้มาส์กโดยสิ้นเชิง

หากมาส์กหน้าของคุณก่อให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรงสิวลุกเป็นไฟหรืออาการแพ้ประเภทใด ๆ ให้หยุดใช้ทันที

หากทำได้ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ เพื่อดูว่าการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดของคุณคืออะไร พวกเขาอาจสั่งยาเฉพาะที่หรือยารับประทานเพื่อลดการระคายเคือง

ในบางกรณีการอักเสบและการระคายเคืองอื่น ๆ อาจหายไปโดยไม่ได้รับการรักษา

บรรทัดล่างสุด

คุณสามารถหามาสก์หน้าสำหรับทุกสภาพผิวและทุกความต้องการของผิว

เนื่องจากมีสูตรและการใช้งานที่แตกต่างกันจำนวนมากจึงไม่มีคำตอบว่าคุณควรสวมหน้ากากอนามัยบ่อยแค่ไหนหรือนานแค่ไหน

ปรึกษาฉลากหรือบรรจุภัณฑ์เสมอเพื่อการใช้งานที่ดีที่สุดและหากคุณเคยกังวลโปรดขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนัง

Jen Anderson เป็นผู้สนับสนุนด้านสุขภาพที่ Healthline เธอเขียนและแก้ไขสิ่งตีพิมพ์เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และความงามต่างๆโดยมีรายการ bylines ที่ Refinery29, Byrdie, MyDomaine และ bareMinerals เมื่อไม่พิมพ์ออกไปคุณจะพบว่าเจนกำลังฝึกโยคะกระจายน้ำมันหอมระเหยดู Food Network หรือดื่มกาแฟสักแก้ว คุณสามารถติดตามการผจญภัยในนิวยอร์คของเธอได้ที่ ทวิตเตอร์ และ อินสตาแกรม.