อาการซึมเศร้ามีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่?

ภาวะซึมเศร้าเป็นหนึ่งในภาวะสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา

ภาวะซึมเศร้าเรื้อรังที่ไม่ได้รับการรักษาอาจรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณและอาจทำให้ความสามารถในการ:

• งาน
• ไปโรงเรียน
• เข้าสังคม
• สนุกกับงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบ

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตมีแนวโน้มที่จะสรุปวิธีการรักษาที่สามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้ ซึ่งอาจมีตั้งแต่การใช้ยาไปจนถึงการบำบัดด้วยการพูดคุยไปจนถึงการดูแลตนเอง

ค่าใช้จ่ายในการรักษาโรคซึมเศร้าอาจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีประกัน แต่การได้รับการรักษาภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งสำคัญ

การศึกษาชี้ให้เห็นว่าการลงทุนในสุขภาพจิตของคุณตอนนี้สามารถส่งผลดีต่อสถานการณ์ทางการเงินของคุณในระยะยาวโดยการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสามารถในการทำงานของคุณ

อย่าลืมพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายโดยประมาณทั้งหมดล่วงหน้า มีวิธีประหยัดเงินโดยไม่ต้องเสียค่ายาการบำบัดและเครื่องมืออื่น ๆ ที่สำคัญที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้

ยาสำหรับภาวะซึมเศร้า

มักแนะนำให้ใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้า ได้แก่ :

• Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)
• serotonin และ norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs)
• สารยับยั้ง monoamine oxidase (MAOIs)
• ยา tricyclic

แพทย์ของคุณจะเริ่มให้คุณใช้ยาแก้ซึมเศร้าที่พวกเขาคาดหวังว่าจะได้ผลดีที่สุดสำหรับอาการแต่ละอย่างของคุณ อาจปรับเปลี่ยนประเภทหรือขนาดยาหากยาไม่สามารถลดอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือหากคุณพบผลข้างเคียงบางอย่าง

ด้านล่างนี้เป็นค่าใช้จ่ายโดยประมาณสำหรับยารักษาโรคซึมเศร้าที่กำหนดโดยทั่วไปโดยไม่ต้องใช้ประกันภัย. สังเกตความแตกต่างระหว่างยาทั่วไปและยาแบรนด์เนม *

ชื่อสามัญต้นทุนเฉลี่ยสำหรับการจัดหา 30 วันชื่อแบรนด์ต้นทุนเฉลี่ยสำหรับการจัดหา 30 วันbupropion SR / XL (150 มก.)$10/$20เวลบุตรริน SR / XL$228/$1,992duloxetine (60 มก.)$10ซิมบัลตา$261fluoxetine (20 มก.)$4Prozac$490paroxetine ER (25 มก.)$40แพกซิลซีอาร์$233sertraline (50 มก.)$7Zoloft$329tranylcypromine (10 มก.)$130พาร์เนต$1,271

* ค่าใช้จ่ายเหล่านี้อ้างอิงจากข้อมูลที่ได้มาจาก www.goodrx.com ณ เดือนกรกฎาคม 2020

ราคาที่แท้จริงของยารักษาโรคซึมเศร้าขึ้นอยู่กับ:

• ประเภทของยาที่กำหนด
• ไม่ว่าคุณจะใช้ยาสามัญหรือยาแบรนด์เนม
• ปริมาณที่แน่นอนของคุณ
• ความคุ้มครองของคุณ
• ไม่ว่าคุณจะทานยามากกว่าหนึ่งตัวเช่น bupropion ร่วมกับ SSRI

ยังมีวิธีที่จะทำให้ยาต้านอาการซึมเศร้าในราคาย่อมเยาแม้ว่าคุณจะไม่มีประกันหรือไม่มีประกันก็ตาม

คุณอาจสามารถประหยัดเงินได้โดยการใช้ยาแบรนด์เนมทั่วไป

บริษัท ยาหลายแห่งยังเสนอโครงการช่วยเหลือผู้ป่วย (PAP)

โปรแกรมเหล่านี้ให้ความช่วยเหลือแก่ครัวเรือนที่มีรายได้น้อยเพื่อช่วยให้ได้รับยาตามใบสั่งแพทย์ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมรวมถึงวิธีการสมัคร

ค่าใช้จ่ายในการบำบัด

การรักษาอาการซึมเศร้ามักเกี่ยวข้องกับการทำจิตบำบัดร่วมกับนักจิตวิทยา (หรือที่เรียกว่านักบำบัดด้วยการพูดคุย) หรือจิตแพทย์ คุณอาจต้องเข้ารับการบำบัดระยะสั้นเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือจิตบำบัดระยะยาวเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี

ค่าใช้จ่ายของเซสชันสามารถเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การบำบัดแต่ละครั้งอาจมีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 100 ต่อชั่วโมงจากกระเป๋า อย่างไรก็ตามจำนวนเงินนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับคลินิกและคุณมีประกันหรือไม่

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าร่วมทุกเซสชันที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณแนะนำเพื่อให้การบำบัดมีประสิทธิภาพมากที่สุด

เคล็ดลับต่อไปนี้สามารถช่วยให้คุณได้รับการบำบัดที่คุณต้องการในขณะที่ลดค่าใช้จ่าย:

1. หากคุณมีประกันโปรดติดต่อผู้ให้บริการของคุณและขอรายชื่อนักบำบัดในเครือข่าย
2. สอบถามแพทย์เพื่อขอคำแนะนำจากนักบำบัดโรคและติดต่อโดยตรงเกี่ยวกับค่าธรรมเนียม
3. นักบำบัดบางคนไม่ทำประกันเพื่อปกป้องความเป็นส่วนตัวของผู้ป่วย คุณยังสามารถขอใบเสร็จรับเงินโดยละเอียดพร้อมรหัสทางการแพทย์และส่งไปยัง บริษัท ประกันของคุณเพื่อขอรับเงินคืน
4. พูดคุยกับนักบำบัดของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ทางการเงินของคุณ นักบำบัดหลายคนเสนอการบำบัดแบบเลื่อนขึ้นอยู่กับรายได้ของคุณ
5. ลองติดต่อบริการต้นทุนต่ำสำหรับครัวเรือนที่มีรายได้น้อยที่แผนกสาธารณสุขในพื้นที่ของคุณ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการรับการอ้างอิงฟรีจากฝ่ายบริหารการใช้สารเสพติดและบริการสุขภาพจิต (SAMHSA) ค่าใช้จ่ายในการบำบัดจะขึ้นอยู่กับรายได้ของคุณ
6. สำรวจเซสชันการบำบัดเสมือนจริง การบำบัดแบบออนไลน์ไม่สามารถแทนที่เซสชันด้วยตนเองได้เสมอไป แต่มีแนวโน้มที่จะประหยัดกว่ามาก คุณสามารถค้นหาผู้ให้บริการผ่านแอพบำบัดรวมถึงผู้ให้บริการประกันบางราย

การดูแลตนเองสำหรับภาวะซึมเศร้า

การดูแลตนเองสำหรับภาวะซึมเศร้าไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการพักผ่อนที่สปาราคาแพง ความหมายจริงๆคือการดูแลความต้องการทางร่างกายอารมณ์และจิตใจของคุณเป็นประจำ

ซึ่งรวมถึง:

• รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
• นอนหลับให้เพียงพอ
• ออกกำลังกายทุกวัน
• ใช้เวลาในการเข้าสังคมและทำงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบ
• ออกไปข้างนอกเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์
• หลีกเลี่ยงความโดดเดี่ยว
• หายใจเข้าลึก ๆ และทำสมาธิ
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์นิโคตินและสารอื่น ๆ

ซื้อกลับบ้าน

การรักษาภาวะซึมเศร้ามีความสำคัญต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของคุณ

แพทย์ของคุณอาจแนะนำการใช้ยาการบำบัดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตร่วมกันเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับภาวะซึมเศร้าได้

การรักษาอาการซึมเศร้าอาจมีราคาแพง แต่จำเป็นต่อการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณในระยะสั้นและระยะยาว

มีหลายวิธีที่จะทำให้ตัวเลือกเหล่านี้มีราคาถูกมากขึ้นแม้ว่าคุณจะไม่มีประกันสุขภาพก็ตาม พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณเพื่อให้คุณได้รับความช่วยเหลือที่คุณสมควรได้รับ