ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์คุณอาจไม่เคยคิดถึงวิธีการรักษาโรคทั่วไปในร้านขายยาทั่วไปของคุณ: ไทลินอลสำหรับอาการปวดศีรษะ, TUMS สำหรับอาการเสียดท้อง, เมลาโทนินสำหรับการนอนหลับ - และแม้แต่ Gas-X ซึ่งได้รับการตั้งชื่ออย่างเหมาะสมสำหรับอาการปวดจากแก๊ส
แต่ตอนนี้ที่คุณคาดหวังไว้ทุกอย่างเปลี่ยนไปและคุณกำลังคลั่งไคล้ในสิ่งที่คุณทำได้และไม่สามารถใส่เข้าไปในร่างกายของคุณได้อย่างปลอดภัย
ข่าวดี: โดยทั่วไปการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) บางอย่างเป็นที่ยอมรับในระหว่างตั้งครรภ์ คุณเคยเห็นเราจัดการกับ Tylenol, TUMS และเมลาโทนินในการตั้งครรภ์ตอนนี้เรามาเจาะลึกลงไปในอาการปวดของก๊าซเหล่านั้นและบรรเทาอาการด้วย simethicone (สารออกฤทธิ์ใน Gas-X)
ปวดแก๊สในระหว่างตั้งครรภ์
ตอนนี้ทุกคนมีอาการท้องอืดเนื่องจากคุณได้กินของที่ไม่เห็นด้วยกับคุณ (หรือผู้ร้ายที่ก่อให้เกิดก๊าซเช่นถั่ว) ก๊าซเป็นธรรมชาติและโดยปกติแล้วไม่มีสาเหตุให้กังวล แต่อาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ
ในการตั้งครรภ์เครื่องวัดความรำคาญของคุณอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากก๊าซและท้องอืดอาจบ่อยขึ้น ปัจจัยสองประการที่ส่งผลให้อากาศร้อนเพิ่มขึ้นรวมถึงระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นและความอยากอาหารที่ผิดปกติหรือใหม่ของคุณซึ่งอาจเป็นตัวกำหนดประสบการณ์การย่อยอาหารใหม่ทั้งหมด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรเจสเตอโรนสามารถทำให้เกิดอาการท้องอืดและก๊าซได้เนื่องจากจะทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณทำงานช้าลงโดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบที่เกี่ยวข้อง ยิ่งอาหารเคลื่อนที่ช้าเท่าไหร่อากาศก็จะยิ่งสะสมมากขึ้นเท่านั้น
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าอะไรเป็นสาเหตุของก๊าซส่วนเกินและเป็นเรื่องปกติในการตั้งครรภ์คุณอาจจะถอนหายใจด้วยความโล่งอก คุณอาจสนใจที่จะได้รับการบรรเทาทางกายภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย Gas-X เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยหรือไม่?
ความปลอดภัยของ Simethicone ในระหว่างตั้งครรภ์
ไม่ใช่ทุกผลิตภัณฑ์ที่คุณเห็นบนชั้นวางของร้านขายยาหรือร้านขายยาในพื้นที่ของคุณที่ได้รับการประเมินโดยสมาคมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โชคดีที่ simethicone (Gas-X) - และโดยเฉพาะการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ - มี
American Gastroenterological Association ออกแถลงการณ์ในปี 2549 เกี่ยวกับคนท้องและความปลอดภัยของยาบางชนิดสำหรับปัญหาระบบทางเดินอาหาร (GI) มันจัดประเภท simethicone เป็นความเสี่ยงต่ำ แต่ไม่มีข้อมูลของมนุษย์ ความมุ่งมั่นสุดท้าย? มัน“ อาจเข้ากันได้” กับการตั้งครรภ์
กล่าวได้ว่าหน้าคำถามที่พบบ่อยของ Gas-X มีคำเตือนที่สำคัญเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ (และผลิตภัณฑ์ OTC ใด ๆ ที่คุณอาจต้องการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์): ตรวจสอบกับ OB-GYN ของคุณก่อน
ที่น่าสนใจคือ simethicone ทำงานโดยการสลายฟองก๊าซบนพื้นผิวในทางเดินอาหารและไม่ถูกดูดซึมโดยร่างกาย (โดยพื้นฐานแล้วมันทำงานได้ดีแล้วคุณก็เซ่อมันออกไป)
ด้วยเหตุนี้จึงถือว่าปลอดภัยที่จะทานหลังคลอดขณะให้นมบุตร แม้ว่าจะนำมารับประทาน แต่ก็ไม่ได้รับการดูดซึมดังนั้นจึงไม่ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่
คำเกี่ยวกับประเภทการตั้งครรภ์ของ FDA
การใช้ตัวอักษร A ถึง D และ X สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ใช้เพื่อกำหนดประเภทการตั้งครรภ์ให้กับยาตามความปลอดภัยในการตั้งครรภ์ หมวดหมู่เหล่านี้ไม่มีการใช้งานอย่างเป็นทางการอีกต่อไป แต่ผู้คนมักจะอ้างถึงหมวดหมู่เหล่านี้เพื่อเป็นแนวทาง
เมื่อยังคงใช้ระบบตัวอักษร simethicone ถูกพิจารณาว่าเป็นหมวด C หมวด C ระบุว่าไม่ทราบผลกระทบในการตั้งครรภ์ของมนุษย์แม้ว่าจะมีการสังเกตความเสียหายของทารกในครรภ์ในการศึกษาในสัตว์ทดลอง
วารสาร American Family Physician ยังจัดประเภท simethicone ว่า "ถือว่าปลอดภัย" ในระหว่างตั้งครรภ์ในปี 2014 และกำหนดให้เป็นประเภทการตั้งครรภ์ C
ทางเลือกในการบรรเทาแก๊สในระหว่างตั้งครรภ์
แม้ว่า Gas-X จะถือว่าปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ แต่คุณอาจตัดสินใจต่อต้านด้วยตัวเองหรือหลังจากพูดคุยกับ OB ของคุณ หากเป็นเช่นนั้นคุณอาจต้องการลองทางเลือกอื่นเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดเมื่อย สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ดื่มน้ำให้มากขึ้น - แล้วก็ยิ่งดื่มมากไปกว่านั้น
- หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่ทำให้เกิดก๊าซเช่นถั่วแอปเปิ้ลผลไม้แห้งบางชนิด (โดยเฉพาะลูกพรุน) ผลิตภัณฑ์นมที่มากเกินไปและหัวหอม
- หลีกเลี่ยงการกลืนอากาศส่วนเกินขณะรับประทานอาหารหรือดื่มโดยไม่พูดคุยขณะรับประทานอาหารและไม่ใช้ฟางในการบริโภคของเหลว
- ได้รับไฟเบอร์เพียงพอ
- ไม่เคี้ยวหมากฝรั่ง
หากคุณมีอาการปวดเมื่อยอยู่แล้วชาขิงหรือสะระแหน่อาจช่วยบรรเทาระบบย่อยอาหารของคุณได้ ในขณะที่ตัวเลือก OTC อื่น ๆ ถือว่าปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์เช่น Maalox หรือ Mylanta แต่ก็เป็นที่น่าสังเกตว่ามียาประเภทเดียวกับ Gas-X
สุดท้าย TUMS มีฤทธิ์ป้องกันก๊าซ แต่ผู้ผลิตสามารถทำได้โดยการเพิ่ม simethicone ซึ่งเป็นส่วนผสมเดียวกันใน Gas-X ดังนั้นหากคุณไม่จำเป็นต้องใช้ยาลดกรดก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องใช้ TUMS สำหรับก๊าซ
ซื้อกลับบ้าน
โดยทั่วไปแก๊สไม่เป็นอันตรายในการตั้งครรภ์ แต่เป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องการการบรรเทา พูดคุยกับ OB-GYN ของคุณก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ OTC เช่น Gas-X แต่มั่นใจได้ว่า simethicone ถือว่ามีความเสี่ยงต่ำในระหว่างตั้งครรภ์
การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตบางอย่างสามารถช่วยป้องกันหรือลดก๊าซได้ อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วแก๊สจะไม่น่ากังวลในระหว่างตั้งครรภ์ แต่สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดท้องก็อาจเป็นได้ แจ้งให้ OB ของคุณทราบหากคุณกำลังเจ็บปวด