สาเหตุของอาการท้องร่วงและอาเจียนที่เกิดร่วมกันคืออะไรและวิธีการรักษา

ภาพรวม

อาการท้องร่วงและอาเจียนเป็นอาการทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อคนทุกวัยตั้งแต่เด็กทารกและเด็กเล็กไปจนถึงผู้ใหญ่ โดยส่วนใหญ่อาการทั้งสองนี้เป็นผลมาจากกระเพาะอาหารหรืออาหารเป็นพิษและจะหายภายในสองสามวัน การพักผ่อนและดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำมักเป็นวิธีการรักษาเดียวที่จำเป็น

แม้ว่าไวรัสจะเป็นตัวการสำคัญ แต่ก็มีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงและอาเจียนในเวลาเดียวกันเช่นเงื่อนไขทางการแพทย์และยาบางอย่าง

สาเหตุของการอาเจียนและท้องร่วงในเวลาเดียวกัน

การอาเจียนและท้องร่วงอาจเกิดขึ้นพร้อมกันได้จากหลายสาเหตุ ไวรัสในกระเพาะอาหารหรือการติดเชื้อแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร (GI) เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดในเด็ก ระบบทางเดินอาหารเป็นส่วนหนึ่งของระบบย่อยอาหาร

การติดเชื้อเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่เช่นกัน แต่มีสาเหตุอื่น ๆ อีกหลายประการที่ผู้ใหญ่อาจมีอาการเหล่านี้พร้อมกันเช่นการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือกำลังตั้งครรภ์

โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส

โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคือการติดเชื้อในลำไส้ของคุณที่เกิดจากเชื้อไวรัส โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสมักเรียกว่าไข้หวัดในกระเพาะอาหาร แต่ไวรัสไข้หวัดใหญ่ไม่ก่อให้เกิดการติดเชื้อเหล่านี้ ไวรัสที่มักทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ ได้แก่ :

• โนโรไวรัส
• โรตาไวรัส
• แอสโตรไวรัส
• อะดีโนไวรัส

แม้ว่าไวรัสเหล่านี้ทั้งหมดสามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย แต่สามตัวหลังส่วนใหญ่มักติดเชื้อในทารกและเด็กวัยหัดเดินตามที่สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและโรคไต (NIDDK) ระบุ

ไวรัสเหล่านี้ติดต่อจากคนสู่คนโดยการสัมผัสกับอุจจาระที่ติดเชื้อและอาเจียน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อผู้ติดเชื้อไม่ล้างมือให้สะอาดหลังจากใช้ห้องน้ำจากนั้นสัมผัสพื้นผิวที่คนอื่นใช้หรือเตรียมอาหารให้คนอื่น

อาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส ได้แก่ :

• ท้องร่วงเป็นน้ำ
• ปวดท้องและตะคริว
• คลื่นไส้และอาเจียน
• ไข้ (เป็นครั้งคราว)

อาหารเป็นพิษ

อาหารเป็นพิษคือการติดเชื้อในลำไส้ของคุณที่เกิดจากแบคทีเรีย คุณได้รับอาหารเป็นพิษจากการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ที่บ้านหรือในร้านอาหารเมื่อมีการจัดการอาหารไม่ถูกต้องหรือปรุงไม่ถูกต้อง

แบคทีเรียหลายชนิดอาจทำให้อาหารเป็นพิษ ได้แก่ :

• อีโคไล
• แคมปิโลแบคเตอร์
• ซัลโมเนลลา
• เชื้อ Staphylococcus
• ชิเกลลา
• ลิสเทอเรีย

อาการของอาหารเป็นพิษสามารถเริ่มได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนและมักจะหายภายในไม่กี่ชั่วโมงถึงสองสามวัน สิ่งนี้มักเกิดขึ้นโดยไม่ได้รับการรักษา อาการท้องร่วงและอาเจียนเป็นน้ำเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของอาหารเป็นพิษ

อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• คลื่นไส้
• ปวดท้องและปวด
• ท้องร่วงเป็นเลือด
• ไข้

อาการท้องร่วงของนักท่องเที่ยว

อาการท้องร่วงของนักท่องเที่ยวเป็นโรคทางเดินอาหารที่มักเกิดจากไวรัสปรสิตหรือแบคทีเรียที่บริโภคในน้ำหรืออาหาร มักเกิดขึ้นเมื่อคุณไปเยี่ยมชมพื้นที่ที่มีสภาพอากาศหรือสุขอนามัยที่แตกต่างจากที่คุณคุ้นเคยที่บ้าน

ตรวจสอบเว็บไซต์ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) เพื่อดูว่ามีประกาศด้านสุขภาพสำหรับภูมิภาคที่คุณเพิ่งเดินทางไปเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่

โดยทั่วไปความผิดปกตินี้จะหายไปภายในสองหรือสามวัน อาการท้องร่วงและตะคริวเป็นน้ำเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด แต่อาการท้องร่วงของนักท่องเที่ยวยังสามารถทำให้เกิด:

• คลื่นไส้และอาเจียน
• ท้องอืด (แก๊ส)
• ท้องอืด
• ไข้
• จำเป็นเร่งด่วนที่จะต้องมีการเคลื่อนไหวของลำไส้

ความเครียดหรือความวิตกกังวล

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทำงานของระบบทางเดินอาหารได้รับอิทธิพลจากความเครียดและความเครียดและความวิตกกังวลมักทำให้เกิดอาการที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหาร ได้แก่ :

• ท้องร่วง
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• ท้องผูก
• อาหารไม่ย่อย
• อิจฉาริษยา

ฮอร์โมนความเครียดที่ร่างกายปล่อยออกมาจะเคลื่อนไหวช้าลงในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กและกระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหวในลำไส้ใหญ่เพิ่มขึ้น

ความเครียดและความวิตกกังวลยังเชื่อมโยงกับพัฒนาการและการแย่ลงของอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) เช่นเดียวกับโรคลำไส้อักเสบ (IBD) ซึ่งรวมถึงโรค Crohn และลำไส้ใหญ่

การตั้งครรภ์

ร่างกายของคุณต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายในระหว่างตั้งครรภ์

อาการแพ้ท้องเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของการอาเจียนในการตั้งครรภ์ แม้จะมีชื่อ แต่อาการแพ้ท้องสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในแต่ละวัน มีผลต่อหญิงตั้งครรภ์ 7 ใน 10 คนโดยปกติในช่วง 14 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

ผู้หญิงบางคนเกิดภาวะ hyperemesis gravidarum ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างรุนแรง

อาการท้องร่วงและอาเจียนในการตั้งครรภ์อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอาหารการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความไวต่ออาหารใหม่ ๆ วิตามินก่อนคลอดยังทำให้เกิดอาการท้องร่วงในบางคน

อาการเหล่านี้อาจเกิดจากโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบซึ่งพบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์

การกินมากเกินไปหรือดื่มมากเกินไป

การรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงและอาเจียนพร้อมกับ:

• ความรู้สึกอึดอัด
• อาหารไม่ย่อย
• เรอ
• อิจฉาริษยา

ประเภทของอาหารที่คุณกินก็มีความสำคัญเช่นกัน การรับประทานอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลในปริมาณมากอาจทำให้กระเพาะอาหารของคุณระคายเคืองและทำให้เกิดอาการท้องร่วงและอาเจียนได้

การกินมากเกินไปมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้มากขึ้นหากคุณมีอาการระบบทางเดินอาหารเช่น IBS แผลในกระเพาะอาหารกรดไหลย้อนและโรคกรดไหลย้อน

แอลกอฮอล์ทำให้เกิดอาการท้องร่วงโดยการเร่งการย่อยอาหารซึ่งจะหยุดลำไส้ของคุณไม่ให้ดูดซึมน้ำอย่างถูกต้อง แม้แต่การดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยก็มีผลเช่นนี้

การใช้แอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่าโรคกระเพาะซึ่งเป็นการระคายเคืองของเยื่อบุกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะเฉียบพลันสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการดื่มสุราหรือเป็นโรคเรื้อรังในผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ

อาการของโรคกระเพาะ ได้แก่ :

• ปวดท้องส่วนบนหรือแสบร้อน
• อาเจียนและคลื่นไส้
• ท้องอืด
• สำรอก
• อาการที่ดีขึ้นหรือแย่ลงหลังรับประทานอาหารขึ้นอยู่กับอาหาร

ยา

อาการท้องร่วงและอาเจียนเป็นผลข้างเคียงของยาหลายชนิด บางคนมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการเหล่านี้มากกว่าคนอื่น ๆ อาจเป็นเพราะวิธีการทำงานของยาหรือเนื่องจากมีสารเติมแต่งที่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร

อายุสุขภาพโดยรวมและยาอื่น ๆ ที่คุณอาจใช้อาจเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงได้

ยาที่มักทำให้เกิดอาการท้องร่วงและอาเจียน ได้แก่ :

• ยาปฏิชีวนะบางชนิด
• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDS) เช่น ibuprofen (Advil) และแอสไพริน (Bufferin)
• ยาเคมีบำบัด
• เมตฟอร์มิน (Glucophage, Fortamet)

วิธีหนึ่งที่ยาปฏิชีวนะสามารถทำให้อาเจียนและท้องร่วงได้คือการฆ่าแบคทีเรีย“ ดี” ที่ปกติอาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหารของคุณ ซึ่งจะช่วยให้แบคทีเรียที่เรียกว่า Clostridium difficile จะรกซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการคล้ายกับอาหารเป็นพิษอย่างรุนแรง

การรับประทานยาพร้อมอาหารบางครั้งสามารถบรรเทาอาการได้ พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ยาของคุณ

อาเจียนและท้องร่วงโดยไม่มีไข้

การอาเจียนและท้องร่วงที่เกิดขึ้นโดยไม่มีไข้อาจเกิดจาก:

• ความเครียดและความวิตกกังวล
• ยา
• บริโภคอาหารหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป
• การตั้งครรภ์

โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสในกรณีที่ไม่รุนแรงอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงและอาเจียนโดยไม่มีไข้

ภาวะขาดน้ำและความเสี่ยงอื่น ๆ

ภาวะขาดน้ำเป็นภาวะแทรกซ้อนของอาการท้องร่วงและอาเจียนและเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียของเหลวมากเกินไป การขาดน้ำสามารถป้องกันไม่ให้เซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะของคุณทำงานได้อย่างถูกต้องซึ่งนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงรวมถึงช็อกและถึงขั้นเสียชีวิตได้

การขาดน้ำเล็กน้อยสามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่การขาดน้ำอย่างรุนแรงต้องได้รับการดูแลฉุกเฉินในโรงพยาบาล

อาการของการขาดน้ำในทารกเด็กเล็กและเด็ก ได้แก่ :

• ความกระหายน้ำ
• ปัสสาวะน้อยกว่าปกติหรือสามชั่วโมงขึ้นไปโดยไม่ต้องใช้ผ้าอ้อมเปียก
• ปากแห้ง
• ไม่มีน้ำตาเมื่อร้องไห้
• ขาดพลังงาน
• แก้มหรือตาจม
• ปากแห้ง
• ลดผิว turgor (ความยืดหยุ่น)

อาการในผู้ใหญ่ ได้แก่ :

• กระหายน้ำมาก
• ปากแห้ง
• ปัสสาวะน้อยกว่าปกติ
• ปัสสาวะสีเข้ม
• ความสว่าง
• ความเหนื่อยล้า
• ลดอาการผิวหนัง
• ตาหรือแก้มจม

การรักษาอาการอาเจียนและท้องร่วง

โดยส่วนใหญ่อาการอาเจียนและท้องร่วงจะหายภายในสองสามวันโดยไม่ได้รับการรักษา การเยียวยาที่บ้านและยาสามารถช่วยบรรเทาอาการของคุณและหลีกเลี่ยงการขาดน้ำได้

ยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาเจียนและท้องร่วง

วิธีการบางอย่างที่คุณสามารถรักษาอาการอาเจียนและท้องร่วงที่บ้านเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ:

• พักผ่อนให้เพียงพอ.
• หลีกเลี่ยงความเครียด
• ดื่มของเหลวใสมาก ๆ เช่นน้ำซุปโซดาใสและเครื่องดื่มกีฬา
• กินแครกเกอร์อบเกลือ.
• ปฏิบัติตามอาหาร BRAT ซึ่งประกอบด้วยอาหารรสจืด
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มันเยิ้มเผ็ดหรือมีไขมันและน้ำตาลสูง
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นม
• หลีกเลี่ยงคาเฟอีน
• ล้างมือด้วยสบู่และน้ำบ่อยๆ

ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้สำหรับทารกและเด็กเล็ก:

• ให้นมลูกน้อยของคุณบ่อยขึ้นหากจำเป็น
• จิบน้ำระหว่างอาหารสูตรหรืออาหารแข็ง.
• ให้สารละลายในช่องปากเช่น Pedialyte

ยาแก้อาเจียนท้องเสียและการรักษาพยาบาล

มียาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และการรักษาทางการแพทย์สำหรับอาการท้องร่วงและอาเจียน แม้ว่าโดยทั่วไปจะปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่ แต่ไม่ควรรับประทานยา OTC โดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อน

ยา OTC ได้แก่ :

• บิสมัทซับซาลิไซเลต (Pepto-Bismol, Kaopectate)
• โลเปอราไมด์ (Imodium)
• ยาลดความอ้วนเช่น Dramamine และ Gravol

แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการอาเจียนและท้องร่วงที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย (อาหารเป็นพิษ)

เมื่อไปพบแพทย์

บางครั้งอาจต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์สำหรับอาการท้องร่วงและอาเจียน

เด็ก ๆ

พาลูกของคุณไปพบแพทย์หาก:

• พวกเขาอายุต่ำกว่า 12 เดือนและมีอาการขาดน้ำ
• มีอาการท้องร่วงนานกว่าเจ็ดวันหรืออาเจียนนานกว่าสองวัน
• ไม่สามารถกักเก็บของเหลวไว้ได้
• มีอายุต่ำกว่า 3 เดือนโดยมีอุณหภูมิ 100.4 ° F (38 ° C)
• คือ 3 ถึง 6 เดือนโดยมีอุณหภูมิ 102.2 ° F (39 ° C)

ฉุกเฉิน

พาลูกของคุณไปที่ห้องฉุกเฉินหากพวกเขา:

• มีสัญญาณของการขาดน้ำหลังจากใช้วิธีการให้น้ำในช่องปาก
• มีเลือดในปัสสาวะหรืออุจจาระ
• มีอาเจียนสีเขียวหรือเหลือง
• อ่อนแอเกินไปที่จะยืนหยัด

ผู้ใหญ่

ไปพบแพทย์หาก:

• คุณอาเจียนอยู่ตลอดเวลาและไม่สามารถให้ของเหลวได้
• ยังคงขาดน้ำหลังจากให้น้ำอีกครั้งด้วยของเหลวและสารละลายให้ความชุ่มชื้นในช่องปาก
• มีอาการท้องร่วงเป็นเลือดหรือมีเลือดออกทางทวารหนัก
• อาเจียนของคุณมีสีเหลืองหรือเขียว
• คุณมีอาการท้องร่วงนานกว่าเจ็ดวันหรืออาเจียนมากกว่าสองวัน

ซื้อกลับบ้าน

อาการท้องร่วงและอาเจียนส่วนใหญ่เกิดจากกระเพาะอาหารและหายได้เองภายในสองสามวัน การได้รับของเหลวมาก ๆ และการรับประทานอาหารที่อ่อนโยนสามารถช่วยได้

คอยสังเกตสัญญาณของการขาดน้ำโดยเฉพาะในทารกและเด็กเล็กที่ไม่สามารถสื่อสารความรู้สึกได้ พูดคุยกับแพทย์หากคุณหรือบุตรหลานของคุณมีอาการรุนแรงหรือมีอาการนานกว่าสองสามวัน