สัญญาณและอาการของภาวะโพแทสเซียมสูง

ภาวะโพแทสเซียมสูงเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อคุณมีโพแทสเซียมในเลือดมากเกินไป โพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุที่ช่วยให้เส้นประสาทเซลล์และกล้ามเนื้อทำงานได้อย่างถูกต้อง

ทุกคนต้องการโพแทสเซียม แม้ว่าแร่ธาตุจะมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม แต่โพแทสเซียมในเลือดของคุณมากเกินไปก็อาจเป็นอันตรายได้ ระดับโพแทสเซียมในเลือดปกติอยู่ระหว่าง 3.5 ถึง 5.0 มิลลิโมลต่อลิตร (mmol / L)

โพแทสเซียมอยู่ในอาหารหลายชนิดรวมทั้งผักและผลไม้ ปริมาณโพแทสเซียมที่แนะนำให้บริโภคคือ 4,700 มิลลิกรัม (มก.) ต่อวัน

แต่บางคนอาจรับประทานโพแทสเซียมในปริมาณที่มากขึ้น คุณอาจรับประทานอาหารเสริมโพแทสเซียมในขณะที่รับประทานอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง

หรือคุณอาจทานยาที่ทำให้ไตของคุณมีโพแทสเซียมมากเกินไป สิ่งนี้จะช่วยให้สารอาหารสะสมในกระแสเลือดของคุณ

ระดับโพแทสเซียมของคุณอาจเพิ่มขึ้นหากคุณมีภาวะที่ส่งผลต่อการทำงานของไตเช่นโรคไตเรื้อรังหรือโรคเบาหวาน ซึ่งอาจทำให้ไตกรองโพแทสเซียมส่วนเกินออกจากเลือดได้ยาก

ภาวะโพแทสเซียมสูงเป็นอันตรายเนื่องจากอาจส่งผลต่อกล้ามเนื้อที่ควบคุมการเต้นของหัวใจและการหายใจ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นหายใจลำบากจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติและอัมพาต

สิ่งสำคัญคือต้องรับรู้อาการของโพแทสเซียมสูงโดยเร็วที่สุด บางคนไม่มีอาการเลย แต่เมื่อมีอาการมักจะรวมถึงสิ่งต่อไปนี้

1. กล้ามเนื้ออ่อนแรง

โพแทสเซียมในเลือดที่มากเกินไปไม่เพียง แต่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อหัวใจเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อกล้ามเนื้อทั่วร่างกายของคุณ

คุณสามารถพัฒนากล้ามเนื้อเมื่อยล้าหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงเนื่องจากระดับโพแทสเซียมสูง กิจกรรมง่ายๆเช่นการเดินสามารถทำให้คุณรู้สึกอ่อนแอ

กล้ามเนื้อของคุณอาจสูญเสียความสามารถในการทำงานอย่างถูกต้องทำให้อ่อนเพลีย คุณอาจรู้สึกปวดเมื่อยกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่อง ให้ความรู้สึกราวกับว่าคุณทำกิจกรรมที่หนักหน่วงหรือออกกำลังกายเสร็จแล้วแม้ว่าคุณจะไม่ได้ออกกำลังกายก็ตาม

2. อาการชาและรู้สึกเสียวซ่า

การมีโพแทสเซียมในกระแสเลือดมากเกินไปยังส่งผลต่อการทำงานของเส้นประสาท

โพแทสเซียมช่วยให้เส้นประสาทของคุณส่งสัญญาณไปยังสมองของคุณ แต่จะกลายเป็นเรื่องยากเมื่อมีโพแทสเซียมในเลือดมากเกินไป

คุณอาจค่อยๆเกิดอาการทางระบบประสาทเช่นอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่า "หมุดและเข็ม" ในแขนขาของคุณ

3. คลื่นไส้อาเจียน

ภาวะโพแทสเซียมสูงอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทางเดินอาหารของคุณ สำหรับบางคนโพแทสเซียมมากเกินไปมีส่วนเกี่ยวข้องกับการอาเจียนคลื่นไส้และปวดท้อง นอกจากนี้ยังสามารถทำให้อุจจาระหลวม

4. การเต้นของหัวใจผิดปกติ

ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงของภาวะโพแทสเซียมสูงคือความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อความเสียหายเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อที่ควบคุมหัวใจของคุณ

การเต้นของหัวใจที่ผิดปกติคือการที่หัวใจของคุณเต้นเร็วเกินไปหรือช้าเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการหัวใจสั่นเจ็บหน้าอกและอาจทำให้หัวใจล้มเหลวได้

อาการใจสั่นจะรู้สึกราวกับว่าหัวใจของคุณเต้นผิดจังหวะ หัวใจของคุณอาจเต้นแรงหรือกระพือปีก

ความรู้สึกนี้ไม่ได้รู้สึกแค่ที่หน้าอกเท่านั้น บางคนรู้สึกใจสั่นที่คอและลำคอด้วย

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจคุณอาจรู้สึกถึงแรงกดแน่นที่หน้าอกซึ่งแผ่กระจายไปยังแขนและลำคอ อาการอื่น ๆ เช่นอาหารไม่ย่อยหรืออิจฉาริษยาเหงื่อเย็นและเวียนศีรษะก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากคุณพบอาการเหล่านี้โทร 911 หรือขอความช่วยเหลือจากแพทย์ฉุกเฉินทันที

5. หายใจถี่

หายใจถี่หรือ“ รู้สึกเป็นลม” เป็นอีกหนึ่งอาการของระดับโพแทสเซียมสูง

อาการนี้จะเกิดขึ้นเมื่อภาวะโพแทสเซียมสูงเริ่มส่งผลต่อกล้ามเนื้อที่ควบคุมการหายใจ ปอดของคุณไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอเนื่องจากความสามารถในการสูบฉีดเลือดของหัวใจลดลง

คุณอาจหายใจลำบากหรือรู้สึกแน่นหน้าอก ในกรณีที่รุนแรงคุณอาจรู้สึกว่าหายใจไม่ออก โทรหาแพทย์ของคุณและไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดหากคุณประสบปัญหานี้

วิธีรักษาภาวะโพแทสเซียมสูง

หากคุณมีอาการของโพแทสเซียมสูงให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที การตรวจเลือดสามารถยืนยันระดับโพแทสเซียมในเลือดสูงซึ่งแพทย์ของคุณจะหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาของคุณ

สำหรับบางคนการลดโพแทสเซียมสูงเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำและ จำกัด หรือหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณให้รู้จักกับนักกำหนดอาหารที่สามารถวางแผนมื้ออาหารให้คุณได้

นอกจากการรับประทานอาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำแพทย์ของคุณอาจสั่งยาขับปัสสาวะเพื่อกระตุ้นการถ่ายปัสสาวะเพื่อที่คุณจะได้ปล่อยโพแทสเซียมส่วนเกินออกไป

พวกเขาอาจกำหนดสารยึดเกาะโพแทสเซียม ยานี้จับกับโพแทสเซียมส่วนเกินในลำไส้ของคุณ โพแทสเซียมจะออกจากร่างกายของคุณทางอุจจาระ

แพทย์ของคุณมักจะถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณด้วย ยาบางชนิดอาจทำให้โพแทสเซียมสะสมในเลือดของคุณ ซึ่งรวมถึงยาเพื่อรักษาความดันโลหิตสูงเช่น beta-blockers และ ACE inhibitors

แพทย์ของคุณอาจต้องลดขนาดยาลงหรือปรับยาเพื่อรักษาภาวะโพแทสเซียมสูง การหยุดอาหารเสริมโพแทสเซียมยังสามารถรักษาระดับของคุณให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีได้เช่นเดียวกับการรักษาภาวะขาดน้ำ

ซื้อกลับบ้าน

ภาวะโพแทสเซียมสูงอาจเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิต สิ่งสำคัญคือต้องรักษาปริมาณโพแทสเซียมให้อยู่ในระดับปานกลางและดีต่อสุขภาพ

การรับประทานอาหารน้อยเกินไปหรือมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือโรคไต ปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับโพแทสเซียมในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อปกป้องสุขภาพของคุณ