ภาพรวม
อาการแพ้ท้องเป็นอาการทั่วไปของการตั้งครรภ์และมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนเป็นครั้งคราว แม้จะมีชื่อ แต่อาการแพ้ท้องอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวได้ตลอดทั้งวัน
อาการแพ้ท้องมักเกิดขึ้นภายใน 4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์และมักเป็นสัญญาณแรกว่าผู้หญิงกำลังตั้งครรภ์
มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการแพ้ท้องและภาวะแทรกซ้อนหายาก
สาเหตุของการแพ้ท้อง
ไม่มีสาเหตุของการแพ้ท้องในระหว่างตั้งครรภ์และความรุนแรงของผู้หญิงจะแตกต่างกันไป ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด น้ำตาลในเลือดที่ลดลงเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการแพ้ท้อง
ปัจจัยอื่น ๆ อาจทำให้อาการแพ้ท้องแย่ลง สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- มีฝาแฝดหรือแฝดสาม
- ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
- ความเครียดทางอารมณ์
- เดินทางบ่อย
อาการแพ้ท้องอาจแตกต่างกันไประหว่างการตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณอาจมีอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์หนึ่งครั้ง แต่ในการตั้งครรภ์ในอนาคตอาจไม่รุนแรงมาก
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการแพ้ท้อง
อาการคลื่นไส้อาเจียนอาจทำให้เบื่ออาหารได้ง่าย สตรีมีครรภ์หลายคนกังวลว่าสิ่งนี้จะเป็นอันตรายต่อทารก อาการแพ้ท้องเล็กน้อยโดยทั่วไปไม่เป็นอันตราย
ผู้หญิงที่มีอาการแพ้ท้องเกิน 3 ถึง 4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ ขอความช่วยเหลือหากคุณไม่ได้เพิ่มน้ำหนักเลยในระหว่างตั้งครรภ์
อาการแพ้ท้องมักไม่รุนแรงพอที่จะขัดขวางการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ สำหรับสตรีมีครรภ์บางรายอาการคลื่นไส้ทำให้อาเจียนอย่างรุนแรงและน้ำหนักลด
ภาวะนี้เรียกว่า hyperemesis gravidarum ทำให้อิเล็กโทรไลต์ไม่สมดุลและน้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาภาวะนี้อาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณในที่สุด
โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบ:
- ไม่สามารถเก็บอาหารได้
- น้ำหนักลด 2 ปอนด์ขึ้นไป
- ไข้
- ปัสสาวะไม่บ่อยพร้อมกับปัสสาวะสีเข้มในปริมาณเล็กน้อย
- วิงเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ
- หัวใจเต้นเร็ว
- คลื่นไส้อย่างรุนแรงภายในไตรมาสที่สอง
- เลือดในอาเจียนของคุณ
- ปวดหัวบ่อย
- อาการปวดท้อง
- จำหรือมีเลือดออก
อาการแพ้ท้องอย่างรุนแรงมักต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล Hyperemesis gravidarum มักต้องการของเหลวทางหลอดเลือดดำ (IV) สำหรับการให้น้ำ
การรักษาอาการแพ้ท้อง
แพทย์ของคุณอาจสั่งอาหารเสริมหรือยาเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้และช่วยให้คุณเก็บอาหารและของเหลวได้ ยาที่แพทย์อาจสั่งจ่าย ได้แก่ :
- antihistamines: เพื่อช่วยในการคลื่นไส้และอาการเมารถ
- ฟีโนไทอาซีน: ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างรุนแรง
- metoclopramide (Reglan): เพื่อช่วยให้กระเพาะอาหารเคลื่อนย้ายอาหารเข้าสู่ลำไส้และช่วยในการคลื่นไส้อาเจียน
- ยาลดกรด: เพื่อดูดซับกรดในกระเพาะอาหารและช่วยป้องกันกรดไหลย้อน
อย่ารับประทานยาเหล่านี้ด้วยตนเองโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน
บางคนพบว่าวิธีการรักษาแบบอื่นอาจช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องได้เช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ลองใช้สิ่งเหล่านี้หลังจากปรึกษากับแพทย์ครั้งแรกเท่านั้น การเยียวยาเหล่านี้ ได้แก่ :
- อาหารเสริมวิตามินบี 6
- วิตามินก่อนคลอด
- ผลิตภัณฑ์จากขิง ได้แก่ น้ำขิงชาขิงและน้ำขิง
- กะเทาะเกลือ
- การฝังเข็ม
- การสะกดจิต
ทดสอบอาการแพ้ท้อง
แพทย์อาจสั่งการทดสอบบางอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าคุณและลูกน้อยปลอดภัยจากอาการของคุณ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
การทดสอบปัสสาวะ
การตรวจปัสสาวะสามารถระบุได้ว่าคุณขาดน้ำหรือไม่
การตรวจทางเคมีในเลือด
แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจทางเคมีในเลือดซึ่งรวมถึง:
- การตรวจนับเม็ดเลือด (CBC)
- แผงการเผาผลาญที่ครอบคลุม
- แผงการเผาผลาญที่ครอบคลุม (Chem-20) เพื่อวัดอิเล็กโทรไลต์ในเลือดของคุณ
การทดสอบเหล่านี้จะตัดสินว่าคุณ:
- ขาดน้ำ
- ขาดสารอาหารหรือขาดวิตามินบางชนิด
- โลหิตจาง
อัลตราซาวด์
อัลตราซาวนด์ใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพของลูกน้อยของคุณ จากนั้นแพทย์จะใช้ภาพและเสียงเหล่านี้เพื่อตรวจสอบว่าลูกน้อยของคุณมีพัฒนาการที่ดี
ป้องกันอาการแพ้ท้อง
การทำตามขั้นตอนต่อไปนี้อาจช่วยป้องกันหรือลดอาการคลื่นไส้:
- ดื่มน้ำมาก ๆ .
- ดื่มน้ำก่อนและหลังอาหาร
- งีบ.
- ระบายอากาศในบ้านและที่ทำงานเพื่อกำจัดกลิ่นที่ทำให้คุณคลื่นไส้
- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด
- รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน
- ทานวิตามินตอนกลางคืน.
- หลีกเลี่ยงควันบุหรี่
หากมาตรการป้องกันเหล่านี้ไม่ได้ผลหรือหากคุณมีอาการแพ้ท้องเกิน 3 ถึง 4 เดือนแรกของการตั้งครรภ์คุณควรปรึกษาแพทย์
นอกจากนี้อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้ยาหรือวิธีการแก้ไขอื่น ๆ เพื่อหารือเกี่ยวกับตัวเลือกเหล่านี้
