เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
มุ่งหน้าไปที่สระว่ายน้ำหรือชายหาดในขณะที่คุณมีประจำเดือนใช่ไหม ไม่ต้องกังวล เรามีให้คุณครอบคลุม ผ้าอนามัยแบบสอดทุกประเภทจะใช้ได้ดีในการปกป้องคุณในขณะที่คุณอยู่ในน้ำ
อย่างไรก็ตามความชอบส่วนตัวของคุณอาจชอบบางประเภทมากกว่าคนอื่น ๆ
ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหน? ไม่ต้องมองหาที่ไหนอีกแล้ว! เราเลือกผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตามสไตล์ความน่าเชื่อถือและบทวิจารณ์ของผู้ใช้
หากคุณกำลังมองเห็น
การตรวจพบโดยพื้นฐานแล้วหมายความว่าคุณมีเลือดออกนอกช่วงเวลาปกติ สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่นความเครียดยาและการติดเชื้อบางอย่าง
เมื่อคุณสังเกตเห็นคุณอาจไม่ต้องการการดูดซึมจากผ้าอนามัยมากเท่าที่คุณต้องการในช่วงมีประจำเดือน ลองใช้ผ้าอนามัยแบบดูดซับแสงที่มีการป้องกันการรั่วซึมในกรณีที่การตรวจจับของคุณหนักกว่าที่คุณคิด
แทมแพกซ์เพิร์ลไลท์
ผ้าอนามัยแบบเบาของ Tampax มีแอพพลิเคชั่นพลาสติกบาง ๆ ที่ร่อนเข้าได้ง่าย
ผ้าอนามัยแบบบางมีสายถักที่ช่วยป้องกันการรั่วซึมและสามารถสอดเข้าไปในริมฝีปากด้านในของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้มองออกจากชุดว่ายน้ำของคุณ
เลือกซื้อผ้าอนามัยแบบสอด Tampax Pearl Lite ทางออนไลน์
Veeda 100% Natural Cotton Lite
หากคุณกำลังมองหาผ้าอนามัยแบบสอดที่มีส่วนผสมที่ใส่ใจผ้าอนามัยแบบสอดของ Veeda ผลิตโดยไม่ใช้สารสังเคราะห์สีย้อมหรือสารเคมี
ผ้าอนามัยแบบสอดที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพมีแอพพลิเคชั่นพลาสติกที่บางเฉียบเพื่อการใช้งานที่สะดวกสบายและมีร่องตามธรรมชาติเพื่อช่วยป้องกันการรั่วไหล
ช้อปผ้าอนามัย Veeda 100% Natural Cotton Lite ออนไลน์
หากคุณเพิ่งเริ่มมีประจำเดือน
ในวันที่ 1 ของช่วงเวลาของคุณ? นี่อาจส่งสัญญาณว่ามีเลือดออกหนักที่สุดดังนั้นคุณควรได้รับการปกป้องเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าคุณว่ายน้ำได้อย่างสบายตัวโดยไม่มีการรั่วไหล ขอแนะนำผ้าอนามัยแบบสปอร์ตที่มีการป้องกัน 360 องศา
Playtex Sport Regular
แฟน ๆ ชื่นชอบผ้าอนามัยชนิดนี้เนื่องจากมีรูปทรงและขนาดที่เป็นเอกลักษณ์
แอพพลิเคชั่นคล้ายกับแอพพลิเคชั่นพลาสติกอื่น ๆ แต่ผ้าอนามัยแบบสอดจะเปิดเป็นรูปดอกไม้เพื่อช่วยป้องกันการรั่วไหลในทุกมุมซึ่งเหมาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นนักว่ายน้ำประเภทที่ชอบดำน้ำมาก ๆ
เลือกซื้อผ้าอนามัยแบบปกติ Playtex Sport ออนไลน์
Playtex เพียงแค่ Gentle Glide Ultra Absorbency
ต้องการการปกป้องแบบเดียวกันทั้งหมดจากผ้าอนามัยแบบสปอร์ต แต่มีสูตรอ่อนโยนกว่าหรือไม่? ผ้าอนามัยชนิดนี้เหมาะสำหรับคุณ
แม้จะมีแปรงเรียวเล็กและเส้นใยบริสุทธิ์ แต่ผ้าอนามัยแบบสอดก็ยังให้การควบคุมสูงสุดสำหรับวันที่หนักหน่วง
เลือกซื้อผ้าอนามัยแบบสอด Playtex Simply Gentle Glide Ultra Absorbency ออนไลน์
The Honey Pot Company 100% Organic Super
กระแสหนักต้องการการดูดซับมากขึ้น แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณภาพลดลง
ผ้าอนามัยแบบออร์แกนิกเหล่านี้มีการป้องกันที่เชื่อถือได้และยังผลิตจากพืชทั้งหมดและปราศจากยาฆ่าแมลงสารเคมีคลอรีนสีย้อมไดออกซินและวัสดุสังเคราะห์
เลือกซื้อ The Honey Pot Company 100% Organic Super tampons ออนไลน์
หากคุณอยู่ในระหว่างการไหลของคุณ
การไหลในช่วงกลางของคุณอาจอยู่ระหว่างหนักและเบา คุณอาจต้องการผ้าอนามัยแบบสอดขนาดปกติที่สามารถดูดซับเลือดประจำเดือนในขณะที่ยังคงว่ายน้ำได้
Lola Non-Applicator
ลองใช้ผ้าอนามัยแบบไม่ใช้แอพพลิเคชั่นสำหรับกระเป๋าเดินทางและกระเป๋าชายหาด ผ้าอนามัยแบบสอดคอตตอนออร์แกนิก 100 เปอร์เซ็นต์จะขยายออกไปในทุกทิศทางเพื่อการปกปิดที่สม่ำเสมอและสามารถสอดนิ้วเข้าและถอดออกได้อย่างง่ายดาย
เลือกซื้อผ้าอนามัยแบบสอด Lola Non-Applicator ออนไลน์
อ. ออร์แกนิกปกติ
ผ้าอนามัยแบบออร์แกนิกนี้เป็นเพียงตัวเลือกที่ตรงไปตรงมาสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวันทั้งในและนอกสระว่ายน้ำ
แอพพลิเคชั่นนี้มาจากพืชดังนั้นคุณสามารถทิ้งลงในถังขยะได้โดยไม่ต้องกังวลกับขยะที่เกี่ยวข้องกับแอพพลิเคชั่นพลาสติกทั่วไป
ช้อป O.B. ผ้าอนามัยแบบธรรมดาออร์แกนิกออนไลน์
หากประจำเดือนของคุณใกล้จะหมดลง
เช่นเดียวกับการส่องไฟคุณจะต้องใช้ผ้าอนามัยแบบดูดซับแสงในช่วงท้ายของช่วงเวลาของคุณ ขณะว่ายน้ำผ้าอนามัยแบบเบาเหล่านี้จะให้การปกป้องโดยไม่ต้องใช้ความหนักเบาโดยไม่จำเป็น
Cora Organic Cotton Light
ผ้าอนามัยแบบสอดขนาดเล็กกะทัดรัดและน้ำหนักเบาเหล่านี้ขยายได้อย่างสบายเพื่อป้องกันการรั่วซึม
นอกจากนี้ยังได้รับการรับรองมาตรฐานผ้าฝ้ายออร์แกนิก Global Organic Textile Standard (GOTS) อีกด้วย แบรนด์ยังลงทุนด้านการศึกษาของเด็กผู้หญิงทั่วโลกดังนั้นคุณจะรู้สึกดีไปพร้อม ๆ กัน
ช้อปผ้าอนามัย Cora Organic Cotton Light ออนไลน์
Tampax Pearl Active Lite
ด้วยการป้องกันแบบ 360 องศาจากผ้าอนามัยแบบสปอร์ต แต่รูปทรงบางเฉียบของไฟตัวเลือกไฮบริดนี้เหมาะสำหรับช่วงสองสามวันสุดท้ายของช่วงเวลาของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นคนที่มีอาการผิดปกติเล็กน้อย
ผ้าอนามัยแบบสอดยังมีชั้นนอกที่เรียบเนียนเพื่อให้ถอดออกได้ง่ายไม่ว่าจะดูดซึมเต็มที่หรือไม่ก็ตาม
เลือกซื้อผ้าอนามัยแบบสอด Tampax Pearl Active Lite ทางออนไลน์
คำถามทั่วไป
เป็นเรื่องปกติที่จะมีคำถามเกี่ยวกับการว่ายน้ำในช่วงเวลาของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณคุ้นเคยกับการสวมใส่แผ่นรองตลอดทั้งรอบ ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรคำนึงถึงในขณะที่คุณเลือกและสวมใส่ผ้าอนามัยแบบสอด
การดูดซับที่สูงขึ้นดีกว่าหรือไม่?
ไม่จำเป็น. ขึ้นอยู่กับว่ากระแสของคุณหนักแค่ไหน
การไหลที่มากขึ้นเหมาะสำหรับผ้าอนามัยแบบสอดที่ดูดซับได้สูงกว่าเพื่อป้องกันการรั่วซึมและการเปลี่ยนแปลงมากเกินไปตลอดทั้งวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ต้องการขัดจังหวะการว่ายน้ำด้วยการเดินทางไปห้องน้ำบ่อยๆ
อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการไหลเบากว่าให้ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดที่มีความสามารถในการดูดซับต่ำกว่า (หรือที่เรียกว่าไลท์หรือไลต์) หากผ้าอนามัยแบบสอดของคุณมีความสามารถในการดูดซับสูงและคุณมีอาการไหลเบาลงคุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวระหว่างการถอดออก
เอาไปแช่น้ำมั้ย?
อาจ. ช่องเปิดถึงช่องคลอดไม่สามารถกันน้ำได้ แต่ในขณะที่ผ้าอนามัยแบบสอดอาจใช้น้ำ แต่ก็ไม่ได้หยุดไม่ให้ดูดซับเลือดประจำเดือนเช่นกัน
คุณควรเปลี่ยนบ่อยแค่ไหน?
เปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดทันทีที่คุณว่ายน้ำเสร็จหรือทุกๆ 4 ถึง 8 ชั่วโมงในขณะที่คุณว่ายน้ำ
ผ้าอนามัยแบบเปียกที่ใช้แล้วสามารถเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียซึ่งอาจนำไปสู่อาการช็อกจากสารพิษ (TSS) คุณต้องแน่ใจว่าคุณปลอดภัยและมีสติ
เกิดอะไรขึ้นถ้ามันรั่ว?
หากคุณเลือกระดับการดูดซับที่เหมาะสมสำหรับขั้นตอนส่วนบุคคลของคุณสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น
เกิดอุบัติเหตุได้แน่นอน หากคุณพบว่าผ้าอนามัยแบบสอดรั่วลงบนชุดว่ายน้ำให้ไปที่ห้องน้ำและเปลี่ยนทันที
ทางเลือกที่ควรพิจารณา
ไม่แน่ใจว่าผ้าอนามัยแบบสอดเป็นผลิตภัณฑ์ขับประจำเดือนที่เหมาะกับคุณหรือไม่? คุณอาจไม่อยากใช้แผ่นซับในหรือกางเกงในเพราะวิธีนี้อาจทำให้น้ำและรั่วซึมได้มาก
มีตัวเลือกอื่น ๆ อีกมากมายที่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำ
แผ่นประจำเดือน
คล้ายกับผ้าอนามัยแบบสอดแผ่นประจำเดือนจะถูกสอดเข้าไปในช่องคลอดและอยู่ใต้ปากมดลูกในช่องคลอด คุณสามารถสวมใส่ได้นานถึง 12 ชั่วโมงและกำจัดทิ้งทันทีที่ทำเสร็จ
เนื่องจากตำแหน่งที่วางไว้บางส่วนจึงอ้างว่าแผ่นดิสก์ช่วยลดอาการปวดตามช่วงเวลาซึ่งจะทำให้การว่ายน้ำของคุณสนุกยิ่งขึ้น
แผ่นดิสก์ประจำเดือนแบบยืดหยุ่นซึ่งคุณสามารถซื้อได้ทางออนไลน์ขึ้นชื่อเรื่องความสะดวกในการใส่และความสบาย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเล่นกีฬาและว่ายน้ำเนื่องจากมีรูปร่างเตี้ยแถมยังเสี่ยงต่อการรั่วซึมน้อยกว่าผ้าอนามัยแบบสอด
หากคุณกังวลเกี่ยวกับขยะที่เกี่ยวข้องกับผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งและแผ่นดิสก์ลองใช้ Intimina Ziggy Cup ซึ่งมีจำหน่ายทางออนไลน์เช่นกัน แผ่นดิสก์ที่ใช้ซ้ำได้นี้สร้างขึ้นด้วยวัสดุเดียวกับถ้วยประจำเดือนแผ่นดิสก์ที่ใช้ซ้ำได้นี้มีลักษณะตื้นทำให้เหมาะสำหรับทุกอย่างตั้งแต่การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาไปจนถึงการว่ายน้ำ นอกจากนี้ยังครอบคลุมกระแสเบาถึงหนักกว่า
ถ้วยประจำเดือน
ยิ่งใช้งานง่ายกว่าแผ่นประจำเดือนก็คือถ้วยประจำเดือน วิธีนี้ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเนื่องจากรูปแบบที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ใส่ถ้วยรูปกรวยที่ใช้ซ้ำได้เข้าไปในช่องคลอดใต้ปากมดลูกและเก็บเลือดเป็นเวลา 6 ถึง 12 ชั่วโมง
DivaCup ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะหนึ่งในแบรนด์ถ้วยประจำเดือนขนาดใหญ่แบรนด์แรกที่คุณสามารถซื้อได้ทางออนไลน์มีถ้วยที่มีขอบซิลิโคนและฐานที่แข็งแรงซึ่งง่ายต่อการใส่และถอดออก ทำด้วยซิลิโคนเกรดทางการแพทย์ที่ทนทานต่อการทดสอบของกาลเวลา
หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการแพ้ง่ายและเป็นตะคริวให้ลองใช้ Saalt Soft Cup ซึ่งมีให้บริการทางออนไลน์เช่นกัน ซิลิโคนสูตรอ่อนนุ่มอยู่ภายในช่องคลอดอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำให้เกิดตะคริวหรือไม่สบายตัว นอกจากนี้ยังมีความยืดหยุ่นสูงเพื่อให้ใส่ได้ง่าย
ชุดว่ายน้ำที่เป็นมิตรกับช่วงเวลา
เชื่อหรือไม่ว่าคุณสามารถซื้อชุดว่ายน้ำที่มีระบบป้องกันการรั่วซึมในตัว ชุดว่ายน้ำมีให้เลือกแบบชิ้นเดียวและแบบสองชิ้นสำหรับทุกเพศโดยมีชั้นผ้าซ่อนซึ่งดูดซับเลือดประจำเดือนโดยไม่ทำให้เปื้อน
สำหรับผู้ที่กำลังมองหาชุดว่ายน้ำทับทิมเลิฟแบบขี้เล่นที่หาซื้อได้ทางออนไลน์มีดีไซน์และสไตล์ให้เลือกมากมาย ซับในตัวดูดซับเลือดประจำเดือนได้ถึงหกผ้าอนามัยและไม่บวมน้ำ
ในทางกลับกันชุดว่ายน้ำ Modibodi ซึ่งมีให้บริการทางออนไลน์มาในรูปแบบการว่ายน้ำสีดำแบบคล่องตัวสองแบบ ได้แก่ บิกินีและชิ้นเดียวที่เก็บผ้าอนามัยแบบมีประจำเดือนได้ถึงสองผืนและป้องกันแสงแดดด้วย UPF 50+
บรรทัดล่างสุด
การว่ายน้ำในช่วงเวลาของคุณทำได้อย่างสมบูรณ์ เพียงแค่เลือกผ้าอนามัยแบบสอดหรือผลิตภัณฑ์ขับประจำเดือนที่รู้สึกสบายตัวและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งใดดีที่สุดสำหรับขั้นตอนส่วนบุคคลของคุณโปรดติดต่อแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ เพื่อขอความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นสิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้สึกปลอดภัยและได้รับการปกป้อง - และอย่าลืมสนุกสนาน
Jen Anderson เป็นผู้สนับสนุนด้านสุขภาพที่ Healthline เธอเขียนและแก้ไขสิ่งตีพิมพ์เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์และความงามต่างๆโดยมีรายการ bylines ที่ Refinery29, Byrdie, MyDomaine และ bareMinerals เมื่อไม่พิมพ์ออกไปคุณจะพบว่าเจนกำลังฝึกโยคะกระจายน้ำมันหอมระเหยดู Food Network หรือดื่มกาแฟสักแก้ว คุณสามารถติดตามการผจญภัยในนิวยอร์คของเธอได้ทาง Twitter และ Instagram
