Tomophobia: เมื่อความกลัวการผ่าตัดและขั้นตอนทางการแพทย์อื่น ๆ กลายเป็นความหวาดกลัว

พวกเราส่วนใหญ่มีความกลัวเกี่ยวกับกระบวนการทางการแพทย์ ไม่ว่าจะกังวลเกี่ยวกับผลการทดสอบหรือคิดว่าจะเห็นเลือดระหว่างการเจาะเลือดการกังวลเกี่ยวกับสถานะสุขภาพของคุณก็เป็นเรื่องปกติ

แต่สำหรับบางคนความกลัวนั้นอาจมากเกินไปและนำไปสู่การหลีกเลี่ยงขั้นตอนทางการแพทย์บางอย่างเช่นการผ่าตัด เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้แพทย์อาจแนะนำให้เข้ารับการประเมินความหวาดกลัวที่เรียกว่าโรคกลัวน้ำ

Tomophobia คืออะไร?

Tomophobia คือความกลัวขั้นตอนการผ่าตัดหรือการแทรกแซงทางการแพทย์

แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกกลัวเมื่อคุณต้องเข้ารับการผ่าตัด แต่ซาแมนธาไชคินนักบำบัดโรคกล่าวว่าโรคกลัวน้ำเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลมากกว่าที่ "ปกติ" คาดไว้ การหลีกเลี่ยงขั้นตอนที่จำเป็นทางการแพทย์คือสิ่งที่ทำให้ความหวาดกลัวนี้เป็นอันตรายอย่างมาก

Tomophobia ถือเป็นความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเป็นความหวาดกลัวเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์หรือสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยเฉพาะ ในกรณีนี้เป็นขั้นตอนทางการแพทย์

แม้ว่าโรคกลัวน้ำจะไม่ใช่เรื่องปกติ แต่โรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงโดยทั่วไปนั้นพบได้บ่อย ในความเป็นจริงสถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติรายงานว่าชาวอเมริกันประมาณ 12.5 เปอร์เซ็นต์จะมีอาการหวาดกลัวในช่วงชีวิตของพวกเขา

Lea Lis จิตแพทย์ผู้ใหญ่และเด็กกล่าวว่าเป็นโรคหวาดกลัวซึ่งเป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่ง

โรคกลัวส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ส่วนตัวงานและโรงเรียนและทำให้คุณไม่มีความสุขกับชีวิต ในกรณีของโรคกลัวน้ำหมายถึงผู้ที่ได้รับผลกระทบหลีกเลี่ยงขั้นตอนทางการแพทย์ที่จำเป็น

สิ่งที่ทำให้โรคกลัวบั่นทอนคือความกลัวนั้นไม่ได้สัดส่วนหรือรุนแรงกว่าที่คาดไว้อย่างสมเหตุสมผลตามสถานการณ์ เพื่อหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลและความทุกข์ใจแต่ละคนจะหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ก่อให้เกิดบุคคลหรือวัตถุโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด

โรคกลัวไม่ว่าจะเป็นประเภทใดสามารถขัดขวางกิจวัตรประจำวันความเครียดความสัมพันธ์จำกัดความสามารถในการทำงานและลดความนับถือตนเอง

อาการเป็นอย่างไร?

เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่น ๆ โรคกลัวน้ำจะทำให้เกิดอาการทั่วไป แต่จะมีความเฉพาะเจาะจงมากกว่าสำหรับกระบวนการทางการแพทย์ ด้วยเหตุนี้อาการทั่วไปบางประการของความหวาดกลัว:

• กระตุ้นอย่างมากที่จะหลบหนีหรือหลีกเลี่ยงเหตุการณ์ที่ก่อให้เกิด
• ความกลัวที่ไร้เหตุผลหรือมากเกินไปตามระดับของภัยคุกคาม
• หายใจถี่
• แน่นหน้าอก
• หัวใจเต้นเร็ว
• ตัวสั่น
• เหงื่อออกหรือรู้สึกร้อน

สำหรับคนที่เป็นโรคทอมโมโฟเบียลิสกล่าวว่าเป็นเรื่องปกติที่จะ:

• มีอาการตื่นตระหนกที่เกิดจากสถานการณ์เมื่อต้องทำหัตถการทางการแพทย์
• หลีกเลี่ยงแพทย์หรือขั้นตอนการช่วยชีวิตที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากความกลัว
• ในเด็กกรีดร้องหรือวิ่งออกจากห้อง

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือโรคกลัวน้ำก็คล้ายกับโรคกลัวอีกชนิดหนึ่งที่เรียกว่า trypanophobia ซึ่งเป็นโรคกลัวเข็มหรือขั้นตอนทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการฉีดยาหรือเข็มฉีดยาใต้ผิวหนัง

Tomophobia ทำให้เกิดอะไร?

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคกลัวน้ำ กล่าวได้ว่าผู้เชี่ยวชาญมีความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่อาจทำให้ใครบางคนกลัวกระบวนการทางการแพทย์

จากข้อมูลของ Chaikin คุณสามารถพัฒนาโรคกลัวน้ำได้หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ นอกจากนี้ยังสามารถแสดงให้เห็นหลังจากที่เห็นคนอื่นมีปฏิกิริยาอย่างน่ากลัวต่อการแทรกแซงทางการแพทย์

Lis กล่าวว่าคนที่เป็นลมหมดสติ vasovagal บางครั้งอาจมีอาการกลัวน้ำ

“ วาโซวากัลเป็นลมหมดสติคือการที่ร่างกายของคุณตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นมากเกินไปเนื่องจากการตอบสนองอย่างท่วมท้นของระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งเป็นสื่อกลางโดยเส้นประสาทวากัส” ลิสกล่าว

ซึ่งอาจส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วหรือความดันโลหิตลดลง เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้คุณอาจเป็นลมจากความกลัวหรือความเจ็บปวดซึ่งอาจทำให้เกิดบาดแผลหากคุณทำร้ายตัวเอง

จากประสบการณ์ดังกล่าวคุณอาจเกิดความกลัวที่จะเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นอีกและทำให้เกิดความกลัวต่อกระบวนการทางการแพทย์

Lis กล่าวว่าสาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือการบาดเจ็บจากภาวะสมองขาดเลือด

“ เมื่อมีคนได้รับบาดเจ็บโดยไม่ได้ตั้งใจจากกระบวนการทางการแพทย์ในอดีตพวกเขาสามารถพัฒนาความกลัวว่าระบบทางการแพทย์อาจทำอันตรายมากกว่าผลดี” เธออธิบาย

ตัวอย่างเช่นผู้ที่ได้รับบาดเจ็บจากเข็มซึ่งทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังและมีความเจ็บปวดอย่างมากอาจกลัวขั้นตอนเหล่านี้ในอนาคต

Tomophobia วินิจฉัยได้อย่างไร?

Tomophobia ได้รับการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเช่นนักจิตวิทยา

เนื่องจากโรคกลัวน้ำไม่ได้รวมอยู่ในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM-5) ฉบับล่าสุดผู้เชี่ยวชาญจึงมักจะพิจารณาถึงโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเป็นประเภทย่อยของโรควิตกกังวล

โรคกลัวเฉพาะแบ่งออกเป็นห้าประเภท:

• ประเภทสัตว์
• ประเภทสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ
• ประเภทการบาดเจ็บจากการฉีดเลือด
• ประเภทสถานการณ์
• ประเภทอื่น ๆ

เนื่องจากการเผชิญกับความกลัวไม่เพียงพอที่จะบ่งบอกถึงความหวาดกลัว Chaikin กล่าวว่าต้องมีพฤติกรรมหลีกเลี่ยงและสัญญาณของการด้อยค่าด้วย

“ เมื่อไม่สามารถควบคุมความกลัวหรือความวิตกกังวลได้หรือเมื่อความกลัวส่งผลกระทบต่อความสามารถในการทำงานของคุณในชีวิตประจำวันซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการได้รับการดูแลทางการแพทย์ที่เพียงพอจะสามารถวินิจฉัยโรควิตกกังวลได้” เธอกล่าว

Tomophobia รักษาอย่างไร?

หากโรคกลัวน้ำส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณและทำให้คุณปฏิเสธขั้นตอนทางการแพทย์ที่จำเป็นก็ถึงเวลาขอความช่วยเหลือ

หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกลัวน้ำและโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคทอมโมโฟเบียลิสกล่าวว่าการรักษาทางเลือกคือจิตบำบัด

วิธีการรักษาโรคกลัววิธีหนึ่งที่ได้รับการพิสูจน์แล้วคือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงรูปแบบความคิด ด้วย CBT นักบำบัดจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อท้าทายและเปลี่ยนวิธีคิดที่ผิดพลาดหรือไม่ช่วยเหลือ

Lis กล่าวว่าการรักษาทั่วไปอีกอย่างหนึ่งคือการบำบัดด้วยการสัมผัส ด้วยการรักษาประเภทนี้นักบำบัดของคุณจะใช้เทคนิคการลดความรู้สึกอย่างเป็นระบบซึ่งเริ่มต้นด้วยการมองเห็นเหตุการณ์ที่น่ากลัว

เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้อาจก้าวหน้าไปสู่การดูภาพถ่ายของกระบวนการทางการแพทย์และในที่สุดก็ก้าวไปสู่การดูวิดีโอร่วมกันของขั้นตอนการผ่าตัด

สุดท้ายแพทย์หรือนักจิตวิทยาของคุณอาจแนะนำวิธีการรักษาอื่น ๆ เช่นการใช้ยา สิ่งนี้มีประโยชน์หากคุณมีภาวะสุขภาพจิตอื่น ๆ เช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า

หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับโรคกลัวน้ำสามารถให้การสนับสนุนได้ มีนักบำบัดนักจิตวิทยาและจิตแพทย์หลายคนที่มีความเชี่ยวชาญด้านโรคกลัวโรควิตกกังวลและปัญหาความสัมพันธ์

พวกเขาสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณซึ่งอาจรวมถึงจิตบำบัดยาหรือกลุ่มสนับสนุน

การค้นหาความช่วยเหลือสำหรับ TOMOPHOBIA

ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหน? ลิงก์บางส่วนที่จะช่วยคุณค้นหานักบำบัดในพื้นที่ของคุณที่สามารถรักษาโรคกลัวได้มีดังนี้

• สมาคมบำบัดพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจ
• สมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งอเมริกา

ผู้ที่เป็นโรคกลัวทอมมีแนวโน้มอย่างไร

ในขณะที่โรคกลัวทั้งหมดสามารถรบกวนกิจกรรมประจำวัน Chaikin กล่าวว่าการปฏิเสธขั้นตอนทางการแพทย์เร่งด่วนอาจส่งผลอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้นแนวโน้มขึ้นอยู่กับความรุนแรงของพฤติกรรมหลีกเลี่ยง

ที่กล่าวว่าสำหรับผู้ที่ได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพในการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเช่น CBT และการบำบัดด้วยการสัมผัสมีแนวโน้มที่ดี

บรรทัดล่างสุด

Tomophobia เป็นส่วนหนึ่งของการวินิจฉัยโรคที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น

เนื่องจากการหลีกเลี่ยงกระบวนการทางการแพทย์อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นอันตรายคุณจึงควรไปพบแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม พวกเขาสามารถจัดการกับปัญหาพื้นฐานที่ทำให้เกิดความกลัวมากเกินไปและให้การรักษาที่เหมาะสม