การแพ้หญ้า

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

การแพ้หญ้าและวัชพืชมักเกิดจากละอองเรณูที่พืชสร้างขึ้น หากหญ้าสดหรือการเดินเล่นในสวนสาธารณะทำให้จมูกของคุณไหลหรือคันคุณจะไม่ได้อยู่คนเดียว หญ้าอาจเป็นปัญหาสำหรับคนจำนวนมาก

อย่างไรก็ตามมีหลายวิธีที่คุณสามารถจัดการกับอาการแพ้หญ้าเพื่อรักษาปฏิกิริยาให้น้อยที่สุด อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีการป้องกันและทางเลือกในการรักษา

อาการแพ้หญ้าคืออะไร?

อาการแพ้เกิดขึ้นเมื่อคุณสัมผัสหรือหายใจเข้าไปในสารที่คุณแพ้ง่าย อาการแพ้หญ้าเกิดขึ้นเมื่อคุณหายใจเอาละอองเกสรที่มาจากหญ้าชนิดที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตี

หากคุณสงสัยว่ามีอาการแพ้หญ้า แต่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยแพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบผิวหนังเพื่อตรวจสอบการมีอยู่ของอาการแพ้ของคุณและดูว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการเหล่านี้ สารก่อภูมิแพ้อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาต่างๆในร่างกายขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการแพ้

อาการแพ้หญ้า

อาการแพ้ละอองเกสรหญ้าสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วหรือหลังจากสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง อาการที่พบบ่อย ได้แก่ :

• น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
• คันคอปากผิวหนังหรือตา
• ถุงใต้ตา
• ความเหนื่อยล้า
• ปวดศีรษะหรือความดันไซนัส
• จาม
• น้ำตาไหล
• ลมพิษ
• ไอ

หากคุณมีปัญหาในการหายใจเล็กน้อยให้ติดต่อแพทย์ของคุณ แต่ถ้าคุณมีปัญหาอย่างรุนแรงในการหายใจให้รีบไปพบแพทย์ทันที

อาการแพ้หญ้าทั่วไป

คุณอาจแพ้หญ้าชนิดเดียวหรือหลายชนิด การระบุชนิดของหญ้าที่ก่อให้เกิดอาการแพ้สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงได้ หญ้าที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ได้แก่ :

• จอห์นซองกราส
• ข้าวไรกราส
• หญ้าเบอร์มิวดา
• หญ้าหวาน
• หญ้าสีฟ้าของรัฐเคนตักกี้
• หญ้าทิโมธี
• หญ้าสวนผลไม้

รักษาอาการแพ้หญ้า

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการแพ้หญ้าคือหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ - แต่พูดง่ายกว่าทำในบางครั้ง สี่ขั้นตอนในการลดปฏิกิริยาต่อหญ้าหากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้มีดังนี้

1. ลดการสัมผัส

เมื่อทำได้พยายามหลีกเลี่ยงการอยู่รอบ ๆ หญ้าที่ทำให้คุณระคายเคือง คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการตัดหญ้าหรือให้คนอื่นทำ

สวมชุดป้องกันเพื่อป้องกันผิวหนังและดวงตาของคุณจากหญ้า อย่าตากผ้าไว้ข้างนอกจนแห้ง ละอองเรณูสามารถติดเสื้อผ้าผ้าเช็ดตัวและผ้าปูที่นอนของคุณได้

2. ดูจำนวนเกสร

หากจำนวนเกสรหญ้าสูงให้หลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกให้มากที่สุด คุณสามารถค้นหาจำนวนละอองเรณูได้ทางออนไลน์ เรียนรู้ว่าฤดูไหนที่มีจำนวนละอองเรณูสูงสุดอยู่ในพื้นที่ของคุณด้วย

หากคุณต้องออกไปข้างนอกให้สวมหน้ากากกันละอองเกสรดอกไม้ คุณสามารถซื้อทางออนไลน์หรือที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ

3. ให้ออกไปข้างนอก

หากคุณเคยออกไปข้างนอกให้เปลี่ยนเสื้อผ้าเมื่อคุณเข้ามาในบ้าน พยายามอาบน้ำหลังจากสัมผัสหญ้า

ปิดหน้าต่างไว้ในช่วงที่มีละอองเรณูสูงหรือหากคุณกำลังตัดหญ้า วิธีนี้จะช่วยให้เกสรหญ้าอยู่ภายนอก

4. ใช้ยา

หากคุณมีอาการแพ้หญ้าเล็กน้อยคุณสามารถใช้ยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อต่อสู้กับอาการ หากอาการแพ้ของคุณรุนแรงขึ้นหรือบ่อยขึ้นแพทย์ของคุณอาจสั่งให้ทำอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

• สเปรย์คอร์ติโคสเตียรอยด์ในจมูก
• ยาแก้แพ้ตามใบสั่งแพทย์
• ภาพภูมิคุ้มกันบำบัด
• ยาลดความอ้วนตามใบสั่งแพทย์

Outlook

อาการแพ้หญ้าส่วนใหญ่สามารถจัดการได้ง่ายโดยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ การมียาแก้แพ้และยาลดน้ำมูกในมือหรือในตู้ยาของคุณสามารถช่วยได้ในสถานการณ์ที่คุณต้องอยู่กลางแจ้งใกล้กับหญ้า

หากคุณมีอาการแน่นหน้าอกมากและหายใจไม่ออกให้รีบไปพบแพทย์ทันที