8 เคล็ดลับในการกำจัดอาหารที่ติดอยู่ในรูฟันคุด

ฟันคุดของคุณเป็นฟันซี่สุดท้ายของคุณที่จะปะทุออกมาทางเหงือก บางครั้งมีพื้นที่กรามไม่เพียงพอที่จะรองรับฟันสี่ซี่สุดท้ายเหล่านี้และทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ถอนฟันคุด

การผ่าตัดฟันคุดออกโดยผู้เชี่ยวชาญเช่นศัลยแพทย์ช่องปาก หลังการผ่าตัดปากของคุณจะเริ่มการรักษาโดยการสร้างลิ่มเลือดขึ้นมาเหนือรูที่ฟันคุดอยู่

ในขณะที่ก้อนเลือดกำลังก่อตัวคุณอาจได้รับเศษอาหารเข้าไปในรู นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ หากอนุภาคของอาหารไม่อึดอัดเกินไปการทิ้งไว้เฉยๆก็เป็นทางเลือกหนึ่งและในที่สุดมันก็จะหลุดออกไปเอง

หากคุณเลือกที่จะขับออกคุณต้องทำอย่างปลอดภัยเพื่อไม่ให้ลิ่มเลือดหรือรอยเย็บ (ถ้าคุณมี) ไม่ถูกรบกวนและเพื่อที่คุณจะได้ไม่นำแบคทีเรียเข้ามาในบริเวณนั้น

หลีกเลี่ยงการหยิบอาหารออกมาด้วยนิ้วลิ้นหรือเครื่องมือใด ๆ ที่แหลมคมหรือไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีกำจัดอาหารที่ติดอยู่ในรูฟันคุดอย่างปลอดภัยและสิ่งที่ต้องระวังในขณะที่รูฟันคุดกำลังรักษา

1. น้ำเกลือล้าง

อย่าบ้วนปากใน 24 ชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัด หลังจากนั้นหากอาหารเข้าไปในรูฟันคุดคุณสามารถบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ (น้ำเกลือ) เพื่อช่วยขับอาหารออก

วิธีการล้างอย่างถูกต้อง

1. ผสมเกลือแกง 1 ช้อนชาลงในแก้วน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้อง 8 ออนซ์ อย่าใช้น้ำร้อนหรือน้ำเย็น
2. อย่าหวดน้ำแรง ๆ เพราะอาจละลายลิ่มเลือดที่เกาะอยู่เหนือรูฟันคุดได้
3. อย่าบ้วนน้ำออก ปล่อยให้น้ำไหลออกจากปากของคุณลงในอ่างล้างจานเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว
4. ล้างซ้ำได้ถึงสี่ครั้ง

2. ชาสมุนไพรล้างออก

หากน้ำเกลือไม่สบายให้ลองล้างบริเวณนั้นด้วยชาสมุนไพรอุ่น ๆ

สิ่งที่ดีที่ควรลองคือชาที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบเช่น:

• ดอกคาโมไมล์
• ขมิ้น
• ชาเขียว

ใช้ขั้นตอนเดียวกับการล้างน้ำเกลือและอย่าคายชาออก ปล่อยให้มันหลุดออกจากปากของคุณลงในอ่างล้างจานเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว

3. น้ำยาบ้วนปากบ้วนปาก

ใช้น้ำยาบ้วนปากสูตรอ่อนโยนบ้วนปากและฟัน แต่อย่าลืมว่าอย่าบ้วนปากใน 24 ชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัด และพูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเวลาที่คุณสามารถเริ่มใช้น้ำยาบ้วนปากได้

ในบางกรณีศัลยแพทย์หรือทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้น้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อโรคเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

ทำตามคำแนะนำเช่นเดียวกับการล้างน้ำเกลือ

4. กระบอกฉีดน้ำอุ่น

เข็มฉีดยาสามารถช่วยคุณกำหนดเป้าหมายการไหลของน้ำจากทุกมุมที่รูซึ่งจะช่วยยกอนุภาคอาหารออกมาได้

วิธีใช้กระบอกฉีดน้ำอุ่น

1. เติมเข็มฉีดยาที่ปราศจากเชื้อด้วยอุณหภูมิห้องหรือน้ำอุ่นเล็กน้อย
2. ถือเข็มฉีดยาไว้ข้างรู
3. ให้น้ำตีอาหารจากทุกด้านเบา ๆ วิธีนี้อาจช่วยยกออกได้
4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอย่าปล่อยให้น้ำไหลลงสู่หลุมอย่างรุนแรง

5. สเปรย์ขวดน้ำอุ่น

หากคุณไม่มีเข็มฉีดยาที่สะดวกการใช้ขวดสเปรย์ก็อาจได้ผลเช่นกัน อย่าลองใช้เทคนิคนี้จนกว่าคุณจะอ้าปากได้เต็มที่

6. เครื่องล้างช่องปาก

อุปกรณ์นี้เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าฟลอสเซอร์น้ำ

ตรวจสอบกับทันตแพทย์ก่อนใช้ไหมขัดฟันหลังถอนฟันคุด พวกเขาอาจแนะนำให้คุณรอสองสามสัปดาห์

ใช้การตั้งค่าที่นุ่มนวลเล็งกระแสน้ำไปยังบริเวณที่มีเศษอาหารอยู่ การไหลของน้ำอาจเพียงพอที่จะขับไล่มันออกไป

7. แปรงเบา ๆ

คุณยังสามารถลองขับเศษอาหารออกจากรูฟันภูมิปัญญาด้วยแปรงสีฟันใหม่ที่สะอาดและมีขนนุ่ม

อย่าแปรงแรง ให้ใช้จังหวะที่นุ่มนวลมากแทน

อย่าใช้เทคนิคนี้จนกว่าจะผ่านไปอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากการผ่าตัดของคุณ

8. สำลีก้าน

หากแปรงขนนุ่มไม่สะดวกให้ลองใช้สำลีก้อนที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วค่อยๆแปรงบริเวณนั้น

ระวังอย่าดันเศษอาหารเข้าไปในรูมากขึ้น

คุณควรรออย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัดก่อนที่จะใช้เทคนิคนี้

ฉันจะป้องกันไม่ให้อาหารเข้าไปติดในรูฟันคุดได้อย่างไร?

ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถช่วยป้องกันไม่ให้อาหารเข้าไปติดในรูฟันคุดได้

อย่าเคี้ยวใกล้หลุม

พยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่เคี้ยวอาหารข้างปากที่คุณมีการสกัด หากคุณเคยถอนฟันหลายซี่อาจเป็นไปไม่ได้

บ้วนปากหลังรับประทานอาหาร

บ้วนปากทันทีหลังรับประทานอาหารเพื่อช่วยขับไล่เศษอาหารและแบคทีเรีย

การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือหรือน้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อโรคถือเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ

กินอาหารอ่อน ๆ หลังกำจัด

เริ่มต้นด้วยการทานอาหารอ่อน ๆ

หลีกเลี่ยงอาหารเคี้ยวอาหารกรุบ ๆ หรืออาหารที่สามารถทิ้งเศษไว้ในปากเช่นเมล็ดพืช วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงไม่ให้ชิ้นส่วนในรูฟันภูมิปัญญาที่หลุดออกได้ยาก

คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดหรือเป็นกรดซึ่งอาจทำให้ลิ่มเลือดละลายได้

อาหารอ่อน ๆ ให้กิน

• ไข่คนหรือไข่ลวก
• ก๋วยเตี๋ยวปรุงสุก
• น้ำซุปหรือซุปครีม
• สมูทตี้
• มันฝรั่งบดหรืออบ
• โยเกิร์ต
• ซอสแอปเปิ้ล
• พุดดิ้ง

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

• สตรอเบอร์รี่
• แบล็กเบอร์รี่
• ราสเบอรี่
• ข้าวโพดเปิดหรือปิดซัง
• ป๊อปคอร์น
• สเต็กและเนื้อสัตว์เคี้ยวเอื้องอื่น ๆ
• ถั่ว
• เมล็ด
• ข้าว
• ขนมปังธัญพืชหรือขนมปังปิ้ง
• เครื่องดื่มร้อน
• เคี้ยวหมากฝรั่ง
• เครื่องดื่มที่เป็นกรดเช่นน้ำเกรพฟรุต

หลีกเลี่ยงกิจกรรมดูดใด ๆ

กิจกรรมใด ๆ ที่ทำให้เกิดการดูดอาจส่งผลให้ซ็อกเก็ตแห้ง

เบ้าตาแห้งเป็นภาวะแทรกซ้อนของการถอนฟันที่เกิดจากการกำจัดก้อนเลือดที่เกาะอยู่เหนือรู

การดื่มผ่านฟางการสูบบุหรี่หรือการบ้วนน้ำลายอาจทำให้ซ็อกเก็ตแห้งได้

ฉันควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด

โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีอาการติดเชื้อหรือเบ้าตาแห้ง:

• อาการบวมที่รุนแรงหรือเพิ่มขึ้นหลังการผ่าตัด 2 หรือ 3 วัน
• ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงหรือความเจ็บปวดที่แย่ลงแทนที่จะดีขึ้น
• สั่นรู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกคันในเหงือก
• หนองไหล
• เลือดออกมากเกินไป
• ไข้
• ชา
• หนองหรือเลือดในน้ำมูก
• รสไม่ดีหรือรสเปรี้ยวที่ไม่คงที่ซึ่งไม่ได้หายไปจากการล้าง

การติดเชื้อสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากขั้นตอนการผ่าตัดทุกประเภทรวมถึงการถอนฟันคุด การติดเชื้อต้องได้รับการรักษาโดยทันตแพทย์หรือแพทย์

อาการบางอย่างของการติดเชื้อและเบ้าตาแห้งคล้ายกัน ได้แก่ :

• ความเจ็บปวด
• กลิ่นปาก
• รสชาติที่ไม่พึงประสงค์ในปาก

หากคุณมีเบ้าฟันที่แห้งคุณอาจเห็นกระดูกที่มองเห็นได้ในเบ้าฟัน

ใช้เวลานานแค่ไหนในการปิดรู?

ใช้เวลา 3 ถึง 7 วันในการฟื้นตัวเต็มที่จากการผ่าตัดฟันกรามน้อย

การกู้คืนจากขั้นตอนที่ครอบคลุมอาจใช้เวลานานขึ้นหลายสัปดาห์ ในระหว่างนั้นคุณอาจมีเลือดออกและบวม อาการอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ รอยฟกช้ำที่ด้านนอกของแก้มและอาการเจ็บที่กราม

ระยะเวลาในการพักฟื้นของรูฟันคุดจะพิจารณาจากความกว้างของการผ่าตัดและการเย็บแผลหรือไม่ หลุมจากการสกัดที่ซับซ้อนอาจใช้เวลาถึง 6 สัปดาห์หรือนานกว่านั้นในการปิด

เคล็ดลับเพื่อเร่งการฟื้นตัว

• รักษารูจากการถอนฟันคุดด้วยผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อเป็นเวลา 45 ถึง 60 นาทีหลังการผ่าตัดเพื่อช่วยในการสร้างลิ่มเลือด
• เปลี่ยนแผ่นผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อบ่อยๆในชั่วโมงแรกหลังถอนฟันคุดจนกว่าเลือดจะหยุด ลองใช้แรงกดโดยปิดปากโดยใช้ผ้าก๊อซเข้าที่ หากเลือดไหลไม่หยุดหรือหนักมากให้ปรึกษาทันตแพทย์ของคุณ
• อย่าล้างบริเวณ 24 ชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัดเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากทันตแพทย์ของคุณ
• หลังจาก 24 ชั่วโมงแรกควรรักษาความสะอาดบริเวณนั้นด้วยการล้างด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ เพื่อช่วยขับเศษอาหารและแบคทีเรียออกไป
• หากคุณสูบบุหรี่ให้หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ในช่วงพักฟื้น

ต้องถอนฟันคุดหรือไม่?

ไม่จำเป็นต้องถอนฟันคุดทั้งหมด ฟันคุดที่ได้รับผลกระทบบางส่วนยังคงอยู่ใต้แนวเหงือกและไม่เคยปะทุ

ฟันคุดที่ได้รับผลกระทบบางซี่ที่ไม่ได้ปะทุในทันทีอาจยังทำให้เกิดการเบียดหรือปัญหาอื่น ๆ กับฟันและกรามของคุณ ให้ทันตแพทย์ของคุณตรวจสอบฟันคุดที่ยังไม่ได้ถอนในกรณีที่มีปัญหาเกิดขึ้น

เมื่อฟันคุดควรถอน

• ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือปวดบริเวณเหงือกรูจมูกหรือตามด้านข้างของใบหน้าและลำคอ
• ได้รับผลกระทบและมีแนวโน้มที่จะสร้างความเสียหายต่อกระดูกขากรรไกรหรือฟันซี่อื่น ๆ
• ฟันคุดในปากเนื่องจากไม่มีที่ว่าง
• พวกมันปะทุออกมาบางส่วนและเสี่ยงต่อการติดเชื้อเนื่องจากรูปร่างหรือมุมของมัน
• ฟันคุดคู้และอาจทำให้ฟันซี่อื่นเสียหายได้

Takeaway

หลังจากถอนฟันแบบภูมิปัญญาอาจมองเห็นรูในเบ้าฟัน ในที่สุดรูนี้จะถูกปิดโดยก้อนเลือด

หากคุณมีสัญญาณของการติดเชื้อหรือเบ้าตาแห้งให้ปรึกษาทันตแพทย์ของคุณ

พยายามกันเศษอาหารออกจากรู หากคุณได้รับอาหารในโพรงฟันคุดอย่าตกใจเพราะมีหลายวิธีในการเอาออก

คุณยังสามารถทิ้งเศษอาหารไว้ตามลำพังได้หากไม่รบกวนคุณ ในที่สุดพวกเขาอาจหลุดออกไปเอง

โปรดทราบว่ารูฟันคุดจะสมานจากด้านล่างขึ้นไปไม่ใช่จากด้านบนลงล่าง คุณไม่ต้องกังวลว่าอาหารจะติดอยู่ใต้เหงือกอย่างถาวร