หากคุณมีกำหนดการคลอดตามกำหนดซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่า C-section ในหนังสือคุณอาจรู้สึกกังวลและกระตือรือร้นพอ ๆ กัน
ประสบการณ์การเกิดประเภทนี้อาจเป็นตัวเลือกแรกของคุณหรือไม่ก็ได้ แต่มีข้อดีอย่างหนึ่งที่ปฏิเสธไม่ได้ในการมีวันที่เฉพาะในปฏิทินของคุณ: คุณสามารถเตรียมจิตใจและร่างกายให้พร้อมสำหรับการผจญภัยข้างหน้า (นอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีมณีสดสำหรับวันสำคัญ!)
ยิ่งไปกว่านั้นคุณสามารถแพ็คกระเป๋าของคุณไปโรงพยาบาลล่วงหน้าและตรวจสอบอีกครั้งว่าคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ - รวมถึงของบางอย่างที่คุณต้องการ
พิจารณาแบ่งสิ่งที่ต้องมีในโรงพยาบาลของคุณออกเป็นสองถุงที่แตกต่างกัน: ใบหนึ่งมีสิ่งจำเป็นพื้นฐานสำหรับก่อนและหลังการผ่าตัดและอีกใบหนึ่งพร้อมอุปกรณ์สำหรับการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลที่เหลือ วิธีนี้จะช่วยแบ่งเบาภาระในการเริ่มต้นของคุณเมื่อคุณมาถึงโรงพยาบาลเป็นครั้งแรก
คุณสามารถฝากกระเป๋าใบที่สองไว้ในรถเพื่อให้คนรักคว้าหรือให้ผู้มาเยี่ยมนำมาให้คุณเมื่อคุณถูกย้ายไปที่ห้องพักฟื้น
หากต้องการทราบว่าคุณต้องการอะไรสำหรับกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นทั้งหมดนี้ นี่คือตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา - และเคล็ดลับสำคัญบางประการ
สิ่งที่ต้องบรรจุในกระเป๋าโรงพยาบาลของคุณสำหรับส่วน C
ถุงในโรงพยาบาลที่บรรจุเฉพาะสำหรับการคลอดส่วน C จะมีลักษณะแตกต่างจากที่เตรียมไว้สำหรับการคลอดเองเล็กน้อย คุณเข้าไปในส่วน C ที่กำหนดไว้เพราะรู้ว่าต้องนอนโรงพยาบาลนานขึ้นดังนั้นคุณจะต้องมีสิ่งต่างๆมากขึ้น นอกจากนี้คุณอาจต้องการสิ่งของบางอย่างเพื่อช่วยในการไม่สบายที่มักจะมาพร้อมกับส่วน C
ใช้รายการตรวจสอบกระเป๋าแยกสองรายการนี้เป็นจุดกระโดดจากนั้นปรับแต่งตามความต้องการของคุณเอง
สิ่งที่ต้องบรรจุในกระเป๋าก่อนการผ่าตัด
- ไฟล์หรือโฟลเดอร์ที่มีเอกสารทางการแพทย์ที่จำเป็นรายการยาปัจจุบันบัตรประกัน ฯลฯ
- บัตรเครดิตและเงินสดจำนวนเล็กน้อย
- พิมพ์สำเนาแผนการเกิดของคุณ
- รายการหมายเลขโทรศัพท์ที่สำคัญ (เว้นแต่จะบันทึกไว้ในโทรศัพท์ของคุณแล้ว)
- โทรศัพท์มือถือของคุณ
- ที่ชาร์จสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ - พิจารณานำที่ชาร์จโทรศัพท์ที่ยาวเป็นพิเศษเพื่อให้คุณสามารถชาร์จอุปกรณ์ไว้ข้างเตียงได้ในระยะที่เอื้อมถึงได้ง่าย
- กล้อง
- หนังสือหรือกิจกรรมอื่น ๆ - ในกรณีที่การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลล่าช้าหรือคุณต้องรอล่วงหน้านานโดยไม่คาดคิด
- รายการเพลง
- ถุงเท้ากันลื่นแสนสบาย
- ลิปบาล์มและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ (อาจทำให้แห้งได้ในห้องพยาบาลเหล่านั้น)
- ความสัมพันธ์ผม
- แว่นตาถ้าคุณต้องการ (โปรดทราบว่าวิสัญญีแพทย์บางคนจะให้คุณถอดคอนแทคเลนส์ก่อนการผ่าตัด)
สิ่งที่ควรแพ็คในกระเป๋าพักรักษาตัวในโรงพยาบาล
- ชุดนอนและ / หรือเสื้อคลุมของคุณเอง
- เสื้อชั้นในหรือถังพยาบาลและแผ่นรองพยาบาล (หากคุณวางแผนที่จะให้นมบุตร)
- ถุงเท้ากันลื่นและ / หรือรองเท้าแตะอีกคู่
- รองเท้าอาบน้ำยาง
- อุปกรณ์อาบน้ำ (เช่นแปรงสีฟันยาสีฟันสบู่แชมพูครีมนวดผม ฯลฯ )
- แชมพูแห้ง - คุณอาจไม่สามารถอาบน้ำได้ทันที
- แปรงผม
- แต่งหน้า
- คอนแทคเลนส์
- หมอนที่นุ่มสบาย - พิจารณาใช้ปลอกหมอนที่ไม่ใช่สีขาวหรือมีลวดลายเพื่อแยกความแตกต่างจากของโรงพยาบาล
- หมอนพยาบาลเพื่อพยุงทารกให้ห่างจากรอยบากของคุณ
- เครื่องปั๊มนม (หากคุณวางแผนที่จะปั๊ม แต่เนิ่นๆ) แม้ว่าโรงพยาบาลของคุณจะมีให้หากคุณต้องการ
- เสื้อผ้าสำหรับการเข้าพักและชุดไปบ้าน - เลือกกางเกงที่ไม่บาดรอยบากหรือเลือกชุดที่ใส่สบายและจำไว้ว่าคุณจะยังดูและรู้สึกว่าท้องได้ประมาณ 6 เดือน
- ชุดชั้นใน - โรงพยาบาลมีกางเกงชั้นในแบบตาข่าย แต่ให้นำผ้าฝ้ายที่ใส่สบายมาเองซึ่งจะไม่เจาะเข้าไปในรอยบากของคุณ
- ของว่างที่มีไฟเบอร์ - คุณจะต้องช่วยให้สิ่งต่างๆเคลื่อนไหวได้หลังการผ่าตัด
- หนังสือเด็กหรือวารสาร - ในกรณีที่คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจในการเริ่มบันทึกประสบการณ์ของคุณ
เคล็ดลับการบรรจุ
หากคุณรู้สึกหนักใจอยู่แล้วอย่าท้อถอย เรามีแบ็คของคุณและกระเป๋าของคุณ - ครอบคลุม เคล็ดลับบางประการที่ควรทราบมีดังนี้
แพ็คก่อน
อย่ารอจนถึงวันก่อนที่ C-section ที่คุณกำหนดไว้เพื่อแพ็คกระเป๋าของคุณ เป้าหมายของคุณควรเตรียมทุกอย่างให้พร้อมใช้เวลาประมาณ 37 สัปดาห์ในกรณีที่น้ำของคุณแตกหรือคุณต้องเจ็บท้องคลอดเอง
แก้ไขข้อมูลสำคัญของคุณ
ผู้หญิงส่วนใหญ่จะใช้เวลา 3 ถึง 5 วันในโรงพยาบาลหลังจากได้รับ C-section คุณต้องการมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ แต่การบรรจุมากเกินไปและให้ตัวเลือกมากเกินไปอาจย้อนกลับมาและทำให้คุณรู้สึกหนักใจ
การจัดการตัวเลือกของคุณล่วงหน้าจะทำให้คุณมีระเบียบ แน่นอนว่าความสะดวกสบายบางอย่างสามารถช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่บ้านมากขึ้นในห้องพยาบาลของคุณ อย่าเพิ่งหักโหมมากเกินไปคุณจะต้องเช็คเอาท์ในอีกไม่กี่วัน
BYO ชุดเด็ก
อย่าลืมว่าคุณกำลังจะออกจากโรงพยาบาลพร้อมกับคนใหม่ตัวเล็ก ๆ เพราะคุณไม่ได้ทำทั้งหมดนี้เพียงเพื่อความสนุก
ในขณะที่โรงพยาบาลโดยทั่วไปจะจัดเตรียมชุดนอนให้คุณ แต่คุณก็ต้องการที่จะจัดชุดกลับบ้านสำหรับมือใหม่ตัวน้อยของคุณ คุณสามารถเลือกใช้สิ่งที่เรียบง่ายเช่นชุดนอนแบบชิ้นเดียวหรือชุดชั้นในและกางเกงหรือเลือกใช้ชุดที่ดูประณีตและพิเศษกว่านี้ก็ได้
อย่าลืมบรรจุอุปกรณ์เสริมสำหรับการถ่ายภาพที่คุณอาจวางแผนจะใช้ คุณอาจพิจารณาบรรจุผ้าห่มหรือผ้าห่อตัวแบบพิเศษขึ้นอยู่กับสภาพอากาศด้วย หากอากาศหนาวคุณจะต้องทำให้ลูกน้อยอบอุ่นขณะขนย้ายขึ้นรถ
หากคุณกำลังต้อนรับฝาแฝดให้ประหยัดพื้นที่สำหรับเลี้ยงลูกน้อยเป็นสองเท่า แน่นอนอย่าลืมติดตั้งเบาะรถยนต์รอบเครื่องหมาย 37 สัปดาห์ด้วย โรงพยาบาลหลายแห่งต้องการให้คุณดำเนินการดังกล่าวก่อนที่จะให้คุณออกตรวจ
ใช้ประโยชน์จากวัสดุของโรงพยาบาล
มีสิ่งของมากมายที่คุณไม่จำเป็นต้องบรรจุ โรงพยาบาลมีสิ่งจำเป็นมากมายสำหรับสองสามวันแรกของคุณด้วยกัน คุณจะสามารถเข้าถึงผ้าอ้อมผ้าเช็ดทำความสะอาดชุดชั้นในตาข่ายและแผ่นรองซับในระหว่างการเข้าพักได้
โดยทั่วไปจะมีจำหน่าย Onesies, หมวกถัก, ผ้าห่อตัวและจุกนมหลอกเช่นกัน หากคุณวางแผนที่จะให้นมสูตรโปรดตรวจสอบกับโรงพยาบาลของคุณล่วงหน้าเพื่อดูว่าพวกเขาจัดหาขวดนมพร้อมป้อนหรือคุณควรนำมาเอง
ออกจากบ้านโดยไม่มีมัน
คุณควรพิจารณาทิ้งสิ่งของราคาแพงเช่นเครื่องประดับ (รวมทั้งแหวนหมั้นและแหวนแต่งงาน) แล็ปท็อปและของใช้ส่วนตัวราคาแพงอื่น ๆ ไว้ที่บ้านถ้าเป็นไปได้ และในขณะที่คุณต้องการมีบัตรเครดิตและ / หรือเงินเพียงเล็กน้อยพร้อมใช้งาน แต่การมีเงินสดในมือมากเกินไปก็ไม่จำเป็น
ส่งของกลับบ้าน
หากคุณมีครอบครัวและเพื่อนสนิทที่มาเยี่ยมคุณในโรงพยาบาลให้ลองขอให้พวกเขานำสิ่งของกลับบ้านที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป (เช่นเสื้อผ้าสกปรก) สิ่งนี้จะทำให้การบรรจุหีบห่อเพื่อกลับบ้านจากโรงพยาบาลง่ายขึ้น
หากคุณสะสมดอกไม้และของขวัญไว้มากมายในห้องพยาบาลขอให้ใครสักคนนำสิ่งของเหล่านี้มาที่บ้านของคุณด้วยเช่นกันอาจจะเก็บไว้หนึ่งช่อเพื่อเพิ่มความสดใสให้กับสภาพแวดล้อมที่ปลอดเชื้อ
กระเป๋าใบที่สามสำหรับ +1 ของคุณ
สุดท้ายคุณอาจแนะนำให้คู่นอนหรือผู้ให้การสนับสนุนการคลอดแพ็คกระเป๋าของตัวเองหากพวกเขาวางแผนที่จะอยู่ที่โรงพยาบาล สิ่งจำเป็นบางอย่างสำหรับพวกเขา ได้แก่ ขนมเครื่องดื่มเสื้อผ้าอุปกรณ์อาบน้ำและยา
Takeaway
วิธีหนึ่งในการลดความเครียดและความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับ C-section ที่กำหนดไว้คือการเตรียมตัวให้เพียงพอ หาข้อมูลถามคำถามล่วงหน้าและแพ็คกระเป๋าก่อน
การมีทุกสิ่งที่คุณต้องการหรืออาจต้องการตามความยาวของแขนก่อนและหลังการผ่าตัดจะทำให้ประสบการณ์นี้ง่ายขึ้นเล็กน้อยรวมทั้งช่วยให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญได้นั่นคือการเกิดของทารก ขอให้โชคดีแม่!
