ก่อนที่คุณจะใช้ช่วงเทศกาลวันหยุดโดยประจบประแจงมารยาทและการแสดงความขอบคุณที่ไม่ดีของเด็กวัยเตาะแตะอ่านสิ่งนี้
ลอเรนลี / Stocksy Unitedแม้ว่าคุณจะจัดตารางการทำงานของคุณใหม่เพื่อพาลูกวัยเตาะแตะของคุณไปที่สวนสาธารณะเพื่อผจญภัยกลางแจ้งสุดพิเศษด้วยกัน แต่พวกเขาก็ยังคงมีความล่มสลายที่สำคัญหลายประการเกี่ยวกับสิ่งเล็กน้อยที่น่าขัน
หลังจากเปิดของขวัญจากแม่แล้วลูกวัยเตาะแตะของคุณก็ตะโกนว่า“ ฉันอยากได้ซูเปอร์ฮีโร่คนอื่น ๆ !”
หลังจากแจ้งว่านมสดที่คุณให้นั้นไม่เย็นพอพวกเขาก็วิ่งไปที่อ่างล้างจานและเททิ้ง
นอกจากจะรู้สึกรำคาญสุด ๆ แล้วคุณยังกังวลว่าลูกวัยเตาะแตะของคุณมีน้อยกว่าวิธีที่ชื่นชมนั่นคือการขอสิ่งต่างๆตลอดเวลาไม่ขอบคุณคนที่คุณรักเป็นของขวัญและการออกนอกลู่นอกทางเมื่อคุณบอกว่าไม่ - กำลังนำพวกเขาไปสู่ดินแดนที่ไร้ค่าและเนรคุณ
พฤติกรรมที่ไร้สาระของเด็กวัยเตาะแตะถือเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง
อันดับแรกก่อนที่จะโทษตัวเองหรือใครก็ตามที่เปลี่ยนลูกที่น่ารักของคุณให้กลายเป็นสัตว์ประหลาดที่มีสิทธิ "สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าความกตัญญูอย่างแท้จริงนั้นต้องการระดับพัฒนาการทางความคิดที่ไม่มีในเด็กวัยเตาะแตะ" Denise Goldbeck, MA ที่ปรึกษาผู้ดูแลเด็กกล่าว ใน Spotlight สถานที่พักผ่อนด้านศิลปะการแสดงที่อิงหลักฐานสำหรับเด็กและครอบครัว
เด็กวัยเตาะแตะ“ จริงๆแล้วไม่มีโครงสร้างสมองและการเชื่อมต่อทางประสาทที่ช่วยให้พวกเขาคิดถึงความต้องการของคนอื่นชะลอความพึงพอใจหรือคิดอย่างมีเหตุผลโดยทั่วไป” ลอร่าฟรอยเอนผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดูซึ่งช่วยให้ผู้ปกครองมีประสิทธิภาพมากขึ้นและ สงบสุขในการเลี้ยงดู
โดยธรรมชาติของพวกเขา Froyen กล่าวว่าเด็กวัยเตาะแตะเป็นคนที่เอาแต่ใจตัวเองและมีแรงบันดาลใจที่จะบรรลุความปรารถนาของพวกเขา นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรยอมรับพฤติกรรมที่ไม่สามารถยอมรับได้ แต่เป็นการเน้นย้ำถึงความสำคัญของการมี“ ความคาดหวังที่เหมาะสมกับพัฒนาการ” เธอกล่าว
ดังนั้นเมื่อคุณพบว่าตัวเองกำลังโกรธกับความต้องการและพฤติกรรมที่หยาบคายของเด็กวัยเตาะแตะให้หยุดหายใจเข้าลึก ๆ และเตือนตัวเองว่าพวกเขาเป็นเพียงสิ่งที่ Goldbeck เรียกอย่างชาญฉลาดว่า“ ขอบคุณล่วงหน้า”
และโชคดีที่คุณสามารถทำงานได้!
คำแนะนำในการเพิ่มความกตัญญูกตเวที
แม้ว่าความกตัญญูจะไม่ได้เกิดขึ้นกับลูกวัยเตาะแตะของคุณโดยธรรมชาติ แต่คุณยังสามารถช่วยให้พวกเขาเพิ่มความรู้สึกขอบคุณในรูปแบบเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่มีนัยสำคัญซึ่งเป็นประโยชน์ต่อทั้งครอบครัวของคุณ (และโลกของเราด้วย!)
สะท้อนตนเอง
แม้ว่าพฤติกรรมของลูก ๆ ของเราจะเห็นได้ชัดสำหรับเรา แต่การกระทำ (และทัศนคติ) ของเราเองก็ยากที่จะเห็น เนื่องจากเด็ก ๆ เรียนรู้ได้ดีที่สุดผ่านการสร้างแบบจำลองให้สะท้อนถึงการปฏิบัติและความเชื่อของคุณเองเกี่ยวกับความกตัญญู:
- คุณรู้สึกขอบคุณสำหรับของขวัญในชีวิตของคุณหรือไม่?
- คุณขอบคุณคนอื่น ๆ (รวมถึงลูก ๆ ของคุณ) สำหรับความเมตตาของพวกเขาหรือไม่?
- คุณหาเวลาเป็นอาสาสมัครและช่วยเหลือหรือไม่?
- คุณรวมลูก ๆ ของคุณในการทำความดีเหล่านี้หรือไม่?
แสดงความขอบคุณ
ทำให้เป็นประเด็นในการแบ่งปันสิ่งต่างๆที่คุณรู้สึกขอบคุณเป็นประจำ
ตามคำกล่าวของผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์และผู้ฝึกสอนการเป็นแม่ Kelly Luu, MD กล่าวว่า“ ช่างเป็นวันที่ดีจริงๆ! ฉันรู้สึกขอบคุณมากที่เราได้ใช้เวลาข้างนอกด้วยกัน”
สร้างพิธีกรรมเกี่ยวกับความกตัญญูกตเวที
ให้ความขอบคุณเป็นส่วนหนึ่งของวันของคุณที่จับต้องได้ ตัวอย่างเช่นขอให้ทุกคนตั้งชื่อสิ่งหนึ่งที่พวกเขารู้สึกขอบคุณระหว่างอาหารค่ำหรือขอให้ลูกวัยเตาะแตะของคุณแบ่งปันส่วนที่ดีในวันก่อนนอน Luu กล่าว
คุณยังสามารถจดคำขอบคุณของทุกคนลงในสมุดบันทึกและอ่านซ้ำเป็นประจำในครอบครัวได้อีกด้วย Froyen กล่าวเสริม
ใช้การสื่อสารด้วยความเคารพ
หากเราต้องการให้ลูกมีความเคารพโดยธรรมชาติเราก็ต้องทำเช่นเดียวกัน แต่เด็กวัยหัดเดินที่ร้องไห้สะอึกสะอื้นนั้นจะเป็นอย่างไร?
กุญแจสำคัญคือการรับฟังบุตรหลานของคุณอย่างจริงใจและพูดย้ำความรู้สึกของพวกเขาโดยใช้วลีสั้น ๆ -“ เจ้าบ้า! บ้า! บ้า!" Harvey Karp, MD, กุมารแพทย์และผู้เขียนหนังสือขายดี“ Happiest Toddler on the Block” กล่าวว่าการแสดงออกด้วยใบหน้าและการใช้ท่าทางต่างๆ (บทความนี้เจาะลึกลงไปในเทคนิค)
กำหนดขีด จำกัด
เพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่แสดงความเคารพต่อไปให้กำหนดขีด จำกัด ด้วยการเจาะจงและคิดเชิงบวกและอย่าขึ้นต้นประโยคด้วยคำว่า“ don’t” Karp กล่าว
นอกจากนี้เขายังตั้งข้อสังเกตว่าเตรียมพร้อมที่จะปฏิบัติตามด้วยความเคารพและผลที่ตามสมควรดังใน:“ ที่รักฉันรู้จักคุณจริงๆอยากอยู่ในสวนสาธารณะจริงๆ แต่เราต้องกลับบ้านและทำอาหารเย็น คุณต้องการออกตอนนี้หรือเล่นอีก 2 นาที? โอเคคุณตั้งเวลาและเมื่อมิสเตอร์ดิงเจอร์ดังขึ้นคุณสามารถปิดเขาได้และเราสามารถเก็บของกลับบ้านได้”
ชี้ให้เห็นพฤติกรรมกตัญญู
LaTrice L. Dowtin, PhD, LCPC, นักบำบัดการเล่นและผู้เชี่ยวชาญด้านทารกและเด็กปฐมวัยของ PlayfulLeigh Psyched กล่าว
ตัวอย่างเช่นเธอพูดว่าถ้าลูกของคุณกอดคุณหลังจากที่คุณทำสิ่งที่ดีให้กับพวกเขาคุณจะตอบกลับว่า“ อืมคุณกอดฉันเพราะฉันช่วยคุณทำสี คุณต้องรู้สึกขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือของฉัน”
ยินดีต้อนรับทุกอารมณ์
“ เมื่อพ่อแม่สามารถรองรับทุกอารมณ์เด็ก ๆ ก็จะแสดงออกยอมรับและรู้สึกขอบคุณได้อย่างเหมาะสม” ดาวตินกล่าว “ เด็ก ๆ ต้องรู้สึกว่าความผิดหวังเป็นเรื่องธรรมชาติและมีสุขภาพดีพอ ๆ กับความสุข”
สิ่งนี้เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบอารมณ์ของบุตรหลาน
Douglas E.Noll, JD ทนายความและคนกลางมืออาชีพที่สอนพ่อแม่ว่าจะเลี้ยงดูเด็กที่มีอารมณ์ความรู้สึกได้อย่างไรเรียกสิ่งนี้ว่า“ การฟังลูกของคุณให้มีชีวิต”
เช่นเดียวกับคำแนะนำของ Karp ข้างต้น Noll ตั้งข้อสังเกตว่าแทนที่จะบอกลูกสาววัย 2 ขวบของคุณที่เพิ่งงอนิ้วเท้าให้หยุดร้องไห้และเป็นสาวใหญ่คุณอาจพูดว่า:“ โอ้ที่รักคุณกลัว นิ้วหัวแม่เท้าของคุณเจ็บ คุณรู้สึกอารมณ์เสียมาก”
สร้างความสนุกสนานให้กับความกตัญญู
เนื่องจากเด็กวัยเตาะแตะชอบเล่นจงปลูกฝังความกตัญญูผ่านเกมและโครงการที่มีเล่ห์เหลี่ยม
Allison Wilson ผู้อำนวยการอาวุโสด้านหลักสูตรและนวัตกรรมของ Stratford School ในแคลิฟอร์เนียแบ่งปันคำแนะนำที่น่าสนใจเหล่านี้:
- เขียนสิ่งที่ทุกคนขอบคุณสำหรับเครื่องประดับ / ฟักทอง / ใบไม้ / หัวใจและทำให้เป็นหัวใจสำคัญสำหรับมื้อค่ำวันหยุดของคุณ
- สร้างความท้าทายในการแสดงความขอบคุณเป็นเวลา 1 เดือนด้วยการแสดงความห่วงใยที่แตกต่างกันในแต่ละวัน: ทำงานบ้านเพื่อคนที่คุณรักตั้งชื่ออาหารที่คุณรักให้คำชมเชยใครสักคนวาดภาพสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณหรือสร้างสิ่งที่แสดงออกถึงความเป็นคุณ รู้สึก.
- ออกล่าสมบัติเพื่อความกตัญญูด้วยการสร้างรายการสิ่งของหรือประสบการณ์ง่ายๆเพื่อให้ทุกคนเห็นที่บ้านหรือระหว่างเดินเล่น
เพิ่มความอดทนของบุตรหลาน
เพื่อสอนเด็กวัยหัดเดินของคุณให้หุนหันพลันแล่นน้อยลงและเป็นที่สังเกตของผู้อื่นให้มากขึ้นอย่าให้สิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ Karp กล่าว
เช่นเขาพูดบอกลูกว่า“ ได้สิ!” ตามด้วย“ เดี๋ยวก่อนรอ! เพียงเสี้ยววินาทีที่รักฉันต้อง ________ ทันทีที่นาฬิกาจับเวลาดังขึ้นฉันจะมอบสิ่งนั้นให้คุณได้”
ตั้งเวลาของคุณเป็นเวลา 20 วินาทีและเมื่อเสร็จสิ้นให้กลับมาสรรเสริญบุตรหลานของคุณและให้สิ่งที่พวกเขาต้องการ
สำรวจความรู้สึกขอบคุณในเรื่องราว
ในครอบครัวคุณอาจอ่านหนังสือเกี่ยวกับความกตัญญูกตเวที
วิลสันชอบ "หมีกล่าวขอบคุณ" "ขอบคุณ: เพลงแห่งการขอบคุณ" และ "โอทิสให้คำขอบคุณ"
หรือมองหาความสะใจในเรื่องราวที่คุณอ่านแล้ว
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด Wilson แนะนำให้พูดคุยเกี่ยวกับคำถามเหล่านี้:“ การขอบคุณทำให้ตัวละครหลักรู้สึกอย่างไร? ตัวละครทำอะไรเพื่อแสดงความขอบคุณ? เราสามารถเชื่อมโยงเรื่องราวอะไรกับชีวิตของเราได้บ้าง”
อย่าฝืน
“ ถ้าคุณต้องการให้ลูก ๆ รู้สึกขอบคุณอย่างแท้จริงสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณทำได้คือใช้รางวัลและการลงโทษเพื่อให้ได้พฤติกรรมเหล่านั้น” Froyen กล่าว
ทำไม? สิ่งนี้ฝึกให้ลูก ๆ ของคุณฝึกความกตัญญูเท่านั้นและทำสิ่งดีๆเมื่อมีเหตุผลภายนอกไม่ใช่เพราะเป็นเพียงสิ่งที่ควรทำ
บรรทัดด้านล่าง
เมื่อคุณพยายามอย่างหนักที่จะเป็นพ่อแม่ที่ดีการจัดการกับพฤติกรรมเนรคุณอาจทำให้คุณรู้สึกขวัญเสีย (และทำให้คุณต้องหลั่งน้ำตา - เราไปถึงจุดนั้นแล้ว!)
คุณอาจรู้สึกเขินอายสงสัยว่าความคิดเห็นที่น่ากลัวที่คนอื่นกระซิบเกี่ยวกับการเลี้ยงดูของคุณหรือการขาดความคิดเห็นนั้นเป็นอย่างไร
อย่างไรก็ตามดังที่ Froyen กล่าวโปรดจำไว้ว่า“ เด็กวัยเตาะแตะมักจะเอาแต่ใจตัวเองเป็นศูนย์กลางและยังคงเรียนรู้และการขาดความกตัญญูหรือ ‘ความหยาบคาย’ ไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับพวกเขาธรรมชาติของพวกเขาหรือคุณเลย”
ในระยะสั้นในขณะที่ความหงุดหงิดของคุณเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล แต่พยายามทำให้ง่าย - กับลูกวัยเตาะแตะของคุณและอยู่กับตัวเองเสมอ
Margarita Tartakovsky, MS เป็นนักเขียนอิสระและบรรณาธิการร่วมที่ PsychCentral.com เธอเขียนเกี่ยวกับสุขภาพจิตจิตวิทยาภาพลักษณ์และการดูแลตนเองมานานกว่าทศวรรษ เธออาศัยอยู่ในฟลอริดากับสามีและลูกสาวของเธอ สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ www.margaritatartakovsky.com.