และมีผลต่อการดูแลผิวของคุณอย่างไร
Google หนึ่งในผลิตภัณฑ์และคุณอาจเริ่มสงสัย: การให้ความชุ่มชื้นและการให้ความชุ่มชื้นมีสองสิ่งที่แตกต่างกันหรือไม่? คำตอบคือใช่ แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งใดดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ? เพื่อให้ทราบว่าสิ่งสำคัญคือต้องสร้างความแตกต่างระหว่างผิวขาดน้ำและผิวแห้ง
ผิวขาดน้ำคือสภาพผิวที่เกิดขึ้นเมื่อผิวขาดน้ำ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงสภาพผิว - คนที่มีผิวมันหรือผิวผสมก็ยังคงมีอาการขาดน้ำได้ ผิวที่ขาดน้ำมักจะดูหมองคล้ำและสามารถแสดงสัญญาณแห่งวัยก่อนวัยได้เช่นริ้วรอยบนพื้นผิวและการสูญเสียความยืดหยุ่น
วิธีที่ดีในการตรวจสอบว่าผิวของคุณขาดน้ำหรือไม่คือการทดสอบการหยิก แม้ว่าการทดสอบนี้จะยังไม่มีข้อสรุป แต่ก็เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มคิดถึงผิวของคุณจากภายในสู่ภายนอก เมื่อผิวขาดน้ำคุณอาจสังเกตเห็น:
- รอยคล้ำใต้ตาหรือดวงตาที่ดูเหนื่อยล้า
- อาการคัน
- ความหมองคล้ำของผิว
- ริ้วรอยและริ้วรอยที่บอบบางมากขึ้น
ลองทดสอบการหยิก
- บีบผิวเล็กน้อยบนแก้มหน้าท้องหน้าอกหรือหลังมือค้างไว้สองสามวินาที
- หากผิวของคุณกลับด้านแสดงว่าคุณไม่ได้ขาดน้ำ
- หากใช้เวลาสักครู่ในการตีกลับเป็นไปได้ว่าคุณจะขาดน้ำ
- ทำซ้ำในพื้นที่อื่น ๆ หากคุณต้องการ
ในทางกลับกันในคนผิวแห้งน้ำไม่ใช่ปัญหา ผิวแห้งเป็นประเภทผิวเช่นเดียวกับผิวมันหรือผิวผสมที่ผิวขาดน้ำมันหรือไขมันจึงมีลักษณะเป็นขุยและแห้งมากขึ้น
คุณอาจเห็น:
- ลักษณะเป็นเกล็ด
- สะเก็ดสีขาว
- แดงหรือระคายเคือง
- เพิ่มอุบัติการณ์ของโรคสะเก็ดเงินกลากหรือผิวหนังอักเสบ
ผิวขาดน้ำและผิวแห้งต้องการการรักษาที่แตกต่างกัน
หากคุณต้องการให้ผิวของคุณดูดีที่สุดคุณต้องทั้งชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตามผู้ที่มีผิวขาดน้ำอาจข้ามมอยส์เจอไรเซอร์ได้ในขณะที่คนผิวแห้งอาจพบว่าผิวแย่ลงโดยการให้ความชุ่มชื้นเพียงอย่างเดียว
หากคุณกำลังให้ความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้นให้ใช้ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นก่อนจากนั้นทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อปิดผนึกความชื้นนั้น
ดูตารางด้านล่างสำหรับรายละเอียดส่วนผสมตามประเภทหรือสภาพผิว
เคล็ดลับพิเศษในการทำให้สุขภาพผิวของคุณดีขึ้น
สำหรับผิวขาดน้ำการให้ความชุ่มชื้นในช่องปากเป็นสิ่งที่ต้องทำเพราะการเติมน้ำเข้าสู่ผิวจากภายใน คุณยังสามารถรวมอาหารที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบไว้ในอาหารของคุณได้เช่นแตงโมสตรอเบอร์รี่แตงกวาและคื่นช่าย เคล็ดลับง่ายๆอีกอย่าง? พกละอองน้ำไปรอบ ๆ เช่นน้ำกุหลาบ
สำหรับผิวแห้งควรให้ความชุ่มชื้น กระบวนการนี้ช่วยให้ผิวแห้งกักเก็บน้ำได้ดีขึ้นและรักษาระดับความชุ่มชื้นที่เหมาะสม กุญแจสำคัญในการจัดการกับผิวแห้งคือการหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยล็อคความชุ่มชื้นโดยเฉพาะในชั่วข้ามคืน ลองใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวและสวมมาส์กเจลนอนหลับเพื่อเพิ่มความพิเศษ
Deanna deBara เป็นนักเขียนอิสระที่เพิ่งย้ายจากลอสแองเจลิสที่มีแดดจ้าไปยังพอร์ตแลนด์โอเรกอน เมื่อเธอไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับสุนัขวาฟเฟิลหรือทุกสิ่งอย่างแฮร์รี่พอตเตอร์คุณสามารถติดตามการเดินทางของเธอได้ในอินสตาแกรม
.jpg)