ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) เป็นภาวะที่ยากที่จะรับหรือคงการแข็งตัวไว้ให้นานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ แม้ว่าค่าประมาณความชุกจะแตกต่างกันไป แต่ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่า ED เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย
หากเกิดขึ้นนาน ๆ ครั้งโดยทั่วไปก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล เมื่อเกิดขึ้นมากอาจนำไปสู่ความเครียดความวิตกกังวลและปัญหาความสัมพันธ์ มีหลายวิธีในการรักษา ED แต่วิธีการรักษาที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับสาเหตุ
การแข็งตัวเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งเกี่ยวข้องกับเส้นประสาทหลอดเลือดและฮอร์โมนของร่างกาย มาดูสาเหตุของ ED และตัวเลือกการรักษาที่เป็นไปได้
สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
มีปัจจัยทางกายภาพและจิตใจหลายประการที่สามารถนำไปสู่ ED อาจเกี่ยวข้องกับการผสมผสานระหว่างสาเหตุทางร่างกายและอารมณ์
ปัจจัยการดำเนินชีวิต
ปัญหาสุขภาพและปัจจัยการดำเนินชีวิตบางอย่างอาจส่งผลต่อ ED ปัจจัยเสี่ยงที่ปรับเปลี่ยนได้ ได้แก่ :
- การสูบบุหรี่
- การใช้แอลกอฮอล์
- มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- การไม่ใช้งานทางกายภาพ
ยาบางครั้งอาจทำให้เกิด ED สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ยาบ้า
- barbiturates
- โคเคน
- เฮโรอีน
- กัญชา
หากปัจจัยเหล่านี้ตรงกับคุณและคุณสามารถปรับเปลี่ยนที่จำเป็นได้คุณอาจสามารถปรับปรุงความสามารถในการรับและรักษาการแข็งตัวได้ หากคุณไม่สามารถเปลี่ยนได้ด้วยตนเองให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์
ปัจจัยทางการแพทย์
บางครั้ง ED เป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพที่สามารถรักษาได้ สภาวะสุขภาพต่อไปนี้อาจทำให้เกิด ED:
- หลอดเลือด
- โรคไตเรื้อรัง
- โรคเบาหวาน
- โรคหัวใจ
- ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
- คอเลสเตอรอลสูง
- ฮอร์โมนเพศชายต่ำ
- โรคเมตาบอลิก
- โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (MS)
- โรคพาร์กินสัน
- โรค Peyronie
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
ED อาจเป็นผลมาจากการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บที่:
- กระเพาะปัสสาวะ
- กระดูกเชิงกราน
- อวัยวะเพศชาย
- ต่อมลูกหมาก
- ไขสันหลัง
ED อาจเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิดเช่น:
- ยาต้านแอนโดรเจน
- ยาซึมเศร้า
- ยาแก้แพ้
- ยาระงับความอยากอาหาร
- ยาความดันโลหิต
- ยาเคมีบำบัด
- โอปิออยด์
- ยาระงับประสาทและยากล่อมประสาท
- ยารักษาแผล
เงื่อนไขทางอารมณ์และจิตใจที่อาจนำไปสู่ ED ได้แก่ :
- ความวิตกกังวล
- โรคซึมเศร้า
- ความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพหรือความกลัวความล้มเหลวทางเพศ
- ความผิด
- ความนับถือตนเองต่ำ
- ปัญหาความสัมพันธ์
- ความเครียด
หากคุณยังคงตื่นขึ้นมาในตอนเช้าพร้อมกับการแข็งตัวแสดงว่าร่างกายของคุณมีความสามารถในการสร้างการแข็งตัวและปัญหาพื้นฐานอาจเป็นเรื่องทางจิตใจ
ในหลาย ๆ กรณีไม่มีสาเหตุง่ายๆของ ED แต่เป็นการรวมกันของปัจจัย ตัวอย่างเช่นคนที่ทานยารักษาโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงอาจมีภาวะ ED อันเป็นผลมาจากยาเหล่านั้นและโรคประจำตัว ความเครียดอาจทำให้ ED แย่ลงซึ่งอาจทำให้เครียดมากขึ้น
มีการแก้ไขอย่างรวดเร็วหรือไม่?
แม้ว่าจะมีการอ้างสิทธิ์มากมายเกี่ยวกับการรักษา ED โดยทันที แต่ก็ไม่มีวิธีแก้ไขอย่างรวดเร็ว หากคุณกำลังซื้อความช่วยเหลือทางออนไลน์โปรดทราบบางสิ่งต่อไปนี้:
- อาหารเสริมอาจเป็นไปตามธรรมชาติ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะปลอดภัยเสมอไป อาหารเสริมอาจรบกวนการใช้ยาอื่น ๆ หรือทำให้สุขภาพร่างกายแย่ลง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับยา
- ผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาว่า“ ไวอากร้าสมุนไพร” อาจมียาอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้บนฉลากรวมทั้งสมุนไพรและยาที่ไม่ทราบปริมาณ
- ED อาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพพื้นฐานที่ควรได้รับการรักษา ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายให้สมบูรณ์แทนที่จะพยายามแก้ไขปัญหาด้วยตัวคุณเอง
การวินิจฉัย
คุณสามารถเริ่มต้นกับแพทย์ดูแลหลักของคุณได้ แต่คุณอาจต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณประสบปัญหา ED มานานแค่ไหนและส่งผลต่อคุณอย่างไร เตรียมพร้อมที่จะแบ่งปัน:
- ประวัติทางการแพทย์ที่สมบูรณ์ของคุณ
- ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่คุณทาน
- ไม่ว่าคุณจะสูบบุหรี่
- คุณกินแอลกอฮอล์มากแค่ไหน
- คุณออกกำลังกายมากแค่ไหน
- เงื่อนไขทางอารมณ์และจิตใจใด ๆ
ในการวินิจฉัยหรือแยกแยะเงื่อนไขพื้นฐานคุณอาจต้อง:
- การตรวจร่างกายที่สมบูรณ์
- การตรวจเลือดและปัสสาวะเพื่อหาสัญญาณของโรคหัวใจเบาหวานและอาการอื่น ๆ
- การทดสอบการถ่ายภาพเช่นอัลตราซาวนด์เพื่อตรวจสอบหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะเพศชาย
แพทย์ของคุณอาจถามเกี่ยวกับสุขภาพทางอารมณ์ของคุณเพื่อค้นหาสัญญาณของความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและสภาวะทางจิตใจอื่น ๆ
คุณอาจถูกขอให้ทำการทดสอบการแข็งตัวของอวัยวะในเวลากลางคืนโดยที่คุณสวมอุปกรณ์รอบ ๆ อวัยวะเพศของคุณเพื่อดูว่าคุณมีการแข็งตัวในขณะที่คุณนอนหลับหรือไม่ การทดสอบอีกอย่างหนึ่งที่เรียกว่าการฉีดเข้าช่องปากเกี่ยวข้องกับการฉีดยาเข้าไปในอวัยวะเพศเพื่อสร้างการแข็งตัวเพื่อดูว่าจะอยู่ได้นานแค่ไหน
ตัวเลือกการรักษา
เนื่องจากอาจมีปัจจัยร่วมหลายประการข้อควรพิจารณาในการดำเนินชีวิตจึงควรรวมไว้เป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาของคุณ ตัวอย่างเช่น:
- หากคุณสูบบุหรี่ให้เลิกสูบบุหรี่ หากคุณมีปัญหาในการดำเนินการดังกล่าวให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับโปรแกรมการเลิกบุหรี่เพื่อช่วยในการเลิกบุหรี่
- หากคุณมีน้ำหนักเกินควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงอาหารและการออกกำลังกายที่สามารถช่วยควบคุมน้ำหนักได้
- หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ให้หยุดหรือ จำกัด ปริมาณการดื่ม
- หากคุณใช้ยาที่แพทย์ไม่ได้สั่งจ่ายให้พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับโปรแกรมที่จะช่วยคุณเลิก
หากคุณสงสัยว่ายาตามที่แพทย์สั่งไว้ทำให้เกิด ED อย่าหยุดรับประทานโดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการลดขนาดยาหรือหายาอื่นแทน
ยารับประทาน
Phosphodiesterase type 5 inhibitors (PDE5i) เป็นยารับประทานที่สามารถช่วยให้คุณมีการแข็งตัวที่คงอยู่ได้นาน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- อะวานาฟิล (Stendra)
- ซิลเดนาฟิล (ไวอากร้า)
- ทาดาลาฟิล (เซียลิส)
- วาร์เดนาฟิล (Levitra, Staxyn)
ยาเหล่านี้ทำให้กล้ามเนื้อในอวัยวะเพศคลายตัวและกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศเพื่อตอบสนองต่อการกระตุ้นทางเพศ พวกเขาเริ่มทำงานใน 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงและสามารถอยู่ได้หลายชั่วโมง แต่ยาเหล่านี้ไม่ได้ทำให้เกิดการแข็งตัวด้วยตัวเอง คุณยังคงต้องการการกระตุ้นทางเพศหลังจากนั้นยาจะช่วยให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งตัวได้ง่ายขึ้น
คุณอาจไม่สามารถใช้ยาเหล่านี้ได้หากคุณ:
- ใช้ไนเตรตเพื่อรักษาสภาพหัวใจ
- ใช้ alpha-blockers เพื่อรักษาต่อมลูกหมากโตหรือความดันโลหิตสูง
- มีความดันโลหิตต่ำ
- มีภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างรุนแรง
ผลข้างเคียงอาจรวมถึง:
- ล้าง
- ปวดหัว
- คัดจมูก
- ท้องเสีย
- การเปลี่ยนแปลงทางสายตา
- เวียนหัว
- ปวดหลัง
ผลข้างเคียงที่หายาก แต่อาจร้ายแรงของ PDE5is คือการแข็งตัวของอวัยวะเพศหรือการแข็งตัวเป็นเวลานานกว่า 4 ชั่วโมง นี้เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์.
ฮอร์โมนเพศชาย
หาก ED เกิดจากฮอร์โมนเพศชายในระดับต่ำแพทย์ของคุณสามารถสั่งการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายได้ สิ่งนี้จะไม่ช่วยอะไรหากคุณมีระดับฮอร์โมนเพศชายปกติ นอกจากนี้ยังไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีสำหรับ ED ที่เกิดจากปัญหาระบบไหลเวียนโลหิตหรือเส้นประสาท
อัลโปรสตาดิล
เมื่อฉีดเข้าไปในอวัยวะเพศด้วยตนเอง alprostadil จะทำให้อวัยวะเพศเต็มไปด้วยเลือด ยานี้ยังสามารถใช้ได้เป็นยาเหน็บที่สอดเข้าไปในท่อปัสสาวะ คุณจะมีการแข็งตัวภายใน 5 ถึง 20 นาทีและจะใช้เวลา 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง นอกจากนี้ยังมีจำหน่ายเป็นครีมเฉพาะ ชื่อแบรนด์ ได้แก่ :
- Caverject
- Caverject Impulse
- Edex
- พรอสติน
- พิพิธภัณฑ์
ผลข้างเคียงอาจรวมถึงการแข็งตัวของอวัยวะ
ปั๊ม ED
แพทย์ของคุณสามารถสั่งปั๊มสุญญากาศ ED ซึ่งจะดึงเลือดเข้าไปในอวัยวะเพศ อุปกรณ์นี้เกี่ยวข้องกับการใช้:
- หลอดพลาสติกวางรอบอวัยวะเพศชาย
- ปั๊มสุญญากาศเพื่อดึงอากาศออกจากท่อ
- วงแหวนยืดหยุ่นที่ปลายท่อซึ่งคุณจะเคลื่อนไปที่ฐานของอวัยวะเพศชายเมื่อคุณถอดท่อออก
แหวนช่วยรักษาการแข็งตัวและคงอยู่ได้นาน 30 นาที การปั๊ม ED อาจทำให้อวัยวะเพศฟกช้ำได้
ศัลยกรรม
หากการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผลดีมีทางเลือกในการผ่าตัดดังนี้:
- สามารถใส่รากเทียมที่พองได้ในอวัยวะเพศชาย เมื่อปั๊มที่ฝังอยู่ในถุงอัณฑะถูกกดลงของเหลวจากอ่างเก็บน้ำในกระดูกเชิงกรานจะเติมรากเทียม ทำให้อวัยวะเพศของคุณยาวและกว้างขึ้น
- การสอดใส่แบบอ่อนสามารถใส่ในอวัยวะเพศชายได้ สิ่งเหล่านี้สามารถใช้เพื่อปรับตำแหน่งของอวัยวะเพศด้วยตนเอง
- ในบางกรณีสามารถซ่อมแซมหลอดเลือดแดงทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
บำบัด
พิจารณาพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหาก ED เกิดจากหรือก่อให้เกิดภาวะทางจิตใจเช่น:
- ความเครียด
- ความวิตกกังวล
- โรคซึมเศร้า
- ปัญหาความสัมพันธ์
Outlook
มีหลายวิธีในการเข้ารับการรักษา ED รวมถึงการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่สำคัญบางประการ แผนการรักษาของคุณขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์หากคุณมีอาการ ED ในหลายกรณี ED สามารถย้อนกลับหรือรักษาได้